7 самых мощных афродизиаков для мужчин

Что такое афродизиак и как он действует?

Афродизиаки ‒ это вещества, которые стимулируют или усиливают половое влечение людей. Противоположность этим компонентам ‒ анафродизиаки, которые не дают человеку получить удовольствие от интимной близости с партнером.

Афродизиаки содержатся в различных продуктах. Это могут быть экзотические ягоды, витамины и БАДы, напитки на основе сбора трав, парфюмерная продукция. Известны такие вещества с глубокой древности. Впервые их начали применять на Востоке, где культура использования растительных препаратов и масел была развита сильнее, чем во всем мире. Возбуждающими свойствами обладают многие простые продукты при правильном использовании. Горячая пища, острые соусы и маринады, например, перец чили, усиливают половое влечение. Холодная еда, салаты, закуски, наоборот, успокаивают это желание.

Традиционно для романтического ужина готовят блюда из морских деликатесов. Все потому, что мидии, устрицы, морские гребешки внешне напоминают половые органы. На подсознательном уровне это может вызвать возбуждение.

Продукты, которые влияют на зрение, запах, вкус, способны вызвать и сексуальное влечение, так как стимулируют рецепторы. Научного доказательства того, что афродизиаки существуют, нет. Однако продукты или ароматы, создающие правильную атмосферу и настрой, точно помогут чувствовать себя свободнее и чувственнее.

Виды афродизиаков

Афродизиаки делятся на три большие категории: продукты растительного происхождения, животного происхождения и минералы. Их можно использовать вместе или по отдельности, главное, — придерживаться правил обработки. Важно понимать: возбуждающие вещества не являются панацеей от проблем в постели, но могут стать инструментом для создания романтической интимной атмосферы, добавить страсть в отношения между партнерами.

Мужчины, которые интересуются этими веществами, часто создают на их основе ритуалы, превращая секс в искусство. На девушку это всегда действует возбуждающе, так как обстановка в постели значительно меняется в лучшую сторону.

К средствам растительного происхождения относятся следующие:

• шафран;
• корень имбиря и женьшеня;
• морковь;
• орехи;
• корица;
• черный перец;
• изюм;
• мед.

Продукты-афродизиаки нельзя поддавать серьезной термической обработке, иначе они утратят свои особенные свойства. Хорошим решением станет теплый чай или другой напиток, легкий холодный десерт с медом и изюмом, овощной салат с добавлением орешков.

Афродизиаками животного происхождения считаются яйца, молоко, морепродукты и рыба, мясо диких животных.

Под минеральными афродизиаками чаще всего подразумевают украшения или камни, которые используют как украшения и предметы интерьера в доме. К этой категории относятся:

• жемчуг;
• золото и серебро;
• янтарь;
• кораллы;
• изумруды;
• бриллианты;
• железо и медь.

Такая традиция пошла с Древнего Востока. Мужчины одаривали своих любовниц дорогими украшениями, каждому приписывая особые свойства.

Список названий афродизиаков в аптеке

Лучшие афродизиаки, продающиеся в аптеке, состоят из растительных компонентов. Препараты оказывают возбуждающее действие. Есть отдельные категории товаров для женщин и мужчин. Основным аптечным средством для полового влечения считаются эфирные масла и аромакомпозиции, которые продаются в аптеках. В их состав входят:

• масло ванили;
• масло иланг-иланга;
• масло бергамота;
• масло пачули.

Другие препараты продаются в ампулах или таблетках. Сильнодействующим средством считается «Женская Виагра». Это таблетки на основе синтетического вещества силденафила, вызывающего усиленный приток крови к половым органам, продлевающие половой акт.

«Серебряная лиса» ‒ недорогой аналог на основе натуральных компонентов в формате ампул, который помогает расслабиться для получения полноценного удовольствия в постели.

«Шпанская мушка» поможет как мужчинам, так и женщинам. «Мушка» создана на основе кантаридина ‒ яда особых жучков. Вызывает сильное возбуждение, имеет различные формы выпуска.

Для мужчин в аптеках продаются травяные сборы, повышающие потенцию. В их основе ‒ курильский чай, пион, шалфей, гинго-билоба и иван-чай. Средства имеют накопительное действие, эффект будет заметен через время и только при регулярном употреблении согласно инструкции.

В таблетках или капсулах продаются добавки на растительной основе, которые действуют по типу «Виагры». Они содержат экстракты коры муира пуамы, травы сарсапарели, листьев дамианы, коры йохимбе, левзеи сафлоровидной.

Наибольшую популярность имеют аптечные препараты «Левитра» и «Сиалис». Они продаются в таблетках, оказывают мгновенный результат: сексуальное возбуждение наступает уже в течение тридцати минут. Действие таблетки может длиться до двух дней. При применении необходима консультация врача и тщательное изучение инструкции: не все препараты совместимы с алкоголем.

В каких продуктах содержится?

Грамотно составленное меню и тщательно подобранные ингредиенты помогут раскрепоститься в постели, продлить половой акт, избавиться от внутренних ограничений и комплексов. Многие продукты не придется искать в специализированных магазинах. Загляните в свой холодильник, наверняка там уже кое-что есть.

Шоколад

Шоколадные конфеты не просто так стали одним из символов влюбленности, романтики и страсти. Благодаря шоколаду, в организме вырабатывается гормон радости ‒ серотонин.

Чтобы шоколад произвел нужный эффект, лучше купить на стол не коробку конфет, а приготовить теплый напиток со специями. Такой рецепт был известен с древности. Впервые упоминание об использовании афродизиака зафиксировано в культуре цивилизации майя.

Мед по праву считается самым сильным афродизиаком растительного происхождения. Именно за эти свойства, период после свадьбы назвали «медовым месяцем». Возбуждающий эффект объясняется с научной точки зрения: этот продукт способствует укреплению как женской, так и мужской репродуктивной системы, помогает снять стресс и избавиться от внутренних барьеров. Регулярно употребляя в пищу мед и продукты на его основе, человек будет гораздо комфортнее чувствовать себя в интимной обстановке с партнером.

Гранат

Фрукт использовали для решения проблем с потенцией еще в Древней Греции. Гранат вызывает обильный приток крови, что влечет за собой сексуальное возбуждение. Такое свойство характерно не только для экзотического плода, но и других красных фруктов и ягод. В нашей стране гранат успешно «подменяет» клубника ‒ один из главных символов страсти и желания.

Миндаль

Из Древней Греции пошла традиция подавать на ужин миндаль, чтобы обеспечить сексуальное влечение между партнерами. Он работает практически так же, как и мед, положительно воздействуя на репродуктивную систему человека. Благодаря большому количеству жирных кислот, миндаль повышает уровень тестостерона у мужчин и стимулирует либидо. Помимо этого, в нем много полезных компонентов, положительно влияющих на здоровье и общее самочувствие.

Авокадо

Авокадо считается женским фруктом в том числе и из-за его формы. В переводе с языка ацтеков его название означает «дерево плодородия».

Авокадо ‒ полноценный источник всех необходимых организму минералов. Он содержит полезные антиоксиданты, которые помогают снять стресс и расслабиться. Витамины групп Е и В, калий, цинк и каротин способствуют повышению уровня влечения у женщин.

Чеснок

Неожиданный афродизиак способствует не только укреплению иммунитета. Несмотря на резкий неприятный запах, чеснок положительно влияет на сексуальное влечение. У мужчин он повышает выработку семенной жидкости. Макроэлементы, содержащиеся в нем, вызывают ощущение тепла в организме, что и стимулирует страсть у партнеров.

Петрушка

Во всем мире петрушка известна как средство для увеличения сексуального желания. Употреблять ее нужно только в свежем виде: добавляйте зелень в салат или используйте перемолотую петрушку в соках и смузи.

Имбирь

Имбирь причислен к афродизиакам не только за полезные вещества, содержащиеся в корне, но и за внешний вид.

Свежий корень имбиря очищает организм от токсинов, ускоряет работу сердца и благотворно влияет на кровообращение. За счет этого по телу разливается приятное тепло, что и вызывает сексуальное возбуждение.

Морепродукты

Устрицы, икра, морские гребешки стали популярным продуктом у пар не только за счет внешнего сходства с половыми органами. Они являются кладезем полезных микро- и макроэлементов, витаминов ‒ омега-3, натуральный животный белок, селен, цинк. Блюда из рыбы получаются легкими, белок вызывает прилив энергии ‒ все, что нужно для отличного продолжения романтического ужина.

Специи

Традиция использовать специи перед свиданием зародилась много веков назад в Индии ‒ это, по праву, лучшие афродизиаки. Шафран и корица обладают прекрасными возбуждающими свойствами. Ваниль вызывает чувство эйфории. Мускат ‒ одно из сильнейших средств. Он положительно влияет на нервные окончания и усиливает потенцию.

В случае со специями главное правило ‒ не переборщить, иначе сильный запах вызовет обратный эффект.

Натуральные природные афродизиаки

К натуральным афродизиакам относятся не только продукты питания. Возбуждающих средств много, каждый сможет подобрать что-то по вкусу.

Хорошим примером являются настойки, теплые напитки и коктейли. Мужчина может приготовить своей второй половинке чай на основе мелиссы. Эта трава с древности известна своими успокаивающими свойствами ‒ она не только расслабляет, но и придает уверенности в себе. Такой напиток после ужина станет хорошим способом, чтобы женщина настроилась на близость.

В чай добавляют специи, которые не только изменят вкус напитка, но и помогут в повышении уровня либидо. Корица, щепотка ванили или аниса способствуют сексуальному возбуждению.

Хорошо работают настойки на шалфее, бергамоте, базилике. Эти травы используются и в смузи, различных коктейлях. Напиток поможет снять стресс, расслабиться, продлить половой акт.

Экстракты этих трав можно найти в маслах для массажа. Приятный процесс в сопровождении возбуждающего аромата приведет к нужному результату.

