Лечение суставов 3 степени

Артроз

В этом месяце жителям районов Савеловский, Беговой, Аэропорт, Хорошевский» предоставляется скидка 5% на ВСЕ мед.

Скидки для друзей из социальных сетей!

Эта акция – для наших друзей в Фейсбуке, Твиттере, ВКонтакте, Ютуб, Яндекс.Дзене и Инстаграм! Если вы являетесь другом или подписчиком страницы.

Гуляев Сергей Викторович

Врач-ревматолог, терапевт, нефролог

Кандидат медицинских наук

“Men’s Health”, медицинский блог (август 2016г.)

Артроз – это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее все части сустава: хрящ, суставную оболочку, связки, капсулу, околохрящевые кости и околосуставные мышцы и связки.

По данным европейских врачей, на заболевание артрозом приходится почти 70% всех ревматологических болезней. Больше всего подвержены артрозу суставов люди в возрасте 40-60 лет. Этому способствуют как недостаток движения, так и длительные перегрузки, неправильное питание и, конечно же, травмы.

Диагностика артроза суставов

Диагностика артроза суставов

Что же такое сустав

Обычно сустав человека состоит из 2-х и более соединяющихся костей. Все рабочие поверхности сустава имеют защитное покрытие и постоянно смазываются синовиальной жидкостью для наилучшего скольжения. Сама полость сустава герметично закрыта суставной капсулой.

В нашем организме множество суставов, которые «отвечают» за те или иные виды движений, могут испытывать разнообразные нагрузки и имеют различный запас прочности.

Объем движения в суставах зависит от строения сустава, связочного аппарата, который ограничивает и укрепляет сустав, и различных мышц, прикрепленных к костям с помощью сухожилий.

Причины артроза суставов

Нормальная работа суставов возможна при постоянном самообновлении хрящевой ткани. В молодом возрасте скорость отмирания отживших суставных клеток равняется скорости рождения новых клеток. С годами процесс обновления клеток замедляется, и хрящевая ткань начинает истончаться. Также уменьшается выработка синовиальной жидкости. В результате этого суставной хрящ начинает истончаться и разрушаться, что приводит к артрозу.

Кроме того, существуют и другие причины артроза суставов:

  • повышенная физическая нагрузка. Артроз суставов – частый спутник избыточного веса. В результате перегрузки в суставах образуются микротравмы. У спортсменов появляются повреждения суставов при увеличенных нагрузках на «непрогретые» суставы;
  • травмы суставов;
  • врожденные или приобретенные деформации опорно-двигательного аппарата (рахит, кифоз, сколиоз, неправильное сращивание костей после травм с появлением деформации конечностей: О-образная и Х-образная деформация ног).

Стадии артроза

В зависимости от степени разрушения хрящевой ткани, можно различать различные стадии или степени артроза.

Степени и симптомы артроза

Артроз 1 степени характеризуется периодической болью в суставах особенно при повышенной физической нагрузке. После отдыха боль, как правило, исчезает. Объем движений в суставе не ограничен, мышечная сила в поврежденной конечности не изменена. С помощью рентгена можно увидеть минимальные признаки повреждения суставов.
Артроз 2 степени проявляется болезненными ощущениями не только при интенсивном физическом напряжении, но и при незначительных нагрузках. Даже во время отдыха болезненность в суставах может не стихать. Эта степень характеризуется скованностью в движениях, ограничением подвижности в суставах. В конечном счете это ведет к атрофии мышц. Рентгенограмма может показать деформацию сустава, уменьшение суставной щели, появление костных разрастаний рядом с этой щелью.
Артроз 3 степени – любое движение причиняет человеку большую боль. Боль в суставе присутствует даже в состоянии покоя. Поэтому человек старается как можно меньше двигаться, чтобы болезненность была минимальной. В ряде случаев передвижение требует использования костылей или каталки. Иногда происходит сращивание костей – анкилоз (как при болезни Бехтерева).

При деформирующем артрозе происходят необратимые изменения в хрящевой ткани сустава и полностью нарушаются его функции и строение. В основе деформирующего артроза суставов – появление дисфункции в образовании гиалинового хряща и синовиальной жидкости.

Диагностика артроза суставов

Основной метод диагностики суставов – это рентгенография. При артрозе можно наблюдать изменения со стороны суставов, неровную поверхность суставов и сужение суставной щели.

Какие суставы чаще страдают артрозом

Наиболее подвержены артрозу суставы конечностей: тазобедренные и коленные, плечевые, локтевые и кистей рук.

При артрозе тазобедренного сустава сначала человек может почувствовать небольшой дискомфорт в области ног после бега или ходьбы. Со временем боль усиливается, появляется ограниченность и скованность в движении. При 3 степени заболевания пациент оберегает ногу и старается по возможности на нее не наступать.

READ
Препараты, содержащие в составе про- и пребиотики

Артроз коленного сустава проявляется болезненностью в коленном суставе после сгибания и разгибания ног. Чаще всего причиной артроза коленного сустава являются травмы, полученные в прошлом. В результате этих повреждений нарушается скольжение суставных поверхностей и происходит их быстрое изнашивание. В некоторых случаях сустав может постепенно утратить свою подвижность.

Артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава (остеоартроз) – это сложное заболевания дегенеративно-дистрофического типа, в процессе развития которого происходят процессы, поражающие костно-хрящевые ткани колена.

Патологические изменения в суставных тканях, что негативно отражается на опорно-двигательном потенциале нижних конечностей. Прогресс артроза колена приводит к затруднению подвижности, потере стабильности и существенному снижению двигательных и амортизационных способностей.

Что нужно делать, чтобы сохранить подвижность собственного тела на долгие годы и как быть, если показатели двигательной активности и уровня качества жизни снизились из-за артроза коленного сустава? Попробуем разобраться в этом нелегком вопросе.

Особенности развития остеоартроза коленного сустава

Артроз коленного сустава – это часто встречающаяся патология, относящаяся к категории наиболее распространенных заболеваний, оказывающих крайне негативное влияние на качество жизни человека.

Наиболее ярко дегенеративно-дистрофические процессы проявляются в виде физической дисфункции ног, сопровождающейся сильным болевым синдромом. В зависимости от того насколько сильно прогрессирует патологический процесс, выстраиваются дальнейшие прогнозы течения заболевания.

Одни из неутешительных прогнозов – паралич нижних конечностей. Серьезность последствий патологических процессов обуславливает необходимость обращения за квалифицированной медицинской помощью.

Какие причины ведут к артрозу колена?

