Либидо при беременности: как повысить на ранних и поздних сроках

Влечение

Надо сказать, что однозначного ответа на этот вопрос нет. Есть женщины, чье сексуальное влечение во время беременности резко повышается – в таком случае пара с упоением вспоминает эти девять месяцев как время восхитительных сексуальных отношений (к слову сказать, не отягощенных заботами о контрацепции). У других сексуальное влечение может снижаться или совсем пропадать – как правило, это связано с какими-то проблемами течения беременности. Чтобы узнать, как обстоят с этим дела конкретно у вашей жены, достаточно спросить ее напрямик, есть ли, у нее желание заняться с вами сексом, ни в коем случае не думая, что подобный вопрос может оскорбить женщину «в положении».

В первом триместре сексуальное влечение чаще всего ослабевает, особенно если речь идет о первой беременности, – этому способствуют волнения и страхи, связанные с новым неизвестным состоянием, а также нередкое в этот период плохое самочувствие, усталость, тошнота, нагрубание молочных желез, эмоциональная неустойчивость, связанная с гормональной перестройкой организма женщины. То, что в самом начале беременности интерес к сексу снижается, вполне естественно, так как в организме женщины происходит гормональная перестройка, а точнее, настоящий гормональный «взрыв». Запахи, звуки воспринимаются острее, чем раньше, и те ароматы, которые раньше возбуждали, могут вызвать отрицательные эмоции. Повышается эмоциональность, происходят физиологические изменения в организме – все это отражается на характере беременной. К тому же многие на ранних сроках плохо себя чувствуют из-за токсикоза. Их мучают приступы дурноты, тошноты и рвота, болезненные ощущения в области груди. В таком состоянии женщина нуждается скорее в заботе, сочувствии со стороны своего партнера, нежели в страстном сексе. В первом триместре беременности характер половой жизни практически полностью зависит от самочувствия будущей мамы. Выраженный токсикоз способствует большей, чем обычно, физической утомляемости в течение дня. У некоторых женщин отмечается утяжеление молочных желез и повышенная раздражительность сосков, что делает ласки груди весьма неприятными. Нередким явлением следует признать и определенные изменения в психоэмоциональной сфере беременных женщин (раздражительность, тревожность, мнительность, плаксивость, безразличие и т.д.)

Острота ситуации усугубляется тем, что мужское либидо при этом чаще всего остается на прежнем уровне и такое «расхождение интересов» нарушает взаимопонимание в семье. В этих случаях полезными могут оказаться следующие советы:

  • Первым делом поинтересуйтесь у врача, нет ли каких-нибудь «медицинских» обстоятельств, требующих ограничения или полного прекращения сексуальных контактов (перечень медицинских противопоказаний смотри выше). ажем плеч или стоп (можно еще нежно расчесать волосы Вашей половины) неминуемо приведет к соответствующему настрою женщины. И тогда, Вы можете ощутить кое-что, о чем долго можно вспоминать. Главное – не проявлять нетерпение (Ваши устремления должны выглядеть совершенно невинными), а также – не переусердствовать (дама может просто заснуть, и что еще сложнее – затребовать подобного «ритуала» усыпления на каждый день). Ну это, разумеется, шутка. Хотя, в каждой шутке.:

Не всегда поддержание прежних традиций необходимо во время беременности. Например, вместо временного пика отношений в вечернее и ночное время разумнее использовать для этого дневные часы, когда степень усталость женщины еще не столь высока. Для тех, кто не испытывает никаких трудностей с сексом в первом триместре беременности (а таких не меньше 25 – 30%) и их партнеров некоторые из вышеуказанных советов могут пригодиться на более поздних сроках.

Во втором триместре, который частенько именуют «золотым периодом беременности», у большинства женщин наблюдается некоторое повышения интереса к физической любви. Связано это с ослаблением проявлений токсикоза, улучшением самочувствия и некоторыми изменениями в организме. Так, например, проходит болезненная чувствительность груди увеличение объема циркулирующей крови приводит к улучшению кровенаполнения сосудов влагалища и вульвы во время полового возбуждения. Улучшается и любрикация (увлажнение женских половых органов). Все вместе способствует более высокой интенсивности приятных ощущений во время полового акта. Многие женщины впервые испытывают оргазм именно в это время. А некоторые обнаруживают даже мультиоргастичность, о существовании которой раньше не подозревали или, в лучшем случае – лишь смутно догадывались. Осознание факта собственной беременности приходится также на это время, а значит – отметается давление угрозы нежелательного зачатия. Такое ощущение свободы маловероятно в других ситуациях. А оно очень важно для полноты сексуальных переживаний во время полового акта.

Поэтому, если беременность протекает нормально и врач не видит никаких противопоказаний, «беременный» секс может открыть самую яркую страницу сексуальной жизни. Велика вероятность и того, что это будет наилучший секс за всю вашу прежнюю жизнь.

