Шелушащаяся кожа на лице: причины и лечение

Шелушится кожа на лице? Пора менять уход!

Когда шелушится кожа на лице, хочется помазать ее пару раз каким-нибудь чудо-средством и забыть о проблеме навсегда. К сожалению, такой подход не работает. Выясняем у экспертов, что делать, если кожа на лице шелушится и облезает, чем чревато это состояние и в каких случаях стоит идти к врачу.

Содержание

Признаки шелушения кожи на лице

Шелушение на коже лица (десквамация) похоже на перхоть: чешуйки эпидермиса массово отшелушиваются мелкими корочками. Только затрагивает этот процесс не волосистую часть головы, а лоб, нос, уголки рта и подбородок. Иногда шелушение появляется и на щеках, особенно на выступающих скулах. Это состояние часто сопровождается неприятными ощущениями:

• кожу стягивает, как это бывает после умывания глубоко очищающими гелями;
• может беспокоить зуд или повышенная чувствительность;
• заметны участки (пятна) с раздражением и покраснением;
• в некоторых случаях кожа трескается из-за снижения эластичности эпидермиса;
• на ощупь кожа шершавая, очень жесткая.

Многие отмечают, что шелушащаяся кожа становится тусклой, что вполне объяснимо. Когда верхний слой эпидермиса «слезает» неравномерно и слишком быстро, он хуже отражает свет.

Итак, если кожа на вашем лице очевидно сухая, шелушится, чешется, краснеет и выглядит несколько нездоровой, задача первостепенной важности — понять, почему это происходит.

10 основных причин, почему шелушится кожа на лице

Ученые уже отлично изучили вопрос и точно знают, почему шелушится кожа на лице. Перечислим основные, наиболее частые причины.

• Ксероз, или сухость кожи. Склонность к нему передается по наследству или возникает в результате неправильного ухода, нехватки воды в рационе и, к примеру, когда повреждается защитный кожный барьер, что приводит к повышенной трансэпидермальной потере влаги.
• Дерматозы. Существует целая группа заболеваний, провоцирующих шелушения: экзема, атопический дерматит, аллергический дерматит, гиперкератоз и т.д. Бороться с ними без надблюдения врача опасно.
• Воздействие неблагоприятных факторов внешней среды. Сухость после длительной прогулки на морозе или под палящим солнцем, а также после профессионального химического пилинга или дермабразии неизбежна, если вы не пользуетесь защитной и восстанавливающей косметикой.
• Некоторые болезни недерматологической природы. Кожа на лице может сохнуть и шелушиться, в частности, у человека с аутоиммунным заболеванием или гиповитаминозом. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить внутренние причины десквамации.
• Прием ряда лекарственных препаратов. Шелушение вызывают, например, диуретики, а также наружные средства, кремы с высокой, терапевтической концентрацией кислот или производных витамина А.
• Возраст. Шелушение кожи лица и покраснение кожных покровов наблюдается у пожилых людей как следствие снижения естественного уровня увлажненности дермы и эпидермиса, ослабления защитных механизмов кожи. В раннем детстве такое тоже случается, поскольку эпидермис только учится обновляться самостоятельно.

Почему шелушится лицо у женщин?

Помимо уже обозначенных причин, у женщины шелушение кожи на лице дерматологи связывают с наступлением менопаузы или агрессивными бьюти-практиками. Так, чрезмерное увлечение пилингами приводит к истончению гидролипидного барьера на поверхности эпидермиса. А подсушивающий уход обезвоживает кожу, сбивая нормальный режим отшелушивания «мертвых» клеток.

Привычка постоянно придерживаться жестких диет также способна повлиять на состояние кожи.

Причины шелушения у мужчин

Считается, что раз у взрослого мужчины сальные железы выделяют больше себума, чем у женщины, то и проблем с кожей у него быть не должно. Однако регулярное бритье перечеркивает все плюсы: лезвие оставляет микроповреждения на эпидермисе, а в результате целостность удерживающего влагу гидролипидного слоя нарушается. Совсем не бриться тоже не вариант, ведь волоски сами по себе могут стать причиной раздражения.

Шелушение кожи на лице у мужчин часто заявляет о себе и по более банальному поводу — возможно, единственного бальзама-афтершейва для глубокого увлажнения именно в вашем случае недостаточно.

Подытожим: даже зная, почему сохнет и шелушится кожа на лице, иногда без опытного дерматолога не обойтись. Но кое-какие эффективные меры вы можете предпринять самостоятельно.

5 советов: что делать, чтобы избавиться от шелушения кожи

Рассказываем, как убрать шелушение с лица своими силами, если оно точно никак не связано с хроническими заболеваниями.

Совет № 1. Первым делом пересмотрите свой рацион. Пусть чистой питьевой воды будет больше (около 1,5 литра день), а быстрых углеводов, трансжиров и потенциальных аллергенов — меньше. Диетологи советуют каждый день есть продукты с высоким содержанием натуральных ненасыщенных жирных кислот. Для получения дневной нормы омега-3-6-9 достаточно горсти орехов, порции жирной рыбы или большой порции приправленного маслом зеленого салата.

Совет № 2. Увеличьте уровень влаги в вашем доме. Самый обычный увлажнитель оценит по достоинству не только ваша кожа. Дыхательная система, страдающая от сухости роговица глаз и, между прочим, домашние любимцы будут вам благодарны. Особенно уместна помощь увлажняющих устройств зимой, когда горячие радиаторы иссушают воздух, и летом — в самые жаркие дни.

Совет № 3. Фильтруйте воду. Умывание водопроводной водой, текущей из кранов в многоквартирных домах или из скважины в частном секторе, нельзя назвать деликатным при всем желании. Растворенные в ней соли металлов, по мнению ученых, высушивают кожу и делают ее более чувствительной к внешним раздражителям. Если возможности поставить фильтры нет, временно перейдите на безводное очищение.

Совет № 4. Откажитесь агрессивной бытовой химии. Вы наверняка замечали, что после уборки кожа лица становится грубой. И причиной тому некоторые средства для мытья полов, отбеливатели и другие очистители. Выделяемые ими газы и мелкие частицы оседают непосредственно на коже, буквально уничтожая ее защитный слой.

Совет № 5. Ухаживайте за кожей комплексно. Кожа на лице шелушится, какой бы крем вы ни использовали? Значит, одним кремом уже не обойтись. Пора менять весь уход — на мягкий, увлажняющий, обязательно с питательными компонентами и без спирта.

Как правильно ухаживать за кожей лица при шелушении?

Garnier знает, как избавиться от шелушения на лице. Залог красивой и здоровой кожи — регулярный трехэтапный уход утром и вечером.

Очищение

Фильтрованная или хотя бы отстоявшаяся вода предпочтительнее проточной водопроводной. Точно так же средства для умывания на мягкой моющей базе предпочтительнее интенсивных. При обострении чувствительности кожи косметологи советуют перейти на безводное очищение. Полностью отказываться от очищения не рекомендуется — дважды в день обязательно нужно освободить лицо от загрязнений и позволить ему дышать.

Присмотритесь к этим продуктам с деликатными и эффективно очищающими формулами.

Гель-пенка для умывания «Гиалуроновый Алоэ»

Создан для кожи любого типа и включает в себя 96% компонентов натурального происхождения. Алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин и виноградная вода предотвращают пересушивание кожи в процессе умывания, успокаивают и способствуют регенерации тканей. Щадящий комплекс из салициловой и цитрусовых кислот нежно отшелушивает верхний слой эпидермиса и сужает поры.

Тот случай, когда водопроводная вода не нужна. Пропитайте ватный диск водой с увлажняющими веществами и мицеллами, а затем аккуратно пройдитесь диском по всему лицу, удаляя макияж, излишки кожного жира и загрязнения. Средство подходит для чувствительной кожи.

Что поможет тусклой, чувствительной и шелушащейся коже снова выглядеть на миллион? Конечно же розовая вода, известная своими увлажняющими и успокаивающими свойствами. В формуле она дополнена глицерином, питательным касторовым маслом, заживляющим аргинином и кислотами в низкой, но достаточной для выравнивания рельефа концентрации.

Очищение молочком — любимый тип демакияжа среди обладательниц сухой реактивной кожи. Основное активное вещество этого средства — розовая вода — устраняет шелушения, мягко снимает загрязнения и косметику, питает и насыщает эпидермис живительной влагой, увлажняет и успокаивает.