Для выявления причин артроза коленного сустава потребовалось провести большое количество исследований. Многолетние обследования пациентов и тщательное изучение клинической картины патологии позволили специалистам прийти к выводам о том, что влияние ряда негативных факторов является первопричиной разрушения суставных тканей, вызывая сильные болевые ощущения и воспалительный процесс.

Среди основных причин, приводящих к дегенеративно-дистрофическим процессам, стоит выделить:

  • перенесенные травмы – ушиб, вывих или перелом колена автоматически причисляет человека к группе риска и может стать причиной развития заболевания. Повреждение сустава предполагает его фиксацию, а долгое нахождение в неподвижности – прямой путь к формированию артроза;
  • сильные физические нагрузки – напряженная нагрузка на колени (в особенности у людей старшего возраста) приводит к микротравмам, что также ведет к развитию негативных патологических процессов;
  • недостаточно сильный связочный аппарат – аномальная подвижность сустава также негативно отражается на их состоянии, что проявляется преимущественно в пожилом возрасте;
  • избыточная масса тела – лишние килограммы способны нанести непоправимый врем коленным суставам, ведь вероятность травм мениска в таком случае невероятно высока. Если большой вес сопровождается варикозным расширением вен, то высока вероятность развития тяжелых форм артроза суставов нижних конечностей;
  • нарушения обмена веществ – сбой в обмене питательных веществ и элементов в организме провоцирую развитие различного рода заболеваний, что обусловлено недостаточностью снабжения различных тканей, в частности костных и хрящевых;
  • повышенный уровень стресса – беспокойства и переживания негативно сказываются не только на настроении людей, но и на уровне физического благополучия.

Характерные симптомы артроза коленного сустава

Симптоматическое проявление заболевания позволяет своевременно отследить начало и развитие патологических процессов, что дает каждому пациенту возможность на выздоровление.

Прежде чем определить, к кому обращаться за помощью и как лечить артроз коленного сустава, важно познакомиться с симптоматикой заболевания.

Выявить наличие и подтвердить диагноз, назначив лечение артроза колена, может только компетентный в этом вопросе специалист. Однако каждый пациент, должен знать основные симптомы остеоартроза колена, среди которых принято выделять:

  • боль – дискомфорт, постепенно перерастающий в болевые ощущения появляется далеко не сразу. Их незначительное проявление в коленях может беспокоить человека на протяжении долгих лет, однако в какой-то может случиться их усиление, и они не прекратятся в спокойном состоянии;
  • хруст – «щелчки» при сгибании/разгибании сустава являются тревожным звонком, который проявляется уже на второй, третьей стадии заболевания;
  • синовит – воспаление оболочки сустава, в условиях которого накапливается жидкость, что приводит к локальной отечности;
  • деформация – характерная особенность, проявляющаяся на последних стадиях заболевания, сопровождающаяся ярко выраженным воспалением и отечностью.
READ
Болит в ухе. Боли в ухе отит или невралгия?

Диагностика артроза коленного сустава

Диагностикой и лечением артроза коленного сустава занимается врач ортопед или ревматолог. При желании пройти диагностическое обследование, каждый пациент может обратиться к терапевту, который даст направление к узкопрофильному специалисту или самостоятельно взять талончик к одному из них.

Основным диагностическим инструментом специалистов является, конечно, рентгенологический аппарат. Благодаря сделанному снимку можно отследить не только наличие патологии, но и степень ее развития.

Важно отметить, что рентген позволяет исключить вероятность присутствия иных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Рентгенологическое исследование открывает перед специалистом возможность:

  • отследить сужение суставной щели;
  • обнаружить уплотнение в суставных тканях.

Совокупность клинической симптоматики и информации, полученной со снимка обеспечивают качественную диагностику и постановку диагноза, с определением дальнейшего лечения остеоартроза коленного сустава.

Степени остеоартроза коленного сустава

Современная медицина подразделяет артроз колена на несколько степеней, в соответствии с характером развития патологических процессов.

Для начала стоит отметить, что согласно наблюдениям, заболевание может иметь различный характер:

  • односторонний (правосторонний/левосторонний);
  • двусторонний.

Кроме того, патологический процесс имеет три степени развития, каждое из которых имеет собственную клиническую картину.

1 степень артроза коленного сустава

Первоначальный этап развития патологии, успешное диагностирование которого является невероятной удачей не только для пациента, но и для лечащего врача.

Особенность степени развития артроза на этом этапе – отсутствие клинических признаков и яркой симптоматики. Выявление недуга может быть осуществлено в ходе диспансеризации или при исследовании иного заболевания.

Свидетельством артроза коленного сустава 1 степени могут быть:

  • локальные дискомфортные ощущения в области колена при длительной ходьбе;
  • легкие болевые ощущения, исчезающие в процессе отдыха.

Важно отметить тот факт, что боль может ощущаться как в одном, так и сразу в обоих суставах нижних конечностей.

Интересно заметить, что левосторонний гонартроз зачастую диагностируется у левши, а правосторонний характерен для людей, связанных с различными видами спорта.

2 степень артроза коленного сустава

Симптоматика второй степени развития патологии сопровождается расширением признаков, к числу которых принято относить:

  • ярко выраженный болевой синдром;
  • скованность и сильный дискомфорт в области коленного сустава;
  • атрофия мышц, расположенных около коленного сустава, что обусловлено поражением тканей;
  • усиление болевых ощущений;
  • визуально заметная деформация сустава;
  • ограничение подвижности.

Расширение симптоматики упрощает процесс диагностики. Изменения, характерные для 2 степени артроза коленного сустава, легко отследить в процессе пальпации. При прохождении клинического обследования, специалист легко обнаруживает аномальное образование в области колена.

3 степень артроза коленного сустава

Не заметить патологию третьей степени практически невозможно, ведь пациент сталкивается с постоянной болью. Кроме того, прогресс заболевания достигает критической отметки, что проявляется сильнейшей деформацией сустава, при которой конечность полностью теряет возможность сгибания/разгибания.

Отсутствие грамотного лечения приводит к полному разрушению хряща и, как следствие, – развитию анкилоза (сращение суставных костей).

Единственным решением при конечной степени развития недуга является дорогостоящее оперативное вмешательство, предполагающее удаление остатков хрящевой ткани или протезирования сустава.

Как лечить артроз коленного сустава?

Уровень современной медицины находится на достаточно высоком уровне, что обеспечивает успешное лечение заболеваний различного типа. Артроз коленей не является исключением.

На сегодняшний день существует большое количество методик лечения артроза коленного сустава.

На начальных этапах развития патологии применяются преимущественно консервативные методы лечения. К консервативной терапии относятся:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура (ЛФК);
  • посещение различных массажей.

