Перхоть: ее виды, причины и лечение

Перхоть

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Мелкие или крупные отшелушивающиеся чешуйки в волосистой части головы называют перхотью. При значительном количестве они осыпаются на одежду, вызывая отвращение у окружающих. Существует мнение, что перхоть – результат несоблюдения правил личной гигиены. Однако в большинстве случаев повышенное шелушение кожи вызвано заболеванием.

Разновидности

Чешуйки могут быть мелкими и легко осыпаться. Могут формироваться пласты, приподнимающиеся над кожей головы и отслаивающиеся при расчесывании. Могут возникать серовато-белые очаги шелушения, расположенные не только на волосистой части головы, но и переходящие на кожу лица, шеи и туловища.

Возможные причины

В норме верхний слой кожи (эпидермис) систематически обновляется. При этом отмирающие клетки слущиваются, что происходит практически незаметно. Определить состояние кожи головы просто: при легком почесывании под ногтями остается незначительное количество чешуек. Однако при воздействии неблагоприятных факторов или развитии заболевания число отмерших клеток может увеличиваться и формировать скопления. Исходя из внешнего вида чешуек, их размеров и локализации, можно ориентировочно установить причины шелушения кожи.

Перхоть не всегда является симптомом заболевания. В ряде случаев она вызвана негативным воздействием на кожу: это неправильно подобранный шампунь, нарушенный режим питания, резкие перепады температуры окружающей среды.

Провоцирующими факторами также могут быть стресс, прямое воздействие солнечных лучей, применение агрессивных средств при химической завивке и окрашивании волос. В этих случаях бережный уход и исключение вредных факторов нормализуют состояние кожи, что способствует исчезновению перхоти.

Врачи считают перхоть предвестником себорейного дерматита, который может развиться под влиянием ряда факторов. При себорейном дерматите образование перхоти вызывают патологические процессы: нарушение работы сальных желез, ускоренное отмирание клеток эпидермиса и размножение микроорганизмов.

В коже головы находится большое количество сальных желез. Изменение их функции может приводить либо к недостаточной, либо к избыточной выработке кожного жира.

Дефицит жира бывает вызван повышением вязкости секрета сальных желез и затруднением его прохождения по протокам железы.

При этом кожа головы иссушается, возникает чувство стянутости, зуда, жжения. Волосы становятся сухими и ломкими, их кончики секутся.

Даже если редко мыть голову, перхоть не исчезает. Это характерные признаки сухой себореи. Очаги поражения с усиленным шелушением в большем количестве располагаются по линии роста волос. Чешуйки могут встречаться на бровях, ресницах, в области бороды и усов. Окраска чешуек варьирует от белого до желтого цвета. Себорейный дерматит обостряется зимой, чему способствуют значительные колебания температуры воздуха и пересушивание кожи. При прогрессировании заболевания на коже появляются розовые пятна, покрытые белыми чешуйками.

При жирной себорее продукция кожного сала увеличивается, и отмершие клетки склеиваются жиром с образованием конгломератов. В этих скоплениях размножаются микроскопические грибы, в норме обитающие на коже головы в малом количестве. Потребляя компоненты кожного сала, грибы выделяют вещества, которые оказывают раздражающее действие на кожу, вызывая воспаление и шелушение.

Размножению грибов способствуют также тепло и повышенная влажность. При активном расчесывании на поврежденной коже образуются корочки, под которыми размножаются патогенные бактерии.

Нарушению работы сальных желез способствует изменение гормонального фона в подростковом возрасте, в период беременности или в постменопаузе. Повышенная продукция тестостерона, который во многом определяет работу сальных желез, обуславливает большее распространение себореи у мужчин. Снижение иммунного статуса также сопровождается ростом заболеваемости. Доказано, что у ВИЧ-инфицированных пациентов себорея возникает в 4-10 раз чаще, чем у лиц с нормальным иммунитетом. Отмечено, что себорейный дерматит активизируется при поражении нервной системы. У пациентов с параличами, болезнью Паркинсона данное заболевание отличается обширностью распространения и трудным лечением.

READ
Можно ли греть колено при артрозе

Возможна и другая причина появления перхоти – псориаз. Псориаз – это системное заболевание, в основе которого лежит нарушение иммунного статуса.

При этом лейкоциты, которые обычно уничтожают чужеродные агенты, начинают ошибочно атаковать собственные ткани, вызывая воспаление.

Такой сбой может возникнуть после стрептококковой инфекции, травмы, вследствие воспалительных заболеваний кишечника и дисбактериоза. Обычно псориаз появляется в возрасте 15-45 лет, но он может возникать и у совсем маленьких детей, начиная с 4-месячного возраста.

