Что делать, если защемило спину

Защемление нерва в позвоночнике

Защемление нерва в спине может быть в любом отделе позвоночника. Чаще всего встречаются проблемы в шейном отделе и пояснице. Чтобы избежать осложнений, атрофии конечностей или внутренних органов, важно вовремя обратиться к врачу. Это должен быть невролог с хорошей подготовкой или вертебролог.

Признаки и разновидности патологии

Существует несколько видов защемления нерва в позвоночнике, отличающихся интенсивностью боли, и локализацией:

  • Ишиалгия. Характеризуется появлением сильных болей в области поясницы, крестца, задней поверхности бедра и ягодиц.
  • Люмбоишиалгия. Отличается болью, возникающей в ягодицах, пояснице и иррадиирующей в ногу.
  • Люмбалгия. Поражает область спины и поясницы.
  • Цервикобрахиалгия. Болевые ощущения в области шеи и верхних конечностей.
  • Цервикалгия. Поражает шейный отдел позвоночника.

Симптомы защемления нерва

В зависимости от локализации патологии, боль и жжение могут ощущаться в верхних или нижних конечностях, в области поясницы, ягодиц, спины. Возможно снижение подвижности, чувствительности в руках или ногах.

Обычно боль усиливается или становится стреляющей в вертикальном положении или во время движения.

Защемление нерва в шейном отделе

Если происходит защемление нерва в шее, человеку трудно поворачивать и наклонять голову. Шея и плечи становятся напряженными и болезненными, а в руках ощущается боль или жжение. Кроме того, появляются симптомы, связанные с работой мозга:

  • головная боль
  • тошнота
  • головокружение

Защемление нерва в пояснице

При защемлении поясничного нерва, может появиться внезапная боль в области крестца, иногда – онемение мышц. Иногда возникает нарушение работы органов малого таза. В результате женщины отмечают, к примеру, сбой менструального цикла, более болезненные месячные. У мужчин могут возникнуть проблемы с потенцией. Нередко происходит защемление седалищного нерва, который проходит через область таза к ноге. Человек может испытывать:

  • боль в области поясницы, ягодиц, спины
  • затрудненную подвижность ноги
  • жжение в ноге

Причины защемления нерва в спине

С этой проблемой может столкнуться кто угодно: и офисный работник, и человек, занимающийся тяжелым физическим трудом.

Причины защемления могут быть разными. Но все они связаны с превышением допустимой нагрузки на мышцы или сегменты позвоночника.

Защемление нерва грыжей

Довольно часто причиной защемления нерва в позвоночнике становится протрузия или грыжа. Посмотрите на картинку, где показано постепенное разрушение межпозвоночных дисков. Нормальный здоровый межпозвоночный диск не выпирает по бокам и имеет хорошую высоту. Но из-за проявлений остеохондроза и неправильной нагрузки на позвоночник диски понемногу начинают разрушаться. Со временем в дисках образуются своеобразные выпирания – протрузии. А при еще большей нагрузке или дегенерации тканей – образуется грыжа.

Протрузии и грыжи могут задевать нервные корешки, выходящие из спинного мозга.Посмотрите на следующую картинку – там хорошо видно, что нервные корешки проходят в непосредственной близости от межпозвоночного диска. И очень часто диск выпирает именно в сторону корешков.

Защемление нерва мышцами

Еще чаще бывает, что защемление нерва происходит не самой грыжей, а из-за нее. Дело в том, что грыжа – это внутреннее содержимое межпозвоночного диска. И природой не задумано, чтобы оно оказалось снаружи диска. Поэтому, когда грыжа все-таки вытекает за пределы диска, окружающая мышечная ткань очень негативно реагирует на соприкосновение с чем-то новым. Возникает отек мышц и даже воспаление. Отекшие мышцы зажимают нервы.

Также мышцы могут быть спазмированными из-за чрезмерной нагрузки.

Защемление нерва между позвонками

Когда дегенерация межпозвоночного диска совсем истончает его, позвонки сильно приближаются друг к другу и могут зажать между собой нерв. Такое бывает в запущенных случаях остеохондроза и нечасто встречается у молодых людей. К причинам защемления можно добавить также травмы и новообразования.

Лечение защемления нерва

В подобных ситуациях подходящее лечение может назначить только врач. Даже если вы раньше сталкивались с подобными симптомами и знаете, как снять боль, не стоит заниматься самолечением. Потому что нет гарантии, что в этот раз боль вызвана теми же причинами. Нередко люди совершают серьезные ошибки, принимаясь прогревать больное место, где и без того сильнейший отек и воспаление. Отек усиливается, и человек попадает к врачу в ужасном состоянии, с болью, которую трудно купировать без инъекций противовоспалительных препаратов. И только после снятия отека и острой боли врач уже может приступать непосредственно к устранению проблемы. Такое лечение обходится дороже и длится дольше. Также опасно заниматься самолечением, не убедившись, что нет новообразований – как злокачественных, так и доброкачественных. Эксперименты над собой могут спровоцировать их рост. Вам ничто не мешает прийти хотя бы на консультацию к врачу, и уже потом принимать решение о том, как лечить защемление.

READ
Левомеколь применение в гинекологии

В некоторых случаях для уточнения диагноза врач может направить пациента сделать рентгеновские снимки или МРТ.

Затем лечение направлено на восстановления функций органов и систем. Если защемление нерва связано с давлением грыжи или протрузии, врач постарается с помощью мануальных техник снять это давление с нервного корешка. Есть подходящие техники и для случаев сближения позвонков.

Если защемление связано с мышечным спазмом, врач применит техники, снимающие спазм. После этого он постарается наладить работу мышечных цепей таким образом, чтобы этот спазм больше не повторялся. Также потребуется работа и с костными структурами, от положения которых тоже зависит работа мышц. А затем будет важно, чтобы пациент выполнял необходимые упражнения для реабилитации.

В некоторых случаях врач назначает также физиотерапевтическое лечение,

которое помогает тканям восстановиться быстрее. Электростимуляция, терапия с помощью лазерного излучения и магнитотерапия дают прекрасные результаты в активизации регенерации тканей и заживлению микротравм тканей.

Профилактика защемления

Добиться быстрого выздоровления, а также отсрочить возвращение проблемы помогут регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием. Важно помнить о том, что отказ от физической активности в процессе лечения защемления нерва в позвоночнике приводит к развитию осложнений, однако в процессе выполнения упражнений нельзя доводить нагрузку до появления боли.

Целенаправленная работа над укреплением мышечного каркаса позволяет избавиться от боли, восстановить подвижность, избежать развития межпозвоночных грыж.

Обращаясь в клинику Гриценко, пациенты могут рассчитывать на помощь опытных квалифицированных врачей-неврологов, вертебрологов и физиотерапевтов.

