Диета при демодекозе лица на каждый день недели

Правильный рацион при демодекозе

Среди специалистов, изучающих клещей демодекс, существует два кардинально противоположных мнения относительно их роли в заболеваниях кожи. Одни считают возбудителей первопричиной воспалительных процессов, другие говорят о том, что увеличение популяции клещей является следствием основного заболевания кожных покровов. Сторонники обоих взглядов едины во мнении, что специальная диета при демодекозе – обязательный элемент терапии, повышающий ее эффективность.

Правила питания

Утверждают, что демодекоз никогда не встречается у некоторых африканских племен, несмотря на условия их проживания и относительно низкий уровень гигиены (в сравнении с уровнем развитых стран). Подобное явление было отмечено у эскимосов и других жителей северных областей. Причина кроется в характере рациона этих народностей. Он состоит из натуральных продуктов с минимальной обработкой. Следовательно, питание при демодекозе должно быть максимально приближено к диете этих народов.

Таблица разрешенных продуктов

Модель питания при демодекозе, направленная на уменьшение численности клещей на кожи и ее придатках, предполагает употребление пищи, умеренно угнетающей выработку кожного сала. Это лишает демодекса привычной питательной среды. Ухудшение условий существования подавляет интенсивность размножения паразита и сокращает его количество.

Основные составляющие диеты при демодекозе

Продукт	Максимальное количество в сутки в граммах
Рыба морская и речная нежирная (лосось, сельдь, криль, скумбрия, тунец)	200
Морепродукты свежие или замороженные (мидии, креветки, крабы и омары, рапаны).	200-400
Картофель	200
Мясо диких животных	100-150
Мясо куриное	300
Зелень, овощи, фрукты	500-1000
Крупы (гречка, рис, булгур, чечевица)	250-750

Обработка допускается паром, путем варения, овощи можно есть в сыром виде.

Фрукты должны присутствовать в рационе ежедневно, однако следует избегать употребления изюма, винограда, сушеных фиников. Ананас, манго, груши, яблоки, папайя не провоцируют повышения выделения кожного сала.

Среди напитков особой пользой обладают минеральные слабогазированные и негазированные воды, питьевая вода без примесей, соки из сезонных местных ягод и фруктов, овощные соки (огуречный, смузи из огурцов, капусты и других «территориальных» овощей). Помидоры, равно как и томатный сок, необходимо устранить из диеты.

Что нельзя есть при демодекозе

Диета при демодексе должна основываться на употреблении продуктов, обработанных минимально и без использования (или с ограничением применением) жиров животного и даже растительного происхождения. Необходимо при готовке сократить и количество поваренной соли. Доказательством отрицательного воздействия жиров и соли может служить «эволюция» в питании эскимосов-инуитов. Инуиты после знакомства с цивилизацией, применявшей масло и соль в приготовлении еды, начали страдать акне и демодекозом, хотя до того заболевания кожи у них практически не встречались.

Современные исследования говорят о важности исключения из рациона при демодекозе всех без исключения алкогольных напитков и безалкогольного кваса, всех молочных продуктов (кроме творога), шоколада, цитрусовых, авокадо. Под запретом все горячие блюда, а также блюда с большим содержанием специй.

Употребление продуктов, содержащих много простых углеводов, отрицательно сказывается как на самой коже, так и на сальных железах, стимулируя выработку кожного сала. При этом, повышая уровень глюкозы в крови, простые углеводы стимулируют выработку инсулиноподобного фактора роста, отвечающего за разрастание клеток сальных желез. Увеличенные железы становятся домом для клещей, которых становится все больше.

Среди простых углеводов самое большое содержание сахара наблюдается в сладких газированных напитках (Кока-Кола, 7UP, Фанта, Спрайт и др.), шоколадных батончиках, горячем шоколаде, йогуртах (в том числе обезжиренных). Яйца, говяжье и свиное мясо содержат белки животного происхождения и большое количество жиров. Повышая уровень андрогенов с одной стороны, они также увеличивают концентрацию холестерина в крови с другой, что негативно сказывается на состоянии кожи и отягчает течение демодекоза.

Меню на 7 дней

Полноценная диета при демодекозе кожи лица на фоне необходимости исключать многие продукты может быть спланирована грамотным сочетанием продуктов.

• прием в утренние часы относительно «легких» блюд на завтрак – творога, отварных круп.
• молоко и молочные продукты (кефир и йогурт, простоквашу и др.) в этой диете вообще не допускаются;
• в обед употребляются более тяжелые продукты – мясо куриное, морепродукты;
• картофель разрешено употреблять 1-2 раза в неделю, в обед или утром.

Примерно меню на каждый день может выглядеть следующим образом.

1-й день диеты

Завтрак: творог без сахара и соли с измельченными фруктами или овощами, узвар, морс.

Обед: белковая пища (мясо куриное, рыбное или морепродукты) отварная или на пару, картофель вареный, зелень, смузи из овощей или минеральная вода.

Ужин: овощной смузи с ломтиками ржаного хлеба (100-150 г).

2-й день

Завтрак: сырники без сметаны, сок из овощей.

Обед: морепродукты, речная рыба отварная с гречкой или рисом, овощной или фруктовый смузи, морс, узвар.

Ужин: суп на слабом мясном бульоне, овощной суп, 2 перепелиных яйца.

Диета на 3-й день

Завтрак: овсянка на воде, с ягодами или фруктами, печенье из овсяных отрубей, минеральная вода.

Обед при демодекозе: овощное рагу, одно отварное куриное яйцо, фруктовые соки (кроме апельсинового, томатного, свекольного).

Ужин: суп овощной, фруктовый смузи, 2 перепелиных яйца, компот из сезонных фруктов.

