Как быстро поднять потенцию в домашних условиях
Импотенция — это полное или частичное отсутствие эрекции. Со временем она у большинства мужчин после 30 лет начинает ухудшаться. По статистике, где-то у 66% лиц мужского пола есть с этим проблемы, или же они были в прошлом. Однако в некоторых случаях можно быстро поднять потенцию в домашних условиях.
Сосудистая причина импотенции
Суть эрекции лежит в наполнении полового члена кровью. Существует ещё и такой недуг, как эректильная дисфункция. В медицине она трактуется как недостаточное кровенаполнение полового органа для осуществления полового акта. Однако здесь есть один важный момент. Очень часто бывают ситуации, когда мужчина устаёт, перегружен на работе, и в этих случаях также будут проблемы с сексом. Разница только в том, что это является нормальным состоянием.
В большинстве случаев причиной импотенции является повреждение сосудов члена. Для того чтобы проверить здоровье сосудов, необходимо выполнить следующее. Перед сном на тело члена в расслабленном состоянии накладывается бумажная ленточка. Если утром было обнаружено, что эта ленточка порвалась, то это будет свидетельствовать о ночной эрекции. Значит, проблем с сосудами нет.
Мужчина обязан иметь ночную или предутреннюю эрекцию. Это говорит о том, что он здоров, его сосуды хорошо проходимы, и текущие проблемы носят временный и неопасный характер.
Развитие атеросклероза
Атеросклероз — это системный процесс. Он с одинаковой скоростью идёт по всем сосудам организма. Артерии, находящиеся в половом члене, имеют очень маленький диаметр. Крупные сосуды рук, ног и шеи в три раза больше их в диаметре. Соответственно, если у мужчины развился атеросклероз, то в первую очередь будут страдать именно мелкие сосуды.
Существует медицинская статистика, согласно которой у мужчин, имеющих импотенцию, есть большая вероятность получить в ближайшие пять лет инфаркт миокарда. Основной совет — это посетить кардиолога и проверить уровень холестерина в крови (соотношение липопротеидов низкой и высокой плотности). Помимо этого, необходимо сделать УЗИ крупных сосудов головы и шеи.
Приём ацетилсалициловой кислоты
Аспирин способен уменьшить вязкость крови, тем самым предупреждая склеивание тромбоцитов в сосудах. Процесс эрекции напрямую связан с кровенаполнением полового члена. Кроме того, мужчины, страдающие от эректильной дисфункции или импотенции, имеют много шансов получить какое-то осложнение сердечной системы. Принимая аспирин, можно улучшить состояние сосудов и оградить себя от этого.
Примечание: более 100 мг аспирина в день принимать не рекомендуется.
Рецепты для поднятия потенции
Этот напиток обеспечит быстрое повышение потенции в домашних условиях и позволит чувствовать себя мужчиной в любой ситуации. Ингредиенты, из которых состоит напиток, можно купить в любом продуктовом магазине. В них входит три продукта и три приправы:
- 200−400 грамм корня имбиря (можно в порошковом виде);
- три лимона;
- мёд;
- корица;
- гвоздика;
- мускатный орех.
Готовить отвар нужно вечером. Имбирь необходимо сначала почистить, а потом прокипятить. После закипания выключить огонь, дать остыть при комнатной температуре и долить при необходимости воды: должно получиться два литра. В остывший имбирный настой выжимается сок трёх лимонов и их цедра.
Примечание: не следует класть в настой белую плёнку от лимонов, т. к. она ядовитая. Лучше аккуратно снять ножом цедру.
Получившийся отвар настаивается под крышкой в течение одной ночи. После настаивания туда добавляется одна ложка корицы. По вкусу также добавляется гвоздика с мускатным орехом. Всё тщательно перемешивается. Пить его нужно после еды два раза в день: утром и вечером. Ни в коем случае нельзя его пить натощак, особенно если есть проблемы с желудком. Для того чтобы отвар был вкуснее, можно добавить чайную ложку мёда (желательно жидкого).
Русская виагра
Чтобы поднять потенцию в домашних условиях, можно приготовить старинное русское средство. Основой русской виагры является квас, но не покупной, а приготовленный в домашних условиях. Прежде всего нужно сделать закваску, и для этого понадобятся следующие ингредиенты:
- 50 грамм сырых дрожжей;
- 100 грамм сахара;
- солод.