Теперь о «ложке дегтя». Наблюдение во время второго триместра может принести новые данные, чреватые наложением полного или частичного вето на физическое взаимоотношение полов. Так, например, угроза прерывания беременности или обнаруженное неправильное положение плаценты (см. медицинские противопоказания к сексуальным отношениям во время беременности). Поэтому, обязательно поинтересуйтесь у своего акушера-гинеколога относительно дальнейшего характера Ваших сексуальных отношений.

Полезный совет: тщательная гигиена тела во втором триместре беременности – во многом залог хороших сексуальных отношений. Выделения из половых органов женщины в это время могут приобретать весьма специфичный запах, что нередко осложняет столь любимые многими орально – генитальные отношения. Поэтому тщательный туалет наружных половых органов очень актуален. Не стоит активно применять спринцевания, достаточно регулярного влажного туалета.

Ближе к концу данного триместра плод активно манифестирует свое присутствие – появляются и нарастают по интенсивности его шевеления и перемещения внутри матки. У ряда супругов в это время появляются смутные опасения насчет возможности а) механической травмы плода, б) инфицирования плода и в) осознания им (плодом) того, чем «родители занимаются» (смотри влияние сексуальных отношений на ребенка).

В третьем триместре ожидание родов, большой живот, порой заставляющий женщину чувствовать себя малопривлекательной, проблемы, связанные с поздним токсикозом (нефропатией беременных – отеки, повышение артериального давления и др.), нередко вновь снижают сексуальное влечение. И, наконец, третий триместр. Волнообразная кривая, условно отображающая интенсивность половой жизни идет на спад для большинства супружеских пар. Причин тому множество, часть из них объективные, часть – исключительно субъективного характера.

Одной из объективных причин является увеличение размеров живота будущей мамы. Это влечет за собой существенные неудобства во время полового сношения. Например, если женщина лежит на спине, то возможно развитие синдрома сдавления нижней полой вены (поскольку на этой самой вене лежит матка с плодом и супруг). Коленно-локтевое положение также не совсем комфортно из-за нагрузки на поясницу. Положение «женщина» сверху иногда сопровождается излишне глубокой интромиссией (введением пениса во влагалище), к тому же требует от женщины значительных физических усилий, что не всегда возможно на этом сроке беременности. Поэтому позы при сношении должны быть щадящими, исключающими физическую нагрузку женщины, давление на живот, прямой удар пенисом в матку.

К сожалению у пары остается очень небольшой выбор. Оптимальные позы – положение на боку (лицом или спиной к партнеру), на двух уровнях (женщина лежит поперек постели, на краю, а мужчина стоит перед ней на коленях), сидя. Всё это уже не столь захватывающе, как при полной свободе выбора позиций. Хотя при высоком уровне заинтересованности супругов полет фантазии может творить чудеса. Иногда лучше сделать уклон на альтернативные формы секса – петтинг, мануальную и оральную стимуляцию (подробнее смотри альтернативные формы секса).

Изменение пропорций женского тела, очевидное на этом сроке беременности, к тому же имеет немалое психоэмоциональное значение. Осознание партнерши как матери собственного ребенка переключает эротическое восприятие женского тела мужчиной на более глубокий и сложный уровень. Если хотите – это дань уважения извечной и даже несколько мистической женской миссии.

Еще одна проблема – повышенная ранимость шейки матки. Пугаться термина «ранимость» не следует, поскольку речь идет только об очень высокой чувствительности этого образования к механическим воздействиям. Разрыхленная слизистая легко ссаживается во время фрикций (движений полового члена), а богатое кровоснабжение матки способствует «мазанию» после полового акта. В таком случае нужно в ближайшее время показаться врачу, и если причина кровомазания заключается в легком травмировании поверхности маточной шейки, то ничего страшного не произошло.

Такая особенность последнего триместра, как выделение из грудных желез женщины молозива вызывает разный резонанс у мужчин. Однако, эта проблема решается проще всего – партнерам, которым это не по вкусу (в прямом и переносном смысле), нужно просто отказаться от ласк груди.

Наконец, психоэмоциональная составляющая сексуальных желаний у женщин и мужчин в этот период зачастую также несколько регрессирует. У будущей мамы снижению либидо способствуют не только изменения в самочувствии, но и мысли о предстоящих родах (особенно – если они первые). Мужчины также озабочены этим, плюс многие из них нуждаются в некоторой «мозговой» работе для осознания факта, что теперь у его любимой женщины появится дополнительный объект для любви, кроме него. А пересмотр собственных позиций в семье всегда требует усилий. Отцовство – один из важных этапов в жизни мужчины и раздумья над ним иной раз могут пригасить либидонозный костер. Ну и конечно, оба супруга озабочены и предварительной оценкой изменений в их жизни, которые неминуемо придут вместе с рождением ребенка – ремонт, бюджет, организация помощи со стороны бабушек и дедушек, «обзаведение» инвентарем и, да простят меня врачи за кажущуюся аналогию, «собственным» педиатром и т.д. За всеми этими переживаниями и делами сексуальные потребности зачастую отходят на задний план. И это естественно.