Причины шелушения кожи на лице

Почему шелушится кожа на лице? Вряд ли вас интересует ответ на этот вопрос из чистого любопытства. Скорее всего, вы столкнулись с этим малоприятным явлением и хотите его устранить, выявив причины. Что ж, давайте попробуем.

Эка Инаури Автор

Наталия Медведева Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Что нужно знать о шелушении кожи

Появление неопрятных белых чешуек и шероховатость кожи являются свидетельствами того, что у эпидермиса нарушены барьерные функции.

Вот, что говорят профессионалы:

«Шелушение говорит о повреждении защитной гидролипидной мантии, повышенном испарении влаги с поверхности кожи. Нарушается структура рогового слоя: корнеоциты не могут равномерно и быстро отшелушиваться от общей массы клеток.

Обычно шелушение сопровождается снижением NMF, натурального увлажняющего фактора, состоящего из мочевой и молочной кислот, аминокислот, ионов металлов и других компонентов межклеточной жидкости. А также разрушением гидролипидного слоя и белков-аквапоринов — проводников воды». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy

А вы уверены, что ваша кожа не обезвожена? Проверьте, ответив на вопросы нашего теста.

Основные причины шелушения на лице

Почему шелушится кожа на лице? Есть несколько вариантов ответа.

Обезвоженность

Шелушение кожи на лице может наступить, если регулярно проводить много времени в помещениях, где воздух пересушен (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов), и пренебрегать правильным очищением и увлажняющим уходом, которые необходимы коже любого типа, в том числе жирной.

У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.

При обезвоживании нарушается контакт между клетками на поверхности кожи – кератиноцитами, возникает дефицит межклеточного «цемента». Из-за этого обезвоженная кожа часто шелушится.

«Незакрепленные клетки рогового слоя отсоединяются от поверхности кожи при самом легком внешнем воздействии. Остановить этот процесс помогут средства, улучшающие барьерную функцию кожи, например, уходы на основе гиалуроновой кислоты и церамидов».

Неправильный уход за комбинированной и жирной кожей

При комбинированной коже сухие участки на скулах и в уголках рта соседствуют с жирной Т-зоной и требуют отдельного ухода. Наносить на них гель для жирной проблемной кожи — плохая идея.

Кроме того, если на коже есть воспалительные элементы и комедоны (а подростковый возраст давно позади), не стоит ползоваться средствами для борьбы с прыщами, рассчитанными на плотную, с огромным запасом прочности юную кожу. Эффект может быть обратным

«Если подросток может позволить себе наносить на лицо «едкие» субстанции, то кожа взрослой девушки тут же ответит на такое «лечение» шелушением и застойными пятнами на месте прыщиков. После 25 лет при акне необходимы средства для очищения с низким содержанием спирта и повышенным — увлажняющих компонентов». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Образование чешуек сигнализирует о неполадках с кожей. © Getty Images

Чувствительная, тонкая кожа

Она характерна для аллергиков со стажем. Как правило, опытные люди уже знают, какой крем им помогает. Но с возрастом, ближе к 50 годам, кожа становится суше и капризнее из-за падения уровня женских гормонов. И если нет активного увлажняющего ухода, легко теряет влагу, тускнеет, шелушится, быстрее стареет.

Мороз

Сухой холодный климат тоже не способствует поддержанию необходимого уровня влаги в коже, а экстремальные температуры могут оказаться слишком серьезным испытанием для гидролипидного барьера.

Часто от холода и ветра кожа шелушится и краснеет, и руки сами тянутся к жирному питательному крему. Но, как рекомендует Екатерина Турубара, «лучше выбрать насыщенный по текстуре, но увлажняющий продукт, ведь эти симптомы вызваны именно недостатком влаги.

Оптимальным можно считать сочетание в креме увлажняющих и питательных компонентов: гиалуроновой кислоты и натуральных масел».

«Переочищение»

Если умываться с помощью мыла, то шелушиться начнет даже самая жирная и плотная кожа. Именно поэтому одно из главных правил здоровья и красоты — не очищать кожу «до скрипа» и пользоваться после умывания тоником. Это важно для сохранения рН кожи и целостности ее гидролипидной мантии, которая удерживает влагу.

Избыточный пилинг

Отшелушивание — важная часть бьюти-рутины. Но речь идет об омертвевших клетках рогового слоя. Если же пользоваться скрабом чаще, чем рекомендует производитель, это чревато разрушением рогового слоя, а не его очищением, и как следствие — шелушением.

Пилинги для домашнего использования считаются более мягкими, чем профессиональные, но и они требуют внимательного отношения и соблюдения рекомендаций производителя. Обезвоженную и чувствительную кожу может повредить даже самый щадящий пилинг.

Гиповитаминоз

Если кожа на лице сохнет и шелушится, это может указывать на недостаток витаминов. Узнать, какой из них в дефиците, поможет анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F имеет смысл принимать внутрь и применять наружно (в составе средств ухода).

Витамины группы В — ключевой компонент косметики для раздраженной, шелушащейся, склонной к аллергии кожи. Подробности здесь.

Декоративная косметика с сухой текстурой

Практически любой макияж может вызвать местную реакцию в виде покраснения, сухости, шелушения — контактный дерматит. Однако проблема сухой косметики (даже полезной минеральной) в том, что она вытягивает влагу. Поэтому при очень сухой и склонной к шелушению коже макияж наносите только после надежного увлажняющего крема. Выбирая тональное средство, отдавайте предпочтение жидким текстурам с дополнительным ухаживающим эффектом.

«Сыпучие смеси без ухаживающих добавок — не лучший выбор для людей с сухой кожей или явлениями шелушения. Такой макияж лишь подчеркнет несовершенства, впитав остатки влаги и кожного сала».

Использование средств для лица в зоне вокруг глаз

Кожа в этой зоне уязвима у всех без исключения из-за малого числа сальных желез. Ее очень легко пересушить и довести до шелушения использованием неподходящих кремов и очищающих средств.

«Одна из основных причин сильнейшей сухости на веках — неправильное очищение: есть любители смывать макияж детским мылом, гелем для душа, завалявшимися в сумке салфетками для рук. Уровень рН и моющая основа таких средств совершенно не приспособлены для тонкой кожи, и шелушение век — самое безобидное из последствий.

К сухости как роговицы, так и век могут привести некоторые лекарственные препараты, особенно применяемые без показаний. Поэтому отращивать ресницы при помощи купленных в аптеке капель — не лучшая идея.»

Сухость век часто связана с неадекватным уходом. © Getty Images

Аллергия и другие заболевания

Аллергия в любом ее проявлении, от кожной реакции (дерматита) до ринита и астмы, может развиться в любом возрасте. Когда причина шелушения на коже неясна, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Помимо аллергии, шелушение кожи может говорить и о некоторых дерматологических заболеваниях, а также быть симптомом внутренних изменений.

Что делать, если кожа шелушится и стягивается

Итак, мы подошли к главному вопросу: как избавиться от шелушения на лице?

Прежде всего следует выявить причину шелушения и устранить ее. Если проблема вызвана не внутренними причинами, а внешними, то решить ее можно внеся некоторые коррективы в уход.

Использовать мягкие средства для очищения, можно присмотреться к линейкам для чувствительной кожи. Исследования, проведенные канадскими дерматологами, доказали, что ежедневное использование нежных моющих и увлажняющих средств помогает восстановливать и поддерживать оптимальную барьерную функцию шелушащейся сухой кожи. В частности, особенно эффективным оказалось сочетание очищающего средства с керамидами и крема с салициловой кислотой.

Умываться водой комнатной температуры – горячая вода нарушает гидролипидный барьер и усугубляет состояние обезвоженной кожи с шелушениями. О том, почему вода сушит, а не увлажняет, читайте здесь;

В качестве отшелушивающих средств вместо скрабов применять маски или гоммажи с небольшим содержанием кислот или энзимов – они помогут без агрессии удалить ороговевшие чешуйки;

Обеспечить максимально интенсивное увлажнение, например, с помощью сывороток.

Обзор средств

В нашей подборке собраны средства, помогающие восстановлению и поддержанию гидролипидного барьера, нарушение которого является главной причиной обезвоженности, ощущения стянутости и шелушения кожи.

Очищение

Как известно, уход начинается с очищения. При шелушении оно должно быть особенно деликатным.