В трёхлитровую банку добавляется немного сырых дрожжей (примерно 50 грамм) и 10 столовых ложек сахара. Можно добавить и меньшее количества сахара, но при такой пропорции квас получится намного насыщенней. После этого добавляется три столовые ложки солода, и всё заливается горячей водой. Её температура не должна превышать 60 градусов, иначе квас просто сварится, и закваска не получится.
Квас тщательно перемешивается и ставится в тёплое место. Доходить он будет в течение трёх дней. Первый квас, скорее всего, придётся вылить, т. к. он будет пахнуть дрожжами. Оставляется только некоторое количество закваски (1−2 стакана).
На основе полученного кваса делается виагра. Для её приготовления понадобится хрен. Он должен быть свежим, а не консервированным. Чтобы хрен лучше растворился в квасе, его необходимо натереть на мелкой тёрке. Тёртый хрен добавляется в квас и последний выдерживается в тёмной ёмкости не менее недели, при этом находится он должен в довольно прохладном месте.
Приготовление блюда
На базе кваса с хреном можно приготовить блюдо под названием тюря, которое также позволит увеличить потенцию в домашних условиях. На Руси этим блюдом молодые женщины потчевали своих мужей, чтобы те были энергичными и неутомимыми в любви. Иноземные путешественники связывали наличие большого количества детей в семье именно с этим блюдом.
Для его приготовления помимо кваса потребуется ещё и чёрная редька. Её можно перемолоть в мясорубке. Чёрная редька тоже очень ценилась на Руси и считалась кладезем питательных веществ. Сама русская тюря — это довольно простое блюдо. Она представляет собой всего лишь нарезанный кубиками ржаной хлеб с добавлением нескольких ложек сметаны. Блюдо немного подсаливается, и туда добавляется редька. Редька придаст терпкости и ядрёности блюду. В конце добавляется квас, и русская тюря может считаться готовой.
Такой холодный суп очень легко усваивается и особенно хорош после праздников, когда ничего другого уже не хочется. У него тройной эффект: он насыщает, утоляет жажду и способен повышать сексуальную энергию.
Пищевая сода
Сода или гидрокарбонат натрия используется во многих сферах. Её используют и для того, чтобы повысить потенцию, а также она служит как вспомогательное средство для лечения простатита и аденомы простаты. Прежде всего, сода убирает застой в области малого таза и увеличивает выработку полового секрета. Существуют две формы приёмы этого средства: внутренний и наружный (принятие ванн).
Приём внутрь
Количество принимаемой соды не должно превышать чайной ложки, а поначалу необходимо принимать только ¼. Она растворяется в стакане тёплой воды или молока, затем в кастрюле доводится до кипения, но не кипятится. На протяжении всего процесса нагревания напитка его необходимо активно помешивать, т. к. в противном случае сода будет оседать на дно и полностью не растворится.
Раствор принимается ежедневно на протяжении 10 дней. Пьётся натощак в утреннее время за 30 минут до еды. Максимальный курс приёма составляет один месяц.
Щелочные ванны
Дополнительным методом улучшения эректильной функции является щелочная ванна. Она принимается перед сном по той причине, что очень сильно расслабляет. Одна пачка пищевой соды растворяется в трёх литрах кипящей воды. Всё тщательно размешивается, при этом осадок со дна удалять не нужно. Раствор заливается в набранную ванну, которую нужно принимать не более 30 минут.
Особенности диеты
В первую очередь для поддержания мужской силы необходимо употреблять достаточное количество белка, причём желательно, чтобы это были животные белки. К ним относятся:
- рыба;
- морепродукты;
- молочные продукты.
Обычное мясо в этом плане не очень подходит, т. к. оно тяжело усваивается, и его расщепление требует большего количество энергозатрат. Если произойдёт так, что мужчина в какой-то момент станет есть меньше животных продуктов и будет питаться исключительно растительной пищей, то он испытает сильный дефицит белка. Сперма у такого человека будет синтезироваться намного медленней, и сексуальное желание у него ослабеет.