Горчицу стоит использовать как соус к ужину или маринад для мяса. Тепло, которое вызывает специя, усиливает кровообращение и повышает потенцию. Этот афродизиак считается «мужским», так же, как и петрушка.

Эфирные масла и ароматы-афродизиаки

Ароматы-афродизиаки ‒ самый популярный способ привлечь внимание партнера. Эфирные масла используются как ароматизаторы в квартире, применяются при массаже, в сауне.

Чтобы разжечь сексуальное желание, достаточно смешать растительное масло без запаха, например, оливковое, с эфирным маслом ванили, бергамота, иланг-иланга. Пропорция ‒ 10 капель ароматизатора на 200 миллилитров основы. Смесь разбрызгивают по комнате или оставляют открытой. Комната не только наполнится насыщенным приятным ароматом. Такой способ точно вызовет сексуальное возбуждение у партнера.

Концентрированное эфирное масло используется и в чистом виде. Для этого нужно капнуть несколько капель на край матраса или простыни. Приятный аромат сделает вас раскрепощеннее в постели. Главное, не переборщить: резкий запах вызывает головокружение и точно отобьет сексуальное желание.

Лучшие афродизиаки активно используются и в парфюмерии. В основе таких духов всегда используется мускус ‒ особый секрет, который вырабатывается у самцов животных. Для дополнительных нот используется аромат жасмина и ванили, которые признаны самыми сексуальными. Такими же свойствами обладает тубероза и различные цитрусовые. Духи с феромонами необязательно покупать в специализированных магазинах. Достаточно выбрать подходящий аромат с «сексуальными» составляющими. Не исключено, что такая парфюмерия уже есть у вас.

Ароматы-афродизиаки на всех влияют по-разному. Из-за человеческого восприятия тот же мускус нравится не всем, у некоторых вызывает ассоциацию с грязным телом. Мужчины часто не улавливают жасмин в женской туалетной воде, а, значит, он не вызывает нужного эффекта. Подобрать подходящие духи с феромонами можно только методом пробы.

Как сделать домашний афродизиак?

Дома легко приготовить возбуждающий напиток или создать нужную атмосферу с помощью ароматов. Хороши афродизиаки и в десертах.

Десяток перепелиных яиц нужно взбить с медом и добавить растертые ягоды клубники. Смешать заготовку с разогретым разбухшим желатином. Остудить десерт, подождать, пока он застынет и подать к столу в красивой пиале или креманке. Все ингредиенты здесь являются афродизиаками, а совместив их, вы точно получите желанный эффект.

Духи с феромонами тоже легко приготовить в домашних условиях. За основу берется очищенное оливковое масло. На 10 капель основы нужно добавить от 8 до 10 капель эфира. Сочетания могут быть разными, главное, чтобы запах не получился слишком резким. Хорошо гармонируют такие ароматы:

• иланг-иланг;
• пачули;
• сандал;
• роза;
• жасмин;
• бергамот;
• корица;
• имбирь.

Готовую смесь нужно держать в закрытом флакончике и наносить очень осторожно: достаточно всего одной капли, так как концентрация ароматов очень высокая. Наносить средство лучше всего за ушами и на запястья.

Лучшие афродизиаки можно использовать и для создания романтической обстановки в квартире. Зажгите свечи, добавьте пару капель эфирного масла и огонь сам распространит аромат по комнате. Чтобы добиться быстрого эффекта, используйте спрей. В пульверизатор налейте 200 мл очищенной воды, добавьте 10 капель ароматических масел и разбрызгайте по комнате. Это даст ощущение свежести и чистоты, а эфирные масла будут способствовать возбуждению и расслаблению.

Подайте к десерту травяной чай ‒ самостоятельно приготовленный афродизиак в домашних условиях: смешайте чистый черный с листьями свежей мелиссы и щепоткой бергамота. Перед тем как разливать напиток в чашке, остудите его до приемлемой температуры ‒ так эффект будет лучше.

Если планируется романтический вечер в SPA, добавьте несколько капель любимого эфира в воду или смешайте его с гелем для душа. Такое средство точно обеспечит продолжение свидания.

Какой афродизиак лучше для женщин?

Женские и мужские лучшие афродизиаки отличаются, так как продукты имеют различные свойства. Универсальных средств нет, все подбирается индивидуально.

Яблоки считаются одним из лучших возбуждающих продуктов для женщин. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что регулярное употребление этих фруктов улучшает качество сексуальной жизни у девушек.

Шоколад, который традиционно считается афродизиаком, действует иначе. Он влияет на подсознание психологически, вызывает прилив чувств и нежности к тому, кто оказал знак внимания. Это подкрепляется и выработкой гормона радости после того, как съедаешь шоколадную конфету. Мужчины, чаще всего, к сладостям равнодушны и средство не даст желаемого эффекта.

Шафран хорошо выводит токсины из организма, особенно если речь идет о побочных эффектах после применения таблеток. Нервные окончания вновь начинают работать в полную силу, увеличивается запас энергии, растет сексуальное возбуждение.

Мужские афродизиаки

Мужчинам хорошо подходит перец чили. Специя влияет на нервные окончания, расположенные в языке. За счет этого происходит выработка адреналина и эндорфинов.

Тыквенные семечки благотворно влияют на работу предстательной железы. На их основе создаются и аптечные препараты для повышения потенции. Цинк и другие полезные вещества из тыквенных семечек накапливаются в организме постепенно. Это хорошее средство, но действует оно не сразу.

Грецкие орехи повышают уровень тестостерона и являются основным источником растительного белка, что придает организму дополнительный запас энергии. Так же, как и с семечками тыквы, результат будет заметен только через время.

Чтобы получить эффект сразу, добавляйте в блюда для мужчины кардамон. Специя содержит цинеол, который способствует притоку крови к половым органам. Это вызывает сильное сексуальное влечение и увеличивает продолжительность полового акта.

Еще один природный афродизиак для мужчин ‒ это бананы. Калий и натуральный сахар усиливают половое влечение и добавляют энергии всему организму.

Обычный репчатый лук хорошо очищает кровь и способствует её приливу к области таза. Лук благотворно влияет и на мужскую репродуктивную систему. Овощ сработает, как афродизиак, только если не переборщить с термической обработкой. Например, его можно замариновать или использовать в салатах.

Афродизиаки для мужчин — 48 лучших натуральных афродизиаков и БАДов

Виктор Румянцев

Афродизиаки – это вещества, усиливающие половое влечение. Свое название они получили от имени богини любви – Афродиты. Существует целый ряд природных афродизиаков, с разной силой влияющих на половое влечение. Правильное применение природных веществ, усиливающих половое желание, вносят в отношения некую изюминку, усиливают переживания в сексе.

Ознакомьтесь с списком лучших растительных афродизиаков, эфирных масел и обычных продуктах, повышающих мужское либидо и потенцию.

Принцип работы афродизиаков

Иногда им приписывают чуть ли не магические свойства в усилении сексуального желания. Однако афродизиаки не панацея: при эректильной дисфункции или хронических заболеваниях мочеполовой системы они не помогут.

Натуральные эфирные масла, продукты растительного и животного происхождения содержат витамины, микроэлементы и биологически активные вещества, которые вызывают прилив крови в области малого таза, улучшают работу нервной системы, снимают напряжение. Все это положительно воздействует на половое влечение и на ощущения в сексе.

Растительные эфирные масла — афродизиаки

Большинство эфирных масел способны повышать либидо у мужчин и выносливость в сексе. Они положительно влияют на гипофиз, обостряют чувственность. Приятный аромат эфирных масел афродизиаков на подсознательном уровне создает у мужчин стойкую ассоциацию с любовью, романтическим настроением.

Сандал

Пряный смолистый запах этого афродизиака обостряет либидо у мужчин. Это обязательное составляющее масел для массажа, аромаламп. Запах пробуждает самые тайные страсти. Всего несколько капель сандалового масла создадут неповторимый аромат в помещении, обострят ощущения и подарят неземное наслаждение.

Розмарин

Это не только пряность, издавна использующаяся в кулинарном деле. Возбуждающий аромат афродизиака повышает либидо и потенцию. Всего несколько капель масла способны сделать половые контакты более частыми и продолжительными.

Пачули

Это эфирное масло издавна славится как мощный афродизиак благодаря своеобразному гипнотическому аромату. Он притягивает, обостряет желание, раскрепощают. Масло подходит для аромаламп, эротического массажа мужчин. Терпкая нотка благовоний с маслом пачули сделает отношения незабываемыми.

Кипарис

Кипарис – это типичный мужской афродизиак. Его запах словно открывает второе дыхание любви, делает прикосновения чувственными. Выраженный аромат масла успокаивает, дарит душевную гармонию, возвращает баланс в отношения.

Иланг-Иланг

Масло иланг-иланга повышает половое влечение у мужчин, улучшает настроение и обостряет чувства. Несколько капель афродизиака создают непревзойденную романтическую атмосферу. Отличается сильным влекущим ароматом.

Нероли

Обладает изысканным ароматом. Обостряет мужскую чувственность, является мощным сексуальным стимулятором. Аромат афродизиака устраняет раздражение, невротические состояния.

Редакция рекомендует 100% натуральный препарат Потенциалекс. Рекомендации урологов и положительные отзывы мужчин со всего СНГ. Читать далее.

Афродизиаки в продуктах

Немало продуктов способны усиливать страсть, разжигать желание. Они содержат витамины, способствующие подъему сил. Микроэлементы, входящие в состав продуктов питания, положительно воздействуют на кровообращение в органах малого таза. Биологически активные вещества, которыми богаты продукты, усиливают сексуальное возбуждение и предотвращают преждевременную эякуляцию.