4-й день диеты

Завтрак: кукурузные хлопья сухие с соком, минеральная вода.

Обед: голубцы с рисом и мясом, без майонеза, сметаны и других соусов, овощной салат, узвар.

Ужин: некрепкий куриный бульон, узвар, морс.

5-й день

Завтрак: 2 отварных куриных яйца, ломтик ржаного хлеба, овощной смузи.

Обед: вареники с картошкой и творогом на оливковом масле, салат в качестве десерта, компот из сезонных фруктов.

Ужин: 1/2 порции овсянки на воде с фруктами, вода минеральная.

6-й день диеты

Завтрак: сырники либо постные блины, овощной салат, сок или минеральная вода.

Обед: картофель отварной или запеченный с рыбой морской, речной, зелень или салат из овощей (кроме помидоров), минеральная вода, соки.

Ужин: бульон куриный, ломтик вареной рыбы.

7-й день диеты

Завтрак: овсянка на воде, фрукты, овощной салат, узвары, компоты.

Обед: спагетти из твердых сортов пшеницы без соусов, скудно заправленные оливковым маслом (не более 1/2 столовой ложки), морепродукты, вода минеральная, узвар.

Ужин: суп овощной, хлеб ржаной, компот.

Из недельного меню при демодекозе диета требует полностью исключить кофеинсодержащие напитки (чай, кофе, сладкие воды), макаронные (кроме спагетти из твердых сортов пшеницы), кондитерские изделия, сладкие напитки. В перерывах между основными приемами пищи разрешено употребление фруктов, в том числе сушеных (кроме бананов, кураги, изюма).

Полезные рецепты

В первую очередь, питание при демодекозе кожи лица должно быть сбалансированным. При этом проблему составляет употребление достаточного количества углеводов, поскольку большинство их источников необходимо исключить из рациона.

Возместить недостаток сахаров в диете можно овощными салатами и салатами из фруктов (желательно местных, сезонных).

Рецепт питательного салата (из расчета на 3 порции)

Креветки вареные (красные) повторно варить ненужно. Свежемороженые предварительно отварить и остудить.

200 г креветок очистить, нарезать крупными ломтиками. 3 среднего размера огурца, 200 г капусты, редис (5-7 шт. среднего размера) порезать на ломтики малого размера, поместить в глубокую посудину и заправить оливковым маслом (1 ст.л.). Тщательно перемешать. Креветки добавить в последнюю очередь. Перемешать встряхиванием. Соль по вкусу.

Суп диетический (из расчета на объем в 2 литра)

Куриное мясо (250 г) промыть, очистить от фасций. Нарезать крупными кубиками. Довести воду до кипения, бросить в нее мясо и варить 20 минут. После приготовления воду слить, дать мясу остыть.

Картофель среднего размера в количестве 5 шт. мелко порезать. 1-2 луковицы среднего размера измельчить до состояния кашицы в блендере или мелко нарезать. Капусту (0,5 среднего качана) нашинковать. Воду в объеме 2,2 литра (при готовности объем уменьшится до 2 л) довести до кипения. Картофель поместить в кипяток, добавить 1,5 стакана пшена. Опять довести воду до кипения и выдержать 10 минут. Добавить капусту и лук. Снять с огня, бросить в суп мясо. При остывании суп приобретает консистенцию жидкой каши. Соль, перец по вкусу.

Котлеты паровые

Из куриного мяса, пропущенного через мясорубку вместе с вареной луковицей и замоченным предварительно ржаным хлебом (в соотношении 1:1), формируют плотные шарики среднего размера (5 см в диметре, приблизительно). Оставляют на пергаментной бумаге на 15 минут. По истечении этого времени готовят на пару 30 минут.

Соблюдение диеты рекомендовано при обострениях демодекоза для уменьшения обсемененности кожи и снижения воспалительных явлений в ней. После угасания симптомов придерживаться диеты можно в облегченной форме: умеренно добавить напитки (чай, кофе), некоторые виды фруктов (бананы, виноград), хлебобулочные изделия. Это благотворно повлияет на нервную систему. Однако более целесообразно следовать взвешенному низкоуглеводному рациону также и в периоды ремиссии заболевания.

Диета при демодекозе лица

Демодекоз относится к группе хронических паразитарных заболеваний кожи человека, вызванных условно-патогенным подкожным клещом рода демодекс (demodex folliculorum/demodex brevi). Клещи обитают в волосяных фолликулах и сальных железах человека, питаясь содержимым сальных желез. Оба вида клеща содержаться в нормальной микрофлоре кожи и участвуют в процессах кожного метаболизма, в частности, поддержании кислотного баланса кожи, что обеспечивает защиту кожного покрова от различных патогенных микроорганизмов.

Клиническая симптоматика демодекоза возникает при появлении условий, способствующих активному размножению клеща и гиперактивизации его жизнедеятельности. Причинами могут быть нейроэндокринные, инфекционные, психические (стресс), хронические желудочно-кишечные заболевания и иммунодефицитные состояния, вызывающие повышенную сенсибилизацию к клещу и продуктам его жизнедеятельности (секрету слюнных желез), вызывая воспалительные реакции на коже.

При демодекозе чаще всего поражается кожа лица (область носогубного треугольника, фолликулы бровей и ресниц, хотя могут поражаться и другие участки тела) и зачастую заболевание осложняется дерматитом, угревой сыпью, блефаритом и конъюнктивитом. Заболевание носит хронический характер и протекает с периодическими обострениями и периодами ремиссии.

Большое значение в комплексном лечении демодекоза наряду с антипаразитарным лечением, физиотерапевтическими процедурами и косметическим уходом за кожей лица отводится коррекции питания, что позволяет уменьшить клинические проявления и продлить периоды ремиссии.