SA Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи, CeraVe

Обеспечивает мягкое очищение кожи и бережное отшелушивание ороговевших чешуек, в состав включено звездное трио: гиалуроновая кислота, церамиды и салициловая кислота.

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Это средство очищает кожу настолько деликатно, что не вызовет нареканий даже у очень сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражению, зуду и проявлениям атопии.

Гиалуроновый алоэ-гель для умывания для всех типов кожи, Garnier

Мы, поклонники одноименного геля для ухода за кожей, очень обрадовались появлению этой пенки для умывания, которая прекрасно справляется с загрязнениями и избытком себума, и при этом действует настолько деликатно, что подходит даже чувствительной коже.

Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + Жасмин», L’Oréal Paris

Экстракты розы и жасмина входят в состав этого приятного во всех отношениях средства, которое поможет очистить кожу с комфортом и удовольствием.

Сыворотки

Интенсивное увлажнение можно смело поручить серумам, основанным на компонентах, которые способствуют насыщению клеток влагой и укреплению кожного барьера.

Интенсивная успокаивающая сыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay

Эта сыворотка, адресованная очень чувствительной коже, склонной к реакции на внешние раздражители, кроме прочего, примечательна тем, что не только успокаивает кожу, но и благотворно влияет на ее способности к самозащите. Содержит нейросенсин, фирменную термальную воду и комплекс осмолит + глицерин.

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy

Секрет этой гелеобразной формулы — в высокой концентрации минерализирующей термальной воды Vichy, которая помогает коже поддерживать pH -баланс и укрепляет ее собственную оборону, а гиалуроновая кислота насыщает влагой. В результате кожа становится гладкой, мягкой, сияющей.

Интенсивная увлажняющая успокаивающая сыворотка Hydrating B5, SkinCeuticals

Сыворотка прекрасно увлажняет кожу и помогает ей справится с сухостью и обезвоженностью. В составе – гиалуроновая кислота, компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF)(ссылка) и витамин B5, играющие важную роль в поддержании защитных функций кожи.

Кремы/эмульсии/бальзамы

При шелушении сразу хочется намазать на себя что-нибудь пожирнее и погуще. Однако косметологи рекомендуют обратить внимание на легкие формулы, в которых увлажняющие компоненты сочетаются с дружественными для клеток кожи маслами и липидами ­ для защиты и сохранения влаги.

Бальзам липидовосполняю тройного действия Lipikar AP+М от La Roche-Posay

Бальзам, разработанный для ухода за кожей, склонной к атопии, и заботящийся о ее увлажнении, успешно справляется с сухостью и связанными с ней неприятными ощущениями. Бальзам прекрасно работает и на коже тела, и на коже лица.

Увлажняющая эмульсия для лица с SPF 25 Aqualia Thermal, Vichy

Пример легкого защитного и укрепляющего кожный барьер средства – отличный вариант дневного ухода за кожей в теплое время года (в том числе). Помимозащиты от солнца и увлажняющих компонентов, содержит ниацинамид, витамин Е и церамид для укрепления защитного барьера кожи.

Увлажняющий крем, CeraVe

В составе формулы есть компоненты как для увлажнения кожи, так и для укрепления гидролипидного барьера: гиалуроновая кислота и 3 церамида.

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода», для сухой и чувствительной кожи, Garnier

96% ингредиентов натурального происхождения. Крем увлажняет чувствительную кожу на 48 часов, защищает и успокаивает ее.

Ночной преображающий крем-маска «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Насыщенная текстура порадует обладателей очень сухой кожи, в состав включены коктейль растительных и эфирных масел, а также пчелиное маточное молочко и экстракт императы цилиндрической для интенсивного питанияи сияния кожи.

Как избавиться от проблемы шелушения у косметолога

Избавиться от проблемы шелушения поможет грамотный уход на ежедневной основе. Однако, если хочется подключить салонные процедуры, то стоит обратить внимание на следующие варианты.

АНА-пилинг – чтобы помочь коже избавиться от чешуек косметолог может порекомендовать пилинг фруктовыми кислотами, но только очень мягкий, например с молочной кислотой.

Безынъекционная мезотерапия — безболезненный способ насытить клетки влагой.

Интенсивный косметический уход – процедуры, основанные на использовании интенсивных профессиональных препаратов (сыворотки, маски, предварительная подготовка кожи с помощью пилинга и пр.) дают великолепный эффект, особенно если пройти полный курс.

Что еще можно сделать в домашних условиях?

В домашних условиях тоже вполне можно обогатить свой уход маской. При сильной обезвоженности кожи и шелушении можно провести курс из интенсивных увлажняющих тканевых масок, а также питательных — фабричных или собственного приготовления. Рецептов у нас достаточно – выбирайте.

Как предотвратить шелушение кожи на лице

Как предовтратить шелушение: чтобы не было сюрпризов в виде шероховатой поверхности, тусклости и стянутости, следует поступать так:

использовать средства, адресованные вашему типу кожи;

не пренебрегать базовыми принципами ухода: очищать и увлажнять кожу дважды в день, отшелушивать — в среднем 1 раз в неделю, ориентируйтесь на тип кожи и ее состояние;

не использовать агрессивные очищающие средства, которые могут нанести вред защитной мантии кожи;

защищать кожу от внешних агрессивных факторов: в помещении от сухого воздуха, от ветра, холода и солнца на улице (в зависимости от сезона);

не обеднять свой рацион источниками витаминов, минералов, а также насыщенных жирных кислот;

не обезвоживать организм — потребляйте достаточное количество воды в течение дня;

высыпаться: сон — это единственное время, когда кожа может восстановиться и перезагрузиться, избавиться от ненужных клеток и заменить их новыми. 7-8 часов сна ей будет достаточно.

Если кожа на лице шелушится, что делать? Причины шелушения и способы его устранения

Наша кожа защищает организм от множества вредных факторов, она принимает на себя удары непогоды и перепадов температуры. Это воздействие пагубно сказывается на ней: кожа начинает шелушиться. И теперь мы должны защитить нашу кожу, но как? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в причинах возникшей проблемы.

Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход

Итак, какие причины шелушения кожи на лице? Существует три типа кожи: жирная, нормальная, сухая. Обладательницы сухой кожи страдают шелушением чаще остальных. Это закономерно. Однако, если со временем ситуация усугубляется, следует обратить внимание на следующие факторы.

почему шелушится кожа на лице

Одним из них является недостаток влаги в организме. Ветра, морозы, испепеляющее солнце, сухой воздух в помещениях в отопительный период – все это иссушает кожу, заставляя ее шелушиться. Поэтому следует всячески избегать подобных воздействий окружающей среды и усилить уход за кожей.

Ухаживая за лицом, важно помнить, что чрезмерное частое умывание (особенно горячей водой), а также использование мыльных средств может негативно сказаться на коже, вызвать сухость и раздражение.

Если своим уходом вы добились обратного эффекта, не отчаивайтесь! Замените обычное мыло на увлажняющее средство для кожи и воспользуйтесь питательным кремом. Это поможет коже лица восстановиться.

Также воздержитесь от растирания кожи после умывания. Это может ей повредить. Лучше аккуратно промокните лицо мягким полотенцем.

Нехватка витаминов

Отсутствие в организме витаминов или их дефицит также приводит к шелушению кожи. Что следует делать в такой ситуации? Необходимо помочь организму накопить питательные вещества. Для этого включите в рацион побольше фруктов (особенно в период осенне-весеннего авитаминоза).

Аллергия

Зачастую шелушение кожи лица возникает в результате аллергической реакции на содержащуюся в средствах для умывания ланолиновую кислоту. Цветение растений, аллергенные продукты, лекарства также могут вызвать реакцию кожи.

Если проблема заключается в средстве для умывания, следует обратиться за консультацией к профессионалу. В случае непрекращающегося зуда не затягивайте с визитом к врачу. Поскольку данное явление может быть не простым раздражением, а симптомом инфекционного кожного заболевания.

Сухая кожа

Как мы уже отмечали, основная проблема кожи – это отсутствие влаги. Как ее решить? Необходимо прекратить пользоваться мылом при умывании. Рекомендуется заменить его на мягкие, очищающие, не спиртосодержащие средства, такие как:

Лечение гидрокортизоновым кремом

Что делать при шелушении кожи лица? С лечением отлично справляется гидрокортизоновый крем. Проблемные участки кожи необходимо смазывать один раз в день в течении двух недель. По истечении данного времени использование крема нужно прекратить, поскольку он представляет собой не косметическое средство, а лекарственный препарат.