Также активно применяются прогрессивные методы лечения остеоартроза коленного сустава. Среди современных эффективных способов борьбы с опасной патологией выделяют такие, как:

  • озонотерапия – локальное воздействие озоном на пораженные суставные ткани. Способствует снижению болевых ощущений и остановке воспалительных процессов. Улучшает кровообращение в проблемной зоне;
  • кинезитерапия – комплекс упражнений при артрозе коленного сустава, направленный на повышение его подвижности и усиления кровотока.

Лечение артроза колена физиотерапией

Физиотерапия – один из наиболее популярных методов лечения остеоартроза коленного сустава.

Методы физического воздействия при соблюдении определенного ряда условий, оказывают максимально положительный эффект на зону локализации патологий различного типа.

READ
Как и когда промывают мочевой пузырь?

К физиотерапии относятся такие процедуры, как:

  • электрофорез;
  • ультрафонофорез;
  • облучения лазером/инфракрасным излучением;
  • импульсная магнитотерапия.

Эффективность процедур индивидуальна и зависит от качества проработки плана основного лечения пациента.

Массаж, как лечение остеоартроза коленного сустава

Массаж является полезным дополнением тактики лечения артроза колена.

Большинство специалистов всего мира придерживается мнения, что массаж является обязательной составляющей лечения симптомов артроза коленного сустава, что благоприятно отражается на обменных процессах и способствует ускорению выздоровления.

Массаж колена может проводиться как в домашних условиях, так и в стенах больничного учреждения. Главное при массаже – предварительный качественный прогрев сустава и соблюдение оптимальной длительности процесса (от 10-15 минут).

Лечение остеоартроза коленного сустава при помощи массажа должно включать такие методики, как: поглаживание, растирание и разминание.

Гимнастика и ЛФК при артрозе коленного сустава

Упражнения при артрозе коленного сустава являются действенным способом устранения неприятных симптомов и лечения заболевания.

Процесс лечения артроза колена является достаточно сложным и длительным процессом, а лечебная физкультура – отличный помощник в достижении желаемого результата.

Тип ЛФК и упражнения при артрозе коленного сустава подбираются специалистом в индивидуальном порядке, в зависимости от степени развития патологии и общего состояния физической подготовки пациента.

Главный принцип гимнастики при артрозе коленного сустава звучит, как: никаких повышенных нагрузок на пораженный сустав, только рациональные, спокойные действия.

Лекарственные препараты при лечении остеоартроза коленного сустава

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава применяется в целях снятия таких симптомов, как боль и отечность, а также в целях активизации регенерирующих процессов.

Препараты для лечения артроза коленного сустава могут иметь различную форму выпуска (мази/гели, таблетки или инъекции, пластырь).

ВАЖНО! Любое лекарственное средство должно быть назначено специалистом в рамках существующего плана лечения, разработанного с учетом симптомов артроза коленного сустава.

Самолечение – недопустимо и может привести к крайне негативным последствиям, в частности – параличу нижних конечностей и инвалидности.

Обезболивающие при артрозе коленного сустава

Используются для устранения симптомов артроза коленного сустава.

Обезболивающие препараты при лечении артроза коленного сустава играют важную роль, ведь их применение улучшает самочувствие пациента и дает ему возможность полноценного ночного отдыха.

Ослабление болевого синдрома достигается путем действия активных веществ. К наиболее эффективным таблеткам от болей при артрозе коленного сустава принято считать «Кетанол» и «Нимесулид».

Спазмолитики при остеоартрозе колена

Назначаются в качестве активной помощи. Ключевым направлением деятельности является борьба со спазмами.

Активные вещества, входящие в состав препаратов, способствуют расслаблению мышечного каркаса и обеспечивают снятие болевых ощущений.

Среди часто назначаемых стоит выделить «Мидокалм».

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Лечение артроза коленного сустава препаратами этого типа обеспечивают не только устранение болевых ощущений, но также и замедление, полное устранение прогресса патологических процессов.

Регулярный прием лекарственных средств позволяет наблюдать постоянную концентрацию активных компонентов, что гарантирует положительный эффект.

Наиболее эффективным НПВС принято считать «Артрадол».

Хондропротекторы при артрозе коленного сустава

Главные помощники при лечении артроза коленного сустава препаратами являются хонропротекторы.

Активное действие хондропротекторов при артрозе коленного сустава направлено на восстановление двигательной способности, что обусловлено входящими в состав микроэлементами, являющимися неотъемлемой составляющей в процессе строительства хрящевой ткани.

Особенность принципа действия лекарственных средств предполагает достаточно длительный, но при этом эффективный процесс избавления от остеоартроза коленного сустава.

Среди наиболее эффективных и доступных препаратов стоит выделить «Артракам», «Структум» и «Хондроксид».

Диета и общие рекомендации по питанию при артрозе коленного сустава

Диета при артрозе коленного сустава необходима пациентам с избыточной массой тела. Низкая калорийность рациона и богатство полезных веществ обеспечат снижение массы тела и ускорение процессов восстановления пораженных суставов.

Питание при артрозе коленного сустава должно быть прежде всего сбалансированным. В ежедневном рационе должны присутствовать блюда, обогащенные полезными витаминами и микроэлементами, необходимыми для регенерации суставных тканей и поддержки баланса всего организма.

Рекомендуется отказаться не только от вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение), но еще и от таких блюд, как:

  • магазинные полуфабрикаты;
  • жирная, острая и чрезмерно соленая еда;
  • сладкие газированные напитки.
READ
Белосалик мазь состав

Для удобства и грамотного выстраивания рациона, при лечении артроза колена, рекомендуется завести пищевой дневник, что дисциплинирует и помогает облегчить процесс перестройки привычного образа жизни.

Профилактика остеоартроза коленного сустава

Весь спектр профилактических мер можно разделить на две группы:

  • первичные – направлены на снижение рисков возникновения патологии;
  • вторичные – направлены на снижение темпов развития уже имеющегося заболевания.

К первичным относятся:

  • повышенное внимание к суставам нижних конечностей;
  • занятия спортом, с целью укрепления околосуставных мышц;
  • поддержка оптимальной массы тела;
  • занятие плаванием.

К вторичной профилактики можно отнести:

  • систематический курс лечения хондропротекторами;
  • своевременное обращение за квалифицированной врачебной помощью при появлении признаков артрита.

Помните, что своевременное выявление заболевания – существенно увеличивает вероятность его полного излечения.