Диета при демодекозе лица строится на принципах физиологически полноценного питания с ограничением в рационе употребления продуктов, содержащих простые углеводы, при увеличении доли продуктов, содержащих сложные углеводы (гречка, цельнозерновой хлеб и изделия из пшеницы твердых сортов, цельная овсяная крупа, бурый рис, овощи и фрукты).

Ограничивается также употребление поваренной соли, также продуктов (специй и приправ), оказывающих раздражающе действие на слизистую ЖКТ. Диета должна содержать не только физиологическую норму белков, но и включать продукты, содержащие полноценный белок.

К продуктам, содержащим полный набор аминокислот относятся диетические виды мяса, нежирные сорта рыбы, творог, молочные продукты, куриные яйца. В рационе ограничиваются продукты, в составе которых преобладают простые углеводы: конфеты, джем, сахар, кондитерские изделия, варенье, мед. Вместо сахара рекомендуется употреблять сахарин, аспартам или ксилит.

Рацион питания должен содержать достаточное количество антиоксидантов, витаминов и микронутриентов, что достигается увеличением в рационе доли овощей и фруктов. Прежде всего, важны продукты, содержащие витамины А, С, Е, являющееся антиоксидантами, которые снижают риск распространения инфекции на коже и формирование новых очагов.

Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых плодах, листовых салатах, шиповнике, яблоках, киви, чёрной смородине, брюссельской капусте, брокколи, болгарском перце, помидорах, облепихе. При этом, важно, не превышать его суточную норму потребления (100 мг), поскольку он ускоряет рост соединительной ткани, а также учитывать снижение его количества в продуктах при тепловой обработке.

Усиливает иммунитет и улучшает состояние кожных покровов витамин А и бета-каротин, которыми богаты говяжья печень, рыбий жир, брокколи, зеленый горошек, шпинат, желтки куриных яиц, тыква, морковь, сливы. Важное значение имеют витамины группы В, принимающие активное участие в процессах метаболизма и в рационе должны обязательно присутствовать продукты их содержащие — зерновой хлеб, нежирная говядина, печень, злаки, свинина, бурый рис, арахис, кедровые орехи, семечки тыквы, гречка, пшено, миндаль, овсяная и ячневая крупа, кукуруза, рыба.

Важно включать в рацион питания достаточное количество продуктов, содержащих клетчатку, которая способствует нормализации работы кишечника и выведению продуктов обмена (овощи, отруби, цельные злаки, чечевица, изюм, кожура фруктов).

В рационе питания подлежат ограничению крепкие бульоны на мясе, рыбе и грибах, квашеные/маринованные овощи, жирные сорта мяса, жареные и острые блюда, животные жиры, копчёности, консервы, кофе, газированные, кофеинсодержащие напитки и алкоголь. Диета при демодекозе лица предусматривает достаточное употребление свободной жидкости на уровне 1,5 л/сутки в виде свежеприготовленных соков, негазированной столовой воды, компотов, травяных и фруктовых чаев.

При демодекозе лица, протекающим с выраженными аллергическими проявлениями, диета корректируется — исключаются продукты, имеющие высокий потенциал аллергизирующей активности и обладающие выраженным сенсибилизирующим действием. К ним относятся морепродукты и икра, мясо утки и гуся, куриные яйца, сельдь, молоко, дрожжи, бобовые, устрицы, цитрусовые, грибы, мед, различные орехи, шпинат, бобовые, томаты, малина, дыня, персики, клубника, какао, шоколад и практически все овощи/фрукты красно-оранжевой окраски.

Практически полностью исключаются из рациона легкоусвояемые углеводы, способствующие обострению воспалительного процесса, а также продукты, в составе которых присутствует гистамин и тирамин, участвующие в развитии аллергических проявлений — твердый сыр, сардельки и сосиски, квашеная капуста, колбаса сырокопченая, консервированная рыба. Ограничиваются и продукты, способствующие быстрому всасыванию аллергенов: алкогольные напитки, кофе, специи и пряности. Запрещается употребление продуктов, содержащих искусственные пищевые добавки.

В период обострения больному рекомендуется молочно-растительная диета на протяжении 7-10 дней (кисломолочные продукты, творог, разрешенные овощи и фрукты), а по мере стихания симптоматики рацион питания постепенно расширяется. С целью щажения слизистой ЖКТ рекомендуется практиковать запекание или отваривание продуктов, не допускается жарка. Дробный прием пищи, не допускать переедания.

Показания

Демодекоз кожи лица.

Разрешенные продукты

Диетическое питание при демодекозе лица включает употребление приготовленных на слабом овощном бульон супов с добавлением круп и огородной зелени. Для приготовления вторых блюд используются диетические сорта мяса (индейки, курицы, кролика, телятины), которые отвариваются, запекаются или готовятся на пару. В качестве гарнира рекомендуется использовать различные крупы и картофель, приготовленные на воде.

Из круп предпочтительны: геркулес, гречневая и пшеничная крупы. Допускается употребление цельнозернового хлеба, сухарей, макаронных изделий, сухого печенья. Овощи можно употреблять в любом виде, однако, при наличии аллергии лучше их отваривать или тушить. Из молочных продуктов полезны свежий нежирный творог, нежирные кисломолочные продукты, йогурт без добавок. Жиры в рационе питания должны быть представлены преимущественно растительными маслами и сливочным маслом в небольших количествах. В качестве напитков можно употреблять соки из разрешенных свежеприготовленных овощей и фруктов, отвар шиповника, некрепкий зеленый чай, негазированную столовую воду.