После эякуляции (семяизвержения) для формирования спермы необходимо довольно большое количество белка, которое организм сразу же требует для воссоздания потерянной спермы. Кроме того, вместе с семенной жидкостью уходит много микроэлементов. Этот аспект также необходимо учитывать и питаться разнообразно, чтобы была большая вероятность получить всё необходимое. Можно принимать и специальные добавки, которые содержат определённые микро- и макроэлементы. Из витаминов самыми необходимыми являются А и Е, а из микроэлементов — цинк.
Большое количество цинка содержится в орехах и семенах. К ним относятся:
- имбирь;
- семечки подсолнечника;
- тыквенные семечки;
- грецкий орех и фундук.
При дефиците витамина Д наблюдается сниженная выработка мужского полового гормона. Этот витамин синтезируется самим организмом, но только в присутствии солнечного света. В зимние периоды рекомендуется дополнительно его принимать, покупая в аптеках.
Лекарственные препараты
Естественно, чтобы усилить мужскую силу, нужно избегать алкоголя и курения, заниматься спортом, полноценно питаться и в целом вести здоровый образ жизни. Однако, не все хотят и могут этого придерживаться. Современная медицинская промышленность давно помогает мужчинам в достижении их целей, производя действенные и не очень дорогие медицинские препараты.
Виагра — это очень эффективный импортный препарат для увеличения продолжительности эрекции. У него есть несколько минусов. Во-первых, он довольно сильно нагружает сердечно-сосудистую систему, а во-вторых — у него высокая цена. Одна пачка виагры с двенадцатью таблетками обойдётся мужчине в 5 тыс. рублей.
Дело в том, что виагра — это торговая марка. Основным же действующим веществом является силденафила цитрат, который можно купить отдельно и за небольшую цену. Обычно 10 таблеток силденафила стоят около 600 рублей. По тому же принципу можно поступать и с другими препаратами, просто покупая основное действующее вещество, которое указано на пачке рядом с торговой маркой.
Одна таблетка, содержащая 100 мг силденафила, является очень мощной дозой. Если её выпить, то в течение 12 часов можно заниматься своим любимым делом. Отголоски его действия будут длиться ещё остаток дня. Наилучшим вариантом будет пить 1/3 таблетки, т. е. 33 мг за час до сексуальной активности.
Важно: зараз выпивать больше двух таблеток запрещено.
Перед использованием препарата обязательно необходимо ознакомиться с инструкцией по применению, т. к. у него имеется много различных противопоказаний. При приёме стимуляторов для укрепления потенции кровь направляется в органы репродукции. Зрение и слух при этом могут упасть, а сердцебиение, наоборот, участится. Такие таблетки могут быть крайне опасны для гипертоников и сердечников, особенно если параллельно с ними мужчина принимает лекарства, содержащие нитраты.
Иногда эффект от таблеток может достигать 36 часов, что очень опасно. Нужно взять за правило: чем меньше доза принимаемого вещества, тем меньше будет побочных эффектов от препарата. К побочным эффектам как минимум может относиться головокружение и отёчность слизистой носа.
Стимуляторы мужской силы нельзя принимать в том случае, если причина эректильной дисфункции или импотенции лежит в ожирении по брюшному типу. Они не вылечат, а лишь вызовут серьёзную зависимость. Во многих случаях систематическое употребление стимуляторов влечёт за собой усиление процессов в предстательной железе. Если у мужчины был обычный простатит, то после их приёма это может быстро перерасти в аденому предстательной железы.
Как снизить потенцию — мята, зверобой, бром и другие способы
Как снизить мужскую потенцию – неожиданный вопрос, ведь гораздо чаще мы сталкиваемся с вопросом ее повышения либидо. На самом деле проблема снижения потенции актуален в закрытых мужских сообществах (армия, военный флот), местах лишения свободы, для душевнобольных, которые не могут контролировать животные инстинкты. Применяются ли для этого специальные медикаментозные средства?
Как снизить потенцию? Обзор способов
Также часто проблемой уменьшения либидо озабочены представители пар, сексуальный темперамент которых не совпадает (проще говоря, мужчинам хочется гораздо чаще, чем их половинам). О том, как понизить потенцию думают и мужчины, проводящие много времени в командировках, работающие вахтовым методом.