Не пренебрегайте походом ко врачу при появлении даже малейших симптомов артроза коленного сустава.⁠

Симптомы и лечение остеоартроза коленного сустава 3 степени

Остеоартроз — наиболее распространенное заболевание суставов, связанное с разрушением (дегенерацией) хрящевой ткани. Болезнь проявляется болью и ограничением движений в больном суставе, что резко ухудшает качество жизни пациентов и является частой причиной временной или постоянной нетрудоспособности. 1 Клинические симптомы остеоартроза наблюдаются более чем у 20% населения. 2 Чаще остеоартроз развивается в суставах, которые испытывают большую нагрузку, в частности, в коленных. По прогнозам ВОЗ, остеоартроз коленных суставов (гонартроз) в ближайшие несколько десятков лет станет одной из основных причин инвалидности у населения. 3

Причины и механизм развития

Существует множество факторов риска развития остеоартроза. Наиболее значимыми являются пол и возраст пациентов. Остеоартроз коленных суставов чаще встречается у женщин старшего возраста с избыточной массой тела. Постоянные нагрузки, травмы и хирургические вмешательства на суставах тоже являются значимыми факторами риска заболевания. 3

Возникновение гонартроза связано с рядом патологических процессов. Основные из них — изменение структуры хряща и состава внутрисуставной жидкости. Разрушение хрящевой ткани происходит из-за дисбаланса между образованием и разрушением ее элементов: коллагеновых волокон и протеогликанов (сложные вещества белково-углеводной структуры). В пораженном суставе доминируют процессы дегенерации, а синтез новых компонентов хрящевой ткани замедляется. 4

В зависимости от выраженности патологических процессов выделяют 4 стадии остеоартроза коленных суставов. На первой и второй стадии отмечаются начальные и умеренные изменения в тканях сустава, на рентгеновских снимках видны небольшое сужение суставной щели и единичные костные выросты (остеофиты), пациент жалуется на боль в суставе. Остеоартроз коленных суставов 3 стадии характеризуется более выраженным сужением суставной щели и появлением более крупных костных выростов. Это может приводить к заметному ограничению движений и изменению правильной оси конечности. Четвертая степень заболевания является самой тяжелой. Резкое сужение суставной щели и обширное разрастание костной ткани в виде наростов полностью деформирует сустав и нарушает его работу. 2

Разрушение сустава сопровождается хронической воспалительной реакцией. Помимо хрящевой ткани, патологический процесс распространяется на окружающие ткани: кости, мышцы, сухожильно-связочный аппарат.

Симптоматика

Остеоартроз 3 степени коленного сустава проявляется двумя основными симптомами: болью и нарушением функции. Болезненность на этой стадии носит постоянный или периодический характер и усиливается при движениях. В покое боль, как правило, уменьшается или полностью стихает. Движения также могут сопровождаться хрустом в пораженном колене. Этот звук обусловлен трением разрушающихся суставных поверхностей.

Нарушение функции сустава проявляется чувством скованности и резким ограничением объема движений. Это приводит к изменению повседневной активности и ограничению трудоспособности пациента. На третьей и четвертой стадии гонартроза также может наблюдаться искривление конечности из-за изменения конфигурации сустава. 4

Диагностика

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента (боли в суставе, ограничение подвижности) и данных инструментального обследования. Самый простой и доступный метод инструментальной диагностики — рентгенография. С его помощью можно оценить анатомические изменения в суставе (сужение щели, костные выросты и их количество) и определить степень заболевания.

Более высокой информативностью обладает компьютерная и магнитно-резонансная томография. Метод МРТ является одним из самых современных исследований, позволяющих визуализировать все структуры сустава и окружающие мягкие ткани. 2

Лечебная тактика

Схема терапии подбирается индивидуально. При этом учитывают общее состояние пациента, степень выраженности симптомов, а также факторы риска развития и прогрессирования заболевания. Лечебная тактика основывается на нескольких подходах:

  • безмедикаментозное лечение — снижение массы тела, занятия лечебной физкультурой, предупреждение травм;
  • медикаментозная терапия — применение различных групп лекарственных препаратов;
  • курсы физиотерапевтических процедур — направлены на устранение боли и уменьшение воспалительных явлений в суставе;
  • хирургическое вмешательство — артроскопические операции, эндопротезирование коленного сустава.
READ
Ямик процедура для лечения гайморита

Важным элементом лечения является разгрузка пораженной конечности. При этом рекомендуется исключить длительные статические нагрузки (стояние, работа в фиксированной позе) и использовать дополнительную опору в виде трости или костыля. Обувь следует носить ортопедическую, с хорошей амортизирующей способностью.

Классическое медикаментозное лечение остеоартроза коленного сустава 3 степени предполагает использование следующих групп препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — медикаменты этой группы имеют противовоспалительный и обезболивающий эффект; они назначаются как местно в форме мазей и гелей, так и внутрь в виде таблеток;
  • препараты гиалуроновой кислоты — они вводятся в суставную полость и стимулируют процессы восстановления хрящевой ткани; 3
  • хондропротекторы — препараты для предупреждения и лечения остеоартроза, оказывающие противовоспалительный эффект, стимулирующие образование коллагеновых волокон и усиливающие восстановление хрящевой ткани, способствующие уменьшению боли и улучшению подвижности сустава.

Среди хондропротекторов наиболее распространены комбинированные препараты. Терафлекс содержит 2 активных вещества, дополняющих и усиливающих эффекты друг друга — хондроитина сульфат и глюкозамин. Механизм действия препарата связан с замедлением процессов разрушения хрящевой ткани и стимулированием процессов восстановления. Это позволяет использовать Терафлекс при любых болезнях опорно-двигательного аппарата, вызванных дегенеративными процессами в хрящевой ткани. 4,5 Обезболивающий и противовоспалительный эффект развивается не сразу, поэтому их необходимо принимать длительными курсами по 3–6 месяцев.

При отсутствии положительных результатов от консервативного лечения, прибегают к хирургическому вмешательству. В последнее время активно начали применяться малоинвазивные эндоскопические операции (артроскопия) на коленном суставе. Радикальной операцией, полностью устраняющей имеющуюся болезнь, является замена коленного сустава — тотальное эндопротезирование. К ней прибегают в случаях, когда гонартроз приводит к стойкому болевому синдрому, деформации конечности и нарушению опоры или передвижения. 3

Лечение артроза коленного сустава 3 степени

Артроз — заболевание, связанное с нарушением обменных процессов. При нем хрящевая ткань не справляется с нагрузками и начинает постепенно разрушаться. Без лечения хрящи не восстанавливаются, и состояние пациента ухудшается.

В наших клиниках собраны самые современные методы лечения, позволяющие добиться быстрого и, что самое важное, стойкого результата. Схема лечения артроза для каждого пациента всегда разрабатывается строго индивидуально. Существенно улучшить самочувствие пациентов помогают совместная работа уникальной команды экспертов, которые сделали помощь людям делом всей свой жизни.

ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕНИЮ

  • боль, щелчки и хруст в суставах при движении, отраженные боли;
  • отечность вокруг сустава;
  • затрудненность движений, невозможность согнуть ногу или опереться на нее;
  • деформация колена;
  • изменение походки;
  • суставы “ноют” после физического труда.

Все тесты проводятся на базе официально аккредитованной Роспотребнадзором лаборатории в соответствии с Постановлением главного государственного санитарного врача Российской Федерации

Беговая

Марьино

Отрадное

Чертановская

Щёлковская

Беговая

Марьино

Отрадное

Пролетарская

Чертановская

Щёлковская

Юго-Западная

Щёлковская

Чертановская

Щёлковская

Марьино

Октябрьская

Чертановская

Щёлковская

Мы специализируемся

Мы специализируемся на лечении опорно-двигательного аппарата, даже при тяжелых стадиях заболеваний. Уже 10 лет помогаем тысячам пациентов избежать операции!

Наши врачи

Это сильнейшая команда экспертов, которая преподаёт на кафедре РУДН. Мы являемся клинической базой ведущих ВУЗов, где выпускаются лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты России и зарубежья.

Стандарты

Экспертами и преподавателями нашей сети совместно с ведущими израильскими специалистами разработаны уникальные протоколы лечения на основе утвержденных медицинских стандартов Министерства Здравоохранения РФ.

Особенности заболевания

Симптомы артроза коленного сустава 3 степени

При артрозе 3 степени лечение без операции еще возможно, но для достижения успеха необходимо больше усилий врачей и пациента, чем на ранних этапах. Требуются серьезная коррекция образа жизни и применение современных терапевтических методов.

Артроз коленного сустава 3 степени имеет дегенеративный и дистрофический характер. По причине истончения и медленного разрушения хрящи со временем перестают быть «амортизаторами» для костей.

С хрящевой тканью происходят следующие изменения:

  • истончение;
  • расслоение и появление трещин;
  • разрушение.
READ
Избыток эстрогенов у женщин: лечение, симптомы

Артроз коленного сустава 3 степени

На 3 стадии болезни хрящевая «защитная прослойка» уже не сдерживает трения, из-за чего кости травмируются и разрушаются. На фоне патологии страдает синовиальная оболочка: она становится подверженной проникновению инфекций, часто воспаляется. Вызвать ухудшение состояния могут любые инфекционные заболевания, в том числе ОРВИ.

Чтобы компенсировать утрату хрящевой ткани, организм пытается создать ей своеобразную замену – остеофиты. Но костные образования не способны выполнять функции хрящей, а их увеличение со временем приводит к срастанию сустава и невозможности сгибания ноги.

Симптомы

Признаки 3 степени развития патологии:

  • боль;
  • отечность;
  • деформация колена;
  • изменение походки;
  • невозможность согнуть ногу или опереться на нее.

На этой стадии проявления заболевания уже отчетливо видны на рентгеновских и МРТ-снимках. Отмечаются:

  • признаки воспаления синовиальной оболочки;
  • сокращение суставной щели;
  • отложения солей;
  • остеофиты.

Может произойти замена хрящевой ткани на соединительную (подхрящевой склероз).

Артроз 3 степени коленного сочленения: причины

Почему возникает 3 степень артроза колена?

Данное заболевание встречается у представителей обоих полов, однако у женщин примерно в 2 раза чаще. Риск развития патологии резко увеличивается после 40–45 лет. Поначалу изменения являются обратимыми и успешно поддаются консервативному лечению. Однако, к сожалению, ранние стадии заболевания почти не сопровождаются симптомами. Обычно о проблемах с суставом свидетельствуют лишь редкие обострения, на которые обращают внимание далеко не все. Из-за этого диагноз нередко ставится только на 3 стадии, когда появляется постоянная боль. В это время хрящевая ткань уже достаточно сильно разрушена, начинают формироваться остеофиты.

Деформирующий артроз 3 степени коленного сустава заметен даже неспециалистам. Чаще всего наблюдается Х- или О-образное искривление ног, колено увеличивается в размерах. При наличии воспаления возникают локальное повышение температуры, отечность и покраснение.

Причинами, вызывающими развитие патологии, могут быть:

  • возрастные изменения;
  • костно-суставные заболевания;
  • эндокринные нарушения;
  • избыточный вес;
  • травмы;
  • инфекционные заболевания;
  • малоподвижный образ жизни.

К проблемам с суставами могут привести чрезмерные нагрузки на них – как спортивные, так и вызванные ожирением. Артрозом часто страдают профессиональные спортсмены, люди с врожденными патологиями хрящей, а также те, кто перенес травмы или операции на колене. Основные причины развития 3 стадии болезни – игнорирование первых признаков разрушения хрящевой ткани и попытки вылечиться самостоятельно.

Артроз 3 степени коленного сустава: лечение

Упражнения при артрозе колена 3 степени

Обратиться к врачу желательно при появлении первых признаков артроза. Поводами для беспокойства являются нерегулярные или постоянные боли, скованность, отечность колена, появление хруста при движении. Для наиболее точной диагностики желательно обследоваться в профильной клинике, врачи которой специализируются на болезнях суставов.

Для лечения артроза коленного сустава 3 степени чаще всего бывает достаточно комплексного консервативного лечения:

  • приема медикаментов, внутрисуставных инъекций;
  • лечебной гимнастики;
  • массажа;
  • физиотерапии;
  • мануальной терапии;
  • натуротерапии;
  • соблюдения диеты;
  • и других методов.

Помните: успех лечения в немалой степени зависит от усилий и настроя пациента. Очень важно неукоснительно выполнять все рекомендации врача в отношении:

  • приема медикаментов;
  • особенностей диеты;
  • режима отдыха;
  • физических нагрузок;
  • массажа и самомассажа;
  • ношения ортопедических устройств.

Физиотерапия и прием медикаментов, в том числе хондропротекторов, позволяют снизить воспаление, улучшить местный метаболизм и «включить» процесс регенерации тканей. Иногда для ускорения восстановительного процесса применяются малоинвазивные вмешательства, например, инъекции непосредственно в сустав.

ЛФК при артрозе 3 степени коленного сустава

Диета позволяет нормализовать вес и получить все необходимые организму вещества. Лечебная гимнастика дает щадящую нагрузку на сустав, чтобы вернуть ему нормальную подвижность.
Кроме того, методы физиотерапии и натуропатии, массаж и мануальная терапия позволяют улучшить общее самочувствие, снизить болезненность и повысить иммунитет.

В отдельных случаях на данной стадии развития патологии терапия уже не дает ощутимых результатов. Однако это не повод для отчаяния: при неэффективности консервативных методов врач назначит вам хирургическое лечение. Чаще всего для борьбы с артрозом прибегают к эндопротезированию или удалению остеофитов. Послеоперационная реабилитация ускорит восстановление сустава и возвращение пациента к полноценной жизни.