Питание при демодексе

Демодекс – это кожное заболевание, которое вызывается паразитирующей деятельностью микроскопического кожного клеща (железницы угревой), который живет в мейбомиевых протоках, сальных железах, волосяных фолликулах человека.

Факторы, которые провоцируют демодекс

Кожный клещ живет на коже 98% всех людей, но активизируется только при резком снижении иммунитета, нарушениях в обмене веществ, неправильной работе пищеварительной и эндокринной системы, под воздействием высоких температур, при плохих бытовых и профессиональных условиях.

Симптомы демодекса

Зуд, усталость глаз, гиперемия,отек и налет на веках, чешуйки на корнях ресниц, слипшиеся ресницы.

Последствия развития демодекса

Ячмень, угревая сыпь,воспаление кожи, выпадение ресниц, псориаз,повышенная жирность кожи, расширенные поры, красные пятна и бугры на кожном покрове лица.

Полезные продукты при демодексе

Диета при лечении демодекса имеет цель восстановление высокого уровня иммунитета больного и налаживания режима правильного питания. Поэтому, в рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием микроэлементов и витаминов.

Среди полезных продуктов при этом заболевании выделяют:

• отварное постное мясо;
• молочные продукты (ряженка, творог, йогурт, кефир);
• продукты, которые содержат растительную клетчатку: свежие овощи и не сладкие фрукты (салат, вареные картофель, брокколи, капуста, морковь, яблоки, грейпфрут в небольшом количестве), хлеб грубого помола, рис;
• каши (овсяная, гречневая, пшенная); , арахис, изюм;
• свежевыжатые соки.

Народные средства при демодексе

• березовый деготь (например, добавлять в крем для лица) или дегтярное мыло;
• керосин нанести на кожу и выдержать несколько дней, не смывая (для данного средства есть несколько противопоказаний: заражение, раздражение кожи, сильнейшие воспаления, разъедание гнойников, пожелтение и шелушение кожи);
• при хроническом демодексе можно использовать хозяйственное мыло (из крошек мыла с помощью теплой воды сделать мазь) нанести на распаренную кожу лица на два часа, использовать в течении 2 недель;
• при демодексе глаз можно использовать отвар пижмы (одна ст. ложка цветов пижмы на стакан воды, кипятить три минуты, настаивать полчаса, процедить отвар) закапывать один раз в день на закрытые веки по 3 капли на 30 минут, использовать две недели;
• серно-дегтярная мазь наносить на кожу лица на ночь и утром в течении 7 дней;
• компрессы из чеснока (растолочь и наносить на лицо ежедневно).

Для предотвращения рецидива демодекса также, рекомендуют: заменить перьевые подушки на подушки с синтетическим наполнением, не принимать холодный душ, не загорать, нельзя чрезмерно потеть или физически переутомляться, не пользоваться косметикой (кроме помады), чаще умываться теплой водой с мылом, не пользоваться салфетками для протирания кожи, не прикасаться грязными руками к лицу, чаще проводить в доме влажную уборку.

Опасные и вредные продукты при демодексе

• продукты, которые раздражают желудочно-кишечный тракт: острые, соленые, копченые и мучные блюда,жирная пища, хлеб и макароны;
• продукты, которые повышают уровень сахара в крови и обеспечивают «питание» паразитам: пирожное, торты, сдоба, мороженное и т.д.;
• продукты содержащие гистамин: цитрусовые, мед, колбасы, сосиски, солями, зрелые сыры, консервированная продукция, макрель, тунец, какао,алкоголь, шоколад, белок яйца, свиная печень, ананас, клубника, креветки,томаты, авокадо, баклажаны, красное вино, пиво, бананы, квашеная капуста.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Диета при демодекозе лица на каждый день недели

В последние годы люди стали чаще обращаться к дерматологам и косметологам в поисках эффективных методов избавления от прыщей, угрей, себореи и выпадения волос. Оказавшись в кабинете у этих специалистов, каждый пациент получает направление на проведение анализа соскоба кожи на предмет наличия микроскопического клеща, паразитирующего на коже человека – демодекса.

При этом лишь у 3 % людей демодекс не обнаруживается, а остальные 97% взрослого населения мира являются носителями несметного количества этих микроорганизмов. Располагаются они непосредственно под кожей, в сальных железах и волосяных фолликулах. Но бояться этого и начать немедленно борьбу с этим паразитом не следует. Очень часто врачи больному конъюнктивитом или пациенту с большим количеством высыпаний и угревой сыпью на лице ставят диагноз демадекоз и назначают лечение, направленное на уничтожение подкожного клеща.

Как правило, применение антипаразитных мазей и лекарств не помогает улучшить состояние кожи и век, а в ряде случаев даже ухудшает его. Дело в том, что при нормальной работе организма клещ демодекс не представляет никакой угрозы здоровью человека. Он начинает активно размножаться только при снижении иммунитета и развитии различных патологий пищеварительной, нервной и эндокринной системы. Если сразу устранить причину существенных перемен в организме и на коже, то проблема дермодекса само собой отпадает и к дерматологу обращаться не приходится.

Вопреки убеждениям многих, сам клещ демодекс не способствует появлению многочисленных прыщей и угревых высыпаний на лице. Однако под влиянием различных факторов, которые привели к снижению иммунитета в организме, демодекс начинает активно размножаться и выделяет вредные продукты жизнедеятельности. Эти отходы клеща-паразита провоцируют аллергическую реакцию, что и проявляется в виде красноты, отека и зуда, внешне похожего на угревую сыпь. Продукты разложения умерших особей клещей также вызывают воспаление кожи и приводят к образованию прыщей.