Фрукты

К фруктам, повышающим и обостряющим желание у мужчин, относятся:

1. клубника, земляника (являются мощнейшими афродизиаками);
2. малина (оказывает действие благодаря высокому содержанию цинка);
3. абрикосы;
4. персики (содержат большое количество фосфора, калия, железа, необходимых для нормальной работы репродуктивных органов);
5. виноград (способствует активной выработке половых гормонов);
6. айва (обладает мощным возбуждающим действием);
7. апельсины и лимоны;
8. гранаты (стимулируют выработку тестостерона);
9. манго (стимулируют сексуальное желание);
10. яблоки;
11. бананы (содержит калий, витамины группы В для усиления сексуального влечения и увеличения производства гормонов);
12. киви;
13. инжир (входящие в его состав биологически активные вещества усиливают половое влечение и продлевают половой акт);
14. ананасы (повышают сексуальное влечение).

Овощи

К овощам, усиливающим желание у мужчин, относят:

1. лук (являющийся мощнейшим афродизиаком);
2. морковь;
3. артишок (обладает возбуждающим и тонизирующим действием);
4. сельдерей (усиливает либидо и повышается сексуальную выносливость);

Этот продукт является источником белка, незаменимых аминокислот, витаминов и микроэлементов. Повысить либидо помогут такие виды мяса:

Афродизиаком для мужчин является также печень из-за большого количества глютамина – вещества, способствующего синтезу гормонов.

Орехи и бобовые

В рацион мужчин обязательно должны входить любые орехи. Они являются источником белков, содержащих все незаменимые аминокислоты. Содержащийся в них Л-аргинин необходим для выработки спермы и достаточного количества мужских половых клеток. Линолевая и линоленовая кислоты способствуют выработке гормонов.

Почти все орехи, употребляемые людьми, содержат весь набор витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания полового влечения, выносливости в сексе. Приятный ореховый запах успокаивает, умиротворяет, создает романтическое настроение.

Мужчинам лучше всего употреблять небольшое количество орехов. Важно, чтобы они были несолеными. Злоупотребление ими отрицательно сказывается на работе сердца, приводит к ожирению.

Важно употреблять такие бобовые афродизиаки:

• фасоль;
• спаржевую фасоль;
• сою;
• горох.

Морепродукты

Без рыбопродуктов сложно представить рацион. Они являются источником ценнейших аминокислот, микроэлементов. Мужчинам следует сделать свой рацион богаче и обязательно включить в него такие афродизиаки:

1. устрицы (содержат большое количество цинка, белка, усиливающих желание);
2. икру;
3. креветки;
4. омары;
5. крабы;
6. мидии;
7. осьминоги.

Все они насыщают организм фосфором, белком, йодом.

Афродизиаком является практически любая морская рыба. Ежедневное ее употребление усиливает остроту ощущений, повышает потенцию.

Сухофрукты

Чернослив, курага, изюм и другие сухофрукты насыщают организм цинком, железом, которые полезны для всех органов. Особенно полезны для мужского организма финики: они укрепляют мужскую силу, способствуют увеличению выработки семенной жидкости и усилению желания.

Систематическое употребление сухофруктов положительно влияет на мужскую потенцию,усиливает ощущения во время секса. Однако ими не стоит злоупотреблять. Оптимальное дневное количество этой сладкой еды – от 50 до 100 г. При этом в другой пище не должно быть сахара.

Аптечные бады

Бады (биологически активные добавки) помогают усилить потенцию, желание. Они улучшают эрекцию, повышают чувствительность нервных окончаний пениса, продлевают половой контакт. Перед тем, как принимать их, желательно проконсультироваться с врачом.

Золотой конек

О сновные действующие вещества БАДа – экстракты:

• морского конька;
• корня женьшеня;
• короткоушкового осота;
• почечного чая;
• листьев курчавого шелковочашечника.

Добавку рекомендуется принимать при эректильной дисфункции, сниженном половом влечении. Препарат усиливает ощущения во время оргазма, повышает количество спермы. Как профилактической средство используется при усталости и депрессии. Запрещено применение при болезнях сердца, бессоннице, высоком давлении.

Пить таблетки согласно инструкции. Отпускается без рецепта.

Ловелас Форте

Это препарат для повышения потенции. В его состав входят экстракты:

• Корней эврикомы лонгфолии;
• Китайского кордицепса китайского;
• Корня сарсапареля незабудкоцветного.

Добавка применяется для улучшения потенции, повышения влечения обострения ощущений во время стимулирования эрогенных зон, активизации выработки тестостерона и увеличения количества семенной жидкости. Как профилактическое средство его применяют против преждевременной эякуляции.

Добавка запрещена при:

• аллергии;
• повышенном артериальном давлении;
• сосудистых заболеваниях;
• нарушениях гормонального фона.

Перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом. Продается без рецепта.

Али Капс

БАД способствует усилению полового желания, увеличению продолжительности эрекции. В состав входят экстракты:

• эврикомы длиннолистной;
• карликовой пальмы;
• листьев дамианы.

Показан при эректильной дисфункции. Капсулы запрещено принимать при индивидуальной непереносимости, атеросклерозе, гипертонии, бессоннице.

Перед приемом следует проконсультироваться с врачом. Отпускается из аптек без рецепта .

С помощью афродизиаков можно эффективно и без вреда повысить половое влечение у мужчин. Разумное их употребление улучшает здоровье, вносит новые ощущения в интимную жизнь.

Лучшие афродизиаки для мужчин, которые действительно работают

Удивительное дело, но повысить мужское либидо можно, используя подручные средства. Многие наверняка уже слышали о мужских афродизиаках — неких природных средствах, которые повышают сексуальное влечение. Что же такое продукты-афродизиаки для мужчин, где их добыть и как использовать? Расскажу в этой статье.

Что такое афродизиак?

Еще в древние времена существовали всевозможные порошки и снадобья для приворота или укрепления брака. Тогда все это было окутано тайной, известной только магам и знахарям.

Говорят, в Европу эти вещества пришли с Востока. К примеру, древнегреческий философ Феофраст описывал некие снадобья, которые позволяли заниматься сексом по семьдесят раз подряд, до крови!

Историк Филарх упоминал, что среди подарков, посланных Селевку Никатору индийским царем Чандрагуптой, были возбуждающие средства необычайной силы. Когда их подкладывали под ноги занимающихся любовью, одним они придавали невероятный пыл, а других совершенно лишали сил.

В современном мире в магию мы верим не так охотно, а вот в биологические свойства определенных продуктов — почему бы и нет?

Афродизиаки получили свое имя благодаря греческой богине любви — Афродите

Принцип действия афродизиака

Итак, считается, что афродизиаки — это особые вещества, которые пробуждают сексуальное желание к противоположному полу. Как они это делают?

Никакой магии в этом нет, увы. Афродизиаки стимулируют половое влечение за счет воздействия на подкорковые структуры мозга. Они повышают чувствительность эрогенных зон и усиливают кровоток.

Определенные продукты действительно помогают крови циркулировать лучше. Они действуют, как «виагра»: расширяют кровеносные сосуды и улучшают приток крови к половым органам.

Орехи и говядина улучшают кровообращение и дают силы чаще и больше заниматься сексом

Так, к примеру, аминокислота L-аргинин (она есть в грецких орехах, тыкве и говядине), в организме превращается в оксид азота, а он, в свою очередь, увеличивает кровообращение. По тому же принципу работают продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3 (такие как лосось и авокадо).

Еще одно полезное вещество — кверцетин. Он есть в яблоках, винограде, ягодах, красном вине, темном шоколаде и чесноке. Кверцетин обладает противовоспалительными свойствами и тоже улучшает кровообращение.

Чем темнее шоколад, тем лучше, ведь вся магия — в какао-бобах

Как действуют афродизиаки на мужчину

Воздействие афродизиака на организм мужчины зависит от характера и свойств вещества. Для некоторых хорошо работают экстракты растений, которые стимулируют центральную нервную систему. Другим помогают афродизиаки, способствующие расслаблению и снижению тревожности. Если правильно подобрать мощный афродизиак для мужчины, то он существенно повысит либидо.

Правильно подобранный афродизиак = всплеск либидо

К слову, не стоит забывать и про эффект плацебо. Многие так сильно верят в силу афродизиаков, что сами подсознательно наделяют их чуть ли не волшебными свойствами.

На деле же действительно существуют натуральные афродизиаки для мужчин, которые сделают сексуальную жизнь более яркой. Нужно попробовать разные варианты, чтобы понять, какой подходит именно вашей паре.

Виды мужских афродизиаков в еде и не только

Существует огромное множество природных афродизиаков для мужчин — эти продукты все мы хорошо знаем. Загляни в свой холодильник — там ты наверняка найдешь что-то из перечисленного ниже.

Клубника — не только мощный афродизиак, но и популярный продукт для романтического ужина

Фрукты и овощи

Главные фрукты-афродизиаки для мужчин — клубника, земляника, малина. Виноград способствует активной выработке половых гормонов, а айва обладает возбуждающим эффектом. Повышают сексуальное влечение бананы, ананасы и манго. Также в качестве афродизиаков используют апельсины, лимоны, гранаты и яблоки.

Что касается овощей, то их не так много. Есть такие съедобные растения-афродизиаки для мужчин:

• лук;
• артишок;
• морковь;
• сельдерей (он же повышает сексуальную выносливость — если ты понимаешь о чем я).

Мясо — природный афродизиак, который придется по нраву любому мужчине (ну, кроме вегетарианцев)

Природные афродизиаки для мужчин быстрого действия — это продукты из мяса. Всем нам известно, что редкий мужчина откажется от сочного стейка. Это и не удивительно, ведь именно мясо является источником белка, витаминов, микроэлементов и незаменимых аминокислот. Повысить мужское либидо способны такие виды мяса:

• свинина;
• курятина;
• говядина;
• индейка;
• утка;
• крольчатина;
• дичь;
• печень.

Морепродукты

Мечтаешь его соблазнить? Устрой романтический ужин с устрицами

Если говорить о морепродуктах, то многие специалисты утверждают, что креветки — хороший афродизиак для мужчины. Конечно, помимо них существует еще множество других продуктов, которые повысят мужское желание и помогут свиданию пройти по-настоящему незабываемо.