Средства с дексапантенолом

Что делать, если шелушение кожи достигло той стадии, когда увлажняющие средства уже не способны справиться с проблемой? В таких случаях необходимо обратиться к лекарственным препаратам, содержащим дексапантенол. Данные препараты реанимируют кожу, которая сама уже не способна восстанавливаться и защищаться, запускают ее регенеративные процессы.

«Пантенол»

Эффективным средством в защите от шелушения кожи лица является препарат «Пантенол». Особенно удобен в использовании благодаря форме спрея. Данный препарат распыляется на проблемную кожу лица, спустя несколько минут остатки лекарственного средства необходимо удалить ватным диском. Применять препарат можно до четырех раз в день. Использование «Пантенола» останавливает воспалительный процесс, снимает раздражение кожи, избавляет от шелушения. Препарат смягчает и восстанавливает проблемную кожу лица.

почему чешется лицо

Советы по уходу за лицом, которые помогут избежать проблем с шелушением кожи

Кожа лица требует очень бережного и нежного отношения. Ни в коем случае нельзя растирать лицо во время умывания и после него. Необходимо всячески избегать механических повреждений кожи лица. Обязательна профилактика дерматологических заболеваний, а также кожной аллергии. В периоды усиленного потоотделения, когда организм теряет много влаги, следует употреблять много жидкости, пополняя водный запас.

Небольшое заключение

Если вы заметили у себя признаки шелушащейся кожи, не стоит паниковать. В первую очередь, постарайтесь установить причину этой проблемы и устранить ее. Далее обязательно понаблюдайте, что вызывает подобную реакцию организма.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Шелушение кожи: когда надо бить тревогу

На шелушение кожи все реагируют по-разному. Кто-то пересматривает рацион и пробует снять шелушение кремами и мазями. Кто-то — спокойно наблюдает за развитием процесса и ничего не предпринимает. Разбираемся, какая стратегия верная и когда идти к врачу

Стоит ли волноваться из-за шелушения кожи? И как помочь коже восстановиться? Давайте разбираться.

Автор статьи — Маргарита Гехт, ведущий врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель Онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

Что такое шелушение кожи

Вне зависимости от того, почему кожа стала шелушиться — из-за реакции на средство по уходу или вследствие воздействия нагретого центральным отоплением воздуха — нужно понимать, что такое шелушение кожи по своей сути.

Шелушение кожи — это непреднамеренное повреждение и потеря верхнего слоя кожи (эпидермиса). Поверхностная потеря клеток кожи — это нормальный физиологический непрерывный процесс, так как организм постоянно производит новые клетки кожи и удаляет стареющие клетки из внешнего слоя. Обычно эта потеря клеток кожи остается незаметной. У визуально заметного шелушения, которое может появиться на небольшом участке кожи или по всему телу, всегда есть причина.

Кожа некоторых людей естественным образом склонна к сухости. Но в реальности сухость кожи может случиться у кого угодно, например, из-за горячего воздуха в отапливаемой квартире, жесткого мыла и горячего душа. Независимо от того, сухая ли кожа от природы, эти факторы могут лишить кожу ее естественной влажности, что приводит к повреждению кожного барьера и шелушению.

Симптомы шелушения кожи

Симптомы шелушения кожи могут варьироваться в зависимости от основного состояния или расстройства, из-за которого оно появилось.

Симптомы могут включать:

• сухость;
• зуд;
• жжение;
• покраснение;
• появление чешуек разного размера и качества (сухих, жирных).

Но прежде чем отправиться в магазин или аптеку за средствами для лечения сухой кожи, важно сначала определить причину шелушения и только потом заняться ее устранением.

Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать

Реакция на прием лекарств

Очень сухая кожа может стать побочным эффектом приема нескольких лекарств, например, статинов и диуретиков.

Работа во влажной среде либо c химическими средствами

В результате работы, требующей частого контакта кожи с водой или агрессивными химикатами, кожа лишается защитного слоя. Так, парикмахеров, медсестер, строителей, поваров, флористов и металлургов часто беспокоит сухая, шелушащаяся кожа.

Низкая температура окружающего воздуха

Когда температура воздуха падает, в нем снижается и содержание влаги. Это может привести к чрезмерной сухости кожи.

Дефицит витаминов/минералов

Достаточное количество питательных веществ поддерживает здоровье кожи. Если организм не получает достаточного количества витамина D, витамина А, ниацинамида (витамин В3), цинка или железа, может развиться чрезмерная сухость кожи.

Курение

Сигареты содержат вредные химические вещества, которые ускоряют старение кожи и приводят к сухости кожных покровов.

Наследственность

Сухая кожа часто определяется генетической предрасположенностью. В этом случае могут помочь увлажняющие кремы. В их составе необходимо искать гиалуроновую кислоту. Она действует как «губка», увлажняя внешние слои кожи. Кроме того, необходимо соблюдать питьевой режим — он обеспечивает увлажнение «изнутри», что также поможет предотвратить сухость и обезвоживания кожи.

Неправильно подобранное средство для очищения кожи

Многие при очищении кожи стремятся к чистоте «до скрипа». На самом деле это вредно для кожи и чревато той самой сухостью после очищения. Это может привести к возникновению покраснений и появлению шелушений на коже. Чтобы этого избежать, рекомендуется использовать более мягкое очищающее средство, которое не нарушит целостность кожного барьера, например, синдет в виде пенки или крем-геля для чувствительной кожи, который не только очистит, но и дополнительно увлажнит кожу.

Нерациональный уход за кожей в целом

Если у вас шелушится кожа и недавно вы сменили режим ухода за ней, возможно, вы страдаете контактным дерматитом. Он проявляется высыпаниями и/или шелушением кожи, вызванным прямым контактом продукта с кожей, приводящим либо к раздражению, либо к истинной аллергии. Наиболее распространенными виновниками становятся такие ингредиенты уходовых средств, как ретиноиды и гидроксикислоты, которые могут раздражать чувствительную кожу. К аллергии и раздражению также могут привести консерванты и ароматизаторы.

Поэтому если вы попробовали новые продукты и на коже возникло шелушение, нужно прекратить использовать эти средства, и, если шелушение не пройдет, то обратиться к дерматологу.

Недостаточное отшелушивание

Регулярное отшелушивание помогает удалить омертвевшие чешуйки кожи. Физические отшелушивающие средства — нежные пилинги, гоммажи, пудры без содержания абразивных частиц — помогут избавить кожу от мертвых клеток, которые могут вызвать шелушение и блокировать проникновение влаги. Используйте эти средства не чаще одного-двух раз в неделю, иначе раздражение может усилиться. Также не стоит избавляться от чешуек пальцами или пинцетом — это может привести к трещинам на коже, которые становятся «дверями» для инфекции.

После отшелушивания кожи ее необходимо увлажнить. Увлажняющий крем создает барьер между «открытой» кожей и окружающей средой. Рекомендуется использовать продукты, содержащие керамиды, — жиры, которые помогают коже образовывать защитный барьер и удерживать влагу. Вазелин и кокосовое масло также являются хорошими вариантами для лечения шелушений на коже рук и тела. Смягчающие свойства кокосового масла помогают заполнить промежутки между клетками кожи, создавая гладкую поверхность, а вазелин создает защитный слой, помогая удерживать влагу и заживлять сухую кожу.

Различные состояния кожи, сопровождающиеся шелушением

Шелушение кожи также может быть результатом заболевания или физиологического состояния, которое может протекать в других органах и системах организма. Этот тип шелушения кожи часто сопровождается зудом.

Причины шелуния:

• аллергические реакции;
• инфекции, включая некоторые виды стафилококковых и грибковых;
• лечение онкологии;
• болезни почек;
• возраст старше 45 лет;
• генетическое заболевание, в том числе такое редкое, как «пилинг-синдром».

Заболевания кожи, протекающие с шелушением

Когда участок шелушащейся кожи зудит, очень сухой, красный и воспаленный, это может быть связано с экземой, хроническим заболеванием кожи аллергической природы, при котором кожный барьер также нарушен и в результате недостаточно защищает кожу от внешних раздражителей. Экзема обычно имеет специфические триггеры (например, аллергены) и может потребовать дальнейшего лечения.

