Индекс свободного тестостерона, как измерить?: норма, анализы

Что такое свободный тестостерон в организме человека

Гормональный баланс играет важную роль в функционировании организма, от этого намного зависит самочувствие, формирование систем и органов. Тестостерон считается одним из важных гормонов в мужском организме, от его содержания напрямую зависит работа половых органов, репродуктивной системы. Проверка содержания тестостерона считается одним из важных мероприятий при контролировании гормонального фона. Сниженный уровень гормона свидетельствует о нарушениях, диагностировать и устранить которые поможет обращение за медицинской помощью.

Тестостерон

Тестостерон содержится в мужском организме и в небольших количествах в женском. По структуре различают три разновидности тестостерона, в составе двух из них содержатся белки, третий называется свободным. Именно от свободного тестостерона зависят потенция, любые нарушения приводят к негативным последствиям. Содержание свободного тестостерона составляет всего 3%, но этот тип регулятора отличается самой высокой биологической активностью.

От концентрации гормона напрямую зависят выраженность вторичных половых признаков, сексуальное влечение. Снижение содержания гормона может привести к импотенции, нарушениям метаболизма, дисфункциям сердца, центральной нервной системы.
Тестостерон под воздействием ферментов вступает в химические реакции. При врожденном дефиците необходимых компонентов гормон не проходит необходимую трансформацию, из него не образуется свободный тестостерон. Такая ситуация приводит к недоразвитию половых органов, гермафродитизму. Данное явление наблюдается при отсутствии возможности восприятия тестостерона в не трансформированном виде, в результате гормон утрачивает функции.

Норма

Высокая концентрация тестостерона наблюдается в период взросления, при активном формировании половой системы. Нормальным показателем для мужчин 14 -55 лет считается 5,76-33 нмоль/л. Биоактивный тестостерон варьируется в пределах 3,5-12 нмоль/л. Повышенный уровень тестостерона в соответствии с медицинскими исследованиями фиксируется в утренние часы. В период 5-9 часов наблюдается снижение концентрации гормона. Данный показатель зависит также от таких факторов, как образ жизни, сексуальная активность. После достижения тридцатилетнего возраста уровень гормона начинает снижаться ежегодно на 1–1,5%.

К семидесятилетнему возрасту сексуальная активность снижается, концентрация свободного и обычного тестостерона уменьшается. Процесс снижения замедляется при условии ведения здорового образа жизни, физических нагрузках, соблюдении режима питания. При снижении гормона диагностируется климакс, в этот период повышается хрупкость костей, ослабляется эрекция, угасают многие функции. Мужчина может впадать в депрессивные состояния, процесс старения сопровождается развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряющих летальный исход.

Функции свободного тестостерона

Гормон выполняет большое количество функции, отклонения от нормы проявляются очень быстро.

  1. Длительность полового контакта;
  2. Воздействие на формирование репродуктивных органов, сопровождающееся формированием вторичных мужских половых органов;
  3. Участие в процессе выработки спермы;
  4. Сексуальное влечение;переработка жировых отложений;
  5. Увеличение выработки мышечной массы;
  6. Нормализация обменных процессов фосфора и азота.

Органы, которым требуется тестостерон, обладают накопительными свойствами. Это происходит в семенниках, предстательной железе, придатках, семенниках. В течение суток в мужском организме вырабатывается 5,5-7,2 мг тестостерона.

Причины и симптомы сниженной концентрации

Причинами снижения содержания гормона:

  • Постоянные стрессовые состояния;
  • Нарушения рациона питания;
  • Злоупотребление вредными привычками;
  • Травмирования половых органов;
  • Процессы старения организма;
  • Малоактивный образ жизни;
  • Избыточная масса тела;
  • Побочные эффекты от некоторых болезней, приема медикаментов.

Признаки уменьшения содержания гормона в крови:

  1. Повышенный тембр;
  2. Облысение;
  3. Ожирение;
  4. Склонность к депрессивным состояниям;
  5. Нарушения сна;
  6. Бесплодие;
  7. Повышенная потливость;
  8. Снижение объема мышечных тканей;
  9. Патологии кожи.