• устрицы;
• икра;
• омары;
• крабы;
• мидии;
• осьминоги.

Орехи

Считается также, что лучшие афродизиаки для мужчин — орехи. В большинстве своем они содержат полноценный набор витаминов и микроэлементов, способных поддержать половое влечение и повысить выносливость в сексе. К примеру, в орехах есть Л-аргинин, способствующий выработке спермы и достаточного количества мужских половых клеток. Употреблять орехи стоит без фанатизма — по чуть-чуть. Важно следить, чтобы они не были солеными.

Специи

Правильные специи превратят любое блюдо в афродизиак

Существуют также специи-афродизиаки для мужчин. Их можно по вкусу добавлять в разнообразные блюда. Будет и вкусно, и полезно для либидо и вашей сексуальной жизни в целом. Основные среди них:

• кардамон;
• корица;
• шафран;
• базилик;
• жгучий перец;
• майоран;
• мускат.

Эфирные масла

Одна капля — и он твой!

Самые давние народные афродизиаки для мужчин — эфирные масла. Ими пользовались жрицы, знающие толк в соблазнении. Эфирные масла как афродизиак пользуются популярностью и сегодня. Не все знают, но сильный афродизиак для мужчин — запахи. Ароматные эфирные масла повышают мужское либидо и выносливость в сексе. Кроме того, они положительно влияют на гипофиз и обостряют чувственность. Приятный аромат эфирных масел уже на подсознательном уровне создает у мужчины стойкую ассоциацию со страстью, романтикой и любовью. Какие же эфирные масла стоит использовать в качестве афродизиаков?

• Сандал;
• розмарин;
• кипарис;
• пачули;
• нероли;
• иланг-иланг.

Как использовать афродизиак?

Нет особенного рецепта, как пользоваться афродизиаком для мужчин — можешь довериться собственному чутью. К примеру, из продуктов, содержащих афродизиаки для мужчин, можно готовить разные блюда. Ты даже можешь соединить несколько афродизиаков, чтобы точно получить вау-эффект. К примеру, замариновать морепродукты или мясо вместе со специями из списка выше: базиликом, шафраном, жгучим перцем. Кроме того, из ягод и овощей-афродизиаков можно готовить коктейли — для этого тебе понадобится блендер и фантазия.

Что касается эфирных масел, то их можно использовать по-разному. Кто-то покупает специальную аромалампу, которая равномерно распространяет аромат, создавая неповторимую романтическую атмосферу. Другие предпочитают делать массаж с использованием эфирных масел, распылять их на тело точечно или же добавлять в ванную.

Ванна с эфирными маслами — идеальное решение для страстного вечера

Существуют даже мужские духи с афродизиаками. Пара брызгов перед свиданием — и жаркая встреча обеспечена!

И все же главная задача афродизиака — создать между вами «химию». Но этого же можно добиться флиртом, оригинальным общением и сексуальными фотографиями. Разница лишь в том, что афродизиак работает здесь и сейчас, а хороший вирт может стать отличной прелюдией перед личной встречей или и вовсе самостоятельным развлечением без нужды делать ароматическую ванную или есть устрицы.

Попрактиковать вирт можно в Pure. Пишешь понравившемуся человеку, между вами проскакивает искра, слово за слово (на диалог у вас будет всего 24 часа) — и вот вы уже страстно переписываетесь. А, может быть, даже встречаетесь в реале и продолжаете узнавать друг друга уже лично.

В Pure тебе не понадобятся афродизиаки, чтобы соблазнить мужчину

Список лучших натуральных афродизиаков

Ты уже знаешь, в каких продуктах содержится афродизиак для мужчин. Но какие из них считаются лучшими?

Устрицы

Во-первых, это красиво. Сразу представляешь себе романтический ужин, где вы кормите друг друга устрицами и запиваете все это хорошим белым вином. Во-вторых, устрицы — самый сильный афродизиак для мужчин из продуктов моря. Они содержат в себе цинк, а это — неотъемлемый микроэлемент для истинных мачо. Лучше всего их употреблять свежими, а также в составе пасты или ризотто.

Устрицы — пожалуй, самый популярный афродизиак в книгах и фильмах. И не зря

Авокадо

То, что все мы так любим есть с цельнозерновым хлебом на завтрак, оказывается способно всерьез повышать либидо. Это отличный естественный афродизиак для мужчин, который обеспечит сытный прием пищи и бурный секс после.

Орехи

Как уже упоминалось выше, почти все орехи содержат огромное количество полезных элементов и помогают поддерживать баланс половых гормонов. Употреблять немного орехов в сыром виде стоит хотя бы раз в неделю. Также их можно добавлять в различные салаты и десерты.

Банан

Не зря банан так часто используют в качестве фаллического символа. Природный бромелайн, который в большом количестве есть в бананах, повышает репродуктивную функцию, а другие полезные вещества отвечают за повышение сексуальности и влечения.

Даже Рианна знает толк в бананах

Черный шоколад

Мало кто знает, однако именно шоколад считается древнейшим любовным средством. Все благодаря фанилэтиламину, содержащемуся в какао-бобах. Выбирай шоколад с содержанием какао не менее 70%, и горячая ночь вам с партнером обеспечена.

Кто знает, возможно, как раз за 10 минут до этого Остин съел плиточку черного шоколада?

Подводим итоги

Лучший домашний афродизиак для мужчин можно приготовить своими силами. Большинство натуральных афродизиаков продаются на базаре или в супермаркете, а специализированные магазины предоставляют огромный выбор эфирных масел на любой вкус.

Но не стоит полагаться исключительно на действие афродизиаков. Они скорее помогают довести атмосферу до нужно уровня заряженности, но не являются эликсиром любви сами по себе. Все, что считается афродизиаками для мужчин быстрого действия и продается в аптеках — довольно рисковый способ повысить сексуальное влечение.

Афродизиак лишь усилит взаимное влечение

Используй пищевые афродизиаки для мужчин и эфирные масла, чтобы получить желанный результат. И помни: афродизиак способен улучшить секс, но только тогда, когда вы уже нравитесь друг другу. Самый мощный афродизиак для мужчин — искренняя симпатия и взаимный интерес.

Вопросы и ответы

Что такое афродизиаки?

Афродизиаки — это продукты и эфирные масла, способные повысить возбуждение, увеличить продолжительность полового акта или улучшить репродуктивную функцию.

Какой принцип работы у афродизиаков?

Афродизиаки задействуют важные процессы в организме, снижают тревогу, улучшают кровообращение и выработку нужных гормонов.

Как приготовить афродизиак для мужчин в домашних условиях, есть ли рецепт?

Приготовить афродизиак в домашних условиях для мужчин сможет кто угодно — это совсем не сложно. Все зависит от того, какие продукты ты хочешь использовать. Нет определенных правил о том, что тот или иной способ приготовления как-то влияет на полезные свойства афродизиаков. Есть только общие рекомендации. К примеру, устрицы стоит есть свежими, а из авокадо можно сделать гуакамоле. Приготовь вкусное блюдо с использованием перечисленных выше продуктов, наполни ванную ароматной пеной и эфирными маслами, добавь ноток шафрана к собственным духам — и вуаля!

Как выбрать самый сильный афродизиак для мужчин?

Тут стоит отметить, что у каждого человека есть своя предрасположенность к усвоению определенных продуктов. Понять, что подходит конкретному мужчине, можно лишь путем проб и ошибок. Главное — заранее узнать об аллергических реакциях.

Натуральные афродизиаки для мужчин: какие это продукты?

К натуральным афродизиакам относят мясо, лосось, морепродукты, множество фруктов и овощей, орехи и различные специи.

Продукты, повышающие потенцию

Полноценное питание оказывает благоприятное влияние на самочувствие в целом. Удачно подобранные продукты для потенции богаты веществами, необходимыми для нормального функционирования мочеполовой системы мужчины. Повышение потенции — вопрос решаемый, поэтому не стоит отчаиваться!

Как питание влияет на потенцию

Для защиты сердца, сохранения полноценной половой функции и нормальной работы нервной системы необходимо содержание в рационе достаточного количества омега-3 и омега-6 кислот. Больше всего подобных веществ содержится в пшеничных ростках, орехах, жирной рыбе.

В меню должны присутствовать и продукты, богатые витаминами и микроэлементами, участвующими в выработке тестостерона, производстве спермы. К таким веществам относятся витамин С, селен, цинк. Потребность в них увеличивается в несколько раз при наличии у мужчины вредных привычек (злоупотребление спиртным, курение).

Продукты для повышения потенции

К продуктам, повышающим потенцию, относятся устрицы, которые называют сильными афродизиаками природного происхождения. Польза моллюсков обусловлена содержанием в их составе большого количества аминокислот и органического цинка. При употреблении устриц улучшается качество спермы, активизируется выработка тестостерона. Но слишком часто есть моллюски всё же не рекомендуется. Европейские и китайские учёные доказали, что постоянное употребление устриц может негативно сказаться на репродуктивной функции.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин, насыщают организм полезными микроэлементами, витаминами, веществами, положительно влияющими на половую функцию. К их числу принадлежат и семена репы. Из них можно приготовить специальную смесь по такому рецепту:

1. Отварную протёртую репу смешают с протёртой морковью в пропорции 1:1.
2. Затем нужно добавить 1 десертную ложку мёда. Готовое средство принимают по 60 граммов трижды в день. Положительный эффект такой смеси не заставит себя ждать.

При употреблении продуктов питания для потенции стоит помнить и об имеющихся противопоказаниях. Например, от включения в рацион репы рекомендуется отказаться при холецистите, гепатите, в период обострения воспалительных заболеваний кишечника.

Продукты для повышения потенции стоит употреблять в пищу регулярно. Особенно это касается орехов, богатых магнием, цинком, витаминами Е и В. Эти вещества благотворно влияют на половую систему мужчины. В составе орехов содержится и аргинин. Он активизирует процесс выработки оксида азота – вещества, которое необходимо для стойкой эрекции.