В клиниках «Здравствуй!» применяются разнообразные способы лечения гонартроза без операции. Для тех, кто перенес хирургическое вмешательство, предусмотрена эффективная реабилитация. Запишитесь на прием, чтобы получить качественную диагностику и оптимальную медицинскую помощь.

Артроз Коленного Сустава Степени и Лечение

Тренажер Бубновского + Остеопатия + ЛФК + Миостимуляция + Индивидуальные стельки – результат лечения.

READ
Как детям 3 лет лечат зубы

Отек тканей, укрепление мышц

Снятие порочного круга воспаления

Терапия обменных нарушений

Лечение искривления позвоночника

Уменьшение мышц бедра и ягодиц

Рациональная терапия обменных заболеваний + Ортоплазма

Отек тканей, укрепление мышц

Снятие порочного круга воспаления

Терапия обменных нарушений

Лечение искривления позвоночника

Уменьшение мышц бедра и ягодиц

Артроз коленного сустава

В начале настоящей статьи приведем краткое изложение основных проявлений и причин артроза коленного сустава (гонартроза). Более детально их характер и отличительные признаки для каждой стадии заболевания будут рассмотрены ниже.

Основные причины появления артроза

• Врожденная патология (дисплазия).

• Артроз коленного сустава, возникший из-за другой болезни или проблемы в организме:

  1. Иммунный фактор. Общеизвестно что сбоям в работе иммунитета отводится более 40% случаев данного заболевания.
  2. Ожирение приводит к усилению нагрузки на сустав.
  3. Спортивные нагрузки (спорт высоких достижений).
  4. Артроз как следствие травмы(перелом или ушиб колена, позвоночника, тазобедренного сустава).
  5. Искривление позвоночника(лордоз, кифоз, сколиоз), приводящее к ухудшению снабжения сустава кровью и нарушению его иннервации.
  6. Атеросклероз сосудов питающих коленный сустав.
  7. Пояснично-крестцовые грыжи межпозвоночных дисков, приводящие к сдавлению нервов идущих к суставу.
  8. Аутоиммунные заболевания ведущие к атаке на сустав своей собственной иммунной системы.
  9. Эндокринные заболевания приводящие к нарушению обмена Кальция и Фосфора(болезни гипофиза, паращитовидных желез, надпочечников, почек, поджелудочной железы и др.).
  10. Недостаток в питании витамина Д, недостаточное пребывание на солнце.
  11. Заболевания печени(органа синтезирующего почти все белки организма).
  12. Артрозо-артрит коленного сустава как следствие порочного круга воспаления(боль вызывает спазм мышц, а спазмированные мышцы давят на нервы, воспаленные ткани, сдавливают сосуды).

Гонартроз коленного сустава. Степени заболевания

Показатели Первая Вторая Третья
Боль Стартовая После нагрузок или ходьбы Постоянная даже в состоянии покоя ночью
Мышцы бедра и голени
Норма Значительно уменьшены Резкое уменьшение
Скованность Почти нет Значительная Сгибать ногу в колене практически невозможно. Неподвижность сустава и ограничения подвижности поясничного отдела позвоночника
Выросты кости Несколько Многочисленные Сильно выражены
Сужение суставной щели Небольшое Значительное Полное

Существует еще и четвертая стадия, на которой хрящ, суставная щель и подвижность сустава уже полностью отсутствуют. На этой стадии уже рекомендуется только оперативное лечение по замене сустава эндопротезом.

АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА СТЕПЕНИ 1- 4

stages of knee

Рассмотрим подробнее отличительные черты каждой стадии и одновременно развитие заболевания от почти незаметных нарушений до неподвижности сустава.

Лечение Артроз коленного сустава 1 степени

На начальной стадии развития болезни клинические проявления заболевания практически отсутствуют, вместе с тем суставной хрящ стал несколько тоньше. Однако если регулярно наблюдаются «стартовые боли» при подъеме утром с постели или при движении по лестнице – то есть все основания полагать о наличии 1 стадии артроза коленного сустава. Подтвердить диагноз может рентгенограмма, на которой должно наблюдаться незначительное уменьшение суставной щели коленного сустава.

На самой ранней стадии развития заболевания отмечается уменьшение количества влаги в суставном хряще, что приводит одновременно к уменьшению коллагена и в результате недостатка воды хрящ теряет свою упругость и эластичность, становится сухим и шероховатым, а иногда даже покрывается микротрещинами. Любой сустав нашего тела – это стерильная среда, которую обеспечивает синовиальная оболочка сустава. Внутри оболочки находится синовиальная жидкость, которая должна обеспечивать при движении мягкое скольжение суставных поверхностей. Но, когда сам хрящ уже не такой гладкий и «скользкий» возникает дополнительное трение, которое приводит к чрезмерному истончению самого хряща.

Постепенно, одновременно с аномальным трением и уменьшением размеров хряща идет и другой патологический процесс – хрящ теряет эластичность и свои амортизационные свойства. Все это приводит к увеличению давления на прилегающие к хрящу кости, которые могут постепенно деформироваться. В этом случае заболевание называется деформирующийся артроз. Как правило, при наступлении 2 стадии развития заболевания артроз практически всегда является деформирующимся, все дело только в степени деформации костей. Первая стадия хорошо лечиться методами физиотерапии, ЛФК, укреплением мышечного корсета пациента и коррекцией его веса.

Артроз коленного сустава 2 степени

На 2 стадии наблюдается уже значительное истончение хряща и нарушение биомеханики сустава. В результате нагрузка на сустав распределяется неравномерно, частично ее принимает на себя и костная ткань, в тех местах, где хряща не осталось. И как результат кости сустава начинают деформироваться с образованием остеофитов.

READ
Инспра - инструкция по применению и цена

Более того сама капсула сустава и его оболочка на этой стадии заболевания также претерпевают дегенеративные изменения. Сама синовиальная жидкость сустава становиться более густой, замедляется ее циркуляция, что приводит к ухудшению питания хряща и его смазки. Достоверно доказано, что чем лучше двигается сустав – тем лучше качество смазки синовиальной жидкости (так называемый гуморальный тип регуляции).

Боли уже не носят стартового характера, а появляются во время нагрузок или после долгой ходьбы. Характерна быстрая утомляемость и хруст в коленях при движении. Сустав теряет первоначальный объем движения и становиться все сложнее согнуть ногу в колене. Лечение этой стадии заболевания во многом похожа на первую стадию, но дополнительно необходимо купировать болевой синдром.