При выявлении перечисленных признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Показания к сдаче анализа

Врачи рекомендуют сдавать кровь на анализ при наличии признаков дефицита андрогена. Поводом для похода к врачу считаются потеря волос, боль в грудных железах, слабая или отсутствующая эрекция, дряблость мышц, жир на животе.

  • Значительное повышение массы тела за короткое время, морбидное ожирение;
  • Уточнение причин мужского бесплодия;
  • Сильное снижение содержания ГСПГ;
  • Подозрения на аутоиммунные нарушения;
  • Установление причин гипогонадизма;
  • Способ исследования импотенции;
  • Комплексная терапия хронической формы простатита;
  • Признаки остеопороза (слоение, ломкость ногтей, переломы костей при незначительном ушибе);
  • Длительный прием транквилизаторов и других медикаментов, оказывающих отрицательное воздействие на потенцию;новообразования в надпочечниках;
  • Недоразвитие половых органов;
  • Возрастной недостаток андрогенов;
  • Контроль показателей тестостерона при проведении гормонотерапии.

Как проводится анализ

Расчет индекса свободного тестостерона проводится по формуле, при симптомах гипоандрогении требуется анализ крови. Для получения достоверных результатов необходимо следовать рекомендациям, чтобы данные тестирования были достоверными. Забор крови производится на пустой желудок, запрещено пить любые жидкости.

  1. Отмена приема гормонов за 1-2 недели (период для каждого пациента определяется в индивидуальном порядке в зависимости от типа и дозировки лекарства);
  2. Отказ от алкоголя, половых контактов в течение 2 дней;
  3. Отказ от жирных жареных блюд, спортивных тренировок — за сутки, переутомления исключаются;
  4. Запрещено курение за 5-6 ч.

Способы повышения концентрации гормона

При сниженном уровне свободного тестостерона рекомендуется обратиться за медицинской помощью, каждый случай рассматривается в индивидуальном порядке. Самолечение в данном случае строго противопоказано, специалист назначит необходимые медикаменты.

Помимо приема медикаментов пациент должен использовать альтернативные методики, в первую очередь следует скорректировать рацион питания. Данный метод позволит повысить содержание гормона естественным способом. В рацион следует включить морепродукты, нежирные сорта мяса, орешки, тыквенные семечки, яйца, фрукты, овощи с зеленью.

Обязательным условием повышения уровня свободного тестостерона считается также избавление от избыточного веса. Жировые отложения считаются симптомом нарушения гормонального баланса у мужчин. Из рациона исключаются жирные продукты повышенной калорийности.

Должное внимание должно быть уделено внимание спортивным нагрузкам, пробежкам. Рекомендуется два раза еженедельно ходить в тренажерный зал, это должно превратиться в любимое увлечение. Важную роль играет также сон, хронический недосып могут привести к нарушению баланса гормонов.

Необходимо учитывать, что изменения уровня тестостерона провоцирует нарушениях функционирования систем и органов. Данная ситуация приводит к запуску патологических процессов, отражающихся на здоровье и состоянии организма.

При наличии подозрений на изменения баланса гормонов рекомендуется записаться к эндокринологу. После диагностики врач назначит необходимое лечение. Гормонотерапия назначается в сложных ситуациях, когда остальные методики оказались неэффективными. Самолечение в данном случае строго противопоказано, так как существует риск возникновения нежелательных реакций. Организм некоторых пациентов привыкает в постоянному поступлению искусственного тестостерона в организм, что приводит к снижению синтеза натурального гормона.

Осложнения низкой концентрации гормона

Любые отклонения от нормы могут приводить к негативным последствиям, среди них:

  • Развитие болезней, не связанных с репродуктивной системой ( диабет, инфаркт);
  • Патологии половой системы, бесплодие;
  • Болезни головного мозга;
  • Ожирение;
  • Рак простаты;
  • Нестабильное психическое состояние;
  • Импотенция.