Для лечения проблем потенции в ежедневный рацион включают различные орехи: фундук, миндаль, кешью, арахис и др. Каждый из них обладает уникальным составом и свойствами, но одинаково благотворно воздействует на организм.

В тыквенных семечках содержатся все необходимые вещества, требующиеся для нормального физического здоровья мужчины. Регулярное употребление этого продукта служит отличной профилактикой многих патологий, негативно влияющих на эректильную способность.

Существует множество рецептов, предусматривающих использование семечек тыквы:

1. Тыквенные семена, чернослив, курагу и ядра грецкого ореха измельчают в равных пропорциях. В полученную смесь добавляют немного мёда. Для придания средству пикантности используют тмин, кунжут или анис. Смесь с тыквенными семечками нужно принимать ежедневно: два раза в сутки. Это средство употребляют после приёма пищи.
2. Тыквенные семечки перемалывают при помощи мясорубки. В получившуюся смесь добавляют половину стакана мёда. Затем нужно слепить из неё небольшие шарики. Впоследствии ежедневно съедают по такому шарику через полчаса после приёма пищи.
3. 70 граммов семечек тыквы, 100 граммов сливочного масла, 100 мл мёда тщательно смешивают и ставят в закрытой посуде в холод. Три маленьких ложки средства, употреблённые за день, окажут мощное воздействие на эрекцию.

На основе тыквенных семечек можно приготовить и лечебный отвар. Для этого два стакана продукта прокаливают на горячей сковороде, дробят ножом. В полученную смесь добавляют литр кипятка, готовят её на медленном огне 10–15 минут. Когда отвар настоится, его процеживают, добавляют большую ложку мёда. Свежеприготовленный отвар употребляют 2 раза в день.

Какие продукты снижают потенцию

Стоит рассказать и том, какие продукты снижают потенцию у мужчин. На сексуальные возможности представителя сильного пола негативно влияет алкоголь. Спиртные напитки оказывают негативное воздействие на эрекцию.

К продуктам, снижающим потенцию у мужчин, стоит отнести и сою, злаковые и бобовые культуры. Негативное влияние на потенцию обусловлено наличием фитоэстрогенов в их составе.

Существуют и немало продуктов, снижающих потенцию с кофеином. Поэтому не стоит налегать на энергетические напитки, кофе и чай. Рост количества кофеина в крови приводит к снижению уровня мужского гормона в организме. Об этом факте свидетельствуют многочисленные исследования, проводимые учёными с разных уголков земного шара.

Питание для потенции у мужчин предусматривает и использование разнообразных специй. Мускатный орех, имбирь, пажитник, корица и острый перец повышают чувственность и усиливают кровообращение. Кроме того, включение этих специй в питание для потенции положительно влияет на иммунитет, повышает работоспособность.

Если возникли проблемы с потенцией, необходимо записаться к урологу, обратившись в центр урологии.

Мужские афродизиаки — ТОП продукты, средства, препараты и советы

Плохая потенция – проблема, которой уже много лет. В античные времена патриции употребляли афродизиаки для мужчин, чтобы блеснуть перед женщинами, а в средневековье жены добавляли в блюда пряности и травы для повышения силы своих мужей. Возбуждать половое влечение могут продукты питания, аромамасла, специи и травы. В случае серьезного нарушения эректильной функции прибегают к специальным препаратам.

Что такое афродизиак?

Афродизиак – вещество, которое попадает в организм с пищей, в виде напитков, впитывается в кожу или воздействует на человека через органы обоняния. Не зря ведь, многие женщины используют специальные духи, чтобы привлечь понравившегося мужчину.

Эти вещества вызывают возбуждение и усиливают сексуальные инстинкты. Типологий множество, иногда любовные добавки ранжируют по степени эффективности, по происхождению или методу воздействия: возбудители мужчин стимулируют выработку тестостерона.

Основные группы, на которые делятся мужские афродизиаки: продукты, употребляемые в пищу; части растений; эфирные ароматические масла; специи и пряности, комплексные препараты.

Для чего они нужны?

К афродизиакам прибегают в следующих случаях:

• Стремление разнообразить сексуальную жизнь, расширить грани ощущений и эмоциональных переживаний;
• Снижение либидо, когда влечение к противоположному полу уменьшается на эмоциональном уровне;
• Желание к интимной близости есть, но в силу различных причин развились нарушения половой функции, и необходимы дополнительные стимуляторы, обеспечивающие мощную потенцию.

Механизм действия возбуждающих веществ на мужчину заключается в том, что, попадая в организм, они запускают серию биохимических процессов, которые:

• положительно влияют на уровень возбуждения;
• обостряют ощущения;
• ведут к появлению новых сексуальных фантазий;
• повышают восприимчивость эрогенных зон.

Афродизиаки раскрепощают мужчину, позволяют увеличить сексуальный потенциал и получить более сильное наслаждение. Наличие витаминно-минеральных комплексов также обеспечивает нормальный метаболизм и стабилизируют общее состояние организма. Еще блюда, напитки и отвары, содержащие возбудители, позволяют:

• Сбалансировать уровень гормонов в организме;
• Омолодить эндокринную систему и нормализовать ее работу;
• Получить заряд бодрости;
• Повысить уровень сексуальной выносливости.

Продукты афродизиаки для мужчин

Список возбуждающей еды обширен, сюда включены как самые привычные уху названия овощей и фруктов, так и более экзотические блюда.

Продукты-афродизиаки для мужчин положительно воздействуют на сексуальное влечение за счет содержания:

и селена, которые повышают выработку мужских гормонов, необходимых для возбуждения; – аминокислоты, отвечающей за полноценное насыщение кровью пещеристых тел, что важно для продолжительной и сильной эрекции; , важных для качественного сперматогенеза, стимуляции либидо и улучшения восприимчивости нервных волокон к импульсам;
• Лизина, тонизирующего гладкие мышцы мужского органа.

Рейтинг

Мужские возбудители, содержащиеся в пище, можно проранжировать по уровню эффективности, чем мы и займемся.

Наш рейтинг позволит сделать лучший выбор с учетом потребностей собственного организма и научит ориентироваться в обширном списке любовных добавок.

Устрицы

По легендам, к ним прибегал Казанова, чтобы оправдывать приобретенную славу неутомимого любовника. Чаще всего к проблемам в сексуальной сфере ведет недостаток в организме цинка, необходимого для выработки тестостерона и активизации половой функции.

Устрицы богаты этим микроэлементом, и потому считаются продуктом №1 среди афродизиаков. Регулярное употребление их в пищу позволяет полностью нормализовать потенцию и сделать интимную жизнь яркой, разнообразной и наполненной новыми ощущениями.

Многие народные снадобья для эрекции содержат мед, что подтверждает эффективность продукта пчеловодства для усиления мужской потенции. Помимо повышения сексуального влечения мед также дает заряд бодрости и укрепляет защитные функции организма.

Для повышения результативности рекомендуется смешивать его с орехами, или добавлять к имбирному чаю и отвару из корня женьшеня. Съедая блюда с добавлением меда каждый день, сексуальная состоятельность рано ил поздно усилится, причем достаточно заметно.

Куриные и перепелиные яйца

Для нормального функционирования мужчине необходим белок. Яйца, особенно перепелиные, давно известны способностью в разы повышать сексуальную мощь мужчины. Белок, содержащийся в этом продукте, считается эталоном. В его составе есть все необходимые аминокислоты, стимулирующие сильную эрекцию.

Эффективность яиц можно повысить, сочетая их с луком и оливковым маслом, однако, такой рецепт подходит исключительно для регулярного употребления. Перед свиданием от него лучше воздержаться, заменив альтернативой с более приятным запахом.

Спаржа

Использовать ее начали еще Древние греки – для того, чтобы поразить партнершу и сделать ночь любви незабываемой. Также об этом овоще есть упоминания в индийской Камасутре – употребление в пищу спаржи способствует укреплению силы мужчины.

ВАЖНО: стебли, которые обычно используются для приготовления,– естественный источник нужных мужчинам минералов, кальция и калия. Благодаря их усвоению и повышается общая активность, незаменимая также при интимной близости.

Арбуз

Сладкая и сочная большая ягода – не просто освежающий десерт в летнее время. На арбуз следует обратить внимание тем мужчинам, у которых потенция снижена из соматических причин – воспалительные заболевания или возрастные изменения.

Свойства полосатой ягоды позволяют:

• Справиться с урологическими заболеваниями и патологиями почек;
• Очистить и обновить состав крови;
• Уменьшить воспалительные процессы в организме;
• Стимулировать циркуляцию крови, в частности в органах малого таза;
• Замедлить общие процессы старения организма.

Полный список

Афродизиаки традиционно делятся на мужские и женские, будь-то продукты питания или любые другие средства.

К продуктам-возбудителям сильной половины человечества относятся:

, содержащее белок и способствующее усилению возбуждения на уровне работы головного мозга; . Например, миндаль повышает тестостерон. Также эффективны арахис, фисташки, грецкие и кедровые орехи; . Ананас – мощный стимулятор либидо, сушеный или свежий инжир, финики повышают влечение к женщине, авокадо улучшают потенцию и усиливают сексуальную активность. Аналогичный эффект оказывают бананы, апельсины, абрикосы, лимоны, клубника и манго; . Сельдерей и артишок обеспечивают эрекцию за счет притока крови к половому органу. Также полезны брокколи, свекла, помидоры, баклажаны, капуста и бобовые культуры;
• Грибы улучшают качество спермы и нормализуют кровообращение;
• Печень – снижает стресс и повышает уровень энергии; – вызывает сильнейшее желание близости; . Имбирь и чеснок улучшают кровообращение и обеспечивают сильную эрекцию, корица, гвоздика, ваниль и другие приправы предупреждают преждевременную эякуляцию и усиливают желание близости;
• Кокосовое молоко повышает синтез семенной жидкости;
• Кунжутное семя увеличивает желание на эмоциональном и физиологическом уровне;
• Напитки. Натуральный кофе, какао, в небольших количествах вино и благородные крепкие напитки;
• Рыба и икра поставляют в организм необходимые для нормальной потенции минеральные комплексы;
• Маслины и оливки;
• Огородная зелень.