Контактный дерматит возникает в ответ на раздражение со стороны окружающей среды.

Существует два типа контактного дерматита.

Аллергический контактный дерматит

Возникает, когда кожа вступает в контакт с определенным веществом, например, содержащимся в средстве по уходу за кожей или растении. В результате на коже появляются элементы сыпи, покраснение и затем шелушения.

Раздраженный контактный дерматит возникает из-за действия фактора, который повреждает защитный барьер вашей кожи до такой степени, что вызывает покраснение и шелушение. Например, спирт в составе антисептика для рук часто может вызвать раздраженный контактный дерматит.

Наиболее распространенная форма псориаза проявляется в виде красных, сухих, зудящих участков утолщенной кожи, называемых бляшками.

Обычно цикл обновления кожи составляет 28 дней, при псориазе — 4 дня. Таким образом клетки кожи, которые должны появиться и отшелушиться постепенно, скапливаются в большом количестве на поверхности кожи, вызывая чрезмерное шелушение.

С точки зрения лечения псориаз считается сложным заболеванием. Схема лечения зависит от формы, стадии и тяжести симптомов. В первую очередь стоит избегать факторов, которые могут вызывать обострение псориаза — травм и стресса.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит развивается и появляется в областях с высокой концентрацией сальных желез, таких как кожа головы, лицо и пах, или в областях с высоким трением, таких как подмышки или между пальцами.

К признакам себорейного дерматита относятся покраснение, шелушение, повышенное салоотделение и зуд. В отличие от многих других состояний из нашего списка себорейный дерматит не связан с сухостью кожи. Так что увлажнение не сильно поможет в лечении — вместо этого необходимо использовать безрецептурные шампуни от перхоти, содержащие такие ингредиенты, как сульфид селена, деготь, салициловую кислоту и пиритион цинка и обязательно обратиться за консультацией к врачу.

Шелушится кожа на лице – причины проблемы и способы решения

Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

• 29.07.2021 комментариев: 3

В современном мире остро представлена проблема сухости кожи или ксероза. Данный недуг может проявляться, как основной симптом и фундамент для развития дерматозов (атопический дерматит, ихтиоз), а также возникать у совершенно здоровых людей в конкретные возрастные периоды или под воздействием агрессивных факторов внешней среды. В данной статье мы расскажем об основных причинах шелушения кожи, способам профилактики и лечения данного недуга.

Почему шелушится кожа на лице и голове?

Зуд, жжение, шелушение – симптомокомплекс, который приносит не только дискомфорт, но и косметические дефекты, которые могут охватывать область подбородка, носа, щек, локализироваться на лбу, ушах и под бородой.

В основе механизма сильного шелушения лежит дисбаланс между процессами кератинизации, формирования натурального увлажняющего фактора и синтеза липидов рогового слоя.

Нарушение процессов дозревания кератиноцитов, их трансформации, а также патология баланса между пептидами и гидрофильными аминокислотами приводит к дисфункции рогового слоя.

Причины возникновения шелушения у женщин и мужчин

Ксероз – мультифакториальная аномалия кожи, поэтому причин возникновения множество.

Существует три основные группы этиопатологических факторов:

• приобретенные
• возрастные
• конституциональные

Приобретенная сухость кожи может возникнуть у здоровых пациентов под воздействием агрессивных внешних факторов, среди которых:

Климатические условия

Высокая температура воздуха летом, сильный ветер, длительное воздействие холода зимой, повышенная сухость в помещениях в отопительный сезон, а также инсоляция (чрезмерное пребывание в солярии) – все это причины, вызывающие сухость кожи и ксероз.

Декоративная косметика с сухой текстурой

Использование спиртосодержащих лосьонов, подсушивающих масок для сужения пор, сухих тональных кремов приводит к обезвоживанию кожи, как следствие она шелушится хлопьями, сыпется, в некоторых случаях покрывается красными пятнами. Также недостаточное увлажнение кожи после бритья, неправильное проведение этой процедуры может вызвать покраснение и сухость.

Химические агенты и механические повреждения

В косметологической сфере можно наблюдать случаи ужасного шелушения в результате процедур химического пилинга, шлифовки лазером. Ссадины, трения и прочие механические нарушения поверхности дермы также могут стать причиной ксероза.

Кроме того, приобретенное шелушение может быть характерным для следующих недугов :

Злокачественные заболевания

Такие, как лимфомы Ходжкина, вирусные гепатиты, СПИД, сахарный диабет, почечная недостаточность, психогенная анорексия.

Дерматоз

У людей, страдающих простым или атопическим дерматитом и другими видами экзематозных патологий, сухость кожных покровов является ведущим симптомом. Псориаз, экзема, токсодермия, инфицирование кожи сопровождаются ее отшелушиванием.

Гиповитаминоз

В результате несбалансированного питания организму не хватает витаминов А, РР, группы В, что сказывается на гидролипидной мантии кожи и приводит к ее сухости.

Обезвоженность

Приобретенная сухая кожа возникает из-за дефицита воды в роговом шаре эпителия, как следствие происходит отслаивание его верхнего слоя.

Медикаментозный ксероз

Длительное применение диуретиков, антиандрогенов, пероральных контрацептивов, ретиноидов приводит к выраженной генерализированной сухости или обезвоженности обрабатываемого участка. Также ксероз кожи является побочным эффектом использования различных препаратов, к примеру, таких как миноксидил.

Аллергия

В связи со снижением защитных функций, кожа становится склонной к атаке аллергенов и возникновению процесса сенсибилизации.

Возрастные изменения оказывают значительное влияние на функционирование кожных покровов.

Выделяют три пика сухости кожи за период жизни человека:

1. Новорожденный возраст – связан с неонатальной сухостью кожи, проявляется в первые 2 дня жизни после исчезновения казеозной смазки и сохраняется на протяжении 2-4 недель.
2. Возраст от 2 до 8 лет – возникает в период минимальной активности половых гормонов.
3. Старческий возраст (старше 70 лет) – характеризуется сенильным ксерозом на фоне снижения уровня половых гормонов, регулирующих работу сальных желез.

Конституциональный фактор связан с генетически детерминированной сухостью кожи, вызванной мутациями в локусе 1q21, который отвечает за синтез филлагрина, участвующего в дифференциации кератиноцитов.

Признаки и симптомы шелушения кожи на лице

Синдром сухой кожи зачастую сопровождается такими неприятными симптомами, как шелушение разной вариабельности, наличие мелких неровностей, шероховатостей, огрубения кожи. Среди жалоб пациентов можно выделить следующие: чувство стягивания, покалывание, зуд. Кроме того, кожа облазит, краснеет и чешется. При отсутствии должного лечения местами возможно возникновение пигментации и таких неприятных последствий, как прыщи.

При дерматозах (экзема, дерматит, псориаз) клиническая картина будет отличаться: вместо невидимых чешуек появятся заметные серозные и гнойные корки, на месте маленьких складок – глубокие трещины. Ярко выраженной станет симптоматика боли, жжения, характерно образование везикулярных высыпаний и возникновение экземы.

Лучшие средства для сухой кожи от Фитомаркет

Последствия сильного шелушения кожи

В случае серьезного ксероза следует обратиться за советом к опытному дерматологу. При отсутствии должного лечения, может возникнуть тяжелое осложнение – ихтиоз.

Ихтиоз (в переводе с греческого – рыба) — это совокупность заболеваний, проявляющихся сухостью кожных покровов и множеством чешуек серебристого цвета, которые возникают вследствие нарушения процессов ороговения.

Клиническая картина выглядит как чешуйки, которые образовываются на коже и очень напоминают рыбью чешую. Для ихтиоза характерна разная степень выраженности ороговения верхнего слоя эпидермиса: от незначительной шероховатости до серьезных искажений кожных покровов, несовместимых с жизнью (плод Арлекина). Данный вид ксероза расценивают, как самостоятельное заболевание.

Способы решения проблемы

Основным принципом эффективного лечения сухости кожи является комплексность. Если она является ведущим симптомом основного заболевания, терапия должна быть направлена на ликвидацию данной патологии. Кроме того, большую роль играет нормализация образа жизни: отказ от вредных привычек, поддержание питьевого режима и сбалансированного питания. Рацион должен содержать большое количество фруктов и овощей. Не стоит злоупотреблять пребыванием под палящим солнцем или на холоде.