Артроз коленного сустава 3 степени

На 3 стадии развития заболевания хрящ и суставная щель в колене практически отсутствуют. Для артроза коленного сустава 3 степени характерны значительные нарушения кровообращения в области сустава (из-за потери мышечной массы и движения самого сустава), острые боли в колене и изменения их характера: боль возникает не только при движениях, но и в состоянии покоя, ночью бывает сложно найти комфортное положение. Кости еще больше деформируются, а остеофитов становиться больше. Колено практически не сгибается.

На этой стадии заболевание сложно поддается консервативному лечению, и говорить можно только об уменьшении скорости развития патологического процесса или об оперативном лечении.

Хотите узнать больше по теме стадии артроза коленного сустава ? Для поиска материалов в модуле поиска или на карте сайта используйте термины: гонартроз, артроз коленного сустава степени, 1 -2 степень артроза коленного сустава, лечение артроза коленного сустава, москва, мытищи, долгопрудный, химки, бибирево, тимирязевская, отрадное, алтуфьево

Артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава (гонартроз) – это распространенное заболевание, при котором происходит постепенное разрушение (дегенерация) хрящевой ткани с последующим вовлечением в дистрофический процесс окружающих структур. Без своевременной помощи врача заболевание становится причиной сильных болей и ограничения подвижности, а в запущенных случаях приводит к инвалидности.

Артроз коленного сустава

Общая информация

Коленный сустав регулярно испытывает колоссальные нагрузки. Ходьба, бег, прыжки, подъем по лестнице и просто пребывание в стоячем положении – все это оказывает влияние на состояние хряща. Процессы разрушения и восстановления находятся в постоянном равновесии, но, если под влиянием тех или иных причин, этот баланс нарушается, начинается постепенное развитие артроза.

Изначально в толще хряща появляются микротрещины, которые способствуют уменьшению его толщины в некоторых участках. В результате перераспределяется нагрузка на соприкасающиеся поверхности костей, что ускоряет патологический процесс. Постепенно в колене происходит целый комплекс изменений:

  • истончение хряща вплоть до полного исчезновения;
  • изменение состава и сокращение количества синовиальной жидкости;
  • повреждение костей вследствие трения друг о друга;
  • появление костных выступов (остеофитов) сначала по краям сустава, а затем и по всей его площади;
  • уплотнение суставной сумки в результате хронического воспалительного процесса, что приводит к тугоподвижности сустава;
  • компенсаторный спазм окружающих мышц.

В конечном итоге колено значительно деформируется, а подвижность ограничивается, что приводит к инвалидности человека.

В зависимости от локализации процесса, артроз коленного сустава может быть односторонним и поражать правое или левое колено, или двусторонним. В этом случае страдают обе ноги.

Причины

Артроз возникает на фоне его повреждения из-за повышенной нагрузки, воспалительного процесса или на фоне врожденных патологий суставного аппарата. В список наиболее частых причин входит:

  • травмы колена: вывихи, повреждения связок и менисков, сильные ушибы, сопровождающиеся кровоизлиянием в полость сустава, внутрисуставные переломы костей;
  • повышенная нагрузка на сустав: профессиональные занятия спортом, подъем тяжестей, работа в стоячем положении, ношение неправильной обуви, избыточная масса тела;
  • патологии соединительной ткани: системная красная волчанка, ревматоидный артрит;
  • врожденная и приобретенная слабость связок и мышц, в том числе связанная с низкой физической активностью;
  • заболевания или травмы опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся повышением нагрузки на колено (плоскостопие, артроз тазобедренного сустава и т.п.);
  • гормональные нарушения, особенно сахарный диабет;
  • нарушения обмена веществ, сопровождающиеся отложением солей (подагра);
  • воспаление сустава (артрит) вне зависимости от причины;
  • операции на колене;
  • наследственность.
READ
Профилактика грибка стопы и ногтей на ногах

Степени

В зависимости от объема поражения тканей, ортопеды выделяют 4 степени (стадии) артроза коленного сустава, определяющих его симптомы:

  • степень 1: симптомы отсутствуют, а на рентгене обнаруживаются незначительные отклонения от нормы;
  • степень 2: пациент отмечает эпизодические боли при физических нагрузках, при ходьбе по лестнице, приседаниях, долгом пребывании в стоячем положении; на снимках выявляется сужение суставной щели, явные очаги дегенерации; начальные проявления остеофитов или кальцификации латеральных связок сустава.
  • степень 3: боль преследует пациента постоянно, даже в покое, ходьба без трости невозможна; на рентгеновских снимках видна значительноесужение суставной щели, иногда асимметричное, из-за повреждения менисков, признаки деформации сустава, множественные, крупные остеофиты, костные разрастания;
  • степень 4: движения в суставе практически невозможны, рентгенологически выявляется полное разрушение хряща и значительная деформация суставных поверхностей костей, большое количество остеофитов; в тяжелых случаях кости срастаются между собой.

Симптомы

Симптомы артроза колена типичны для дегенеративного поражения. Человек сталкивается со следующими проблемами:

  • боль на начальном этапе проявляет себя в виде легкого дискомфорта после подъема по лестнице, а затем постепенно нарастает; при выраженном поражении приобретает постоянный характер и мучает пациента даже в покое;
  • утренняя скованность: возникает уже на ранних стадиях развития, сначала длится всего несколько минут, затем – до получаса;
  • хруст: возникает при второй и дальнейших степенях поражения, отличается от физиологического звука резкостью и особой тональностью, а также сопровождается болевыми ощущениями;
  • ограничение подвижности: связано с разрастанием остеофитов и повышенным трением костей; сгибание и разгибание колена затруднено и часто сопровождается болью; на последних стадиях сустав может полностью заблокироваться (анкилоз);
  • деформация колена: возникает за счет изменения формы соприкасающихся костей, костных разрастаний и вовлечения в патологический процесс мышц и связок; при присоединении воспаления, возникает отечность тканей вокруг сустава;
  • хромота: по мере прогрессирования артроза человек хромает все сильнее, на поздних стадиях он вынужден пользоваться тростью или ходунками.

Диагностика

Диагностика артроза коленного сустава проводится ортопедом-травматологом. Отличить заболевание от патологий со сходной картиной, а также определить степень поражения помогают:

  • опрос и сбор анамнеза: врач выясняет основные жалобы, историю развития заболевания, узнает о перенесенных травмах и т.п.;
  • осмотр: выявляется степень подвижности колена, деформация тканей, особенности болевого синдрома;
  • лабораторная диагностика: общий анализ крови позволяет выявить воспаление, биохимический – возможные причины проблем;
  • рентгенологические методы: рентген и КТ – главный способ диагностики, позволяющий обнаружить типичные признаки артроза: сужение суставной щели, остеофиты, деформации костей;
  • МРТ: дает возможность визуализировать и мягкие ткани, оценить состояние мышц и связок;
  • УЗИ: оценка состояния мышц, сухожилий, суставной капсулы;
  • пункция сустава: позволяет взять анализ суставной жидкости, а также ввести миниатюрную камеру для осмотра полости изнутри (артроскопия).