Размеры демодекса так малы, что разглядеть его можно только под микроскопом. Клещом демодекс только называют, а имеет он червеобразную форму и состоит из головогруди и брюшка. Паразитирует демодекс в сальных железах кожи лица, спины, груди, век и ушных раковин, а питается он содержимым этих желез. Сидит демодекс в выводном протоке, как и клещ, всасываясь головой внутрь и выставив наружу хвост, чтобы можно было отложить яйца. У здорового человека в каждом сальном протоке могут находиться 2-3 взрослых особей клеща.

При усилении выработки кожного сала демодекс начинает активно размножаться и количество клещей в каждой гипертрофированной железе может достичь 20 шт. Внутри кожи сидят только самки и самцы демодекса, а яйца и личинки располагаются под чешуйками эпидермиса снаружи. Большая часть яиц и личинок погибает во время мытья лица и тела, а из оставшейся части вылупляются личинки и вырастают молодые клещи. Для размножения и выживания личинок необходимо чтобы они попали на участки лица и тела с повышенным салообразованием, иначе демодекс не выживет и погибнет.

Если внимательно прочитать всю информацию о демодексе, можно ужаснуться. Вот как описывают симптомы демодекса те, кто рекламирует лекарства для лечения дерматологических заболеваний: бугристая нездоровая кожа, нестерпимый зуд кожи, выпадение волос, ресниц, ощущенье ползанья на лице, увеличение формы носа и появление многочисленных рубцов на коже. На самом деле все эти признаки могут появиться только при последних стадиях болезни. Внешнее проявление демодекоза больше похоже на дерматит, аллергию и розацею, когда воспаленная кожа краснеет и на ней появляется угревая сыпь. Со временем воспаленные участки кожи начинают шелушиться. Локализация прыщей при демодекозе отмечается на каком-либо участке кожи, при этом кожа на месте воспаления в большинстве случаях чешется. Если демодексом поражена кожа век, то развивается блефарит.

Демодекс передается от человека к человеку при тесном контакте, при использовании предметов личной гигиены и косметических средств больного. Для профилактики заражения демодексом надо строго соблюдать правила личной гигиены, часто менять постельное белье, умывать лицо дегтяревым мылом и не пользоваться чужим полотенцем, расческой и косметикой. Профилактика и лечение демадекоза будут бесполезными, если при этом вы не будете лечить основное заболевание, ставшее причиной усиленного размножения клещей.

Бояться демодекса не стоит, он не так страшен, как о нем пишут. Если вас замучил зуд кожи или вы хотите узнать, чем вызвано появление прыщей и воспалений на лице, обратитесь к дерматологу. При демодекозе он должен назначить лечение мазью на основе серы, которую вам должны изготовить в аптеке. Демодекс не переносит серу и с помощью этой мази можно легко избавиться от этого паразита. В более сложных случаях врач может проводить курс лечения антигистаминными препаратами и антибиотиками.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Диета и правильное питание при демодекозе: разрешенные и запрещенные продукты

Демодекоз – это поражение гладких и волосистых участков кожи, которое вызывают микроскопические клещи рода «демодекс», локализующиеся в сальных железах и волосяных фолликулах.

На лице, груди, спине появляются сыпь, угри и язвочки; кожа выглядит землистой, бугристой, мимика сокращается из-за затрудненности движения лицевых мышц.

Что же делать в такой ситуации ? Для начала советуем почитать эту статью. В данной статье подробно описываются методы борьбы с паразитами. Также рекомендуем обратиться к специалисту. Читать статью >>>

Если поражаются волосистые участки, наблюдается выпадение волос и ресниц. Если вовремя не начать лечение, то на коже появятся рубцовые изменения, а возможно, и присоединится вторичная инфекция.

Демодекоз лица / Клещ рода «демодекс»

Основные правила и принципы питания

Важнейшую роль в комплексном лечении играет диета при демодекозе, поскольку заболевание развивается чаще всего на фоне дисфункции ЖКТ.

При условии соблюдения правил сбалансированного, правильного питания незапущенный демодекоз можно вылечить за 2-3 недели.

Основные принципы питания при демодекозе заключаются в следующем:

• увеличить количество потребляемой жидкости (не менее 2 л в день);
• перейти на диетическое питание небольшими порциями (3 основных приема пищи + 2 перекуса между ними);
• использовать только разрешенные продукты питания, делая основной упор на овощи и фрукты;
• уменьшить количество соли;
• для улучшения работы ЖКТ использовать пробиотики, содержащие бифидо- и лактобактерии, лучше всего в виде капсул;
• пища не должна быть слишком горячей.

Какие продукты можно употреблять

Диета при заболевании должна включать продукты с богатым витаминно-минеральным составом, а также способствовать активной работе кишечника, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов.

С этой целью в рацион следует включать:

• больше овощей с богатым содержанием клетчатки: картофель, морковь, цветную капусту, брокколи, свежий салат;
• несладкие фрукты: яблоки, грейпфрут;
• зелень: укроп, петрушку и др.;
• молоко и кисломолочные продукты: творог, кефир, простоквашу, ряженку, йогурт (ими же можно заправлять салаты);
• мясо постное и только в отварном или запеченном виде либо приготовленное на пару;
• каши, приготовленные на воде: овсяную, пшенную, гречневую, рисовую;
• бобовые, особенно чечевицу;
• хлеб зерновой или грубого помола;
• изюм, а из орехов арахис и миндаль.

Какие продукты нельзя есть

Чтобы лишить паразита питательной среды, придется исключить из рациона целый ряд продуктов.