Существенные ограничения сексуальный отношений (половых актов) в третьем триместре требуется в следующих случаях: угроза прерывания беременности (включая наличие привычного не вынашивания беременности в анамнезе), низком расположении или предлежание плаценты, при многоплодной беременности, при признаках амнионита. Иногда, при воспалительном характере мазков из женских половых путей или при не очень хороших результатах исследования микробной флоры в половых путях мужчины, рекомендуется обязательное использование презерватива. Делается это для снижения риска инфицирования плода.

За 2-3 недели до рассчитанного срока родов было бы разумно отказаться от интимной близости. По той причине, что половой акт непосредственно перед родами может вызвать схватки. При сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин – гормон, стимулирующий сокращение матки; такое же действие оказывает простагландин – гормон, содержащийся в семенной жидкости партнера. Кроме того механическое воздействие на шейку матки способствует выделению ряда гормонов вызывающих её размягчение и появление сокращений матки.

Кстати этой особенность женского организма иногда пользуются врачи – выписывают утром женщину с незрелой шейкой и рекомендуют аккуратно позаниматься с мужем , а вечером она поступает полностью готовая к родам с начавшейся хорошей родовой деятельностью.

Стимуляция сосков в конце беременности и после родов так же способствует выделению окситоцина и сокращению матки (многие женщины могли это проверить когда после родов кормили ребенка грудью).

Причины изменения либидо у женщин во время беременности

Женское либидо, как и настроение, тесно связано с гормональным фоном. В период беременности (гестации) происходит кардинальная перестройка ритма работы эндокринных желез, которой и обусловлены странности поведения и изменение пищевых предпочтений. Что касается сексуального желания, то у беременных женщин оно непредсказуемо: одним постоянно хочется секса, другие же охладевают к нему совершенно и даже начинают ненавидеть. В какую сторону качнутся весы – зависит не только от гормонов, но также от психологического и физического состояния.

Причины и периоды повышения либидо

Основные гормоны, отвечающие за сексуальный интерес к мужчинам: прогестерон, тестостерон и эстрогены. Во время беременности их уровень постепенно растет, что провоцирует усиление полового влечения.

Роль эстрогенов в формировании либидо:

  • обеспечивают интенсивность вагинального кровотока за счет расслабления сосудов;
  • усиливают чувствительность эрогенных зон;
  • активизируют нейрохимические реакции в головном мозге.

Эстрадиол (наиболее активный из эстрогенов) продуцируется яичниками, а в период беременности еще и плацентой (с 12 недели), поэтому количество данного гормона возрастает в разы. Именно он обеспечивает увлажнение слизистой влагалища при возбуждении.

Задачей прогестерона является сохранение беременности и подготовка женского организма к вскармливанию будущего ребенка. Под его воздействием происходит набухание груди, усиление ее чувствительности, а также появляется отечность, сонливость, раздражительность, снижение общего тонуса.

Тестостерон участвует в формировании эрогенной активности, отвечает за выраженность оргастических ощущений, формирование сексуальных фантазий в головном мозге. У беременной женщины данный гормон, как и эстрадиол, синтезируется не только яичниками и надпочечниками, но и плацентой . На его уровень влияет также и пол ребенка: у беременных мальчиками тестостерона обычно больше, поскольку железы плода со временем тоже начинают вносить свой вклад в гормональный фон.

Физиологически повышение либидо во время беременности обусловливается увеличением чувствительности эрогенных зон, усилением притока крови к половым органам, активизацией определенных зон головного мозга. Рост уровня окситоцина и пролактина вызывает приливы нежности и желания к партнеру.

На ранних сроках женщина обычно испытывает настороженность по поводу своего нового состояния, подстраивается под другой ритм жизни, поэтому либидо может быть пониженным. Основной пик его подъема приходится на второй триместр (с 14 по 26 неделю): угроза выкидыша миновала, организм уже свыкся с новым положением, а уровень стимулирующих чувственность гормонов существенно повысился. В данный период существенное усиление либидо характерно для 80% женщин.

Причины снижения либидо

Снижение либидо у беременных − вполне закономерное явление, невзирая на фактическое повышение уровня стимулирующих его гормонов. В таких случаях выражено доминирование инстинкта сохранения плода. Женщина на подсознательном уровне «отключает» функцию сексуальности, чтобы максимально отдать себя вынашиванию ребенка. Особенно силен страх за плод, если зачатие было долгожданным, с применением ЭКО.

Отдельную роль в снижении либидо играет лактогенный гормон пролактин , основная задача которого заключается в стимуляции выработки молока и формировании материнского инстинкта. Во время беременности его уровень растет, подавляя сексуальное влечение.