Если защемило нерв в спине, ЧТО делать

В 90% случаев защемление происходит по вине чрезмерной нагрузки на спину. Это может быть как разовое превышение нормы – например, поднятие непомерной тяжести, так и периодическое стрессовое воздействие на спину.

Если защемило нерв в спине, ЧТО делать

Наверняка многим людям доставляла неудобство подобная проблема: внезапно защемило нерв на спине. Причем болевые ощущения могут возникать и пропадать спонтанно, так что человек по природе своей не придаст этому значения. И напрасно: запущенная ситуация может вызвать неприятные осложнения в дальнейшем. Поэтому рассмотрим причины и симптомы этого заболевания, а также обсудим, что делать, если защемило нерв в спине.

Защемление нерва: симптомы, первую помощь и лечение

  • Основные причины
  • Симптомы и признаки
  • Возможные последствия
  • Методы диагностики
  • Лечение защемления нерва

Основные причины

На самом деле причин достаточно. В 90% случаев защемление происходит по вине чрезмерной нагрузки на спину. Это может быть как разовое превышение нормы – например, поднятие непомерной тяжести, так и периодическое стрессовое воздействие на спину.

К основным причинам относятся:

  • физическая перенагрузка (неграмотно спланированные спортивные тренировки, подъем тяжестей);
  • неправильное положение спины на работе, а также постоянное нахождение в одном положении;
  • нагрузка при беременности;
  • климатические факторы: переохлаждение, сквозняк и т.п.;
  • осложнения вследствие заболеваний, например, простуды;
  • неправильное положение во время сна.

Чрезмерный вес тоже является фактором, вызывающим защемление нерва в позвоночнике.

В позвоночнике

Чаще всего лекарства прописывают от защемления нерва в позвоночнике или межреберном пространстве. Так, в местах присоединения ребер к нашим позвонкам нервы испытывают большую нагрузку при вращательных движениях и вытягивании.

Иной раз причиной защемления может стать резкий вдох, совмещенный с поворотом, при этом болевые ощущения будут носить резкий, обжигающий характер.

Различают боли постоянные и периодические. Скорее всего, боль усилится, если совершить резкое движение, например, чихнуть.

В пояснице слева и справа

Часто боли в пояснице списывают на неправильное положение во время рабочего дня. На ночь применяют мазь и надеются, что к утру все пройдет. Однако боли могут носить волнообразный характер и выражаться в форме прострела.

Как определить заболевание:

  • характер болевых ощущений стреляющий и пронизывающий, какого не может носить мышечная боль;
  • боль носит локализованный очаг;
  • защемление нерва в пояснице при беременности и после родов – вполне распространенное осложнение;
  • мышцы реагируют на боль в виде спазмирования в конечной позе, в которой человека застиг болевой приступ.

В отличие от перенагрузки поясницы, боль не меняет очага и появляется только справа или слева, может усиливаться и продолжаться до нескольких дней. Если болит слева, могут появляться фантомные ощущения в области селезенки или сердца. Справа возникают ощущения боли в печени.

READ
Лечение женского бесплодия
В верхней части спины

Реже происходит защемление нерва в верхней части, большая часть случаев приходится на шейный отдел и то вследствие неправильного положения головы во время сна либо воздействия сквозняков.

Однако, если защемило нерв в спине в верхней части, подвижность и работоспособность тела могут быть практически парализованы.

Так, может пострадать зона плечевого пояса, и если вовремя не произвести диагностику, это приведет к воспалению нервных тканей вплоть до опухоли и расстройств неврологического характера. Наиболее распространенной причиной заболевания в грудном отделе выступает резкая физическая нагрузка или перенапряжение.

Также возможно неправильное положение руки и лопатки во время сна, в особенности, если перед этим человек употреблял алкоголь и засыпал в неконтролируемом положении тела.

В нижней части спины

Самым уязвимым считается седалищный нерв в нижней части спины. По своей природе это – самый длинный отросток нейронов в нашем теле, который доходит аж до ступней. Но если воспаляется верхняя его часть, возникает риск паралича конечностей.

Среди причин поражения нерва в нижней части спины – поясничном и крестцовом отделах:

  • смещение межпозвоночных дисков, при котором в нервные ткани, поврежденные при смещении, могут попадать разного рода инфекции. Если в этом случае прописать таблетки и поправить ситуацию медикаментозным путем возможно, то при возникновении патологий необходима операция.
  • синдром грушевидной мышцы;
  • подозрение на доброкачественное или злокачественное образование;
  • нарушения в работе органов или мышечных групп таза.

Как определить, если защемило нерв на спине в нижней части? Может возникать онемение тазовой области или поясницы, вплоть до нарушений в работе мочеполовой системы, а также ощущение «ватных ног» и слабости, сопровождаемое резкими болями.

Иногда боль проявляется лишь в одностороннем виде, когда человек встает или, наоборот, когда садится.

Под лопаткой

Симптомы мало отличаются от описанных выше в разделе верхней части, однако локализованным становится очаг.

  • Возникает чувство постреливания, и боль переходит в нервные ткани руки.
  • Иногда пациенты путают защемление под левой лопаткой с сердечными болями и обращаются к кардиологу.
  • Боли при защемлении можно спутать с плевритами и бронхитами, онкологическими заболеваниями.
При беременности

Защемление нерва в пояснице при беременности и после родов, иначе именуемое ишиасом, может быть вызвано разными причинами:

  • длительной декомрессией позвонков и их смещением;
  • повышенной нагрузкой из-за излишней массы тела и резкой ее потерей в дальнейшем;
  • родовой травмой, связанной с неправильным положением ребенка при выходе из матки.

Плюс к этому женщина принимает новую форму физической нагрузки, после родов постоянно нося ребенка на руках. Если вовремя не принять лекарства и не произвести мануальное вмешательство, дело дойдет до межпозвоночной грыжи. Во избежание этого, после родов врачи настоятельно рекомендуют носить бандаж и проходить курс реабилитационных упражнений.

Между лопатками

Боль стреляющего характера, которая приходится на грудной отдел, чаще всего говорит о межпозвоночной грыже. Если защемление вызвано перенапряжением на работе, сидячим положением и неправильной осанкой, целесообразно пройти лечение защемления нерва спине и в пояснице дома.

В грудном отделе

Эта часть спины наиболее подвержена нагрузкам, возникающее защемление будет усугубляться в случае малейшего покашливания.

Симптомами отклонений нервного характера в грудном отделе выступают:

  • покраснение очага локализации;
  • вспухание мышечных тканей;
  • жар и повышенная потливость;
  • резкие и беспричинные приступы боли.

Таким образом, для каждого отдела спины имеются отличительные причины защемления нерва, требующие неотложной диагностики и корректного построения лечения.