Это, прежде всего, всё острое, соленое, маринованное, копченое и жирное, а также:

• сладости, торты, пирожные, мороженое, шоколад, и т.п.;
• дрожжевой хлеб, макаронные изделия, сдобная выпечка;
• любые колбасные изделия и зрелые сыры;
• из фруктов: цитрусовые, клубника, ананас, авокадо, бананы;
• из овощей: помидоры, баклажаны, капуста квашеная;
• любые консервированные продукты;
• яичный белок;
• свиная печень;
• тунец и макрель;
• креветки;
• мед;
• какао;
• кофе, крепкий чай;
• энергетические напитки, кока-кола и т.п.;
• любой алкоголь;
• фаст-фуд;
• любые полуфабрикаты и продукты, содержащие консерванты, ароматизаторы и красители.

В большинстве перечисленных продуктов содержится гистамин, провоцирующий реакции, напоминающие аллергические, что негативно сказывается на состоянии кожи.

Советы и рекомендации

Хотя кожные клещи присутствуют практически у каждого человека, развитие заболевания происходит при определенных условиях: сильном падении иммунитета, нарушении метаболизма, дисфункции ЖКТ и эндокринной системы, при негативном воздействии плохих условий труда и быта.

Поэтому при лечении учитываются все эти факторы, и назначается соответствующая терапия.

Многие больные полагают, что в кожных высыпаниях виновата недостаточная гигиена, в то время как основная причина совсем иная, и пытаются воздействовать на кожу наружными средствами (мази, кремы, лосьоны и пр.).

Однако только обращение к врачу и соблюдение рекомендуемой диеты способно избавить от демодекоза.

Зная, что можно и что нельзя есть, можно составить меню на каждый день недели с вкусными, а главное, полезными блюдами.

Победить паразитов можно!

Антипаразитарный комплекс® – Надежное и безопасное избавление от паразитов за 21 день!

• В состав входят только природные компоненты;
• Не вызывает побочных эффектов;
• Абсолютно безопасен;
• Защищает от паразитов печень, сердце, легкие, желудок, кожу;
• Выводит из организма продукты жизнедеятельности паразитов.
• Эффективно уничтожает большую часть видов гельминтов за 21 день.

Сейчас действует льготная программа на бесплатную упаковку. Читать мнение экспертов.

При употреблении чего можно заразиться описторхозом, опасные продукты

Бактерии колиформы в пищевых продуктах: что это и причины появления

Диета при лямблиях у детей и взрослых: меню и список доступных продуктов

Демодекоз у кошек: симптомы и схема лечения препаратами

Лечение демодекоза серной мазью, схема лечения заболевания

Мазь Ям от демодекоза для человека: как применять, цена, инструкция

Список литературы

• Centers for Disease Controland Prevention. Brucellosis. Parasites. Ссылка
• Corbel M. J. Parasitic diseases // World Health Organization. Ссылка
• Young E. J. Best matches for intestinal parasites // Clinical Infectious Diseases. — 1995. Vol. 21. — P. 283-290. Ссылка
• Ющук Н.Д., Венгеров Ю. А. Инфекционные болезни: учебник. — 2-е издание. — М.: Медицина, 2003. — 544 с.
• Распространенность паразитарных болезней среди населения, 2009 / Коколова Л. М., Решетников А. Д., Платонов Т. А., Верховцева Л. А.
• Гельминты домашних плотоядных Воронежской области, 2011 / Никулин П. И., Ромашов Б. В.

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.

Лучшие истории наших читателей

Тема: Во всех бедах виноваты паразиты!

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации Noparasites.ru

Не так давно мое состояние здоровья ухудшилось. Начала чувствовать постоянную усталость, появились головные боли, лень и какая-то бесконечная апатия. С ЖКТ тоже появились проблемы: вздутие, понос, боли и неприятный запах изо рта.

Думала, что это из-за тяжелой работы и надеялась, что само все пройдет. Но с каждым днем мне становилось все хуже. Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я-то чувствую, что мой организм не здоров.

Решила обратиться в частную клинику. Тут мне посоветовали на ряду с общими анализами, сдать анализ на паразитов. Так вот в одном из анализов у меня обнаружили паразитов. По словам врачей – это были глисты, которые есть у 90% людей и заражен практически каждый, в большей или меньшей степени.

Мне назначили курс противопаразитных лекарств. Но результатов мне это не дало. Через неделю мне подруга прислала ссылку на одну статью, где какой-то врач паразитолог делился реальными советами по борьбе с паразитами. Эта статья буквально спасла мою жизнь. Я выполнила все советы, что там были и через пару дней мне стало гораздо лучше!

Улучшилось пищеварение, прошли головные боли и появилась та жизненная энергия, которой мне так не хватало. Для надежности, я еще раз сдала анализы и никаких паразитов не обнаружили!

Кто хочет почистить свой организм от паразитов, причем неважно, какие виды этих тварей в вас живут – прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет! Перейти к статье>>>

Зачем нужно соблюдать диету при демодекозе лица, примерное меню на неделю

Демодекоз – дерматологическое заболевание, вызываемое паразитами ода демодекс. Это клещи, паразитирующие в верхних слоях эпидермиса. Чаще поражаются участки тела, обильно снабженные сальными железами – лицо, бровные дуги, носогубной треугольник. Любит клещ и волосяные фолликулы. Диета при демодекозе лица является неотъемлемой часть лечебного процесса. Многие больные, применяющие разнообразные антипаразитарные гели, мази и таблетки, не чувствовали облегчения пока не поменяли свое отношение к еде и не подобрали правильный рацион.

Клещ демодекс

Причины и симптомы

Возбудителем заболевания является микроскопический клещ, который гнездится в местах с обильным сало отделением. Для начала развития патологического процесса попадания на кожу паразитов мало. Способствуют укреплению и созданию благоприятной обстановки для размножения клещей:

• нарушение обменных процессов;
• патологии ЖКТ;
• сбой гормонального фона;
• эндокринные болезни;
• перегрев организма;
• частое и длительное пребывание на солнце;
• постоянные ОРЗ, снижающие иммунитет;
• нервные расстройства;
• операции на лице или органах зрения, проведенные с нарушением правил антисептики.