Дополнительные причины, провоцирующие снижение либидо при наступлении беременности:

  • проявления токсикоза, боль, неприятные ощущения. Некоторые женщины начинают испытывать дискомфорт во время оргазма из-за сильных сокращений матки;
  • комплексы по поводу лишнего веса, растущего живота, отеков, выделяющегося молозива, растяжек;
  • подсознательное неудобство и уменьшение возбуждения от присутствия «третьего»;
  • религиозные мотивы.

Пропадать либидо может на любом этапе − влияние гормонов на головной мозг непредсказуемо. Иногда влечение приходит волнообразно: в одном триместре женщина испытывает отвращение к сексу, а в следующем – наоборот. У некоторых особое желание пробуждается на поздних сроках беременности. Тогда страх за ребенка нередко начинает испытывать уже мужчина и вполне оправданно, поскольку врачи не рекомендует сексуальные отношения с 32 по 36 неделю из-за угрозы схваток.

Некоторых мужчин раздражает спад половой активности со стороны женщины, но любые принуждения приведут к внутренней или внешней агрессии беременной, стрессам, которые крайне вредны в данном положении.

В ряде случаев высокий уровень либидо падает сразу после родов. Это связано со стрессом и резким понижением уровня гормонов, главенствующих во время беременности. С течением времени гормональный фон нормализуется.

Когда секс противопоказан

В ряде случаев секс беременной женщине противопоказан вне зависимости от ее желания. Условия повышенной опасности:

  • многоплодная беременность, которая всегда сопровождается той или иной степенью риска преждевременных родов. Интимные отношения желательно прервать с 20 недели;
  • повышенный тонус матки;
  • предлежание либо слишком низкое положение плаценты. Даже случайное глубокое проникновение может спровоцировать кровотечение;
  • кровянистые выделения;
  • выкидыши в анамнезе;
  • венерические заболевания.

Врачи не рекомендуют в период беременности вступать в интимную связь без презерватива. Речь не столько о возможности заражения венерическими инфекциями, сколько о сохранении целостности слизистых оболочек влагалища. У беременных эти области особенно уязвимы.

Даже при осторожных фрикциях на слизистой образовываются микротрещины, нередко становящиеся провокаторами кандидоза (его штаммы являются постоянной составляющей микрофлоры влагалища). В сперме могут содержаться микробы, которые при обычных условиях уничтожаются влагалищным секретом.

Период беременности – время, когда женщина не вполне владеет своими желаниями, уязвима не только со стороны внешнего мира, но и изнутри. Поэтому попрекать ее за отсутствие сексуального возбуждения – признак узости мышления и эгоизма. После родов в течение 2-3 месяцев либидо обычно возвращается. Однако уровень полового влечения по отношению к мужчине во многом будет зависеть от того, насколько понимающим он себя проявил в ходе беременности.

Либидо у женщин при беременности

У женщин может меняться либидо при беременности. Это вполне естественное явление, которое обуславливается изменениями в их организме. У одних во время вынашивания ребенка сексуальное влечение усиливается, у других оно полностью пропадает. При желании женщина может научиться держать под контролем свое либидо, тем самым поддерживая стабильные интимные отношения с партнером.

Изменение либидо во время беременности

Сексуальное влечение у женщин во время беременности – сугубо индивидуальная особенность женского организма. Обычно у будущих мам, которые не имеют проблем со здоровьем, сохраняется здоровое сексуальное влечение к своему партнеру. Поэтому они спокойно продолжают вести активную половую жизнь. Но иногда врачи настоятельно рекомендуют парам воздерживаться от секса, так как это может привести к печальным последствиям для здоровья женщины и ее плода. К тому же не все беременные охотно соглашаются на интимную близость с мужем по причине плохого самочувствия.

Первый триместр

Согласно исследованиям специалистов, в начальном триместре сексуальное влечение у женщин может временно пропадать. Чаще всего это случается при первой беременности. Если у женщины пропало либидо, не исключено, что в этом виноваты переживания будущем матери и ее плохое самочувствие. К такому результату приводят следующие факторы:

  1. Набухание и болезненность молочных желез;
  2. Тошнота, которая сопровождается рвотой;
  3. Эмоциональная неустойчивость;
  4. Гормональная перестройка;
  5. Хроническая усталость.

Именно так женский организм реагирует на незнакомое ему состояние. Поэтому снижение интереса к сексу в первом триместре является вполне естественным. Многие вкусы и запахи, которые прежде возбуждали женщину, могут временно вызывать у нее лишь полное отвращение.

Исходя из этих особенностей можно смело утверждать, что либидо беременной женщины в самом начале вынашивания плода напрямую зависит от ее самочувствия. Не все мужчины способны благополучно пережить данный период. Из-за этого ситуация сильно усложняется. На фоне постоянных отказов от интимной близости в отношениях пары начинают происходить серьезные ссоры, нарушающие взаимопонимание между партнерами.