Итак, какие существуют способы понизить чрезмерное возбуждение? Все методы уменьшения либидо у мужчин, можно разделить на таких категории:
- Медикаментозное лечение. Свойством снижения мужской силы обладают некоторые препараты из группы антидепрессантов. Но средства, применяемые врачами, очень специфичны – вы не найдете их ни в одной аптеке, да это и к лучшему, так как при бесконтрольном их применении возможен эффект так называемой химической кастрации. Поэтому рассматривать эти препараты отдельно смысла нет: их использование – удел специалистов.
- Народная медицина и продукты питания.Здесь нужно быть предельно аккуратным и не питать больших надежд, эти методы способны дать лишь временный относительный эффект.
- Бром для снижения потенции. Это самый легендарный препарат против эрекции, который, как гласит молва, армия и флот поедают активнее, чем перловку. А как обстоит ситуация на самом деле? Читайте далее…
Народные средства и питание, снижающие либидо
Ассортимент употребляемых продуктов очень важен в этом деле. Стоит исключить из рациона острую пищу, специи, шоколад, стараться пить чай без сахара и не употреблять продукты, являющиеся афродизиаками. Именно такая еда будет «портить картину» еще больше, и эрегировать половой член, повышая либидо.
Заблуждением является использование мяту в виде чая – этот отвар позиционируется, как неплохое средство для снижения потенции. Однако ждать особого эффекта не стоит – это обычное успокоительное средство, снижающее возбуждение нервной системы, в том числе, в некоторой степени и сексуальное.
Также из народных средств известен зверобой – якобы именно свойством борьбы с потенцией и обусловлено его название. Однако другие источники активно предлагают эту траву в качестве… афродизиака. Правда, как всегда, посередине: такой разнобой отзывов может быть только в одном случае – зверобой не обладает сколь-нибудь заметным влиянием на потенцию вообще.
Снижение мужской силы и городские легенды
Как бром влияет на потенцию?
Всем известно, что военнослужащим в кашу сыплют белый порошок. Это бром. Он снижает потенцию до полного нуля, поэтому срочникам, особенно новобранцам, не хочется ничего, кроме как есть, спать, и домой. Иногда кашевары плохо размешивают бром в котле, и тогда в тарелках попадаются целые комки ссохшегося порошка, если проглотить такой комок – то «стоять» больше не будет. Ни-ко-гда.
На самом деле, в этой страшилке вымысел всё – от начала до конца. Судите сами:
- Если бы солдатам в пищу добавляли бром, страна осталась бы без армии, ведь это – страшный яд. В медицине используется бромид калия (вернее, использовался, сейчас – только в ветеринарии), который имеет к элементарному брому отношения не больше, чем перманганат калия (марганцовка) к марганцу или фторсодержащая зубная паста к чистому фтору.
- Бромид калия оказывает на организм седативное действие и не имеет непосредственного влияния на половую функцию.
- Бромид калия применяется только в строго отмеренных дозировках по назначению врача. Никто не станет просто сыпать его в кастрюлю, это грозит серьезными проблемами – массовыми отравлениями, за которые с ответственного офицера снимут голову и погоны в придачу, да отправят дослуживать куда-нибудь в Забытый Богом Военный Округ (ЗабВО).
- Некоторые считают, что порошком, который якобы сыплют в солдатскую кашу, могут оказаться витаминные добавки, добавляемые там, где овощи и фрукты недоступны. Однако и эта версия под вопросом.
- Как вам скажет любой опытный офицер, ничем не занятый солдат страшнее атомной войны. Именно в физических нагрузках, стрессе и занятости кроется секрет снижения полового желания у солдат-новобранцев.
Как видите, однозначного ответа на вопрос, как безопасно временно снизить потенцию мужчине, просто не существует. В критичных случаях на помощь придут врачи, ну а с временными жизненными трудностями придется справляться самостоятельно.
Источники:
http://repsys.ru/ed/nutrion/kak-snizit-potentsiyu.html
http://manexpert.ru/pitanie-dlya-zdorovya/produkty/pischevaya-soda-dlya-potentsii.html
Загрузка...