Установлено, что раннее начало заболевания сопровождается более тяжелым течением и приводит к поражению не только кожи, но и суставов, сердца, сосудов.

При легких формах псориаза поражается только кожа, как правило, на открытых участках тела и волосистой части головы. Четко очерченные ярко-розовые высыпания покрыты белесоватыми чешуйками. Небольшие очаги воспаления могут сливаться, образуя бляшки, также покрытые легко слушивающимися чешуйками. Летом высыпаний становится меньше, а иногда они исчезают полностью, однако на их месте остается пигментация. В холодное время года, при снижении иммунитета, стрессах симптомы псориаза могут возникать вновь.

Диагностика и обследование

Если с перхотью не удается справиться, сменив шампунь, рекомендуется выяснить причины ее появления, обратившись к специалисту – врачу-дерматологу или врачу-трихологу. Врач определяет размер чешуек, осматривает кожу (изменение цвета, наличие бляшек, расчесов), что дает возможность поставить предварительный диагноз. В дополнение к осмотру следует выполнить биохимический анализ крови, изменения в результатах которого могут свидетельствовать о нарушении работы желудочно-кишечного тракта.

Минимальный биохимический комплекс включает исследования, помогающие сделать первичную оценку состояния здоровья, определить ход дальнейшего обследования. Для использования в рамках диспансерного обследования и по назначению врача.

Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

READ
Зидена: инструкция по применению таблеток

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

Перхоть: причины появления и лечение

Многим хотя бы однажды приходилось искать ответ на вопрос «как вылечить перхоть». И как только появляются первые симптомы заболевания, начинается долгий и утоми-тельный поиск эффективного средства лечения.

READ
Полижинакс - инструкция по применению и цена

Многим хотя бы однажды приходилось искать ответ на вопрос «как вылечить перхоть». И как только появляются первые симптомы заболевания, начинается долгий и утомительный поиск эффективного средства лечения.

Чтобы избавиться от перхоти навсегда, важно сразу определить ее причину. По этому поводу стоит обратиться к врачу-дерматологу и лишь затем приступать к терапии.

Почему на голове появляется перхоть?

Чешуйки перхоти возникают за счет усиленного роста основных клеток эпидермиса (кератиноцитов) при обновлении кожи. Предпосылкой подобного явления могут стать:

  • наследственная предрасположенность;
  • избыточная работа сальных желез;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • поражение нервной системы;
  • авитаминоз и пр.

Перхоть у грудничков

Спровоцировать развитие заболевания у грудных детей может недоразвитость сальных желез. У некоторых таким образом проявляется аллергия на продукты, которая употребляет кормящая мама. Подобная реакция кожи не исключена и при использовании неподходящего шампуня и прочих средств гигиены.

Перхоть у подростков

В этом возрасте причиной возникновения перхоти на голове становится ускоренный процесс выработки кожного сала. Поводом служит активная деятельность сальных желез в период созревания.

Перхоть у взрослых людей

Среди причин перхоти у мужчин и женщин могут быть гормональные сбои, нарушенный обмен веществ, недостаток витаминов и даже плохая экология. При этом мужчины более подвержены заболеванию, и специалисты объясняют этот факт характером выработки кожного сала. Так, избыточное выделение происходит под влиянием именно мужских половых гормонов.

Характерные симптомы

Вне зависимости от причин симптомы заболевания всегда типичны:

  • белые или желтые чешуйки эпидермиса на коже и волосах. В этом случае перхоть может иметь вид мелких отшелушивающихся чешуек или крупных корочек, которые покрывают обширные участки головы;
  • зуд. Симптом характерен как для легкой, так и тяжелой степени заболевания;
  • признаки раздражения кожи. Характерное проявление тяжелой формы болезни.

Иногда перхоть выдает себя не набором признаков, а лишь одним симптомом, и самостоятельно определить степень развития заболевания бывает затруднительно.

Виды перхоти

В международной классификации данное заболевание относится к себорейному дерматиту. При этом всего разновидностей себореи выделяют 3:

  • Жирная густая. При такой форме дерматита кожа на голове становится плотной, теряет эластичность. Устья сальных желез расширяются, кожа локально покрывается черными угрями, при сдавлении которых выделяется густая сальная масса. Перхоть имеет вид склеенных между собой чешуек, волосы грубеют, становятся сальными.
  • Жирная жидкая. Поры кожи головы сильно расширены, чешуйки желтые, крепко слеплены между собой. Слой перхоти обильный, покрывает некоторые пряди волос.
  • Сухая себорея. Если первые два вида появляются из-за избыточного выделения кожного сала, то сухая себорея — последствие недостаточной его выработки. Кожа головы становится сухой, шелушится, волосы секутся, выглядят нездоровыми. Чешуйки перхоти легко отделяются.
  • Смешанная себорея. Появляются симптомы сухой себореи на голове и жирной — в области лица.