Симптомы и признаки

Классифицируя основные симптомы, можно выделить:

  • Жгучие болевые ощущения в очаге воспаления, которые могут носить колющий, стреляющий характер;
  • Острые отдачи в область бедра, ноги, ягодиц. Это говорит о защемлении в районе поясницы, при котором обыкновенная мазь может не помочь;
  • Боль отдается в руке, шее, переходит в головные боли в затылочной доле – защемило нерв в верхней части спины;
  • Тяжело дышать, сдавливающие ощущения в области легких – защемление под лопатками или в области примыкания ребер к позвоночнику;
  • Потемнение в глазах, нарушение кровообращения. Может подняться температура и давление, повыситься потоотделение;
  • Мышечные спазмы – наиболее характерный спутник защемления нерва.

Возможные последствия

Среди наиболее распространенных – осложнения в виде межпозвоночной грыжи, спазмирования мышц и частичного или полного нарушения двигательных функций.

READ
Болезни предстательной железы и их симптомы

Защемление нерва также оказывает пагубное воздействие на иммунную систему, позволяя вирусам и онкологическим опухолям атаковать ткани.

Наконец, общий упадок сил и перепады давления вызовут сбои в работе других внутренних органов. Если долго не оказывать внимания проблеме, может наступить полный или односторонний паралич.

Методы диагностики

Принимать таблетки наугад, значит, заведомо усугублять ситуацию. Диагностика – первое, что следует обеспечить при идентификации вышеописанных признаков.

Возможно, врач потребует пройти полное медицинское обследование на предмет выявления иных неврологических отклонений, включающее:

  • полный анализ крови;
  • магнитно-резонансную или компьютерную томографию;
  • мануальное обследование.

Однако в первую очередь пациент получит направление на рентгенографическое обследование. На рентгеновском снимке будет показано, повреждены ли (смещены, искривлены) позвоночные отростки, диски, имеются ли другие заболевания скелета и мышц. В комплексе с рентгенографией производится магнитно-резонансная томография либо компьютерный ее аналог (КТ).

Лучше всего, если будут выполнены все перечисленные тесты, дабы исключить возможность возникновения онкологических заболеваний, повреждений сосудов и нервов и т.п. Наконец, в диагностику включают тест электропроводимости нервной ткани, который в случае наличия отклонений даст направление в лечении.

Если защемило нерв в спине, ЧТО делать

Лечение защемления нерва

Первая помощь

Итак, если у вашего родственника или знакомого защемило нерв на спине, вы должны помочь ему во время ожидания врача.

Для этого вы должны иметь представление о действиях, которые помогут облегчить состояние больного:

  • При наступлении стреляющего приступа следует уложить пострадавшего на ровную и твердую поверхность. Причем необязательно сковывать его движения, так как больной сам определит позу, в которой боли смягчаются.
  • В аптечке должно быть обезболивающее лекарство. Подойдут «Кетанов», «Анальгин» и его аналоги, которые позволят смягчить приступ.
  • Если боли не прекращаются, можно добавить к обезболивающему успокоительное.
  • Если человеку трудно дышать, следует освободить грудную клетку и обеспечить доступ свежего воздуха.
  • Измерьте артериальное давление и при необходимости дайте жаропонижающее.
  • Разумеется, следует неотложно вызвать скорую и не предпринимать никаких попыток «вправить» позвонки и тому подобных глупостей.
К какому врачу обратиться?

Рекомендуется в первую очередь обратиться к такому врачу, как невропатолог, который даст направление на томографию и рентген. По результатам тестов будет назначено лечение дома или на стационаре. Возможно, потребуется помощь хирурга или костоправа.

Еще одной медицинской специальностью выступает вертебрология, непосредственно занимающаяся вопросами диагностики и лечения отклонений в деятельности позвоночника.

Врач-вертебролог при защемлении позвоночного нерва лучше разберется в течении заболевания, а также определит другие осложнения:

  • образование грыжи между дисками;
  • стенозы и неврозы позвоночного канала;
  • возникновение опухолей как нервных волокон, так и спинного мозга;
  • повреждения и смещения и другие аномалии.
Медикаментозное лечение

Мазь и лекарства, которые пропишет доктор, могут быть основаны на согревающих и обезболивающих препаратах. Редко дело доходит до инъекций, чаще всего лечат вполне известными лекарствами. К ним присовокупляют специальные компрессы на основе меда и горчичники.

Дополнительно рекомендуется пропить лекарства, укрепляющие сосуды и деятельность сердечной мышцы, если потребуется, спазмолитики.

Что касается дополнительных средств, в 95% случаев рекомендуется ношение поддерживающего корсета.

Пропить следует также витамин В для укрепления мышечных и нервных тканей, фитогормоны и средства для общей стимуляции иммунитета.

Операция

Если выявляется межпозвоночная грыжа либо лекарства и упражнения при защемлении нерва в спине и пояснице не оказывают должного эффекта, прибегают к хирургическому вмешательству.

Метод называется микродискэктомия, при которой удаляется грыжа и поврежденные ткани, восстановление после операции занимает от 2 недель до 3 месяцев.

Обязательно после операции пребывание на стационаре и последующее наблюдение у невролога.

Если нарушена целостность нерва, предлагается нейрохирургическая операция, в ходе которой поврежденные и «порванные» нервные нити восстанавливаются. Это крайний случай, который употребим в случае, если в течение 2 месяцев лечение не приносит плодов.

При сдавливании нерва рубцом прибегают к выделению при помощи невролиза, затем следует курс реабилитационных процедур.

Лечебная гимнастика

Несколько советов и упражнений, которые помогут при восстановлении, наряду с таблетками и массажем:

  • Посещение бассейна и плавание кролем, на спине, которое активизирует все группы мышц спины и в том числе тренирует ослабленные после операции.
  • Положение на спине и упражнения в «закачивании» мышц спины, отрывая грудь от пола насколько это возможно.
  • Поза «кошки»: последовательно выгибание и прогиб спины, с отдыхом в нейтральном положении (пресс поджат, поясница расслаблена).
  • Скручивания в положении лежа на боку: таз в противоположную сторону туловищу. Осторожно, следует проконсультироваться с лечащим врачом на предмет пользы в частном случае.
  • Катание на спине, обхватив колени руками. Также рекомендуется в данном положении производить вытягивание: руками обхватить колени и прижать к подмышкам. Одна нога вытягивается вниз и в сторону, противоположная рука вытягивается вверх и в сторону. Повторить на каждую сторону по 10 раз.
  • Растягивания позвоночника и «роллы» вниз с расслабленными руками. Ролл представляет собой скручивание вниз в ровном положении спины, можно прижаться к стене и скручиваться от нее.
  • Следует придерживаться принципа комплексности и ежедневной периодичности выполнения ЛФК, но при этом упражнения при защемлении нерва в спине и пояснице не должны вызывать болей и переутомления.
READ
Что такое билиарный сладж

Еще одно важное замечание — во время физических нагрузок дышите правильно: только в этом случае достижим нужный эффект.