Как сделать возбуждающее блюдо в домашних условиях: рецепты

Приготовление любовных блюд – целое искусство. Ужин, сопровождающий романтическое свидание, должен быть легким и изысканным. Жирные и очень сытные кушанья вызывают ощущение тяжести в желудке, от этого клонит в сон.

Рецепт запеканки из артишоков. Чтобы ее приготовить, понадобятся артишоки, пармезан, яйца, майонез, сливочное масло и сливки. Порядок действий:

• Овощ взбить в блендере вместе со сливками и майонезом;
• Поперчить и посолить;
• Влить 3 куриных желтка и снова перемешать;
• 1 белок взбить до пены и соединить с полученной массой;
• Сверху посыпать сыром, натертым на крупной терке;
• Форму из керамики смазать маслом, поставить в холод на пару минут, и смазать повторно;
• Выложить туда получившуюся смесь и поместить в кастрюлю, наполненную водой;
• Выпекать около получаса, температура – 170 градусов.

Изысканное блюдо из спаржи легко приготовить и в домашних условиях. Необходимо:

• Несколько стеблей спаржи очистить и сварить;
• 5 желтков взбить миксером или в блендере, добавив туда 30 г лимонного сока, столько же соевого соуса и ложку топленого масла;
• Массу переложить в сотейник и варить до легкого загустения, добавив немного имбирного порошка и белого перца;
• В процессе варки помешивать;
• Стебли переложить на тарелку, добавить ложку красной икры и залить соусом.

Какие можно афродизиаки купить в аптеке или Интернете?

В аптечных сетях или в Интернете можно купить специальные добавки, которые стимулируют возбуждение и позволяют мужчине быть на высоте во время ночи любви. Химически-синтезированные препараты, к которым относятся популярные средства Виагра, Левитра и Сиалис, строго говоря, не являются афродизиками в полном смысле этого слова. У них иной механизм действия на мужской организм, поэтому рассматривать стоит готовые биодобавки и продающиеся травы, из которых можно приготовить специальные отвары или настои.

Все средства предназначены для приема внутрь, и оказывают воздействие на мужской организм, повышая уровень влечения, активизируя работу нервных центров, стимулируя синтез гормонов и обеспечивая эрекцию за счет хорошего кровотока в половом органе.

Самые эффективные

На аптечных прилавках или в интернет-магазинах можно найти уже готовые растительные препараты, стимулирующие мужское возбуждение.

Их отличительная особенность – отсутствие необходимости прилагать усилия к приготовлению блюда, отвара или настойки. Достаточно принять таблетку, капли или капсулу для получения желаемого эффекта. Рассмотрим наиболее эффективные из таких афродизиаков.

Молот Тора

Афродизиак в каплях – Молот Тора, стимулирует потенцию и усиливает возбуждение, а также успешно борется с преждевременным семяизвержением.

• Вытяжка литоринов, обеспечивающая выработку мужских гормонов;
• Экстракт северного мха, необходимый для лучшего кровотока в пенисе, что усиливает эрекцию;
• Экстракт антарктического криля, улучшающий усвоение организмом нужных для сексуальной активности витаминов;
• Печень морского черта, усиливающая сексуальное возбуждение.

Препарат востребован из-за скорости действия – первые признаки возбуждения появляются через полчаса после приема, а эффект сохраняется до 6 часов.

Перуанская мака

Основное действующее вещество – мощный природный возбудитель потенции. Свойства растения были открыты индейскими племенами еще на заре цивилизации. Биодобавка создана для мужчин, имеющих проблемы с сексуальным влечением и стойкостью эрекции.

Формула Перуанской Маки кроме основного растения включает:

• Комплексы витаминов и минералов;
• Аминокислоты;
• Жирные кислоты.

Средство воздействует на органы центральной нервной системы, эффект не мгновенный, курсовое же лечение стабилизирует состояние потенции и нормализует интимную жизнь на длительный срок.

Йохимбин

Средства на основе коры дерева йохимбе разработаны специально для стимуляции полового влечения. Препараты назначаются для повышения чувствительности, продления времени интимной близости, качественного улучшения переживаний во время оргазма.

На рынке представлено несколько препаратов на основе коры йохимбе. Все они имеют сходное действие и одинаковое основное вещество. БАДы направлены на решение проблем в сексуальной сфере.

В частности, Йохимбин Шпигель востребован у мужчин, которым необходимо повысить возбуждение в короткие сроки, а Супермен пауэр Йохимбе плюс работает на увеличение сил и выносливости, а также обеспечивает продолжительную эрекцию.

Натуральные аптечные средства

Травы – полностью натуральный афродизиак для мужчин. В аптеке их можно приобрести уже в виде готового сбора, но готовить снадобья необходимо самостоятельно.

Выделим самые лучшие природные средства, отличающиеся свойствами афродизиаков и к тому же безвредностью для организма.

Женьшень

Быстрый афродизиак, известный во всем мире, по праву считается наиболее эффективным возбудителем среди народных средств. Отзывы мужчин о травах для усиления либидо чаще всего касаются именно корня жизни. Настои и настойки с женьшенем позволяют продлить интимный акт, повысить работоспособность организма и нормализовать гормональный фон.

Настойку женьшеня можно приготовить своими руками. Для этого нужно:

• 10 г купленного средства смешать с ½ стакана водки высокого качества или разбавленного водой спирта;
• Неделю настоять в холодном и темном месте;
• Пить 3 раза в день по чайной ложке, предварительно разводя водой.

Болотный аир

Снадобья на основе болотного аира известны как очень сильные афродизиаки. Их применение – эффективный способ нормализации мужского либидо и стимуляции желания близости. Кроме того, средства с этим растением помогают в терапии болезней мочеполовой системы, благотворно влияют на качество спермы, повышают продолжительность и силу эрекции, тонизируют.

Водный настой с корнем готовится очень просто:

• Чайную ложку сухого сырья залить стаканом только что закипевшей воды;
• Оставить для настаивания на 15 минут;
• Принимать по рюмке перед едой 3 раза в день.

Зверобой

Особенно полезен зверобой в стрессовых ситуациях, когда мужчина чувствует неуверенность и сомневается в своей состоятельности. Растение улучшает настроение, успокаивает и помогает эмоционально расслабиться.

Зверобой, смешанный с другими травами, существенно повышает мужское влечение.

Настой готовится так:

• Купить готовый сбор из зверобоя, мяты, крапивы и клевера, или приобрести травы по отдельности и смешать в равных долях;
• 3 столовые ложки смеси всыпать в 500 мл кипятка;
• Накрыть емкость и выждать 30 минут;
• Принимать по 250 мл трижды в сутки.

Другие

Афродизиаками также могут стать летучие вещества, которые впитываются в поры или же их можно вдохнуть. Специальные духи с феноменами, используемые девушками и женщинами, повышают желание и стимулируют влечение.

Дополнительный способ – ароматерапия. Эфирные масла растений – отличные натуральные афродизиаки. Они обладают не только целебными, но и возбуждающими свойствами. Зажженная перед ночью любви аромалампа побуждает мужчину к новым подвигам и демонстрации сексуальной мощи.

Особенности воздействия на мужчин разных запахов:

• Амбра – повышает сексуальный аппетит и пробуждает фантазию;
• Мускус в большей степени воздействует на женщин, но последние исследования доказали, что он также возбуждает и мужчин;
• Мускат и гвоздика активизируют мужской интерес;
• Роза улучшает кровообращение и вызывает эрекцию;
• Жасмин помогает бороться с сомнениями и страхами неудачи;
• Мускатный шалфей успокаивает и стабилизирует уровень гормонов.

Также для увеличения мужского интереса можно воспользоваться маслом нероли, иланг-иланга, сандала, пачули, кардамона и корицы. Несколько распылений из диффузора, и изысканный аромат превратит рядовую ночь в незабываемую феерию.

29 природных афродизиаков для мужчин: никаких таблеток и тот же эффект

Шумиха вокруг природных афродизиаков для мужчин существует с давних времен. Так, итальянцы, например, чтобы повысить потенцию, ели перец чили, шоколад, икру и устрицы, а индийская «Камасутра» утверждает, что перед занятиями любовью нужно съесть блюдо из риса.

Это всего лишь несколько примеров того, как на протяжении всей истории некоторые продукты наделяли способностью увеличивать «мужскую силу». Ничего не изменилось, и по сей день мужчины также ищут естественные способы повысить потенцию.

С научной точки зрения, многие исторически известные «мощные» афродизиаки, возможно, имели такие сильные результаты из-за простой веры в их действенность (ака эффект плацебо). Однако есть ряд продуктов питания, которые ученые и врачи действительно считают полезными для интимной жизни из-за питательных веществ, витаминов и минералов, которые они содержат. Ниже — их список, а также другие природные афродизиаки, которыми ты можешь воспользоваться без вреда своему здоровью.

Афродизиаки для мужчин: список из 17 продуктов

Эти продукты питания не только вкусны, но и являются невероятными природными афродизиаками, более того, большинство из них наверняка уже есть в твоем холодильнике.

Однако прежде хотим напомнить, что самый сильный афродизиак для мужчин — их симпатия к партнерше в сочетании с психическим и физическим здоровьем. Если у тебя регулярно возникают проблемы с возникновением и поддержанием эрекции или с семяизвержением, то афродизиаки тут не помогут — тебе нужно обратиться за помощью к врачу.