На ранних сроках женщин часто мучает токсикоз и слабость, поэтому желание близости пропадает

Второй триместр

Понижение либидо крайне редко сохраняется у женщины ко второму триместру беременности. На этом этапе вынашивания плода практически отсутствуют все возможные факторы, которые способствуют снижению сексуального влечения. Поэтому у будущих мам возникает естественный интерес к сексу.

Ко второму триместру беременные женщины перестают страдать от постоянного токсикоза, болезненности в области молочных желез и сильной усталости. В их организме наблюдается увеличение объема циркулирующей крови, которая приливает к сосудам влагалища. За счет этого может повыситься половое возбуждение. Также положительные изменения происходят с любрикацией, то есть увлажнением интимных органов. Все вместе это делает половой акт более приятным для обоих партнеров. Степень возбуждения становится настолько сильной, что именно в этот период многие женщины впервые испытывают оргазм.

Повышение либидо при беременности на ранних сроках второго триместра радует обоих партнеров. Если гинеколог не видит у своей пациентки никаких противопоказаний к сексу, то она свободно может вести активную половую жизнь, не опасаясь никаких проблем для будущего ребенка.

Третий триместр

Третий триместр имеет свои сложности и для женщины, и для ее партнера. У беременных в этот период возникает комплекс, связанный с их неидеальной фигурой и непривлекательностью. В связи с этим угасает сексуальное влечение. В третьем триместре сексуальная жизнь идет на спад еще и потому, что из-за сильного изменения тела секс становится слишком тяжелым. Наибольшей проблемой становится большой живот будущей матери. С ним практически невозможно принимать привычные позы для соития. Если же интерес к сексу имеется, паре следует выбирать максимально комфортные позиции, которые не перетруждают женское тело и не создают ненужное давление на живот.

Изменение женского тела на последнем месяце становится очевидным. Это оказывает на будущую мать психоэмоциональное влияние. Она начинает воспринимать себя как нечто большее, чем просто женщина. Из-за этого ее перестает интересовать секс так, как раньше.

На последних месяцах на первый план выходят мысли о будущем ребенке

Секс во время беременности и его влияние на плод

Все женщины в период беременности делятся на 2 категории. К первой относятся будущие мамы, у которых отсутствуют проблемы со здоровьем. Поэтому все триместры они чувствуют себя хорошо. Вторая категория женщин постоянно испытывает трудности, связанные с ухудшением самочувствия или возможными угрозами для нормального развития малыша. В первом случае врачи разрешают пациенткам вести активную половую жизнь. Что касается остальных, то им приходится воздерживаться от интимной близости ради сохранения здоровья своего и ребенка.

Оптимальные периоды для занятий сексом

Сложно однозначно сказать, когда именно беременные женщины могут заниматься сексом, а когда это является для них запрещенным. Согласно статистике, многие продолжают вести активную половую жизнь в первые недели вынашивания ребенка, так как еще не знают о своем положении. И, как правило, никаких негативных последствий при этом не наблюдается. К тому же врачи тоже не подтверждают отрицательное влияние секса на плод в первые недели после зачатия.

Частота половых актов

Данный показатель не имеет общепринятого стандарта. Партнеры сами в праве решать, как часто им заниматься сексом во время беременности. В данном случае важную роль играет самочувствие женщины и ее сексуальное желание.

Ограничить частоту половых актов врачи рекомендуют ближе к концу вынашивания плода, так как бурная интимная жизнь может привести к преждевременным родам. Всему виной оргазм, который вызывает активное сокращение матки.

Важно не навредить ребенку

Некоторые рекомендации

При половом акте у женщин, у которых либидо во время беременности склонно повышаться или понижаться, возникают определенные трудности. Из-за них им приходится отказываться от интимной близости. Специалисты смогли решить данную проблему, отыскав ответы на вопросы о том, как повысить либидо или, наоборот, сделать его менее сильным. Для этого достаточно придерживаться несложных рекомендаций:

  1. Женщине не следует воспринимать понижение либидо во время вынашивания ребенка как патологию. Этот процесс является вполне естественным. К тому же он не вызывается патологическими изменениями внутри организма. Лишние переживания по этому поводу лишь усугубят ситуацию. Мужчина тем временем должен поддерживать свою женщину, не акцентируя внимание на временной потере ею сексуального желания. Также ему ни в коем случае не следует принуждать партнершу к близости, если та отказывает ему в этом;
  2. Беременная женщина не должна волноваться по поводу количества половых актов. Этот показатель не имеет абсолютно никакого значения. Лучше всего акцентировать свое внимание на качестве интимной близости. Паре стоит подобрать для себя оптимальные позиции, в которых ни один из них не будет ощущать дискомфорт или боль. Лучше всего при беременности подходят позы сидя и на боку;
  3. Беременным не стоит скрывать свои ощущения и переживания от своего партнера. Ими обязательно нужно делиться друг с другом. Психологи утверждают, что разговоры на сексуальные темы лишь усиливают доверие в паре, а также предупреждают появление расстройств интимного плана;
  4. Во время вынашивания ребенка женщинам не стоит добиваться получения оргазма, если его им очень сложно достигнуть. К тому же получение такого удовольствия у многих из них вызывает страх. Будущие мамы уверены, что сокращения матки негативно отражаются на состоянии малыша и могут привести к преждевременным родам или выкидышу. Секс без оргазма у женщины тоже можно назвать полноценным, так как в процессе она в любом случае испытывает наслаждение и удовлетворение своего сексуального желания.