Инфицирование клещем-паразитом может произойти при выполнении косметологических процедур вне салона. Чаще заболеванию подвержены женщины. Этому способствуют скачки гормонов, особенности нервной системы (нервозность, раздражительность, подверженность стрессам).

Самка паразита проделывает хода в подкожном слое, откладывает там яйца и, таким образом, размножается. У больного этот процесс вызывает зуд и он расчесывает пораженные места, разнося паразитов на здоровые участки кожи. На лице появляются гнойника, кожа вокруг них краснеет, появляется отечность. Само лицо становится ярко красным. Лицо становится жирным с отчетливо выраженными порам. На нем появляются не только мелкие прыщики, но и большие гнойники, угревая сыпь или красные пятна. В местах расчесов образуются язвы. Весь процесс сопровождается

Процесс со временем может перейти в район век и поразить фолликулы ресниц. При этом у больного кожа сильно чешется, веки краснеют, опухают. По утрам на поверхности ресниц появляются корки, а в уголках глаз собираются серозные выделения, глаза быстро устают. Присоединяются симптомы конъюнктивита.

Такая симптоматика приносить человеку не только физические, но и моральные страдания. Особенно актуальна проблема для женщин и девушек, поскольку заболевание при неправильном лечении оставляет на лице глубокие шрамы или рубцы.

Симптоматика демодекоза

Факторы развития клеща

Паразит постоянно присутствует на нашей коже, но не вызывает дискомфорта. Он питается отмершими клетками эпидермиса и не заявляет о своем присутствии. Чтобы клещ внедрился в толщу кожи, ему нужны соответственные условия, а именно, снижение иммунитета. Снижение защитных реакций организма ведет к резкому возрастанию количества паразитов. Поверхность клещей содержит много болезнетворных микробов, вызывающих воспаление и активирующих рост стрепто- и стафилококков. Это создает комфортные условия для жизнедеятельности паразитов. Разросшиеся колонии демодекса проникают вглубь эпидермиса сквозь сальные железы или волосяные мешки, вызывая таким образом воспаление. Процесс постепенно затрагивает новые участки, сыпь расползается по всему лицу, распространяется на веки.

Важно! Сыпь при демодекозе визуально похожа на подростковые угревые прыщи. Поэтому при появлении воспаленных узелков на лице нужно посетить дерматолога и исключить паразитарное поражение.

Если пренебречь правильное лечение, выдавливать или расчесывать гнойнички, то инфекция быстро распространяется на новые участки, оставляя за собой глубокие ямки, рубцы и красные пятна.

Симптомы

Клиническая картина демодекоза напоминает симптомы подростковых прыщей:

• визикулы;
• гиперемия вокруг гнойника;
• припухлость пораженного участка;
• покалывание;
• зуд.

При поражении век присутствуют признаки блефарита:

• отек век;
• закисание глаз;
• гнойное выделение в углах глаз по утрам;
• наличие корок на границе века и ресниц.

Со временем присоединяются признаки конъюнктивита:

• покраснение склер;
• слезоточивость;
• рези в глазах;
• быстрая утомляемость глаз.

Развивается блефароконьюнктивит. Заболевание приобретает хроническую форму течения.

Поражение век

Соблюдение диеты

Зачастую пациенты с кожными заболеваниями игнорируют правильное питание, считая, что диета здесь не к месту. Но это не так. Ежедневный уход за кожей, прием лекарств, применение медикаментозных наружных средств только частично помогает избавиться от вредного клеща. Неправильное питание во время лечения нарушает работу пищеварительного тракта, приводит к дисфункции печени. В результате организм теряет иммунитет, накапливает токсины, что способствует развитию демодекоза.

Диета при демодексе нормализует пищеварение, помогает вывести вредные вещества из организма и таким образом повысить его защитные свойства. Это становиться препятствием для дальнейшего распространения паразитов. Существуют основные правила питания при лечении клещевой сыпи.

1. Ограничить потребление соли и сахара. Это даст возможность снять отечность лица путем улучшения кровоснабжения пораженных участков. Уменьшение потребления углеводов снижает риск образования брожения в кишечнике, снижает количество глюкозы в крови, уменьшает воспаление.
2. Исключить спиртные напитки, курение. Алкоголь нарушает работу печени, снижает ее способность продуцировать пищеварительные ферменты, что приводит к расстройству работы ЖКТ. Табак снижает количество кислорода в тканях, что негативно сказывается на состоянии иммунной системы и всего организма в целом.
3. Ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой. Грубые волокна мягко очищают кишечник, предотвращая образование застоя пищи и накопления токсинов.
4. Прием пре- и пробиотиков. Поступление в организм лактобактерий нормализует микрофлору желудочного тракта, способствует росту полезных микроорганизмов.

Следование данным правилам вместе с назначенным медикаментозным лечением повысит успех терапии, поможет быстро и без осложнений избавиться от паразита. Кроме этого укрепится и наладится работа иных органов и систем.

Что нужно исключить из рациона

Обычно дерматологи назначают при демодекозе диетический стол №5. Но в зависимости от индивидуальных особенностей организма и характера течения болезни врач корректирует диету, рекомендует, что можно и нельзя есть в период лечения. Но имеется список продуктов, которые обязательно следует ограничить или исключить из меню:

• сладости и калорийна выпечка;
• острые приправы, жгучий перец;
• соления, маринады;
• копченые изделия;
• крепкие напитки;
• яйца;
• жирная рыба;
• алкоголь;
• цитрус;
• ягоды и фрукты красного цвета (являются аллергенными);
• полуфабрикаты;
• фаст-фуд;
• горячую пищу и напитки.