Вероятные осложнения

Кроме психологического дискомфорта, который неизбежно возникает с появлением и развитием заболевания, перхоть может стать и причиной целого ряда осложнений, таких как:

  • себопсориаз— шелушащиеся бляшки появляются не только на голове, но и в области бровей, на теле;
  • выпадение волос — волосяные фолликулы теряют доступ к кислороду, поэтому волосы слабеют, секутся, со временем выпадают;
  • пиодермия — гнойные поражения кожи: фурункул, сикоз, фолликулит и пр.;
  • атерома, или киста сальной железы — то есть образование, возникающее из-за закупорки протока этой железы.
READ
Дантинорм Бэби при прорезывании: применение

Избежать развития осложнений поможет своевременное обращение к дерматологу или трихологу. В зависимости от фактора развития заболевания может потребоваться консультация узких специалистов — эндокринолога, гастроэнтеролога и пр.

Диагностика проблемы в клинике

Прежде чем начать лечение перхоти, необходимо определить ее причины. Точно ответить на все вопросы можно лишь после детальной диагностики.

На первичном осмотре врач «СМ-Косметология» определяет размер и характер чешуек, осматривает кожу головы, чтобы оценить изменение цвета, наличие бляшек и расчесов. В дополнение к визуальному осмотру доктор направляет пациента на биохимический анализ крови, результаты которого позволят посмотреть на проблему шире и, возможно, выявить скрытые причины.

При каких-либо сомнениях в диагнозе показано гистологическое исследование биоптата кожи, при котором берут биологический материал с пораженного участка и проводят его исследование под микроскопом.

Как убрать перхоть без вмешательства косметолога?

Самое распространенное средство для борьбы — лечебные шампуни. От обычных они отличаются составом и содержат:

  • противогрибковые средства (климбазол и кетоконазол);
  • цинковые соединения;
  • производные березового дегтя;
  • салициловую кислоту.

Лечебные шампуни имеет смысл использовать при начальной стадии развития заболевания, когда оно еще не доставляет существенного дискомфорта. Кроме шампуней, можно применять косметические маски со схожим составом.

Однако подбирать данные средства по уходу и лечению стоит по совету специалиста. Такой подход позволит исключить аллергические реакции на компоненты шампуня или маски, добиться стойкого результата и сэкономить на лечении.

Как избавиться от перхоти на голове навсегда?

Если избавление от перхоти затягивается, а симптомы прогрессируют, стоит обратиться к профессиональной косметологии. Специальные процедуры помогают улучшить кровоснабжение кожи головы, обеспечить ей приток кислорода и питательных компонентов, наладить работу сальных желез. Иначе говоря, косметолог поможет определить и устранить причину проблемы.

Среди таких методик специалисты «СМ-Косметология» рекомендуют следующие:

  • мезотерапия. В кожу головы вводятся специальные «коктейли», состоящие из биологически активных компонентов. Состав препарата выбирают в зависимости от причины себореи;
  • озонотерапия. Альтернативная инъекционная методика. Во время процедуры специалист вводит в кожу головы озоно-кислородную смесь, которая отличается выраженными антисептическими свойствами. Этот метод особенно эффективен, если причиной перхоти стала грибковая или бактериальная инфекция;
  • плазмотерапия. В таком случае при инъекциях используют очищенную и богатую биоактивными соединениями плазму крови. Плюс методики в отсутствии риска развития аллергии, поскольку плазму предварительно берут у самого человека.

Восстановительный период

Каких-либо специальных мер для восстановления не требуется. После введения препарата принимать душ разрешается через 8-10 часов. Мыть голову нельзя в течение первых суток. На протяжении нескольких дней после манипуляции необходимо защищать волосы и кожу головы от ультрафиолета и воздействия высоких температур. Посещать бани, сауны, гулять под солнцем в летний период без головного убора в период восстановления строго запрещается.