1. Миндаль

Этот король орехов содержит большое количество витамина В2, белка, витамина Е и кальция. Индийцы, арабы и китайцы веками ели миндаль, чтобы увеличить свою сексуальную силу. Аюрведа, традиционная индийская медицина, отмечает, что миндаль является отличной пищей для мозговой деятельности и помогает пробудить сексуальное желание.

2. Марципан

Эта миндальная паста является распространенным десертом для гурманов, который помогает увеличить сексуальное желание. Как мы уже говорили выше, миндаль является мощным афродизиаком, и закончить ужин марципаном — отличный способ «подзарядиться» перед страстной ночью.

3. Мед

В мире существует тысячи разновидностей меда, в зависимости от цветов, из которых пчелы собрали нектар. Ароматы каждого из этих медов уникальны: от тяжелого, глубокого каштанового аромата до легкого лавандового запаха.

Кроме того, что он отлично пахнет, мед также ценится за воздействие на интимную жизнь человека. Это один из лучших генераторов сексуальной энергии. Сочетая его с орехами, фруктами, яйцами и мясом, можно приготовить достаточно мощный афродизиак своими руками.

Только избегай фильтрованного меда и вместо этого выбирай натуральный и «сырой», который обладает всеми необходимыми свойствами и ароматами.

4. Авокадо

Ты знал, что название этого плода буквально переводится с языка ацтеков как «яички»? Это связано с формой плодов, висящих на дереве.Кроме того, что авокадо выглядит как тестикулы, это очень питательный фрукт, богатый белком, витамином А, калием и незаменимыми жирными кислотами, которые помогают твоему организму вырабатывать тестостерон, в то время как сочетание всех питательных веществ обеспечивает сильный сексуальный импульс.

Кстати, на случай, если ты увлечешься этим фруктом: мы написали о том, что произойдет, если есть авокадо каждый день.

5. Артишоки

Таинственные сердцевины артишоков — отличные афродизиаки, особенно ценимые французами. Они считают, что артишоки «разогревают» половые органы. Артишок, фаршированный маринованными креветками, — это чрезвычайно чувственное блюдо, дающее незабываемые впечатления.

6. Спаржа

Спаржа — проверенный временем продукт при заболеваниях предстательной железы. Даже его форма напоминает форму фаллоса. В ней также много аспарагина — широко известного мочегонного средства, повышающего мочевую активность.

Поскольку спаржа богата витамином А, фосфором, кальцием и калием, она официально классифицируется как усилитель сексуального желания. Чтобы получить максимальную пользу, ешь молодые побеги, которые срезают весной. У них довольно мягкий вкус — главное их не переварить.

7. Банан

Герой многих шуток из-за своей фаллической формы, банан также является отличным усилителем мужского полового органа. Эта ягода (да, ягода!) — отличный природный афродизиак, который богат калием и натуральными сахарами. Индийская традиционная медицина классифицирует и бананы как «возбуждающую» пищу.

8. Яйца

Простые куриные яйца — это природный дар, полный белка, который считался сексуальным стимулятором на протяжении веков. Так, легендарный Казанова съедал их перед каждым своим любовным приключением. Шейх Нафзауи, автор книги по эротологии «Сад благоуханный», тоже рекомендовал есть как можно больше яиц (главное, не переусердствуй!).

9. Чеснок

Да, пахнет он весьма специфично, однако чеснок помогает регулировать кровоток в теле, особенно в области таза. Он также широко используется в Восточной и индийской медицине из-за его природных антибиотических свойств и является незаменимым ингредиентом в итальянской кухне (ты же слышал, что итальянцы очень хорошие любовники?).

10. Манго

Индийская книга здоровья «Аюрведы» описывает манго как легкоусвояемый, дающий силу и возбуждающий плод. Этот чувственный фрукт можно использовать как десерт, и да, внешне он также выглядит как яички, и это само по себе стимулирует воображение и желание.

11. Грибы

Давай просто скажем это вслух — шляпки некоторых грибов похожи на головку пениса. По мнению некоторых людей, уже этого достаточно, чтобы стимулировать желание. Но, кроме того, в грибах много цинка, и считается, что они являются отличным источником сексуальной энергии.

12. Оливковое масло

Оливковое масло — самое питательное и легкоусвояемое из всех растительных масел. Поскольку оно богато незаменимыми жирными кислотами, здоровые половые органы снабжаются всеми необходимыми питательными веществами, а производство тестостерона начинает улучшаться.

13. Фисташки

В Центральной Азии и Индии считается, что фисташки возбуждают сексуальность и очищают кровь. Смешай фисташки с медом и ожидай приятного повышения своего либидо.

Древние греки по утрам выпивали глоток оливкового масла и съедали большую ложку сырого меда (опять мед, заметил тенденцию?) для очищения желчных протоков и укрепления половых органов.

14. Репчатый лук

Существуют различные виды лука: красный, белый, желтый, коричневый и репчатый. В восточной традиции лук считается мочегонным, тонизирующим, стимулирующим средством, очистителем крови и сексуальным стимулятором. Он также широко используется в восточной, китайской и европейской кухне. В этих культурах также верят, что лук помогает поддерживать сексуальность.

15. Петрушка

Петрушка используется во всем мире в качестве пищи, усиливающей желание. Положи немного свежей зелени в салат или сделай из нее свежевыжатый сок и выпивай пару чайных ложек три раза в день, чтобы воспользоваться мощными преимуществами этой травы.

16. Мята

Полстакана мятного чая два раза в день поможет укрепить сердце, побороть бессонницу, облегчить головные боли и при этом будет работать еще и как афродизиак. Советуем почитать и о других преимуществах мяты для мужского здоровья.

17. Сельдерей

Мы знаем, о чем ты подумал. Сельдерей скучный и хорош только для украшения тарелки с жареными крылышками — тем не менее, советуем сделать сельдерей своим новым лучшим другом.

Было доказано, что он увеличивает количество спермы и повышает сексуальную потенцию благодаря высокому содержанию витамина Е, магния, калия и цинка. Он также содержит аргинин, который увеличивает приток крови к гениталиям, что приводит к более длительной эрекции.

Эфирные масла-афродизиаки для мужчин

Предварительные ласки, объятия, поцелуи, шампанское и устрицы могут помочь вам подготовиться к близости. Добавь к этому комплекту еще и некоторые эфирные масла, которые обладают свойствами афродизиака и могут поднять тебе настроение до или во время близости.

Вот список самых подходящих для этих целей масел:

Как использовать эфирные масла в качестве афродизиака

Нанеси на кожу. Эфирные масла можно наносить непосредственно на кожу, однако обычно они очень концентрированные, и перед использованием их стоит разбавить кремом для тела, чтобы они не вызывали раздражения.

Ни в коем случае нельзя наносить эфирные масла на гениталии, даже если ты смешал масло с кремом!

Примени для массажа. Ты также можешь использовать разбавленные эфирные масла, чтобы сделать массаж партнерше. Такой способ помогает высвобождению аромата масла, активируя мышечные системы партнерши и повышая их кровоток.

Физическое прикосновение также является сильным афродизиаком, который может помочь подготовиться к интимной близости и поддерживать чувственное настроение после секса.

Сделай ванну с эфирным маслом. Для того чтобы приготовить ванну с эфирным маслом, нужно добавить в теплую воду от трех до 12 капель (в зависимости от инструкции от производителя на упаковке). Затем осторожно перемешай воду пальцами и избегай попадания воды из ванны с эфирным маслом в глаза, нос или рот.

Приобрети специальный диффузор. Использование диффузора — это простой и эффективный способ наполнить всю комнату ароматом нужного тебе эфирного масла. Существуют специальные аромалампы, которые нагревают масло в воде с помощью свеч, а также механические девайсы.

Афродизиаки действуют не только на мужчин, но и на женщин. Так что советуем прочесть материал со списком, который может быть интересен для твоей партнерши.

7 самых мощных афродизиаков для мужчин

Афродизиаками называют вещества растительного, животного и синтетического происхождения, которые могут стимулировать сексуальную активность человека, усиливать его половое влечение. Эффект достигается за счет воздействия на сексуальные центры головного мозга, активизации кровообращения, усиления чувствительности рецепторов, снятия стресса. Афродизиаки для мужчин применяются при снижении либидо, ослаблении эрекции либо просто для обострения ощущений во время секса.

Механизм действия афродизиаков

Механизм воздействия афродизиака на мужской организм зависит от характера вещества и его свойств. Это может быть экстракт растения, содержащий стимуляторы центральной нервной системы, обостряющие чувствительность и повышающие либидо (лучшие возбуждающие средства для мужчин). Некоторым помогают вещества, снимающие тревожность, дающие ощущение покоя и расслабления.

В ряде случаев срабатывает эффект плацебо: мужчина уверен, что от конкретного вещества-афродизиака должно усилиться сексуальное возбуждение, и расслабляется. Таким образом можно победить психогенные нарушения эрекции (подробнее о лечении психогенной эректильной дисфункции).

Некоторые мужчины не могут полноценно наслаждаться эротическими ощущениями. Для них секс – это механический акт без особых эмоций и характерной яркости оргазма. Дело в данном случае может быть в уровне половых гормонов-андрогенов. Тестостерон оказывает более значимое воздействие на мужское либидо, чем на физиологические половые функции. При недостатке данного гормона в качестве афродизиака могут выступать вещества, способствующие его поднятию (читайте, как увеличить тестостерон в организме мужчины).

Кроме натуральных, есть синтетические афродизиаки, применяемые для лечения сексуальных расстройств. Они избирательно воздействуют на рецепторы головного мозга. Наиболее известные из синтетических афродизиаков:

1. Бременалотид.
2. Меланотан 2.
3. Кроцин.

Препараты с вышеперечисленными веществами отпускаются по рецепту.

Рейтинг продуктов-афродизиаков

Состав рациона оказывает непосредственное влияние на уровень сексуального влечения мужчины. Для поддержания либидо на высоком уровне необходим определенный набор поступающих извне веществ.