Все эти продукты раздражающе действуют на слизистую оболочку желудка, вызывая повышенную секрецию соляной кислоты. В последствие это оборачивается гастритом, колитом и иными болезнями ЖКТ.

Запрещенные продукты

Любителям кофе также стоит до минимума ограничить употребление напитка. Кофеин вызывает активную деятельность всех систем организма, в том числе и секреторную функцию. В результате железы работают в усиленном режиме, выделяя сало – благоприятную среду для обитания клещей.

Рекомендация! Чтобы не портить кожу лица и не вызывать рецидив демодекоза, кофе можно пить 1-2 чашки в неделю.

Чем нужно обогатить ежедневное меню

Чтобы избавиться от демодекоза, нужно принимать легкую, но питательную пищу. Рацион должен быть сбалансирован, содержать все необходимые для организма питательные вещества, микроэлементы и витамины. Полезными в этом случае являются:

• овсянка и гречка;
• морская капуста;
• постная рыба;
• белое мясо;
• специи (фенхель, имбирь, куркума, кориандр);
• фасоль;
• йогурт;
• кисломолочные продукты (не жирные);
• молоко;
• овощи;
• фрукты.

Кушать красное мясо не желательно, поскольку оно является тяжелой пищей для желудка. Овощи употреблять следует в сыром виде, тушить, варить или запекать. Растительное масло используется только для салатов. Термической обработке его подвергать нельзя. Кроме этого больные должны соблюдать питьевой режим – употреблять 2-3 литра чистой воды в сутки.

Полезные продукты

Пример меню

Примерное меню на каждый день для пациентов с демодекозом.

Понедельник

Завтрак:

• каша овсяная (молоко пополам с водой);
• чай зеленый;
• сухарики с изюмом (2-3 шт).
• Полдник:
• зеленая груша.

Обед:

• овощной бульон;
• отварная куриная грудка;
• кисель с печеньем «Мария».

Полдник:

Ужин:

• заливная рыба;
• салат из овощей;
• не крепкий чай.

Вторник

Утром:

• гречневая каша;
• банан.

Полдник:

• яблочно-морковный салат;
• печенье «Зоологическое».

Обед:

• рисовый суп;
• мясной рулет;
• стакан молока;
• ломтик белого подсушенного хлеба.

Полдник:

• смузи из банана и абрикоса.

Ужин:

• белковый омлет;
• овощное рагу;
• напиток из шиповника.

Среда

Утром:

• манная каша с изюмом;
• чай;
• белый хлеб с кусочком брынзы.

Полдник:

• молочно-банановое желе

Обед:

• овощной суп;
• гречневая каша;
• тушеная капуста с кусочком отварной курицы;
• компот из ягод.

Полдник:

• натертая морковь с яблоком, заправленная сметаной

Ужин:

• Фаршированный овощами кабачок под сметанным соусом;
• творог с изюмом;
• чай с мятой, сухарики.

Четверг

Утро:

• овсяная каша;
• сырная запеканка;
• зеленый чай;

Полдник

• мусс из бананово-персиковый

Обед

• Суп рисовый
• рагу из овощей;
• отварная рыба
• кисель

Полдник

• запеченные яблоки

Ужин

• салат из морепродуктов;
• тушеная капуста;
• яблочный сок.

Пятница

Завтрак:

• омлет на молоке, посыпанный тертым сыром;
• чай.

Полдник:

• обезжиренный творог;
• яблочно-морковный сок

Обед:

• ячневый суп;
• отварной рис, паровые тефтели;
• напиток «Цикорий», печенье «Мария».

Полдник:

• фруктово-ягодный салат

Ужин:

• овощные голубцы;
• салат из чернослива и вареной свеклы;
• Напиток «Шиповник».

Суббота

Утром:

• рисовый пудинг;
• какао с молоком;
• овсяное печенье

Полдник:

Обед

• пшенный суп;
• картофельное пюре, кусочек кролика в сметанном соусе;
• овощной салат;
• сок из персика с мякотью.

Полдник:

• Молоко с сухариками

Ужин:

• гречка с паровой котлетой;
• творожная запеканка;
• йогурт.

Воскресенье

Утро:

• овсяный суп;
• вареное яйцо;
• салат из свежих овощей;
• чай, брынза.

Полдник

• пюре из моркови, яблок и банана;
• сухарики.

Обед:

• Уха;
• запеченные кабачки с отварным рисом;
• компот.

Полдник

• запеканка (отварные макароны, сыр, помидоры)
• абрикосовый сок

Ужин

• винегрет, судак под сметаной
• чай.

Меню можно разнообразить ряженкой, йогуртами, кефиром, фруктовыми суфле.

Профилактическая диета

Для предупреждения развития заболевания нужно увеличить в дневном рационе потребление молочных продуктов, фруктов, орехов и ягод. Первые блюда – это овощные супы, вегетарианский борщ, свекольник. Вторые – рагу, запеченные овощи, отварные мясо или рыба, разнообразные каши. Сюда же относят запеканки и мюсли. Из напитков отдают предпочтение сокам, отвару шиповника, компоту, киселю. Чай пьют не крепкий, а зеленый употребляют 2-3 раза в неделю.

Питание для профилактики болезни

Небольшое заключение

Демодекоз неприятное заболевание, отличающееся частыми рецидивами. Поэтому после излечения от паразита нужно по возможности исключить провоцирующие факторы, а также не налегать на вредные продукты. Сбой в иммунной системе и органах пищеварения приведет к повторному заражению.