Жизнь после решения проблемы

После лечения в косметологическом кабинете исчезает зуд, кожа перестает шелушиться, волосы приобретают здоровый и ухоженный вид. Чтобы исключить возвращение проблемы, специалисты «СМ-Косметология» советуют:

  • убрать из рациона жареные, жирные и копченые блюда, ограничить долю простых углеводов в каждодневном меню;
  • наладить режим сна и бодрствования;
  • отказаться от вредных привычек — приема алкоголя и курения;
  • при мытье головы использовать теплую воду. Горячая стимулирует выработку кожного сала, а слишком холодная — спазмирует кровеносные сосуды, ухудшает процесс снабжения кожного покрова кислородом и питательными компонентами.
READ
Диета после удаления аппендицита: расписание по дням

Самостоятельно избавиться от перхоти — трудная задача. Помощь специалиста потребуется хотя бы на этапе выяснения причины заболевания. Кроме того, врач поможет подобрать эффективную схему комплексной терапии, даст рекомендации в отношении профилактики себореи.

Если долгое самолечение не входит в ваши планы, и вы хотите быстро решить проблему без риска осложнений, обратитесь к врачу-дерматологу клиники «СМ-Косметология». Для записи на первичную консультацию позвоните по телефону.

Причины появления перхоти и методы борьбы с ней

Перхоть – неприятность, которая часто встречается у женщин, мужчин и даже детей. Когда перхоть появляется, всегда возникают вопросы – откуда она берется, и как от нее избавиться.

Причины появления перхоти и методы борьбы с ней

Для ответа на эти вопросы нужно разобраться в основах. И начать со строения кожи головы и ее придатков.

Строение кожи и ее придатков

Кожа – часть организма, которая выполняет массу функций:

  1. Защитная. Функция, которая выполняет защиту организма от вредных воздействий – химических, механических, переохлаждения и перегрева и др.
  2. Дыхательная. Поверхность кожи совершает 2% от общего «дыхания» всего человеческого тела.
  3. Регулятивная. Балансы минеральный и водный, терморегуляция (благодаря выделению пота) осуществляются этой функцией.

Кожный покров состоит из трех составляющих:

  1. Эпидермис – верхний покров.
  2. Дерма, то есть собственно кожа – промежуточный слой (соединительнотканный). Дерма – это опора для сосудов, нервов и кожных придатков.
  3. Гиподерма – слой, пролегающий глубже остальных.

Волосы, сальные, потовые железы – кожные придатки на голове.

Эпидермис

Несколько слоев составляют эпидермис. Клетки зарождаются в базальном слое, часть из них непрерывно продвигается к роговому, по пути изменяя внешний вид и, на заключительном этапе, теряя ядро. К окончанию перемещения эти клетки становятся ороговевшими безъядерными чешуйками, образующими роговой слой.

Эти чешуйки постоянно заменяются другими, поднявшимися из базального слоя. Так происходит регенерация или обновление кожи. Меланин, который определяет цвет волос и кожи, вырабатывается клетками, находящимися в надкожице. А иммунная система кожи – это макрофаги.

Дерма

Сохранять форму кожного покрова, то есть растягиваться и сокращаться без видимых изменений, помогает совокупность пучков соединительной ткани и эластичных волокон, которая и является дермой.

  • нервы;
  • волосяные луковицы;
  • сосуды;
  • потовые и сальные железы.

Потовые создают комфортную терморегуляцию и выводят опасные вещества из организма. У сальных желез не менее важная функция. Они вырабатывают кожное сало, которое защищает от переохлаждения и пересыхания, и не дает дерме потрескаться.

Гиподерма

Слой, который расположен глубже остальных. Здесь размещаются сосуды и нервные стволы. Толщина гиподермы на голове около 2 мм.

Симптомы перхоти

Так как перхоть — это одно из проявлений себорейного дерматита, она и есть основным симптомом заболевания. К признакам перхоти относят следующие:

  • шелушение кожных покровов головы;
  • жирные волосы;
  • зудящие ощущения и гиперчувствительность дермы;
  • обильное выпадение волос, появление белых чешуек;
  • покраснение кожи головы при усугублении состояния.

Чешуйки заметны на волосах. Обычно они очень тонкие, практически прозрачные, при нормальном отделении себума — беловатые или беловато-сероватого оттенка. Могут скапливаться на любом участке кожи головы.

READ
Лечение насморка у ребенка 2 лет

Часто отмечается зуд и на коже заметны красноватые не четко очерченные пятна, их покрывают тонкие хлопья перхоти. Процесс может выходить за пределы волос, на лоб, шею, за уши.

Причины появления перхоти

Специалисты однозначно считают перхоть или себорею заболеванием.