Морепродукты

Классическим и наиболее безопасным пищевым афродизиаком считаются морепродукты:

• Устрицы;
• Мидии;
• Креветки;
• Трепанги;
• Морская жирная рыба.

Они богаты цинком, селеном, содержат много высококачественного белка, жирные кислоты омега-3, 6, 9. В устрицах полный набор витаминов группы В, а также А, К, Е. Все эти вещества стимулируют работу половых органов и центров сексуального возбуждения. Это легкоусвояемая пища, подходит для приготовления блюд на ужин. Морепродукты не имеют противопоказаний, кроме индивидуальных аллергических реакций.

Орехи

Орехи считаются важнейшим продуктом для мужского либидо и потенции. Для усиления свойств афродизиака их рекомендуется смешивать с кунжутным маслом или медом. Еда достаточно тяжелая, более 100 г за раз организм не усвоит.

• Измельчить 10 грецких орехов;
• Залить 0,5 стакана кипяченой воды (холодной);
• Настоять 2 часа;
• После процеживания растворить в напитке чайную ложку меда.

Классика десерта-афродизиака: орехи, перемешанные с медом, корицей, тертым черным шоколадом, щепотью порошка имбиря и лимонной цедрой.

Наиболее ярко свойства афродизиаков проявляют бразильский орех, грецкий, миндаль.

Специи-афродизиаки

Свойствами афродизиаков обладают следующее виды специй: шафран, базилик, корица, майоран, фенхель, ваниль. Возбуждающий эффект оказывает жгучий перец, который входит в состав многих БАДов для потенции и либидо.

Если беспокоит преждевременное семяизвержение, то поможет кардамон. В нем много природного цинка и витаминов группы В. Для усиления полового влечения перед интимом можно добавить щепотку кардамона в кофе или чай.

Мускат также проявляет свойства афродизиака за счет содержащихся в нем ферментов, которые сходны по свойствам с наркотическими галлюциногенными веществами. Приправа способна активизировать эротические фантазии, но передозировка грозит головной болью. За день можно употреблять половину тертого ореха.

Растения-афродизиаки

Свойствами афродизиаков быстрого действия обладают женьшень и элеутерококк. Эти растения считаются классическим средством для активизации либидо. Подобный эффект является результатом стимуляции всех функций организма, обострения чувствительности рецепторов, повышения скорости реакции. Женьшень способствует расслаблению сосудов и приливу крови к паху, облегчает симптомы неврозов и депрессии. Для усиления либидо рекомендуется принимать женьшень в виде настойки (есть дешевые – от 25 руб. за 25 мл.) или в капсулах.

К мужским афродизиакам можно отнести аир болотный. Растение повышает чувствительность вкусовых рецепторов, тонизирует центральную нервную систему, снижает давление. Для усиления либидо применяется в виде настойки:

1. 1 часть измельченных корневищ заливают 10 частями водки (лучше 70% спирта).
2. Настаивают в плотно закрытой посуде 2 недели.
3. Процеживают, после чего принимают по 30 капель трижды в день до еды.

Наиболее известным народным афродизиаком считается чеснок. Этот овощ способен поднимать уровень тестостерона и усиливать кровоток. Для наибольшего эффекта принимается сушеным или в виде настойки (40 г зубков на 100 мл водки, настаивать 10 дней). Настойка употребляется по 10 капель трижды в сутки.

Выраженными свойствами афродизиака обладает имбирь. Содержащиеся в корневище вещества усиливают либидо, стимулируют кровоток и обостряют чувствительность рецепторов. Наиболее эффективен сырым или в виде настойки:

• 50 г свежего измельченного корня залить 1 л водки, добавить 100 г меда;
• Настоять 2 недели;
• Профильтровать, после чего принимать по 50 г за 20 минут до интима или по столовой ложке трижды в день.

Мощным афродизиаком считается имбирный чай. Классический рецепт: 10 г тертого или резаного корня, пол чайной ложки корицы, щепотку ванили заварить 0,5 л кипятка, а когда немного остынет, добавить 50 г меда и лимон.

Эффективными афродизиаками являются сельдерей (подробнее о влиянии сельдерея на мужскую потенцию) и петрушка (польза петрушки для мужчин). Сельдерей содержит андростерон – производное тестостерона, обладающее тем же набором свойств, но в менее выраженной степени. Даже при разовом употреблении сока или зелени снимается усталость, стимулируется нервная система и либидо.

1. Натереть корень сельдерея.
2. Измельчить 2 зубка чеснока.
3. Все перемешать, заправить несладким йогуртом. Сверху насыпать 50 г дробленых грецких орехов.

Петрушка содержит цинк, фолиевую кислоту, магний, токоферол, витамин С, каротин. При регулярном употреблении зелень стимулирует надпочечники на усиленное продуцирование тестостерона, ускоряет циркуляцию крови. Содержащийся в петрушке апигенин подавляет активность эстрогенов.

Спаржа также считается мужским афродизиаком за счет большого количества цинка, витаминов группы В, а также Е, С, А. Аспарагиновая кислота усиливает яркость и продолжительность оргастических ощущений.

Среди ягод и фруктов афродизиаками считаются авокадо, инжир, гранат, бананы, клубника, финики.

Растительные афродизиаки в полной мере проявляют свои свойства при регулярном употреблении или курсовом применении препаратов на их основе. Либидо и потенция усиливаются естественным образом.

Эфирные масла-афродизиаки

Пары эфирных ароматических масел являются биологически активными. При вдыхании активизируются различные области головного мозга. К афродизиакам традиционно относят следующие аромамасла:

• Иланг-иланг − способствует повышению либидо;
• Сандал – усиливает приток крови к малому тазу;
• Кипарис – повышает чувствительность кожных рецепторов;
• Пачули – активизирует эрогенные зоны;
• Розмарин – повышает тонус, стимулирует нервную систему.

О всех тонкостях применения ароматерапии в интимной жизни в курсе «Домашняя ароматерапия» с ароматерапевтом Натальей Черновой

Все по-разному воспринимают запахи, поэтому подходящий афродизиак из масел придется подобрать, ориентируясь на собственные ощущения.

Эфирные масла можно добавлять в ванну или точечно наносить на тело. Аромалампы не всем подходят, поскольку создают слишком концентрированный запах.

Яйца являются ценным для мужчин продуктом за счет высокого содержания белка и полезного для синтеза тестостерона холестерина. Особенно полезны перепелиные, поскольку витаминов и микроэлементов в них гораздо больше, чем в куриных.

Перепелиные яйца часто включают в состав коктейлей-афродизиаков и салатов. Самый простой из числа последних: порубить вареные перепелиные яйца, зелень петрушки и сельдерея, заправить лимонным соком и оливковым маслом.

Рецепт коктейля-афродизиака: 2 перепелиных сырых яйца взбить, смешать со 100 г коньяка.

БАДы-афродизиаки

На основе натуральных афродизиаков создано большое количество БАДов, большая часть из которых распространяется через интернет-магазины. Далеко не все из препаратов официально разрешены к продаже, эффективность многих из них не подтверждена.

Официально признанным афродизиаком растительного происхождения является йохимбин – алкалоид, экстрагируемый из коры дерева йохимбе. Вещество оказывает воздействие на рецепторы головного мозга, соперничает с альфа-адренорецепторами, за счет чего увеличивает кровоток в паховой области, усиливает сексуальное возбуждение и чувствительность. Цена на йохимбин начинается от 240 руб.

Популярным афродизиаком, усиливающим либидо за счет повышения уровня андрогенов и активизации работы половой системы, является БАД «Трибулус» − на экстракте растения якорцы стелющиеся. Продается в аптеках и магазинах спортпита. Цена начинается от 420 руб.

Рейтинг наиболее сильных афродизиаков природного происхождения:

1. Жгучая мукуна: цена за экстракт в капсулах начинается от 990 руб.;
2. Горянка: сухой корень − от 300 руб., экстракт в капсулах − от 1890 руб.;
3. Перуанская мака: сухой корень – от 275 руб. за 50 г, настойка спиртовая – от 195 руб., капсулы – от 490 руб.;
4. Дамиана: лист сухой – от 130 руб. за 10 г, БАД-афродизиак «Дамиана форте» в капсулах – от 800 руб.;
5. Муира пуама: сухой экстракт – от 130 руб. за 25 г, БАД в капсулах – от 500 руб.;
6. Эврикома: настойка – от 250 руб., сухой корень – от 490 руб. за 50 г;

По отзывам мужчин афродизиаки, приготовленные своими руками из сухого сырья (отвары, настойки), − самые эффективные и лучше препаратов в таблетках. Совмещать с алкоголем травы из списка выше не следует во избежание побочных эффектов, связанных с повышением давления. По этой же причине данные средства не рекомендуются для пожилых мужчин.

Эффективным и всемирно известным афродизиаком является препарат «Шпанская мушка», производимый на основе ядовитого вещества кантаридина. Стоимость капель от 1700 руб. Препарат производится также в виде спрея и порошка.

Экзотические компоненты собраны в составе препарата с эффектом афродизиака «Молот Тора». Капли совместимы с алкоголем. Цена на афродизиак начинается от 700 руб. за флакон 30 мл.

Отзывы

Сергей, 27 лет: «Из всех афродизиаков доверяю только «Йохимбину», однако не у всех производителей он качественный. Стараюсь брать в аптеках, а не через интернет».

Андрей, 30 лет: «Пробовал капли «Молот Тора» − эффекта афродизиака не ощутил. От «Шпанской мушки» тоже ничего особенного, хотя друг хвалил. Купил БАД-афродизиак «Жгучая мукуна» в капсулах. Во время секса стал чувствовать себя бодрее, сил явно прибавилось».

Заключение

Степень эффективности афродизиаков для каждого индивидуальна: зависит от возраста, состояния здоровья, внешности партнерши, длительности отношений. По возможности предпочтение лучше отдавать натуральным средствам в виде овощей, зелени, морепродуктов. Некоторые синтетические афродизиаки могут быть опасны для здоровья.