Заключение

Свободный тестостерон — это основной мужской гормон, который отвечает за работу половой системы, сексуальное влечение. Концентрация гормона в крови на протяжении жизни может меняться. Наибольшая концентрация проявляется в молодом возрасте, наименьшая — в пожилом, после чего начинается климакс. Анализ крови назначается при некоторых заболеваниях, его проведение требует определенной подготовки. Скорректировать содержание гормона поможет нормализация образа жизни, правильное питание, регулярные физические нагрузки, соблюдение рекомендаций врача. В сложных случаях назначается гормонотерапия, подбором препаратов занимается врач.

Индекс свободного тестостерона, как измерить?

Для определения ряда проблем, связанных с репродуктивной системой, необходимо сдача анализа на индекс свободного тестостерона. Он относится к стероидным гормонам и является ведущим при формировании половых признаков у зародыша.

У мужчин этот гормон образуется в семенниках, а у женщин — в коре надпочечников. Содержание его у женщин в разы меньше, чем у мужчин. Но и для репродуктивной женской системы наличие этого гормона необходимо. Поэтому при необходимости назначают анализ для того, чтобы определить в норме ли его показатели.

В каких случаях назначают исследование

Анализ назначается в случае патологий гормональных процессов, как у женщин, так и у мужчин. При этом используется индекс свободного тестостерона (ИСТ). Так как нарушение гормональных процессов становятся источником других заболеваний. К таким случаям относится раннее и позднее половое созревание. При раннем половом созревании нормативный показатель будет повышен, при позднем — соответственно понижен.

Также входит в комплекс анализов при определении причин угревой сыпи. У мужчин анализ назначается в случае снижения потенции, бесплодия, заболеваний простаты, остеопорозе. Женщинам анализ показан в случае расстройств эндокринологического характера, дисфункции яичников, нарушения функции гипофиза и развития молочных желез, аменорее.

Методика расчёта уровня гормона

Гормон имеет способность к изменению концентрации в организме. Сложность заключается в том, что вычесть его из общего количества тестостерона. Чтобы рассчитать его точный уровень применяется математический способ с помощью калькулятора.

Применение такого расчётного метода для активных гормонов позволяет объективно оценивать их концентрацию в организме.

Для определения индекса гормона выясняется соотношение между тестостероном, который связан с глобулином, тестостероном, связанным с альбумином и тестостероном. Полученный с помощью вычисления результат будет показывать долю содержания гормона в процентном соотношении к остальным показателям. Для полноценного результата высчитывают индекс свободных андрогенов (ИСА), который применяется для определения процентного соотношения между тестостероном и глобулином связывающим половые гормоны.

Сдача анализа на свободный тестостерон

Для достоверного результата необходимо правильно сдать анализ на гормон. Это исследование требует подготовки. За неделю до проведения исследования необходимо исключить сигареты и алкоголь, не следует активно заниматься физическими упражнениями. Лучше всего воздержаться от приёма пищи с вечера, а утром перед сдачей анализа можно выпить воды.

Женщинам желательно сдавать кровь в 6-7 день цикла, если врач не указал другой период. Сдавать анализ можно в любой лаборатории имеющей возможность выполнить необходимый расчётный цикл, например Инвитро. Для анализа берётся кровь из вены. Если вы используете гормональные препараты обязательно укажите название и принимаемую дозу. Это важно для точности расчёта.

Нормы для индекса, его уровня и ИСА могут отличаться в зависимости от принятых показателей в каждой лаборатории. Например по показателям Инвитро:

  • Норма у мужчин будет колебаться в пределах 5,76 – 28,14 нмоль/л;
  • Норма у женщин 0,45 – 3,75 нмоль/л.

Общие показатели тестостерона в процентном соотношении выглядят так:

  • Норма у мужчин составляет 14,8 — 95%;
  • Норма у женщин составляет 0,8-17%, с учётом состояния менструального цикла.

Но расшифровкой показателей анализов должен заниматься врач, который назначил их, так как он владеет общим анамнезом для каждого случая.