Они выделяют три основных причины перхоти:

  1. Сальные железы начинают неправильно работать. К этому может привести обмен веществ, который почему-то нарушился, ослабевший иммунитет, нездоровая пища.
  2. Грибок, поразивший кожу, обычно спокойно живущий на голове, но в определенный момент по каким-то причинам активирующийся. Клетки эпидермиса начинают ускоренно производиться, что резко сокращает период, когда клетки отшелушиваются. Конечно, появляется большое количество чешуек, которые можно назвать лишними.
  3. Предрасположенность организма к возникновению перхоти. Могут существовать некоторые отличия от нормы строения кожи головы и ее секреции, возможна наследственность. Также появление перхоти могут спровоцировать некоторые заболевания, в том числе неврологические.

Очевидно, что причины настолько разнообразны, что лечение перхоти необходимо подбирать исключительно индивидуально.

Области появления перхоти

Основной областью поражения перхотью оказывается волосистая часть головы, преимущественно на затылке и на темени.

Также пораженными могут оказаться:

  • брови;
  • ресницы:
  • подмышечные впадины;
  • лобок.

То есть, себорея может возникнуть везде, где есть волосы.

Что такое перхоть

Перхоть или себорея – это чешуйки желтоватого или белого цвета. Они представляют собой омертвевшие клетки, которые по какой-то причине начинают интенсивно вырабатываться. Основные причины этого были рассмотрены выше.

При сбое в работе сальных желез возникает жирная себорея. Она может быть густой или жидкой:

  1. Густая себорея – это грубые, жесткие волосы, под которыми могут появиться черные угри.
  2. Жидкая себорея – это жирные, неопрятно выглядящие волосы, на которых появляются чешуйки, а под волосами могут появиться гнойнички.

Активизирующийся грибок вызывает сухую себорею. Ломкие, тонкие и сухие волосы – это признак такой себореи.

Осложнения перхоти

Наблюдается развитие зуда кожных покровов головы, а также облысение (себорейная алопеция). Осложнения в такой ситуации — гнойничковые патологии кожи, но уже более выраженные и протекающие тяжелее. Например:

  • фурункулез — многочисленные фурункулы;
  • импетиго — поражение корней волос с формированием на их месте гнойников.

При вскрытии нагноений происходит преобразование в плотные корочки цвета меда. После того как они отвалятся, на их месте можно наблюдать пигментацию.

Лечение перхоти

Если процесс еще не зашел слишком далеко, то можно попробовать лечение перхоти в домашних условиях.

В первую очередь надо наладить питание. На какое-то время придется отказаться от сладостей, хлеба, газированных напитков, крепкого кофе и чая. Всякие батончики, сухарики и чипсы также под запретом. Не надо пугаться – это только на время. Зато можно есть овощи, кисломолочные продукты, каши, нежирное мясо, рыбу и другую пищу, запеченную, отварную и приготовленную на пару.

Нужно подобрать лечебный шампунь, продающийся только в аптеке. Не стоит пользоваться теми средствами, которые активно рекламируют как шампуни от перхоти – эффект если и будет, то кратковременный. В аптеке подбирают лечебную мазь и крем, которые, при правильном применении, могут помочь очень эффективно.

Можно попробовать воспользоваться немедикаментозными средствами. Здесь предлагается достаточно много рецептов, как убрать перхоть.

Это, например, маски.

  1. Яичный желток, апельсиновый сок: две чайные ложки и алоэ (тоже две чайные ложки) хорошо вымешать и нанести на голову. Выдержать сорок минут и смыть. Затем желательно применить отвар из полевого хвоща для того, чтобы ополоснуть голову.
  2. Лимонный сок и мед по чайной ложке, масло оливковое (ст.л.) и яичный желток перемешать, затем втирать по линиям пробора. Далее надеть шапочку и выдержать сорок минут, затем голову вымыть. Так рекомендуется делать один месяц два раза в неделю.
READ
Виды крови по группам

Масок предлагается достаточно много, если человек затрудняется с выбором, можно проконсультироваться с дерматологом или трихологом.

Есть также ополаскиватели и лосьоны. К примеру, ополаскиватели:

  1. Соцветия ромашки в количестве двух столовых ложек и литр воды прокипятить пять минут. Остудить и ополоснуть голову.
  2. Чабрец – четыре столовых ложки и пол литра воды кипятить десять минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить и ополоснуть волосы после мытья.

Лосьон: касторовое масло в количестве 5 г, 2 г салициловой кислоты и 100 г водки тщательно перемешать и смазать голову за полтора-два часа до мытья. Применять через день до окончательного выздоровления.