Не менее важным является правильный уход за кожей, который должен быть направлен на восстановление защитных свойств кожного барьера с помощью эпидермального увлажнения липидами, свойства которых не отличаются от человеческих.

Косметические средства для домашнего ухода против шелушения кожи

В зависимости от механизма воздействия на кожу можно выделить 4 группы уходовых средств, используемых в домашних условиях:

1. Вещества, которые поглощают влагу из воздуха
2. Плёнкообразующие вещества, которые обогащают влагой поверхность кожи
3. Плёнкообразующие вещества, которые не контактируют с водой
4. Аналоги липидов эпидермиса

Первая группа способна притягивать воду из нижних слоев кожи или из воздуха при влажности более 80%. К ней относятся глицерин, пропилен гликоль, мочевина, глюкоза, фруктоза, пировиноградная кислота.

Вторые – субстанции, образующие на поверхности кожи защитную плёнку, которая поддерживает природную влажность, сохраняя газообмен. К ним принадлежат коллаген, алое вера, гиалуроновая кислота.

Представители третьей группы плёнкообразующих гидрофобных веществ – вазелин, пантенол, парафин, ланолин, воск, растительные масла (зародышей пшеницы, авокадо, виноградных косточек).

К четвертой группе уходовых компонентов относятся растительные масла с незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами и церамиды.

Салонные процедуры против шелушения кожи

В борьбе с сухостью кожи можно выделить целый ряд салонных процедур, к которым принадлежат: биоревитализация, химические поверхностные пилинги, мезотерапия. Рассмотрим их подробнее.

Биоревитализация. Это процедура введения под кожу инъекций гиалуроновой кислоты, которая обеспечивает глубокое увлажнение кожных покровов. После манипуляции кожа становится бархатистой, сияющей, обогащенной влагой, исчезают мелкие морщины и шелушения.

Поверхностные пилинги. При ксерозе широко используют щадящие пилинги с помощью миндальной или молочной кислоты. Обладателям жирной проблемной кожи с прыщами и пигментацией рекомендуют использовать миндальный пилинг. Таким образом не только устраняется проблема шелушения, но и улучшается обмен веществ в кожных покровах, что в свою очередь способствует разглаживанию мелких морщин и исчезновению пост акне. Молочный пилинг подходит даже для самой чувствительной кожи лица, что сильно сохнет. Он выравнивает тон и избавляет от шелушения.

Мезотерапия. Данная манипуляция основана на использовании мезококтейлей для кожи лица, которые состоят из ряда питательных элементов таких как кислоты, микро и макроэлементы, витамины. Состав каждого коктейля подбирается индивидуально, в зависимости от проблемы кожи пациента. Процедура заключается во введении коктейля тончайшей иглой в кожные покровы и позволяет быстро избавиться от проблемной кожи, что сыпется.

Что нельзя делать при шелушении

Пациентам с проблемой сухости кожи лица не стоит:

❌ Подвергаться воздействию негативных факторов окружающей среды, таких как: длительное пребывание на морозе, солнце, контакт с ветром, чрезмерное купание в хлорированной воде, влияние загара.

❌ Злоупотреблять вредными привычками, например, курением, поскольку никотин сужает сосуды и нарушает кровообращение, что в свою очередь снижает обмен веществ кожных покровов.

❌ Умываться жесткой водой повышенной температуры, а также с большим содержанием солей кальция. Не использовать в ежедневном уходе спиртосодержащие уходовые средства, а также средства с сухой текстурой, не делать глубокие химические пилинги.

Рекомендации дерматологов

Дерматологи рекомендуют:

➦ При наличии симптоматики шелушения проводить комплексное обследование всего организма и на основе полученных анализов выполнить лечение ведущей патологии.

➦ Носить одежду из натуральных противоаллергенных тканей для обеспечения правильного влаго- и воздухообмена, крой которой минимизирует механическое воздействие на кожу и позволит избежать дальнейшего шелушения и раздражения кожи.

➦ Соблюдать здоровый образ жизни. Полноценный сон, физические нагрузки, обогащенный рацион питания и достаточное употребление жидкости на протяжении дня – все это залог успеха здорового крепкого организма.

➦ Использовать сертифицированные лечебные средства от ксероза, которые соответствуют международным стандартам производства, обладают гипоаллергенностью и высокой степенью безопасности.

1. Тамразова О.Б. Синдром сухой кожи. Con Med. Дерматология. 2014;3: 25-31.Tamrazova OB. Dry skin syndrome. Consilium Medicum. Dermatovenerologi- ya. 2014; 3:25-31. (In Russ.).

2. Проценко Т.В., Проценко О.А. Синдром сухой кожи в дерматологии: механизмы формирования и лечебно-косметический уход. Украинский журнал дерматологии, венерологии и косметологии. 2009; 3:62-65. Protsenko TV, Protsenko OA. Dry skin syndrome in dermatology: mecha- nisms of formation and medical and cosmetic care. Ukrainskii zhurnal der- matologii, venerologii, kosmetologii. 2009; 3:62-65. (In Russ.).

3. Самцов А.В., Барбинов В.В. Дерматовенерология: учебник для медицин- ских вузов. СПб. 2008;352. Samtsov AV, Barbinov VV. Dermatovenerologiya: uchebnik dlya meditsinskikh vuzov. SPb. 2008;352. (In Russ.).

4. Ramírez C, Jacob SE. Dermatitis de manos. Actas Dermosifiliogr. 2006; 97:363-373.

5. Meding B, Lindahl G, Alderling M, Wrangsjo K, Anveden Berglind I. Is skin exposure to water mainly occupational or non- occupational? A population- based study. Br J dermatol. 2013; 168:1281-1286.

6. Тамразова О.Б. Особенности ухода за кожей новорожденных детей. Con med. Педиатрия. 2014; 1:77-82. Tamrazova OB. Features skin care for newborns. Consilium medicum. Pedi- atriya. 2014; 1:77-82. (In Russ.).

7. Engelke M, Jensen JM, Ekanayake-Mudiyanselage S, Proksch E. Effects of xerosis and ageing on epidermal proliferation and differentiation. Br J Der- matol. 1997;137: 219-225.

8. Werner Y, Lindberg M. Transepidermal water loss in dry and clinically nor- mal skin in patients with atopic dermatitis. Acta Derm Venereol. 1985; 65:102- 105.

9. Thune P. Evaluation of the hydration and water binding capacity in atop- ic skin and so-called dry skin. Acta Derm Venereol. 1989;144(Suppl): 133- 135

Шелушение кожи

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Шелушение кожи: причины, диагностика, при каких заболеваниях возникает, способы лечения.

Определение

Шелушение кожи происходит в результате отмирания клеток (кератиноцитов) рогового слоя эпидермиса. В норме процесс отторжения ороговевшего эпителия происходит постоянно, однако чешуйки и их количество достаточно малы, чтобы быть заметными невооруженным глазом. При нарушении процессов ороговения и отмирания кератиноцитов количество чешуек значительно увеличивается, они могут ссыпаться с кожи мельчайшими частицами или сливаться, образуя крупные пластины.

Разновидности шелушения кожи

Кожа состоит из нескольких слоев, строение и роль каждого из них обеспечивают ей барьерную функцию.

Нарушение физиологических процессов в коже ведет к усилению процессов ороговения и появлению излишнего количества отмерших клеток.

Цвет шелушащихся чешуек может варьировать от серо-белого до темно-серого. При гиперфункции сальных желез чешуйки склеиваются в крупные и жирные на вид пластины. При гипофункции чешуйке напоминают мельчайшую пыль.

Локализация шелушения может зависеть от вызвавшего его заболевания. Повышенное шелушение обычно наблюдается на волосистой части головы, в складках кожи за ушами, между пальцами, на сгибательных и разгибательных поверхностях конечностей.

Возможные причины шелушения кожи

Шелушение кожи может наблюдаться при любом типе кожи, однако более всего ему подвержена сухая кожа. Потеря кожей влаги может быть обусловлена неправильным подбором косметических средств (особенно увлечением пилингами, а также спиртосодержащими очищающими лосьонами и тониками), длительным пребыванием на ветру, на солнце, сухимм воздухом в помещении, конституциональными особенностями и возрастными изменениями (недостатком женских половых гормонов).