Видео: упражнения для снятия острой боли в спине

Массаж спины

В помощь вашему родственнику или близкому человеку предлагается освоить простые правила массажа.

  • Итак, пациент должен лежать на животе, с расслабленными и слегка согнутыми в локтях руками, расположенными вдоль туловища.
  • Если это необходимо для поясницы, под живот подкладывается валик.
  • Начинать массаж следует с поглаживания и разогревания мышц спины. Движение снизу вверх и к очагу заболевания.
  • Затем можно перейти к гребнеобразным растираниям и круговым движениям, но осторожно, не надавливая на спазмированные мышцы.
  • Разминать спину следует двумя руками и завершать каждый сеанс успокаивающим поглаживанием.
  • Рекомендуется использовать масло или прописанную мазь в небольшом количестве.
  • А вот такой прием, как поколачивание и вибрация не рекомендованы при сильных травмах нервной ткани.
Лечение в домашних условиях

Вполне уместным будет взять больничный и провести пару недель дома в постельно-щадящем режиме. Спине требуется реабилитация и постоянная поддержка. Дома рекомендуется выполнять рефлексотерапию, комплекс ЛФК, точечный массаж.

Также при наличии игломассажера и массажера-валика рекомендуется уделять 15-20 минут в день пассивному массажу.

Не стоит забывать об аппликациях и компрессах, а также теплых ваннах. Продолжительность приема ванны не более 15 минут, позволительно добавлять соль и эфирные масла.

Народные средства

Народная медицина уместна только в случае совмещения с иными прописанными средствами: таблетки, физиотерапия.

Среди самых действенных методов такие рецепты:

  • Хвоя лиственницы: заваривать из расчета 1ст.л. на чашку и выпивать натощак перед едой 2 раза в сутки. Хвоя помогает снять отеки, обладает противовоспалительными свойствами.
  • Компрессы из меда и хрена (можно заменить соком редьки).
  • Теплые ванны с добавлением сушеной хвои лиственницы.

Таким образом, мы рассмотрели клиническую картину, симптомы, первую помощь и лечение такого заболевания, как защемление нерва. Будьте здоровы и следите за состоянием спины, регулярно наблюдаясь у доктора.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Защемление нерва в спине

Боль в спине

Защемление нерва в спине – частое явление у пожилых пациентов, людей с лишним весом и беременных женщин. Этот процесс связан с большим давлением на нервные корешки спинного мозга, которое создается позвонками или патологическими образованиями. Ущемление нервных тканей сопровождается сильной болью, онемением конечностей и потерей чувствительности.

Патологическое явление может возникать в определенном участке спины или в нескольких сразу. Выделяют защемление нерва шейного, грудного и поясничного отдела. Для того чтобы определить локализацию очага воспаления, больному назначают один из методов инструментальной диагностики.

Симптомы

Симптомы ущемления спинномозговых корешков похожи на симптомы дегенеративных заболеваний позвоночника. Чтобы точно определить патологию, потребуется помощь инструментальных методов анализа и дополнительные исследования. К основным относят такие симптомы заболевания:

  • При защемлении седалищного нерва – жжение и боль в месте локализации патологического процесса (пояснице), онемение нижних конечностей и чувство покалывания. В запущенных случаях наблюдается нарушение работы внутренних органов малого таза, спазм мышечной ткани и боль, иррадиирущая в прямую кишку.
  • При грудном защемлении – боль, отдающая в верхние конечности, межреберная невралгия, боли в области сердца, отдышка и затрудненное дыхание. Межреберная невралгия наблюдается у пациента на постоянной основе, из-за чего больной не может нормально спать, дышать и есть.
  • Если поражен шейный отдел , – сильные головные боли, спазм мышц шеи, усиление болезненности во время поворотов головы и нарушение сна. Когда голова больного долго пребывает в одном положении, а после резко наклоняется, то у человека возникает потемнение в глазах. Подробнее о защемлении нерва в шейном отделе можно прочитать в этой статье.
READ
Первая доврачебная помощь при болях в сердце

Как только появляются первые симптомы патогенеза, пациент должен обратиться в больницу. При отсутствии характерных признаков и своевременного лечения простое защемление может перерасти в воспаление нервных окончаний позвоночника.

Причины

Основной причиной появления защемления в спине является наличие дегенеративных болезней позвоночного столба. Так, при остеохондрозе или остеопорозе нарушается обмен веществ в организме, уменьшается просвет межпозвоночных дисков, и позвонки сдавливаются нервную ткань. К основным причинам ущемления спинномозговых корешков относят такие явления:

  • искривление позвоночного столба, когда укол изгиба позвонков достигает 45 и больше градусов;
  • травмы, трещины и переломы костной ткани;
  • нарушенный обмен веществ в организме (данное состояние характерно для диабетиков, беременных женщин);
  • большие нагрузки на организм и чрезмерное увлечение физической культурой;
  • межпозвоночные грыжи и протрузии;
  • врожденные аномалии позвоночника;
  • послеоперационные состояния;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли, онкологического характера;
  • резкое движение туловищем или неудачное падение.

Переедание

При избыточном весе и беременности следует уделять большое внимание здоровью опорно-двигательной системы, так как в первую очередь удар приходить на позвоночник человека

Причиной появления заболевания может стать период климакса, беременность и ожирение. Во время климакса у женщины начинаются сбои гормонального фона, в связи с чем повышается ломкость костей. Эти процессы взаимосвязаны, так как приводят к нарушению обмена веществ в костной ткани.

Диагностика

Если защемило нерв в спине и у человека существует подозрение на воспалительный процесс, то он должен обратиться в больницу или медицинский центр, где ему окажут помощь. В первую очередь обращаются к терапевту. Это врач, который проводит обследование и назначает дальнейшую диагностику. В случаях, когда патология выявлена на ранней стадии развития, лечением пациента занимается терапевт.

Он подбирает индивидуальный комплекс лекарственных средств и физических упражнений, которые помогут восстановить состояние нервных тканей. В запущенных случаях терапевтический процесс переходит под руководство невропатолога, который занимается пациентом. Невропатолог назначается рентгенографию или компьютерную томографию, чтобы определить очаг воспаления и степень поражения.

Методы инструментальной диагностики позволяют получить отчетливое изображение внутренних органов, костных структур позвоночного столба и прилегающих мягких тканей. В том случае, когда необходимо получить более детальное изображение пораженного участка, специалист назначает проведение МРТ (магнитно-резонансной томографии) и электромиографию. Последняя методика определяет состояние и реакцию мышечной ткани на электрические импульсы.