Если беременную женщину все-таки сильно беспокоит ее пониженное либидо, она может попытаться нормализировать его. Для этого достаточно урегулировать режим дня и свой рацион питания. Специалисты рекомендуют будущим мамам выполнять легкие физические упражнения, которые помогают улучшить настроение и зарядить тело энергией. В норму следует привести и психоэмоциональное состояние. Этих мер должно быть достаточно для того, чтобы достичь желанной цели.

Если у женщины остаются вопросы, которые касаются возможности и безопасности половой близости на определенных этапах беременности, она всегда может обсудить их со своим лечащим врачом. Подобные темы нужно поднимать в разговорах с мужчиной, чтобы он тоже знал о чувствах и переживаниях своей партнерши. Закрываясь в себе и умалчивая о проблемах, будущая мамочка будет сталкиваться с еще большими трудностями, которые могут поставить под угрозу ее отношения с любимым человеком.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Либидо при беременности

Вокруг секса и всех связанных с ним вещей во время беременности женщины возникает множество предрассудков. Многие считают что это опасно для здоровья будущего ребёнка или матери, а многие отмечают, что повышенное либидо при беременности – норма.

Прежде всего стоит помнить, что беременность вызывает немыслимый для организма всплеск гормонов, во время которого половое влечение может как повыситься так и пропадать вовсе. Всё это зависит от организма женщины, который уникален и сам по себе, до наступления беременности.

Ситуация на ранних сроках

В начале беременности снижения либидо избежать практически неизбежно. К счастью, это временный период и отсутствие полового влечения проходит вместе с множеством неприятных ситуаций, которые поджидают женщину в её нынешнем положении.

Плохое самочувствие

На раннем сроке бывает так, что влечение почти полностью перебивается дискомфортом, которое женщине причиняет собственное тело, перестраиваясь под ребёнка. В первые недели и месяцы беременности будущую маму мучают приступы токсикоза, которые сопровождаются тошнотой и категорическим неприятием запахов даже тех продуктов, которые до беременности женщина очень любила.

Увеличиваются и болят молочные железы. Беременной приходится тратить на повседневные заботы гораздо больше сил и энергии чем раньше, потому женщина может попросту не захотеть контакта на фоне таких изменений.

Нарушения психического состояния

Гормоны влияют ещё и на душевный баланс женщины. Всем известны перепады настроения будущих мам на ранних срока беременности – плаксивость, раздражительность, мнительность и непонятные желания (состояние похоже на поведение перед месячными, но в большей мере), которые появляются ниоткуда и исчезают в никуда.

Все ваши даже самые благородные порывы могут вызвать раздражение и непринятие, а приятные раньше ласки иногда даже боль – ярким примером могут служить соски, которые становятся гиперчувствительными на протяжении всех сроков беременности и периода кормления. Снижение либидо в таких ситуациях также почти неизбежно.

Комплексы

Очень часто молодые женщины (а особенно те, для кого это первый ребёнок) испытывают трудности с принятием своего нового тела. Ранние сроки провоцируют быстрый набор веса для того, чтобы тело смогло выносить ребёнка, тем же объясняется и повышенный аппетит.

Иногда женщине нужно довольно много времени, чтобы понять жизненную необходимость таких изменений, а также осознать, что всё что ей не нравится в своей фигуре сейчас, можно поправить в будущем.

В такие моменты беременная совсем не зациклена на своём влечении и полностью занята своей беременностью и повышенной чувствительностью ко всему. Обвинить её в этом сложно – такой этап в жизни каждой женщины бесследно не проходит.

Страх навредить ребёнку

Такие страхи возникают и начинают постепенно повышаться в мировоззрении женщины в любом случае, даже несмотря на ранний срок, когда главный признак беременности – выступающий живот, ещё не так виден.

Снижению либидо при беременности на ранних сроках способствует мысль о том, что половой акт может каким-то образом повредить малыша. Это распространённый миф и повышенная чувствительность беременной к таким новостям может на некоторое время «отключить» здравый смысл женщины.

На самом деле во время традиционного или любого другого секса с ребёнком ничего случиться не может – природа обо всём позаботилась и обеспечила малышу надёжную защиту в виде нескольких литров околоплодных вод и нескольких шаров тканей матки.

Задуматься стоит только об осторожном выборе позиций для максимального удобства и предотвращения боли.

Раннее понижение либидо во время беременности – абсолютная норма. Лучшее, что вы можете сделать – доверительно поговорить с будущей мамой о её переживаниях и отвлечь её. Обсудите пол будущего малыша, приятные моменты будущей жизни и высокое нервное напряжение сойдёт на нет.