Шелушение кожи возникает при дефиците витаминов (витамина А и группы В) и микроэлементов (например, железа).

При каких заболеваниях наблюдается шелушение кожи

Атопический дерматит. Это заболевание относится к числу распространенных аллергических патологий, вызываемых иммунными нарушениями. Оно проявляется зудом и высыпаниями на коже в виде розовых бляшек или пузырьков с их последующей пигментацией и шелушением. У маленьких детей наблюдается эритемато-сквамозная форма дерматита с покраснением кожи и шелушением, у детей 2–13 лет преобладает утолщение кожи со складками и шелушащимися бляшками, у подростков и взрослых – сухость и шелушение кожи преимущественно на лице и верхней части туловища.

Псориаз. Псориаз относится к числу аутоиммунных заболеваний. В его развитии играют значимую роль наследственная предрасположенность, иммунные, эндокринные нарушения, факторы внешней среды и состояние нервной системы человека. Заболевание могут провоцировать стрессы, инфекционные заболевания, травмы, прием лекарственных средств. Как правило, псориаз начинается с появления на коже розовых зудящих бляшек, которые, сливаясь, образуют пятна различных очертаний, покрытые серебристо-белыми чешуйками.

Бляшки локализуются в основном на волосистой части головы, разгибательной поверхности локтевых, коленных суставов, на пояснице.

При поскабливании высыпаний мелкие чешуйки придают бляшке вид жирного пятна, а после удаления чешуек поверхность бляшки может кровоточить. При экссудативном псориазе чешуйки под влиянием сочащегося содержимого бляшек формируют корочки и отторгаются с трудом. Возможна локализация высыпаний только на участках с более жирной кожей (на волосистой части головы, в носогубных и заушных складках, в области груди и между лопатками). У таких пациентов граница шелушения спускается ниже волосяного покрова на кожу лба. При обострении заболевания может развиться псориатическая эритродермия, когда процесс распространяется почти на весь кожный покров, приводя к отечности, покраснению и шелушению кожи.

Тяжелое течение псориаза сопровождается поражением суставов, вплоть до их деформации и ограничения подвижности.

Себорейный дерматит. Заболевание характеризуется избыточностью или недостаточностью функции сальных желез. При повышенном салоотделении роговой слой кожи утолщается, отмечается ее жирный блеск и шелушение. При недостаточной выработке сального секрета формируются мелкие чешуйки или крупные сухие пластинки, которые легко отделяются от кожи. Себорея поражает участки с большим количеством сальных желез (волосистую часть головы, лоб, носогубный треугольник, область ушных раковин). При себорее волосистой части головы волосы истончаются и выпадают.

Детские инфекционные заболевания (корь, скарлатина). Высыпания, которые появляются при кори, постепенно пигментируются, приобретая бурую окраску. Их поверхность покрывается мелкими чешуйками. При скарлатине кожа начинает шелушиться после исчезновения сыпи, лицо могут покрывать мелкие чешуйки, а на ладонях и стопах участки кожи могут отходить лоскутами.

Демодекоз. Заболевание вызывают клещи рода Demodex, которые в небольших количествах могут присутствовать и на здоровой коже. Они обнаруживаются в волосяных фолликулах и протоках сальных желез на лице и коже волосистой части головы, а также бровей и ресниц. По мере роста колонии клещей на коже образуются розоватые пятна вокруг волосяных фолликулов, покрытых мелкими или крупными чешуйками. Иногда формируются папулы (узелки) и пустулы, похожие на угревую сыпь. В запущенных случаях кожа утолщается и теряет эластичность. Шелушение, зуд, повышенная жирность кожи и выпадение волос служат характерными симптомами заболевания.

Отрубевидный лишай (разноцветный лишай). Этот вид кератомикоза вызывают дрожжеподобные грибы рода Pityrosporum, поражающие роговой слой эпидермиса.

Отрубевидный лишай не заразен, но выявлена генетическая предрасположенность к отрубевидному лишаю у лиц, находящихся в кровном родстве.

Чаще поражение отмечается в возрасте пубертата, поскольку интенсивное размножение грибов коррелирует с гиперфункцией сальных желез. Грибы формируют колонии в виде желтовато-бурых точек вокруг сальных желез. Сливаясь, колонии образуют розово-желтые пятна, которые постепенно становятся коричнево-желтыми. Поверхность пятен покрыта отрубевидными чешуйками, они легко соскабливаются, обнажая более светлые участки кожи.

Розовый лишай Жибера. До настоящего времени причина заболевания не установлена, однако преобладает мнение о вирусной природе поражения (предположительно, это вирусы герпеса). Заболевание начинается с продромального периода, для которого характерны мышечная слабость, лихорадка, увеличение лимфатических узлов. Затем на коже появляются розовые бляшки до 5 см в диаметре с приподнятыми краями, которые через неделю светлеют. В течение нескольких месяцев бляшки постепенно проходят, пигментируясь и отшелушиваясь. Заболевание развивается преимущественно у подростков и молодых людей.

Сифилис. Сифилитическая сыпь (папулезный сифилид), которая сопровождается шелушением кожи, чаще встречается при вторичном сифилисе. Желтовато- или синюшно-красные округлые папулы, слегка выступающие над поверхностью кожи, имеют плотную консистенцию и гладкую блестящую поверхность. Шелушение папул приводит к образованию ободка вокруг них.

Ихтиоз. Под этим названием объединяется группа заболеваний, характерной чертой которых является диффузное ороговение кожи по типу «рыбьей чешуи». Все варианты заболеваний (вульгарный, Х-сцепленный, пластинчатый ихтиоз, врожденная буллезная ихтиозиформная эритродермия) носят наследственную природу. Участки гиперкератоза и шелушения могут локализоваться на различных участках тела. Так, при вульгарном ихтиозе шелушение более выражено на разгибательных поверхностях конечностей, однако присутствует и на коже бедер, предплечий и ягодиц, а на ладонях и подошвах можно заметить глубокие складки. При Х-сцепленном ихтиозе кожа ладоней и лица не затронута гиперкератозом. Цвет чешуек варьируется от светло- до темно-коричневого. При пластинчатом ихтиозе шелушение захватывает все части тела.

К каким врачам обращаться при шелушении кожи

При появлении очагов шелушения у детей в первую очередь следует обратиться к педиатру , который может направить ребенка к дерматологу. Взрослым пациентам необходимо сразу посетить дерматолога и при необходимости – аллерголога-иммунолога.

Диагностика и обследования при шелушении кожи

Для диагностики заболевания, характеризующегося шелушением кожи, необходимо сделать ряд лабораторных исследований:

клинический анализ крови;

Одно из основных лабораторных исследований для количественной и качественной оценки всех классов форменных элементов крови. Включает цитологическое исследование мазка крови для подсчета процентного содержания разновидностей лейкоцитов и определение скорости оседания эритроцитов.

Что делать, если кожа шелушится?

Шелушащаяся кожа выглядит не только не слишком эстетично, но и может доставлять немало неудобств, особенно если сопровождается зудом. Кроме того, такая косметическая проблема часто свидетельствует о нарушениях в работе организма, поэтому выяснение причины чрезмерного отделения омертвевшего эпидермиса является первостепенной задачей. Благодаря этому можно будет подобрать правильное лечение или обеспечить восстановительный уход.