При необходимости назначаются дополнительные исследования и консультации узких специалистов.

Лечение артроза коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава

Все методы лечения артроза коленного сустава можно разделить на три группы:

  • медикаментозные;
  • физиотерапевтические;
  • хирургические.

При выявлении у пациента заболевания 1-2 стадии используется комплекс препаратов и физиотерапии, если же поражение стало обширным, приоритет остается за хирургией.

Медикаментозное лечение

Грамотное назначение лекарственных препаратов позволяет снять болевые ощущения, остановить воспалительный процесс при его наличии, а также остановить или, хотя бы, замедлить разрушение хрящевой ткани. Для этого используются следующие группы средств:

  • противовоспалительные (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, а также их производные): снимают воспаление и обезболиваются сустав;
  • гормональные (кортикостероиды): назначаются при неэффективности противовоспалительных препаратов;
  • спазмолитики (мидокалм и аналоги): помогают избавиться от спазма мышц и облегчить состояние пациента;
  • хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин и их сочетания) стимулируют процессы регенерации хрящевой ткани;
  • препараты для улучшения микроциркуляции (никотиновая кислота, циннаризин, пентоксифиллин): улучшают снабжение сустава кислородом и питательными веществами.

В зависимости от ситуации, используются таблетированные, инъекционные и местные формы лекарств, допускается внутрисуставное введение. Подбором препаратов, их дозировки и кратности приема занимается только врач. При бесконтрольном использовании многие средства способны ухудшить состояние сустава, а также вызвать неприятные побочные эффекты.

READ
Болит в ухе. Боли в ухе отит или невралгия?

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики используются для улучшения кровообращения в области сустава, увеличения подвижности, а также усиления действия лекарственных средств. Врач может назначить:

  • ударно-волновую терапию: ультразвук особой частоты, способствует устранению остеофитов;
  • магнитотерапию: воздействие магнитным полем, стимулирующее обмен веществ и процессы регенерации;
  • лазеротерапию: глубокое прогревание тканей лазерным лучом;
  • электротерапию (миостимуляцию): воздействие на мышцы слабым электрическим током;
  • электро- или фонофорез: введение лекарственных препаратов (хондропротекторов или анальгетиков) с помощью электрического тока или ультразвука;
  • озонтотерапию: введение смеси газов в суставную полость.

По индивидуальным показаниям назначается также лечебная физкультура и массаж.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение артроза колена назначается при неэффективности других методик. Врачи проводят несколько вариантов операций:

  • эндопротезирование: полная замена поврежденного сустава протезом;
  • артродезирование: скрепление костей между собой для устранения подвижности (позволяет снизить боль и дать возможность человеку опираться на ногу);
  • остеотомия: рассечение одной из костей и расположение ее под оптимальным углом для снижения нагрузки на сустав.

Артродезирование и остеотомия используются при невозможности проведения эндропротезирования или необходимости отложить эту операцию на некоторое время.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровье колен, необходимо придерживаться следующих правил:

  • вести активный образ жизни, заниматься любительским спортом, больше гулять и делать зарядку;
  • избегать стрессов и переутомлений;
  • минимизировать риск травм;
  • сохранять вес в пределах нормы;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • носить качественную ортопедическую обувь;
  • не допускать чрезмерной нагрузки на колени (поднятие тяжести, профессиональный спорт, длительная работа на ногах).

Эти же правила актуальны для тех, кто уже страдает от артроза, ведь их соблюдение помогает замедлить развитие заболевания.

Диета

Состояние хрящей во многом зависит от качества питания. При признаках артроза рекомендуется исключить:

  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • чрезмерно жирные и острые блюда;
  • консервы и полуфабрикаты;
  • продукты с искусственными красителями, консервантами, ароматизаторами.

В рационе должно присутствовать достаточное количество белка, жирных кислот (особенно, омега-3), коллагена (содержится в желатине, агар-агаре). Необходимо построить меню так, чтобы не допустить повышения массы тела.

Последствия и осложнения

Артроз коленных суставов развивается очень медленно, но при отсутствии лечения это заболевание становится причиной серьезных и малоприятных осложнений:

  • выраженная деформация сустава и ноги, в целом (связана с изменением конфигурации колена, а также перестройкой мышечного каркаса и искривлением костей);
  • укорочение конечности за счет стачивания головок костей;
  • анкилоз: полное отсутствие движений в пораженном колене;
  • поражение других отделов опорно-двигательной системы из-за неправильного распределения нагрузки (пяточная шпора, артроз тазобедренного сустава, боли в позвоночнике).

Чтобы не допустить этих проблем важно своевременно проходить обследование у ортопеда и выполнять его рекомендации. Самолечение и увлечение народными средствами может стать причиной серьезного усугубления ситуации.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Если колено стало подозрительно хрустеть или ныть после физической нагрузки, стоит срочно записаться на консультацию к ортопеду. Клиника «Энергия здоровья» предлагает своим пациентам самые востребованные и эффективные методики лечения ранних стадий артроза:

  • современные медикаментозные схемы для восстановления хряща и уменьшения боли;
  • внутрисуставное введение препаратов для быстрого снятия болевого синдрома;
  • физиотерапевтические методики;
  • лечебную физкультуру под наблюдением опытного инструктора;
  • профессиональный массаж;
  • PRP-терапия;
  • введение искусственной синовиальной жидкости для облегчения движений.

Все методы лечения и профилактики подбираются индивидуально в зависимости от результатов обследования.

Преимущества клиники

В клинике «Энергия здоровья» имеется современная аппаратура для диагностики и лечения самых разных заболеваний. Мы предлагаем каждому клиенту:

  • комплексные программы обследования для выявления различных заболеваний;
  • эффективные методы лабораторной и инструментальной диагностики;
  • современные подходы к лечению болезней, включающие не только лекарственные препараты, но и физиотерапию, ЛФК, массаж и диету по показаниям;
  • консультации высококлассных специалистов;
  • безукоризненное выполнение медицинских манипуляций;
  • комфортабельные условия и максимальный комфорт в стенах клиники;
  • адекватные цены на все услуги.

Здоровье – это величайшая ценность. Мы поможем восстановить и укрепить его. Сделайте первый шаг к отличному самочувствию, запишитесь на обследование в «Энергию здоровья»!

Ссылка на основную публикацию