Лечение

Узнав о диагнозе, пациенты начинают интересоваться тем, что делать, если зажало позвоночный нерв, и к каким осложнениям это приводит. Лечение патологии предполагает комплексный подход. При легкой форме болезни назначаются лекарственные средства для купирования боли и снятия воспалительного процесса. Дополнительно специалист рекомендует посетить физиотерапевтические процедуры, которые улучшат приток крови к пораженному участку.

Физиотерапия

Методы физиотерапии позволяют наиболее быстро избавиться от симптомов заболевания, так как их действие направлено на улучшение микроциркуляции крови. Усиленные приток крови к очагу воспаления позволяет снять напряжение мышц, убрать воспалительные процесс и болезненность.

Среди всех физиотерапевтических методик выделяют следующие:

  • массаж – процедура проводится специалистом или самостоятельно с помощью аппликаторов и массажных валиков;
  • мануальная терапия – процедура, которая характеризуется глубокой проработкой мышечной ткани спины;
  • электрофорез – способ, при котором постоянный электрический ток помогает доставить медикаментозные препараты при их введении;
  • акупунктура – иглоукалывание, при котором специалист воздействует на активные точки спины пациента, улучшая микроциркуляцию;
  • ЛФК – комплекс упражнений, который помогает вылечить патологию и уменьшить выраженность симптомов.

Аппликатор

Если у больного нет возможности ходить на приемы к массажисту или мануальному терапевту, то он может самостоятельно прорабатывать мышцы спины с помощью массажных валиков или аппликаторов (Кузнецова или Ляпко)

Медикаментозное лечение

Лечение зажатой нервной ткани предполагает прием обезболивающих и противовоспалительных средств. Как правило, при легком течении патогенеза терапевт назначает местные анестетики – мази и гели, которые оказывают обезболивающее и согревающее действие.

К таким мазям относят:

  • Диклофенак (Долобене, Вольтарен, Дип Релиф);
  • Финалгон;
  • Кетопрофен (Кетонал, Валусал, Фастум, Ультрафастин);
  • Никофлекс (Бен-Гей);
  • мази, в основе которых пчелиный или змеиный яд (Випросал В, Апизартрон).

Все местные средства наносятся тонким слоем, чтобы действующее вещество лучше впиталось кожными покровами и попало в место назначения. Разогревающие мази не стоит выбирать самостоятельно, так как существуют противопоказания к их применению. В связи с этим пациенту лучше заранее уточнить, можно ли греть больное место или стоит применить другие медикаменты.

READ
Дистопия почки: симптомы и диагностика

Кроме мазей, большое внимание уделяется пероральным средствам и уколам. Действующее вещество в препаратах может не отличаться от того, что в мазях и гелях, поэтому одновременно можно применять Диклофенак в виде уколов и мази.

Хирургическое вмешательство

В запущенных случаях больному может потребоваться хирургическая операция по восстановлению целостности нервных корешков. В зависимости от этиологического фактора выделяют виды радикальной терапии. Если причиной зажатия нервных волокон стала межпозвонковая грыжа или доброкачественное образование, то структуру удаляют, а пораженное место зачищают. Такая операция позволяет избавиться от угнетающего фактора и начать процесс восстановления.

Реабилитационный период занимает 1–3 месяца, пока функции позвоночного столба не придут в норму. В случае когда патологический процесс обусловлен разрывом спинного нерва, назначается операция по восстановлению его целостности. Нейрохирургическая операция проводится на поврежденных нервных тканях, после согласия пациента на хирургическое вмешательство. Существует определенный риск, который связан с анатомической особенностью позвоночного столба.

После операции пациент проходит реабилитационный курс по восстановлению функциональности позвоночного столба. Для этого ему назначают комплекс физических упражнений и ношение ортопедических корсетов или бандажей. Корректоры осанки обязательны, так как ослабленные мышцы не могут принять большую нагрузку на позвоночник.

Операция

Микродискэктомия, или операция по удалению межпозвоночной грыжи, назначается врачом в том случае, когда консервативные методы лечения не оказывают лечебного эффекта

Профилактика

Чтобы предотвратить защемление нерва в позвоночнике, человек должен придерживаться профилактических мероприятий. К таким мероприятиям относят:

  • необходимость следить за осанкой и избегать искривления позвоночника в определенную сторону;
  • заниматься активными видами спорта и гимнастикой (растяжка позволяет сохранить здоровье всех мышц);
  • употреблять продукты, в которых содержится большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального обмена веществ;
  • контролировать свой вес, так как лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночник;
  • регулярно проходить медицинское обследование;
  • избегать больших нагрузок на организм и резких поворотов туловища.

Данные профилактические мероприятия выполняются в домашних условиях и не требуют физической подготовки, поэтому доступны людям любого возраста.

Что делать, если защемило позвоночник?

Чаще всего острые боли в пояснице беспокоят людей старше 35 лет, однако в последние годы сидячая работа и малоподвижный образ жизни накладывают свой отпечаток и на представителей более молодого поколения.

резкая боль в спине

Что происходит, когда защемило позвоночник?

В условиях наличия межпозвонковых грыж при смене положения и любой двигательной активности нервные корешки в спинном мозге сдавливаются, что и даёт сильный болевой синдром, иногда ограничивающий или парализующий движения.

По типу болевого синдрома и характеру изменений неврологического статуса врач может предположить наличие и уровень проблемы в функционировании позвоночника. Окончательный диагноз ставят после получения дополнительных методов обследования: результатов магнитно-резонансной, компьютерной томографии или рентгенографии.

Практически всегда причиной защемления нерва в пояснице являются дегенеративные изменения межпозвонковые грыжи. Быстрее дегенеративные изменения развиваются при наличии слабых мышц спины. Неправильная работа мышц или раздражение нерва грыжей формирует мышечный спазм, что в свою очередь ведет к усилению болевого синдрома. Второй причиной подобных проблем со спиной после сидячей работы является наличие лишнего веса у пациента, что ведет к дополнительной нагрузке на мышцы и позвоночник и усиливает болевой синдром.

как выглядит защемление позвоночника

Игнорирование этой проблемы только усугубит ситуацию, поэтому при малейшем подозрении на защемлении нерва следует незамедлительно обратиться к специалисту за постановкой точного диагноза и получением адекватной схемы лечения.

Причины острой боли в пояснице

Этиология поясничных прострелов может быть совершенно разной. Как правило, заболевания позвоночника преследуют больного не один год, прежде чем начинают себя проявлять и доставлять сильный дискомфорт.

Почему заболела спина

Остеохондроз, протрузии и межпозвонковые грыжи

Эти проблемы являются неотъемлемой частью друг друга, где одно состояние вытекает из другого.