И еще в народных рецептах широко рекомендуется использование масел – касторового, облепихового и репейного.

Масса советов, как избавиться от перхоти. Если уж все это не помогло, необходимо обратиться к врачу и выполнять его предписания. Чтобы не было столько мучений с лечением перхоти, нужно попробовать ее предотвратить.

Профилактика перхоти

Каких-то особых методов профилактики нет. Но есть некоторое правила, которые помогут сохранить здоровые волосы.

Основные способы профилактики:

  • укрепление иммунитета, исключение из жизни стрессов, отсутствие нервных перегрузок;
  • здоровое питание;
  • гигиена головы;
  • всегда чистые расчески и заколки;
  • щадящий уход за волосами.

Иммунитет напрямую зависит от времени пребывания на свежем воздухе и соблюдения режима дня.

Стрессы, нервные перегрузки необходимо удалить из жизни, хотя это очень сложно. Вероятно, необходимо научиться переживать эти ситуации по-другому, спокойно. Это будет на пользу не только волосам, но и организму в целом.

Питание должно быть полноценным и качественным. Это не так уж сложно организовать при наличии микроволновок, духовок, скороварок, мультиварок и других замечательных приборов.

Нужно только сократить прием соленой, острой, сладкой и жирной пищи.

О гигиене головы – нужно мыть по мере загрязнения, а шампуни и прочие средства ухода за волосами подбирать в соответствии с типом волос, и никогда не пользоваться чужими головными уборами.

Уход за волосами должен быть грамотным:

  • мыть голову теплой, а не горячей водой;
  • по возможности как можно реже их окрашивать, делать долговременные завивки;
  • как можно реже пользоваться щипцами для завивки волос;
  • на фенах выставлять теплый воздух, но не горячий.

Расчески и заколки необходимо содержать в чистоте и никогда не пользоваться чужими. Все несложно, нужно просто делать это.

Дополнительную информацию можно посмотреть на странице диагностики состояния волос.

Виды перхоти на голове

Большинство пациентов, впервые обратившихся к трихологу (врач-дерматолог, занимающийся болезнями волос и кожи головы человека), не подозревает о том, что перхоть перхоти рознь. От типа перхоти будет зависеть выбор лечения. Поговорим о том, какая бывает перхоть, почему она появляется и как лечить это неприятное явление.

Как выглядит перхоть на голове и на волосах

Перхоть на голове — это чешуйчатые частицы омертвевшей кожи белого или жёлто-белого цвета, которые появляются у корней волос. Эти частички легко осыпаются и стряхиваются, а образуются они чаще всего из-за повышенной активности грибка Malassezia (об исследованиях на эту тему можно прочитать здесь: (1) Этот грибок — естественный «житель» нашей кожи, однако из-за ряда причин начинается рост колоний Malassezia, что и является причиной отслоения верхнего покрова кожи головы — эпидермиса. Процесс размножения грибка сопровождается зудом: такова реакция организма на продукты жизнедеятельности Malassezia. В зависимости от работы сальных желез и причин, вызывающих неконтролируемое размножение грибка, себорея (общее название кожных воспалительных заболеваний, сопровождаемых шелушением кожи) может быть сухой, жирной, смешанной, а также проявляется в виде других форм.

READ
Диагностика умственной отсталости

Виды перхоти на голове

В некоторых статьях (например, здесь: (2)) перхоть и себорея считаются синонимами. На самом деле перхоть — один из симптомов себореи (ещё один характерный симптом — зуд). Поэтому под нарушением работы сальных желез мы будем понимать именно себорею и её разновидности.

Сухая себорея

Сухая себорея возникает при недостаточной активности сальных желез, когда вырабатывается мало кожного сала. Основные причины появления сухой перхоти следующие:

  • наследственность;
  • частые стрессы;
  • гормональные сбои (нарушение баланса мужских и женских гормонов в организме, а также неправильная работа желез);
  • использование химически агрессивных средств по уходу за волосами (шампуни, красители с аммиаком);
  • неправильная гигиена (частое мытьё и высушивание волос различными приборами);
  • авитаминоз (отсутствие соответствующих витаминов не позволяет железам вырабатывать нужное количество секрета). (2), (3))

Отсутствие достаточного количества сала на коже головы приводит к появлению воспалительных процессов, которые и являются катализатором для размножения грибка Malassezia. Характерные симптомы сухой себореи: ломкие и сухие волосы, которые могут также обесцвечиваться. Эпидермис при этом покрывается трещинами, из-за чего на коже образуются крупные чешуйки, которые постепенно отслаиваются. Следующая стадия заболевания — покраснение кожи, проявляемое в виде себорейных пятен. Ряд врачей считает сухую себорею запущенной формой жирной, однако сухая себорея может возникнуть и сама по себе.