Повышение либидо

Вытекает множество споров на ресурсах для мам – в то время как у кого-то пропало либидо полностью, у другой женщины оно бесконтрольно повышается, удивляя как её саму так и партнёра. Тут стоит обратить внимание на сроки.

Зачастую о снижении влечения пишут беременные на первом триместре, а повышение либидо характерно для женщин, переживших уже 23 недели беременности как минимум, то есть вошедших в так называемый «золотой период».

Изменения гормонального фона

Частая причина – от неё многое зависит. Увеличивается количество естественной смазки, чувствительность половых органов повышена, а на более поздних неделях влечение будет только увеличиваться за счёт нехватки контакта с партнёром. Пропадает либидо не у всех, так что, возможно, именно проблема отсутствия полового влечения конкретно вас не заденет.

Изменение особых зон женского тела

Либидо может держаться на высоком уровне из-за повышения чувствительности, например, сосков – даже малейшее касание может стать началом бурного взрыва желания, но такие случаи скорее исключения, чем норма.

Общий тонус организма

На последних неделях беременности женщина испытывает дискомфорт только из-за веса плода и собственной неповоротливости, так что есть шанс, что её влечение повысится в сравнении с прошлым триместром, потому-что ей станет намного легче. Возможно женщина захочет отчасти вернуться к своей интимной жизни. Главное не забывать насколько сильное давление оказывается на будущую маму – как физическое, так и психологическое.

Если пропало либидо при беременности

Самым прекрасным и желанным этапом жизни каждой девушки является беременность. Казалось бы ничто не может омрачить этот период. Но, нередко женщины страдают от резких спадов и подъемов сексуального влечения. Действительно, либидо во время беременности не стабильно, зависит от общего самочувствия будущей мамы. Также, немаловажную роль играет и настроение мужа. Ведь мужчины часто просто бояться навредить ребенку во время интимной близости. Этот факт тоже оказывает влияние на либидо во время беременности.

Снижение либидо во время беременности

Специалисты утверждают, что внезапное снижение либидо считается одним из признаков беременности. Первый триместр беременности отмечается полной перестройкой организма, гормонального фона женщины. Также, большое влияние оказывает психоэмоциональное состояние будущей мамы. Некоторые женщины первые несколько недель даже не подозревают о своем интересном положении. И лишь снижение либидо указывает на некоторые изменения.

Первый триместр

Первый месяц этого времени характеризуется некоторыми физиологическими изменениями. Так, у девушки прекращается менструальный цикл, происходит набухание груди. Это создает определенный дискомфорт. Также, первый месяц беременности сопровождается повышенной утомляемостью, сонливость. Данные фактор снижают сексуальное влечение девушки.

В первый месяц беременности представительница слабого пола должна получать полноценный отдых, не напрягать себя домашней работой. Также, нежелательными являются сексуальные контакты. Ведь в это время существует высокий риск прерывания беременности. Врачи советуют на первом месяце беременности воздержаться от интимной жизни.

Большую роль на снижение либидо во время беременности играет гормональный сбой. Первый триместр отмечается активной и усиленной выработкой эстрогенов и прогестерона. Помимо этого увеличивается синтез и других гормонов, которые необходимы для роста, минерального баланса. Такие изменения приводят к спаду сексуального желания и активности. Особого внимания заслуживает период токсикоза. Конечно же, при таком самочувствии о высоком либидо говорить не приходится. Если же женщина во время беременности не испытывает токсикоза, уровень либидо может остаться на прежнем уровне. Все сугубо индивидуально.

Не стоит обделять вниманием и психологический фактор. Женщины во время беременности часто страдают от:

  • Стрессов;
  • Резких смен настроения;
  • Тревожности;
  • Сонливости;
  • Бессонницы;
  • Повышенной утомляемости.

То же касается и мужа. Мужчины боятся доставить девушке дискомфорт, боль. Поэтому либидо может снизиться у обоих супругов. И это совершенно несвязанно в потерей привлекательности женщины. При активной выработке гормона прогестерона, увеличивается объем крови в половых органах. Гормон необходим для снижения сокращений матки, что может привести матку в тонус. А тонус матки — прямая угроза выкидыша. Такой приток крови каждой женщиной оценивается индивидуально. В большинстве случаев беременные жены жалуются болевые ощущения во время секса, отсутствие оргазма. Из-за чего в дальнейшем и снижается уровень либидо.

В первом триместре увеличивается чувствительности груди, в частности сосков. Прежние ласки, которые доставляли максимум удовольствия, во время беременности провоцируют дискомфорт. Многие женщины жалуются на набухание груди. Любое неаккуратное движение мужа может привести к потере сексуального желания, снижению либидо.