Остеохондроз приводит к деформации ткани межпозвоночных дисков, деформируя их оболочку, что и приводит к протрузиям – предшествующему грыже состоянию. В случае когда оболочка позвоночного диска разрывается и происходит выпячивание ядра наружу формируется межпозвонковая грыжа, которая зачастую и является причиной болей в пояснице.

Спондилёз и спондилоартроз

На фоне разрушения межпозвоночного диска и увеличенной осевой нагрузке на позвоночник происходит наращивает по периферии тела позвонка костных выступов, так формируется спондилез. В межпозвонковых суставах так же происходят дегенеративные изменения — артроз межпозвонковых суставов в виде сужения суставной щели за счет дегенерации хряща, образованию субхондральных кист и появления краевых костных разрастаний, как попытка увеличить опорную площадку. Заболевания эти очень коварны и из-за механического сужения позвоночного канала и межпозвонковых отверстий что приводит к развитию частичного или абсолютного стеноза позвоночного канала.

READ
Мазь Вишневского от прыщей

Помимо острой боли в период обострения стеноз позвоночного канала может давать неприятные ощущения покалывания и онемения конечностей.

Диагностика

Первичного осмотра невролога и имеющегося анамнеза, к сожалению, не всегда бывает достаточно для постановки точного диагноза, связанного с прострелами в поясничном отделе позвоночника.

На сегодняшний день выделяют три эффективных метода обследования: рентгенография, компьютерная и магнитно-резонансная томографии.
В чем же заключается их принципиальное отличие, и какому методу диагностики отдать предпочтение?

Рентгенография

Данная процедура не требует предварительной подготовки и на первоначальном этапе даёт возможность оценить состояние костных структур позвоночника. Это рентгенологический метод. Снимок делается в двух проекциях с десятикратным увеличением изображения. Преимуществом этого метода исследования является его непродолжительность. Достаточно трёх минут, чтобы зафиксировать основные показатели состояния костных структур поясничного отдела позвоночника.

рентгенография при защемлении

Результаты рентгенографии при защемлении позвоночника

Компьютерная томография

Этот способ также подразумевает использование рентгеновских лучей. В отличие от обычного рентгена, КТ даёт возможность конкретизировать степень поражения костных и хрящевых тканей благодаря послойному изображению. Эта диагностическая процедура обычно длится не более 15 минут, но имеет противопоказания для беременных.

диагностика при болях в позвоночнике

Томография при защемлении позвоночника

Магнитно-резонансная томография

Является «золотым стандартом» обследования при патологии позвоночника и на сегодняшний день является наиболее информативным методом исследования. Благодаря специально запрограммированному прибору специалисту-диагносту удаётся зафиксировать с нескольких ракурсов состояние позвоночника и прилегающих к нему тканей, сразу проецируя изображение на монитор. Происходит оценка костных структур, спинного мозга, нервных корешков, дурального мешка, эпидурального пространства, и окружающих мягких тканей. В отличие от других методов диагностики, этот является достаточно продолжительным, и пациенту необходимо выделить от 15 до 40 минут для диагностической процедуры.

Лечение

Первыми действиями для облегчения состояния пациента в остром периоде является ограничение двигательной активности.

Медикаментозное лечение

Основополагающим принципом эффективного лечения является снятие мышечного спазма и болевого синдрома. В зависимости от интенсивности боли могут применяться местные анестетики в виде гелей и мазей, лекарственные препараты для приема внутрь или внутримышечные инъекции. Для этих целей подходят нестероидные противовоспалительные препараты. При необходимости лечащий врач может порекомендовать провести блокаду – один или несколько уколов непосредственно в пораженную область поясницы. Инъекции, направленные на расслабление мышц, обычно содержат новокаин и лидокаин в составе. Подобные уколы недопустимо делать самостоятельно, а необходимо доверить компетентному специалисту.

медикаментозное лечение при защемлении позвоночника

Фиксирующий пояс или корсет

Необходимость назначения его ношения оценивается лечащим врачом индивидуально в каждом случае.

фиксирующий пояс при болях в спине

Курс лечебного массажа или мануальной терапии

После того как болевой синдром купирован и воспаление снято, невролог, при отсутствии противопоказаний, может назначить курс лечебного массажа или мануальной терапии. Подойдите ответственно к выбору специалиста, неграмотные действия массажиста могут только усугубить проблему, а не избавить от неё.

массаж и лфк при защемлении

Главной целью специалиста в данном случае является прямое воздействие на пораженный участок спины. Хороший специалист с медицинским образованием за курс уберет повышенный тонус мышц спины.

Иглорефлексотерапия

Курс иглоукалывания в последние годы набирает все большую популярность. Такой метод лечения в составе комплексной терапии отлично обезболивает и снимает мышечный спазм. Стимулирование определенных точек на болезненном участке тела грамотным акупунктуристом обеспечит нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата на долгое время.

иглоукалывание при защемлении позвоночника

Физиотерапия

Несмотря на относительную безобидность этих методов лечения, курс физиотерапии может быть назначен только лечащим врачом, знакомым с вашим анамнезом и имеющим соответствующие диагностические результаты на руках.

Электрофорез благодаря импульсному введению лекарственных средств в организм снимает боль в спине на более длительные промежутки времени, чем обычные внутримышечные инъекции.

физиотерапия при защемлении

Схожий принцип действия имеет процедура фонофореза – введением препарата при помощи ультразвуковых волн через капилляры тела.

Лазерная терапия помогает в борьбе с воспалением и отечностью тканей. Лазерное инфракрасное и ультрафиолетовое излучение оказывает положительное влияние на самые разные заболевания позвоночника.

Магнитная терапия, в свою очередь, отлично купирует болевой синдром и восстанавливает подвижность пораженного участка спины и конечностей.

READ
Как унять зудение кожи при псориазе

ЛФК (лечебная физическая культура)

Грамотно подобранный курс физических упражнений действенно помогает в вопросах заболевания поясничного отдела позвоночника. Важно знать, что лечебная гимнастика должна назначаться исключительно компетентным врачом после избавления от болевого синдрома и снятия воспаления. Выполнять назначенные упражнения лучше под чутким руководством опытного тренера с медицинским образованием. Целью данного метода является укрепление мышц спины и формирование «мышечного корсета».

Хирургическое лечение

В современной медицине к хирургическому лечению проблем с позвоночником прибегают крайне редко, как правило, в случаях, когда межпозвоночная грыжа имеет слишком большие размеры и не поддается консервативным методам лечения. Самой распространенной операцией в таких случаях является удаление пораженного позвоночного диска. При оперативном вмешательстве также могут быть укреплены другие позвонки с помощью специальных металлических конструкций.

хирургическое лечение болей в спине

Наиболее современным методом оперативного вмешательства является микродисэктомия, которая проходит с помощью микроскопа большой мощности. Такой вид операции менее травматичен для пациента.