Жирная себорея

Выработка избыточного количества кожного сала приводит к тому, что в секрете снижается количество антибактериальных веществ. Это создаёт благоприятную среду для увеличения колоний грибка Malassezia. В результате жизнедеятельности грибка эпидермис начинает отслаиваться и образуется жирная перхоть. Характерные симптомы жирной себореи: сальные волосы, которые в запущенной форме могут даже склеиваться между собой, и зуд. В отличие от сухой перхоти, жирная отслаивается от кожи не так легко.

В отдельных случаях наблюдается угревидная сыпь или даже отдельные фурункулы, кожа покрывается коркой, при расчёсывании появляются кровянистые выделения, а если не проводить лечение, у человека со временем начнут выпадать волосы. Это заболевание, связанное с повышенной активностью сальных желез, может возникать не только на волосистой части головы, но также и на лице, чаще всего в области носогубного треугольника, между нижней губой и подбородком, за ушами. Жирная себорея на лице проявляется в виде открытых пор и посерения кожи, что связано с тем, что на коже оседает грязь и пыль, летающая в воздухе.

Из причин возникновения жирной себореи чаще всего называют гормональную. И действительно: выработку большого количества кожного сала почти постоянно сопровождают сильные гормональные изменения, например, в период полового созревания. При этом чаще всего жирная перхоть возникает у мальчиков-подростков и мужчин, поскольку усиленную работу сальных желез провоцируют в основном мужские гормоны. В норме это заболевание временное и проходит у подавляющего большинства пациентов к 25 годам, однако у 10% перетекает в хроническую форму (4). Из других причин появления жирной перхоти выделим генетическую, при этом наследственный фактор возникновения этого заболевания нередко ставят на первое место. Также жирную себорею могут спровоцировать:

  • частые стрессы;
  • приём гормональных препаратов;
  • болезни нервной системы;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • болезни мочеполовой системы
READ
Кандидоз у женщин запущенный

Смешанная себорея

Как и следует из названия, этот тип заболевания сочетает симптомы двух предыдущих (5), однако сухая перхоть в этом случае чаще появляется на коже головы, а жирная — на лице. Причины, вызывающие смешанный тип себореи, те же самые, что и у двух предыдущих.

Трубчатая себорея

Этот тип себореи характеризуется тем, что перхоть появляется не на коже головы, а на волосах. Объясняется это тем, что грибок Malassezia в данном случае начинает размножаться на волосяном покрове. Перхоть, характерная для трубчатой себореи, появляется в виде мелких белых песчинок, которые можно спутать с гнидами. Также трубчатая себорея сопровождается сильным зудом, покраснением кожи головы. Возникает она чаще всего у подростков, поскольку её появление связано с гормональными изменениями в организме.

Себорейный дерматит

Это общее название заболеваний, связанных с повышенным размножением грибка Malassezia Furfur, при котором имеют место все вышеперечисленные симптомы, а на коже появляются корковидные образования, которые шелушатся и сильно чешутся, в результате чего может наблюдаться значительное покраснение кожи. Себорейный дерматит иногда может сопутствовать другим заболеваниями инфекционного (например, лишай) и не инфекционного (нейродермит, псориаз) характера, поэтому также нужно проверить пациента на их наличие. Причины его появления такие же, как у других типов себореи (6).

Методы лечения

Главная задача в лечении перхоти — устранить вызывающую её причину, себорею, а также минимизировать влияние факторов, вызвавших появление последней. При правильно подобранном лечении основные симптомы перхоти – шелушение и зуд – уйдут достаточно быстро. Процедуры можно разделить на два типа: лечебные и профилактические. После проведения назначенного трихологом лечения необходима профилактика, чтобы себорея не вернулась. Это особенно важно в том случае, если невозможно устранить причину появления себореи (например, наследственность или хронические заболевания).

Одним из наиболее эффективных препаратов для борьбы с любым видом перхоти является противогрибковое вещество кетоконазол. (7) Он подавляет активность грибка Malassezia, увеличение численности которого и приводит к возникновению различных типов себореи и появлению перхоти. Кетоконазол входит в состав некоторых лечебных шампуней и, в частности, «Перхотала», который выпускается в двух формах: с 2% содержанием кетоконазола для лечения и с 1% кетоконазолом для профилактики. Серьёзное преимущество кетоконазола заключается в том, что он купирует симптомы сопутствующих заболеваний инфекционного характера, например, отрубевидного лишая, что доказано клинически. (8)

Как избавиться от перхоти?