Отклонения от нормативных показателей

В каких случаях повышается или понижается уровень гормона зависит от процессов в организме, которые вызвали его нарушение. У мужчин и у женщин разные причины отличия показателе от нормативных значений.

Изменения уровня у мужчин:

Первым признаком того, что гормон увеличил свою активность в организме может служить внешний вид. У мужчин с высоким содержанием гормона отмечаются хорошие физические данные, повышенная сексуальная активность, импульсивность характера, излишнее количество волос на теле. Постоянная раздражительность и склонность к депрессивным состояниям. Основные причины повышенного уровня гормона:

  • Возникновения новообразований яичников и надпочечников;
  • Большого количества физических нагрузок;
  • Генетической предрасположенности;
  • Нейроэндокринного расстройства
  • Ранней мальчиковой половой зрелости.

Высокий тестостерон опасен последствиями, так как высок риск развития рака простаты. Также есть склонность к набору массы тела из-за увеличения мышц, развития отеков и повышения холестерина. Повышенный гормон поддаётся снижению с помощью гормональных препаратов. Которые должен назначить врач.

Пониженные показатели гормона по сравнению с нормальным уровнем допустимы у мужчин в возрасте. Также на них влияет употреблению в пищу вредных продуктов и как следствие лишний вес. Наличие вредных привычек вредящих здоровью в целом. Факторы влияющие на понижение уровня тестостерона:

  • Дисфункция яичек;
  • Нарушение работы гипоталамо-гипофизарного комплекса;
  • Генетических заболеваний;
  • Возрастных изменений;
  • Снижении потенции.

Пониженный уровень тестостерона приносит вред мужскому организму. Так как приводит к истончению мышечной и костной ткани, способствует нарушению обмена веществ и водно-солевого баланса. Может стать толчком к развитию заболеваний психической системы, приводит к повышенной нервозности, является источником неврологических и кардиологических проблем.

Повысить показатели можно только проведя полную диагностику организма и выяснив причину его снижения. Методов, повышающих гормон без медикаментозного вмешательства, много, но надо быть уверенным, что это не навредит здоровью.

Изменения уровня у женщин:

Обычно повышение тестостерона у женщин происходит в период физических нагрузок И после них он естественным образом возвращается к показателям нормы. Именно поэтому важно правильно подготовиться к сдаче анализа. Обычно гормональный сбой заметен по внешним признакам, женщину беспокоит излишняя жирность кожи, появление большого количества волос, изменение голоса. Факторы влияющие на повышение гормона:

  • Овуляции;
  • Новообразования в яичниках;
  • Беременности;
  • Приёма лекарственных препаратов;
  • Гиперфункции надпочечников.

Беспокоиться о повышенном уровне гормона не стоит только в случае беременности, так как это входит в пределы нормы. Все остальные случаи требуют полного обследования и назначения терапии, так как постоянно превышенный уровень гормона может привести к бесплодию.

Понижение тестостерона можно спровоцировать внешними факторами. Это не сбалансированное питание с излишним содержанием углеводов. Злоупотребление алкогольными напитками. Отсутствие половых контактов.

Причинами понижения гормона являются:

  • Нарушение работы яичников;
  • Почечная недостаточность;
  • Сбой в обмене веществ;
  • Стрессовые ситуации;
  • Генетические заболевания.

Пониженный уровень гормона требует обязательной корректировки, так как может привести к эндокринным нарушениям, сердечно-сосудистым заболеваниям, новообразованиям молочных желез.

Определение индекса свободного тестостерона является необходимым элементом диагностики в случаях касающихся проблем репродуктивной системы и эндокринных нарушений. Позволяет выявить проблемы и подобрать метод излечения, чаще всего гормональными препаратами.

Источники:
http://stojak.ru/gormony/indeks-svobodnogo-testosterona-kak-izmerit.html
http://manexpert.ru/preparaty/preparaty-dlya-povysheniya-testosterona.html

Ссылка на основную публикацию