В вопросах выбора терапии для купирования болевого синдрома в пояснице обычно отдают предпочтение комплексному лечению, а не какому-то конкретному способу. Двигательная активность дает человеку возможность наслаждаться полноценной жизнью, поэтому в вопросах здоровья позвоночника речь не может идти о самодиагностике и самолечении.

Профилактика заболеваний позвоночника

Любую проблему со здоровьем проще предотвратить, чем вылечить. Вот и такой орган как позвоночник нуждается в бережном к нему отношении, чтобы не выйти из строя заблаговременно. Основной смысл профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата заключается в правильном распределении нагрузок. Придерживаясь несложных правил, вы обеспечите здоровье своей спине надолго:

  • Отдавайте предпочтение ортопедическим матрасам средней жесткости.
  • Контролируйте свою осанку и выполняйте упражнения для ровной спины.
  • Питайтесь правильно и разнообразно: витамины и микроэлементы являются хорошей профилактикой заболеваний позвоночника.
  • Сбросьте лишний вес, если он есть, чтобы снизить нагрузку на позвоночник.
  • Занимайтесь спортом – крепкие мышцы поясницы забирают часть нагрузки с опорно-двигательного аппарата на себя.

гимнастика для позвоночника

Эмоциональное состояние организма и боли в пояснице

Уже многие годы ученые всего мира исследуют связь психоэмоционального состояния человека с его физическими болезнями. Позвоночник справедливо получил звание проводника эмоций. Злость, страх, стресс, раздражительность, плаксивость и апатия так или иначе находят свой выход в человеческом организме. Именно по этой причине в составе комплексной терапии необходимо уделять должное внимание эмоциональному фону пациента. Расслабленность в мышцах и расслабленность в душе – важные составляющие процесса выздоровления.

Защемило нерв: что делать?

Многие пациенты приходят к врачу и говорят: «Доктор, мне кажется, у меня защемлен нерв». Что именно это означает? Что такое «защемленный нерв»? Вызывает ли защемленный нерв боль в спине? Действительно ли существует такой диагноз? На самом деле и да, и нет. Чтобы углубиться в эту тему, нам нужно сначала начать с очень простых терминов и краткого урока анатомии.

Что такое нервы?

Нервная система человека делится на две части. Это центральная нервная система, или ЦНС, и периферическая нервная система, или ПНС. ЦНС состоит из головного и спинного мозга, которые разветвляются в спинномозговые нервы, контролирующие остальные части тела. Когда эти спинномозговые нервы выходят из позвоночника, начинается ПНС. Тысячи нервов существуют в человеческом теле, они есть практически в каждой его части; все эти нервы являются частью ПНС.

Самый большой нерв в организме человека – седалищный нерв, который образуется в тазу из множества спинномозговых нервов после того, как они вышли из позвоночника.

Анатомически седалищный нерв проходит вниз по ноге и может вызывать боль в ней. До появления современных технологий, когда у людей возникали боли в ногах или ягодицах, связанные с нервными окончаниями, предполагалось, что это было вызвано сжатием или повреждением седалищного нерва. Термин «ишиас» родился на основе вышеупомянутой концепции.

Что известно на сегодня

С появлением современных технологий, в частности, МРТ, мы теперь знаем, что это неверно. Хотя седалищный нерв на самом деле может вызывать боль в ногах и сжиматься или «защемляться» грушевидной мышцей в области, называемой «седалищной ямкой» (состояние, называемое синдромом грушевидной мышцы), это происходит очень редко. Ишиас в более чем 95% случаев на самом деле не имеет ничего общего с проблемой седалищного нерва или сдавлением, иначе говоря, «защемлением».

Гораздо более частой причиной боли в руке или ноге, связанной с нервом, является сдавление спинномозгового нерва. Это состояние называется «радикулопатией». В большинстве случаев, защемление поясничного спинномозгового нерва вызывает боль в ягодицах и ногах, а защемление шейного спинномозгового нерва вызывает боль в плече и руке.

READ
Как убрать горб на спине: эффективные способы лечения

Как идентифицируются защемленные нервы?

В дополнение к анализу симптомов пациента и физическому обследованию, могут быть предприняты и другие меры. Визуализирующие исследования, такие как: рентген или компьютерная томография обеспечивают хорошую детализацию реальной костной анатомии человеческого тела, но очень плохую визуализацию мягких тканей и нервов.

Лучшим тестом для визуализации спинномозговых нервов является МРТ, и это считается «золотым стандартом» визуализационного исследования, которое предпочитают врачи. МРТ выполняется с помощью магнитов, и это может мешать работе некоторых медицинских устройств, например, кардиостимуляторов. Если невозможно провести МРТ, часто требуется компьютерная томография, обычно проводится в сочетании с инъекцией красителя в позвоночный канал для визуализации спинномозговых нервов. Эта процедура инъекции красителя называется «миелограммой».

В некоторых случаях, процедура, называемая электродиагностическим исследованием, или ЭМГ, может помочь врачам идентифицировать пораженный нерв. Это неврологический тест, включающий электрические разряды и маленькие иглы, которые вводятся в различные мышцы и которые могут предоставить информацию о фактической функции различных нервов в руке или ноге, где расположены симптомы. Этот тест также может определить, ответственны ли нервы (за исключением спинномозговых нервов) за симптомы, проявляющиеся в руках или ногах.

Часто обсуждается вопрос: могут ли поясничные спинномозговые нервы вызывать боль в спине. Обычно считается, что они могут это делать, но обычно только сбоку от средней линии, справа или слева от позвоночника. Область, называемая крестцовой бороздой, часто бывает болезненной при сдавливании спинномозговых нервов. Однако при сильном сдавливании и воспалении спинномозговых нервов обычно ожидается, что симптомы распространятся дистально, вниз по руке или ноге, снабжаемой соответствующим пораженным нервом. Это называется «дерматомным паттерном».

Защемление спинномозговых нервов может развиваться внезапно или формируется постепенно. Внезапное сжатие обычно происходит при острой проблеме суставов, которая называется «грыжа межпозвоночного диска».

Более постепенное сжатие обычно происходит с течением времени из-за костных изменений, которые развиваются по мере старения тканей и развития костного разрастания и костных шпор. Если наблюдается сужение позвоночника в местах расположения нервов, это называется «стенозом». Если центральная часть позвоночного канала стенозирована или сужена, это называется центральным стенозом, и если боковая часть позвоночника сужена, где спинномозговые нервы пытаются выйти с боков, это называется стенозом фораминального канала или боковым стенозом. Постепенно развивающаяся хроническая боль и функциональное снижение, вызванное защемлением спинномозговых нервов из-за костного стеноза, обычно считается хирургическим диагнозом.

Как это лечат?