Содержание статьи:

Причины шелушения кожи

Чрезмерное образование и отделение омертвевших частичек верхнего слоя кожи в большинстве случаев обусловлено сухостью эпидермиса. Обычно это является следствием какого-либо сбоя в организме и может сопровождаться разными сопутствующими симптомами, например, зудом, красными пятнами на теле, появлением трещинок, ранок, прыщей и воспалений на коже. Причина шелушения чаще всего кроется в следующем:

1. Неправильный уход за кожей. Чрезмерное увлечение скрабами или пилингами, использование неподходящих косметических средств, в том числе на спиртовой основе, неправильно выполненные процедуры для кожи, отказ от увлажняющих кремов или лосьонов – все это может спровоцировать шелушение и покраснение верхнего слоя кожи. Такие причины обычно приводят к сухости и появлению ощущения стянутости кожи лица, ведь именно оно больше всего подвержено негативному воздействию разной косметики. Кстати, несвоевременное удаление ее так же может стать причиной нарушения увлажненности эпидермиса.
2. Аллергия. Шелушение кожи может стать следствием реакции организма на какие-либо лекарственные препараты, особенно антибиотики, косметические средства и процедуры, продукты питания. Сопутствующими симптомами могут быть зуд, интенсивное слезоотделение, покраснение кожного покрова. В этом случае важно правильно определить аллерген, по возможности отказаться от него и/или принять антигистаминный препарат.
3. Авитоминоз – еще одна распространенная причина отделения эпидермиса, которая чаще всего проявляется в зимний и весенний периоды. Недостаток витаминов, микроэлементов и других питательных веществ влияет на общее состояние организма, в том числе и кожи. Сухость последней чаще всего обусловлена потребностью в витаминах А, Е и В2.
4. Влияние климатического фактора. Воздействие на кожу ультрафиолета, сильного ветра в сочетании с морозным воздухом, морской соли, сухой загрязненный воздух, чрезмерно жесткая и грязная вода – все это может привести к сухости и шелушению кожного покрова.
5. Наследственный фактор исключать тоже нельзя. Бывает, что обильное отпадание частичек мертвого эпидермиса связано с доставшимся генетически типом кожи, склонным к сухости и шелушению. В этом случае любое отклонение от необходимого ухода за телом может быстро спровоцировать данную косметическую проблему.
6. Дерматологические заболевания также часто провоцируют шелушение кожи. Подобный симптом, например, характерен для такой наследственной патологии, как ихтиоз, или собореи, псориаза, экземы, различных видов дерматита, грибковых инфекции. При таких заболеваниях кожа шелушится, трескается и зудит не только на лице, но и на ладонях, ступнях, спине. Часто проблемными участками являются также локти и колени.

Правильный уход за шелушащейся кожей

В случае, когда шелушение кожи вызвано внешним воздействием, справиться с проблемой поможет правильный уход за пострадавшим эпидермисом. Не повредит это и при более серьезных внутренних нарушениях, но уже вкупе с назначенным врачом лечением. Также забота о коже будет и отличным профилактическим средством. Для восстановления гладкости кожи помогут следующие процедуры:

• отказ от спиртосодержащих косметических средств, которые, может, очищают и обеззараживают эпидермис, но еще и довольно сильно подсушивают его, что легко провоцирует шелушение;
• замена щелочного мыла специальными средствами на основе натуральных очищающих и обязательно увлажняющих компонентов, при условии, что в них не содержатся индивидуальные аллергены;
• собирание излишков влаги после умывания мягкой салфеткой вместо полотенца, чтобы еще больше не травмировать кожу;
• использование подобранного косметологом увлажняющего средства каждый раз после душа или умывания лица;
• защита кожи от загара с помощью специальных средств;
• увлажнение воздуха в теплом помещении с помощью специальных приборов или обычного влажного полотенца, уложенного на батарею.

Сбалансированное питание как средство борьбы с шелушением

Во многих случаях возникновение шелушения кожного покрова прямо или косвенно связано с нарушением в организме баланса питательных веществ, витаминов и минералов. Так, активное отделение ороговевшего эпидермиса может быть спровоцировано недостатком белка или полезных ненасыщенных жиров, ретинола, витаминов Е и РР. Вот почему важно проанализировать свое питание и сделать его полноценным: включить в рацион как можно больше жирной морской рыбы, авокадо, орехов и зелени, употреблять натуральные растительные масла, отруби, яблоки. Восполнить витамин А помогут морковь, говяжья печень или творог.

Если необходимо быстро решить проблему шелушения, вызванного нехваткой питательных веществ, лучше начать принимать витамины и содержащиеся в капсулах полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Прямое влияние на увлажнение кожи оказывает простая вода. Недостаток ее в организме постепенно меняет состояние эпидермиса, приводит к появлению сухости и шелушению. Вот почему как дополнительное средство борьбы с этими недугами может стать ежедневное потребление от 1,5 до 2 литров очищенной воды. Данное количество следует разбить на весь день, чтобы жидкость максимально усваивалась организмом, а не просто выводилась почками после единовременного приема.

Косметологические процедуры от шелушения кожи лица

При шелушении лица, вызванным недостаточным уходом за ним, стоит обратиться к косметологу, который посоветует подходящие средства и процедуры. В зависимости от степени проблемы и типа кожи, могут быть проведены:

• разные виды пилинга, отлично избавляющего от частичек омертвевшего эпидермиса на лица;
• мезатерапия – процедура введения под кожу гиалуроновой кислоты, витаминов, микроэлементов, аминокислот и других средств для стимуляции обновления клеток и насыщения их полезными веществами;
• различные программы интенсивного увлажнения;
• массаж лица с помощью увлажняющих и питательных средств, способствующий улучшению естественной микроциркуляции крови и, как следствие, снабжению кожи питательными веществами изнутри.

Домашние средства борьбы с шелушением кожи лица и тела

В домашних условиях также возможно справиться шелушением, если оно вызвано недостатком ухода за кожей. Для этого можно использовать маски на основе природных увлажняющих компонентов: растительных масел, молочных продуктов, меда, зерен льна и других. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий пилинг скрабом, чтобы удалить часть омертвевших частичек эпидермиса. Приготовить его легко самостоятельно, смешав натуральный кофе среднего помола с медом или оливковым маслом.

От пилинга следует отказаться, если кожа на лице имеет трещины и воспаления, вызванные чрезмерной сухостью.

Маски для лица и тела на основе растительных масел

Разогрейте до температуры тела 100 мл любого оливкового или льняного масла, добавьте в него по 6 капель жидких витаминов А и Е, приобрести которые можно в аптеке. Смочите ватный спонж в растворе и протрите им шелушащуюся кожу, особое внимание уделив лбу, подбородку, носу, зоне вокруг губ. Повторите процедуру несколько раз через каждые 5 минут. Оставьте маску на лице, избегая области вокруг глаз, или на теле на полчаса, а затем смойте теплой водой и уберите излишки влаги и масел, промокнув кожу мягкой салфеткой.

Соедините по 1 ч. ложки оливкового масла, натурального меда и кашицы из алоэ, тщательно смешайте и распределите полученную смесь на лице, оставив минимум на 15 минут. Затем смойте теплой водой. Эту же маску можно использовать и для устранения шелушения на пальцах, стопе, других частях тела, только ингредиенты должны быть смешаны в большем количестве в той же одинаковой пропорции.

Используя маски из натуральных компонентов, важно предварительно убедиться в том, что ни на одного из них нет аллергии.

Маски от шелушения на основе молочных продуктов

Домашнюю простоквашу, сметану или жирный кефир подогрейте до комнатной температуры и смешайте с измельченными в блендере овсяными хлопьями в пропорции 1:1. Добавьте несколько капель льняного масла и оставьте на 10 минут. Затем нанесите полученную кашицу на кожу, оставив на полчаса.

Для использования молочно-яичной маски, которая отлично смягчит и увлажнит кожный покров, соедините до однородной консистенции 1 сырое яйцо и пару ложек натурального жирного йогурта или простокваши. Нанесите на кожу в несколько приемов и оставьте на 20 минут, смыв затем теплой водой.

Маска из семян льна

Семя льна – настоящий кладезь питательных веществ и отличный натуральный увлажнитель. Такой ингредиент незаменим при проблемах с эпидермисом, связанным с его сухостью и шелушением. Для создания маски необходимо залить 1 ч. ложку семян 100 мл кипятка, тщательно размешав, и оставить на несколько часов. Полученную вязкую жидкость затем нужно нанести на кожу ватным диском в 4-5 приемов, давая предыдущему слою немного подсохнуть, и оставить на 20 минут.

Лекарственные препараты при шелушении кожи

Если обычные кремы и натуральные увлажняющие средства не помогают, справиться с шелушением на лице, руках, локтях и других частях могут лекарственные препараты на основе дексапантенола. К ним относится «Бипантен», «Пантенол» и другие, оказывающие увлажняющее и заживляющее действие. Особенно выручают такие средства при шелушении, вызванным чрезмерным пребыванием на солнце, сильном холодном ветре.

Перед применением любого лечебного средства все же необходимо проконсультироваться с дерматологом, так как методы устранения шелушения зависят исключительно от причины его возникновения.

Эффективен и лечебный препарат «Радевит», который отлично смягчает, увлажняет и обладает противовоспалительными свойствами за счет высокого содержание витаминов А и Е.