Третий триместр

В последнем третьем триместре либидо может как повыситься, так и снизиться. Но, чаще всего, происходит именно снижение сексуального желания. Кардинальные изменения в фигуре будущей мамы могут спровоцировать психоэмоциональные расстройства, которые сказываются и на либидо. К тому же, большой живот часто препятствует совершению полноценного полового акта.

Нередко мужчины могут испытывать дискомфорт во время секса. На последних сроках беременности жены мужчины начинает примерять на себя роль заботливого отца. Муж просто боится травмировать плод при половом контакте. Поэтому многие супружеские пары стараются отодвинуть половой контакт на второй план. Помимо этого, будущая мама начинает погружаться в предстоящие заботы, что снижает либидо.

Не стоит забывать и то, что в третьем триместре половой контакт может спровоцировать сильное напряжение матки. Этот процесс приводит к болевым ощущениям. Но, если здоровье беременной женщины находится в пределах нормы, секс в данный период не противопоказан. Нужно только проявить немного фантазии, чтобы найти подходящие позы для удобства и комфорта.

Повышение уровня либидо во время беременности

Резкое повышение уровня либидо, как правило, наблюдается во втором триместре беременности. Из-за изменения гормонального фона, меняется и структура влагалища. Усиливается выделение влагалищного секрета (смазки), что и провоцирует усиление либидо. Плод уже достаточно крепко держится в матке, а большое количество амниотической жидкости защищает ребеночка от возможных сотрясений во время полового акта. Плоду ничего не угрожает.

Обычно, второй триместр беременности отмечается повышенной интенсивностью половой жизни. Изменения фигуры еще не мешают совершению контакта. Сексуальные отношения наоборот помогут сохранить равновесие половых гормонов, улучшить настроение беременной женщины. Врачи гинекологи достаточно редко рекомендуют отказаться от секса. Только в тех случаях, когда есть явная угроза выкидыша.

Повышаться уровень либидо может и непосредственно перед родами. На 39-40 неделе беременности сексуальное влечение увеличивается. Сексуальные отношения на последних неделях беременности даже рекомендованы специалистами. Дело в том, что удовлетворение от полового акта способствует выделению большого количества эндорфинов в кровь. Гормон эндорфин называют гормоном счастья. Этот гормон играет важную роль при родах — оказывает обезболивающий эффект. Именно поэтому секс перед родами может быть очень полезным, и облегчить сам процесс рождения малыша.

Благодаря высокому уровню либидо половой контакт приносит только удовольствие женщине. Также, врачи гинекологи утверждают, что сперма оказывает определенное положительное воздействие на организм будущей мамы. Дело в том, что семенная жидкость мужчины в своем составе имеет определенные биологические активные вещества (простагландины), которые хорошо размягчают шейку матки. Это помогает подготовить организм девушки к родам. Поэтому секс перед родами крайне необходим.

Некоторые рекомендации

Как правило, при повышении либидо во время беременности секс становится затруднительным. Поэтому, есть определенные рекомендации, которые помогут скрасить интимную жизнь в период беременности. Также, многие семейные пары очень сильно переживают по поводу возможного отсутствия интимной жизни, спада либидо. Чтобы все это не повлияло на психоэмоциональный фон партнеров, стоит следовать таким советам:

  • Не придавать особого значения такому явлению, как снижение либидо при беременности. Изменения в организме полностью индивидуальны. Одни женщины теряют сексуальное влечение, другие только во время беременности начинают испытывать оргазм. Эти явления являются естественными.
  • Не стоит зацикливаться на количестве сексуальных контактов. Во время беременности крайне важным считается именно качество секса, а не его количество.
  • При повышении либидо стоит попробовать новые позы для большего удобства. Так, для секса подойдет поза на боку, сидя.
  • Чаще разговаривать о своих переживаниях друг с другом. Только откровенный доверительный разговор поможет справиться с некоторыми сексуальными расстройствами, снижением либидо, предотвратить психологические расстройства.
  • Не обязательно испытывать полноценный оргазм во время полового контакта при беременности. Некоторые девушки боятся оргазма, ведь данный физиологический процесс провоцирует сокращения матки. Поэтому получить удовольствие можно и без полноценного секса с проникновением.

Если же будущая мама хочет повысить свое либидо, стоит отрегулировать режим дня, рацион питания. Легкие физические нагрузки рекомендованы специалистами, начиная со второго триместра. Спорт приводит в норму как физическое, так психоэмоциональное состояние. За счет этого и повышается либидо. Рациональное сбалансированное питание тоже способствует повышению сексуального влечения. Достаточно включить в меню свежие овощи и фрукты, орехи, каши. Также, кисломолочные продукты помогают немного повысить либидо во время беременности.

Источники:
http://potencia.online/problemy/libido-vo-vremya-beremennosti/
http://prostatitno.ru/potentsiya/libido/libido-pri-beremennosti/
http://stojak.ru/potentsiya/libido-pri-beremennosti.html
http://cavalero.ru/libido/libido-vo-vremya-beremennosti.html
http://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-preparaty-dlja-potencii/

Ссылка на основную публикацию