Защемление спинномозговых нервов в результате внезапной (или острой) грыжи мягкого диска часто можно лечить без хирургического вмешательства, избегая действий, вызывающих боль: соответствующей физиотерапии, пероральных препаратов и часто с селективной блокадой нервных корешков или эпидуральными инъекциями стероидов в области раздражения и воспаления.

Поскольку человеческое тело, как правило, легко приспосабливается к изменениям, происходящим в процессе старения, часто сжатие или сдавливание спинномозговых нервов выявляется случайно и вообще не вызывает никаких симптомов. Постепенное развитие компрессии в течение жизни является естественным. Важно понимать, что если сдавленный нерв не вызывает таких симптомов, как сильная боль, слабость или онемение, приводящие к длительным функциональным изменениям, то никакого лечения не требуется.

Чрезвычайно редко пациенту без симптомов требуется какое-либо агрессивное вмешательство, например, операция на позвоночнике. Если у вас есть симптомы, которые, как вы подозреваете, могут быть вызваны защемлением спинномозгового нерва, обратитесь к специалисту по позвоночнику, чтобы он решил – как вас лечить.

Способы терапии

Во многих случаях простые шаги могут помочь в лечении ваших симптомов:

  • Назначенные врачом лекарства, например, нестероидные антивоспалительные препараты (НПВП), обезболивающие средства от более сильной боли и миорелаксанты.
  • Похудение, если необходимо, с помощью диеты и упражнений.
  • Лечебная физкультура или домашние упражнения под присмотром инструктора.
  • При защемлении нерва на шее: ношение мягкого ошейника на шее на определенное время.

Но некоторым людям требуется более сложное лечение или операция. Во время хирургической процедуры, называемой дискэктомией, хирург удаляет весь или часть диска, который давит на нервный корешок. Наряду с этой процедурой, хирургу может потребоваться удалить части некоторых позвонков или соединить позвонки вместе.

READ
Особенности удаления папиллом жидким азотом

Что я могу сделать, чтобы предотвратить защемление нерва?

Сохранение физической формы может снизить риск защемления нерва. Правильная осанка на работе и в свободное время, например, если нужно поднимать тяжелые предметы, также может помочь предотвратить это состояние. Если вы подолгу сидите на работе, подумайте о том, чтобы регулярно вставать и гулять. Здоровый образ жизни, включающий отказ от курения и правильное питание, также может снизить риск защемления нерва.

Что делать, если защемило спину

В остром периоде болезни обычно показан постельный режим, однако его нужно минимизировать, как только появится такая возможность.

При улучшении состояния присоединяют дополнительные методы лечения, которые способствуют двигательной активности и расслаблению мышц, и таким образом, улучшению подвижности позвоночного столба:

  • лечебную гимнастику
  • методы физио- и мануальной терапии
  • рефлексотерапию, включая фармакопунктуру и мезотерапию
  • использование ортопедических устройств – например, ношение бандажей и корсетов
  • различные виды психотерапии и аутотренинга

Физическая нагрузка должна включать специальные упражнения для укрепления мышц пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Лечебная физкультура при дискогенных включает:

  • аэробные занятия
  • упражнения на статическое и динамическое укрепление скелетных мышц
  • техники мобилизации позвоночника
  • общеукрепляющие упражнения

Физиотерапевтические методы восстановительной медицины включают:

  • Обезболивающие техники – диадинамотерапия, низкочастотная резонансная и ультразвуковая терапия, электрофорез и другие.
  • Противовоспалительные методы – воздействие УВЧ, инфракрасная лазеротерапия, низкочастотная магнитотерапия.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – основа консервативного лечения корешковых болей. НПВП назначаются с первых часов ущемления нервных корешков, желательно начать лечение с внутримышечного введения, а затем перейти на пероральный прием.

Миорелаксанты – препараты, расслабляющие скелетные мышцы. Миореклаксанты снимают мышечные спазмы, уменьшают контрактуры и рефлекторную активность. Они являются обязательным компонентом лечения. Обычно применяются коротким курсом в 7-14 дней, а иногда даже комбинируются между собой.

Глюкокортикостероидные гормоны (ГКС) – наиболее действенное средство борьбы с воспалением нервных корешков, при этом лучше вводить их непосредсвенно в позвоночный канал, что создает более высокую концентрацию вещества в месте повреждения. ГКС значительно уменьшают боль, но эффективность ГКС намного выше в острой и подострой фазе болезни и при длительности обострения до 3 месяцев. При хронизации радикулита эффекта эти препараты практически не имеют.

В большинстве случаев при вертеброгенном болевом синдроме удается достичь значительного ослабления и регресса симптомов с помощью консервативных вмешательств, однако в некоторых случаях защемление нервных корешков в пояснице, лечение которых консервативными методами оказалось неэффективным, подлежит хирургической коррекции.

Показания к устранению сдавления корешков хирургическим путем являются:

  • парезы стопы
  • отсутствие чувствительности в зоне органов мочеполовой системы и промежности
  • расстройства функционирования органов таза
  • нарастание неврологических расстройств, например, мышечной слабости

Значимую роль в функционировании позвоночника играет мышечный корсет. Из-за гиподинамии у многих людей возникает дисбаланс в работе мышц. Некоторые из них, которые недостаточно нагружены, становятся более слабыми, укорачиваются. Другие, испытывающие перегрузки, постоянно находятся в напряжении и растягиваются. Эта ситуация, естественно, приводит к нарушению питания мышц, их воспалению (миозиту), и, как следствие, появлению болезненных ощущений.

Межпозвонковые диски, выполняющие роль смягчающего амортизатора между позвонками, со временем тоже могут перестать справляться со своей основной задачей. Жто может происходить резко – при подъеме тяжестей, так и постепенно — вследствие ожирения или вынужденной неудобной позы. С возрастом внутри диска могут происходить дистрофические процессы, в результате которых диск теряет необходимую упругость. Это приводит к состоянию, в народе именуемому остеохондрозом.

Иногда патология настолько серьезна, что внутренние части диска оказывают воздействие на находящиеся рядом ткани, нервные корешки. Это вызывает протрузии, а затем и грыжи, которые обычно сопровождаются интенсивными болевыми ощущениями. Сама по себе эта ситуация уже ухудшает качество жизни, а если учесть, что межпозвоночные диски перестают справляться с нагрузкой, передавая ее межпозвонковым суставам, которые тоже изнашиваются и приводят к боли.

Кроме того, часто причиной болей является нарушение осанки — при искривлении позвоночника, вызванном неправильным положением во время работы, может возникать боль в спине после сна, по утрам. Болезненность между лопаток, когда тянет в верхней части спины — почти очевидный признак неправильной позы при сидении. Лучше всего не заниматься самостоятельной диагностикой, а обратиться к доктору, который с использованием различных методов диагностики поможет определить источник боли и назначит необходимую терапию, а в некоторых случаях — хирургическое лечение.

Ссылка на основную публикацию