Насчитывается огромное число заболеваний, связанных с состоянием волос и кожи головы. Перхоть является довольно распространенной проблемой, с которой сталкивается от 5% до 45% населения земного шара.

Соблюдение основных правил позволит вам избавиться от эстетических неудобств.

Причины возникновения

Насчитывается много причин, провоцирующих отслоение частиц кожи головы, рассмотрим наиболее частые:

  • Расстройство обмена веществ – это основная причина возникновения перхоти, из-за данной патологии организм более уязвимы к действию болезнетворных факторов.
  • Нарушения гормонального фона – достаточно распространенная причина себореи у женщин.
  • Различные заболевания – например, расстройства работы ЖКТ или эндокринной системы, бронхолегочные болезни, неврологические расстройства, низкий иммунитет;
  • Наследственная предрасположенность – причина, которую невозможно устранить.
  • Нарушенная работа сальных желез.
  • Неправильное питание, гиповитаминоз.
  • Перенапряжение психического или физиологического характера.
  • Грибок, вызванный Pityrosporum Ovale — дрожжеподобными грибками, элементами здоровой микрофлоры кожи головы.
  • Внешние негативные воздействия на кожу головы – злоупотребление феном, плойками, частое окрашивание;
  • Игнорирование шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару;
  • Плохая гигиена кожи головы. Однако эта причина встречается лишь в запущенных случаях, когда человек вообще отказывается мыть голову.
READ
Диагностика умственной отсталости

Виды перхоти

Сухая перхоть – вызвана пониженным салоотделением (слишком сухой кожей). Чешуйки перхоти в данном случае имеют небольшой размер, легко отходят от кожи, на волосах наблюдается эффект «напудренности». Чаще всего располагаются по всей длине волос, очаги образуются достаточно редко.

Жирная перхоть – такое нарушение возникает при повышенном салоотделении. Чешуйки перхоти крупные, склеиваются между собой и прикрепляются к волосам. Отслаиваются труднее, чем сухие. Волосы при такой перхоти быстро жирнеют и больной чувствует постоянный зуд.

Эффективные методы лечения

Перхотью называют сухие отшелушивающиеся клетки кожи головы, появление которых нельзя игнорировать. Данное расстройство может сигнализировать о наличии у больного себорейного дерматита волосистой зоны головы. Рассмотрим наиболее эффективные методы борьбы с этим недугом.

Специальная диета

Трихологи считают, что появление перхоти необязательно связано с болезнями и стрессами. Причинами могут служить:

  • неправильный уход за волосами и кожей головы;
  • чрезмерное употребление сладких и жирных продуктов.

Сбалансированная диета может помочь избавиться от перхоти без риска для здоровья.

Противогрибковые средства

Побороть данные нарушения могу специальные средства. Чаще всего специалисты выписывают противогрибковые таблетки, такие как: «Микозорал», «Низорал» и «Нистатин». Помните, что любые препараты должен выписывать только врач, указывая дозировку и особенности употребления.

Специальные процедуры

Физиотерапевтические процедуры, которые помогут избавиться от перхоти:

Дарсонвализация – метод, который предполагает воздействие на кожный покров головы при помощи электрических импульсов. Данный способ хорошо поможет в лечении жирной перхоти. Аппарат, используемый во время процедуры, улучшает обменные процессы, а также кровообращение. Продолжительность одного сеанса достигает 8 минут.

Криомассаж – такая терапия проводится с использованием жидкого азота или льда. Наиболее эффективной эта процедур будет при жирной перхоти и себорейном дерматите. К зараженным зонам прикладывается лед, а затем выполняется массаж кожи головы. Азот же наносится тонким слоем на кожу головы ватным тампоном. Сеанс длится не более 10 минут, поскольку есть риск получить холодный ожог.

Мезотерапия – один из самых действенных методов лечения перхоти. Процедура осуществляется следующим образом: кожа головы и шеи обкалывается специальными медикаментами, в состав которых входят индивидуально подобранные вещества.

Шампуни, бальзамы и лосьоны

Вылечить легкую форму себореи и перхоть могут не только физиотерапевтические процедуры, но и лечебные препараты. Например, шампуни, содержащие кетоконазол, который устраняет шелушение и снимает зуд. Вам может помочь серная мазь, также используемая при различных видах грибка. Средства, в составе которых есть цинк, бифоназол или деготь, обладают неплохими свойствами в лечении себореи.

Ссылка на основную публикацию