Лечение насморка эфирными маслами

Лечение насморка эфирными маслами

Насморк – вещь неприятная, и к тому же опасная. Если насморк запущен, и его не лечить должным образом, он может перейти в хроническую стадию – гайморит. И тогда уже точно беда. Болеть не любит никто, но лечиться, наверное, еще сложнее, потому что залог успешного лечения – соблюдение режима и регулярные процедуры. Если Вы решительно настроены вылечить насморк, попробуйте один, а лучше сразу несколько перечисленных рецептов.

Глубокое прогревание. Самый эффективный способ побороть насморк – это хорошенько прогревать тело, и в особенности все пазухи носа. Пазухи, где скапливается слизь, находятся на лбу и по бокам носа. Глубокого прогревания пазух в домашних условиях можно достигнуть следующим способом. Нагреваете в сковороде поваренную соль (примерно три-четыре горсти), причем прогреваете хорошо, чтобы прокалилась. Высыпаете в подготовленный мешочек и завязываете. Если нет мешочка, возьмите старую наволочку, высыпьте соль в уголок и завяжите.

Мешочек с солью заверните в несколько слоев полотенца и ложитесь в постель с таким компрессом на лбу. Прогревание должно охватывать переносицу и верх крыльев носа. Соль очень долго удерживает тепло, поэтому процедура займет где-то час-полтора. По мере остывания соли нужно убирать постепенно слои полотенца, сохраняя тепловой эффект.

Главная мера предосторожности – не обжечься. Иногда при особо усердном прогревании случаются небольшие красные пятна в области переносицы, но они быстро проходят. После такой процедуры, конечно же, противопоказано выходить на улицу, или в холодное помещение, иначе можно усугубить заболевание. Поэтому, прогревайтесь на ночь, или, если Вы на больничном, сидите дома, и грейтесь два-три раза в день. Этим способом можно вылечить даже очень сильный насморк за пять дней при условии соблюдения мер предосторожности относительно нахождения на холоде.

Баня с эфирными маслами. Альтернатива глубокому прогреванию – водяная баня. Если у Вас есть ингалятор, то целительную пользу эфирных масел можно получить и без домашнего варианта “парной”. Если нет, то Вашим спасением станет мини-баня. Необходимо закипятить в широкой кастрюле воду, снять ее с огня, добавить несколько капель эфирных масел, накрыть голову полотенцем и активно вдыхать влажный пар. Процедура будет более эффективной, если смазать лоб, переносицу и крылья носа мёдом. Мёд расширяет капилляры и усиливает согревающий эффект.

Эфирные масла, наиболее рекомендуемые при насморке – масло эвкалипта, кедра, сосны. В этой процедуре следует соблюдать меры предосторожности. Если Вы плохо переносите влажный пар – откажитесь от водяной бани, заменив ее сухим прогреванием (например, солью). Если у Вас расширенные капилляры на лице, или они находятся близко к поверхности кожи, не применяйте мёд, который может спровоцировать появление сосудистой сеточки на коже, а также сведите к минимуму такую процедуру. Во время процедуры не обожгитесь горячим паром.

Горчичники на пятки. Не менее эффективный способ прогреть организм – попарить ноги. Чтобы усилить прогревание добавьте в воду порошок горчицы. По окончанию процедуры вытрите насухо ноги, насыпьте в носки сухую горчицу, сверху наденьте еще пару носков, и ложитесь спать. Конечно, носки не должны быть синтетическими. Лучше, если это будет хлопок или шерсть. Если насморк не сильный, то такая процедура с горчицей помогает буквально после двух вечеров, если же случай более сложный, то лучше его совместить с другими лечебными процедурами.

Капли в нос. Целебные свойства растений могут отлично помочь при насморке. Самыми лучшими помощниками при этой болезни являются каланхоэ, алоэ, цикламен. Сок алоэ нужно выжать из листьев растения и можно в чистом виде закапывать в нос по 2-3 капли в течение всей болезни. А вот с каланхоэ и цикламеном нужно быть осторожными, но зато они очень эффективны! С их помощью вылечивается даже гайморит. Сок из листьев каланхоэ и клубней цикламена в чистом виде не используется, он разбавляется водой или маслом.

Каланхоэ разбавляется в соотношении 1:3 (одна часть сока, три части основы), цикламен – 1:5. При использовании этих растений следует знать, что сок каланхоэ и цикламена провоцируют сильное отделение слизи, очищая таким образом носовые пазухи от скоплений микробов и застойных образований, которые как раз и могут привести к осложнениям заболевания. Поэтому закапывать нос лучше дома. Кроме того, ощущения будут не очень приятные – щипание и чихание Вам обеспечены.

Листья алоэ и каланхоэ перед использованием необходимо выдерживать в холодильнике 1-2 недели. Это так называемая биологическая активация целебных веществ. Но если нет времени на такую выдержку, пользуйтесь “неактивированным” соком, вреда точно не будет. В продаже можно встретить спреи и капли для носа из сока этих растений. Обычно, это не медицинские препараты и называются они средствами профилактики, но их можно встретить в аптеке. Берите такой спрей, не пожалеете.

Чего не следует делать при насморке

Остерегайтесь действия капель от насморка, которые призваны “пробить” нос, то есть устранить симптомы, а не вылечить заболевание. Как правило, они рассчитаны на курс 2-3 дня, потому что пересушивают слизистую носа или расширяют сосуды, усугубляя тем самым проблему. В инструкциях об этом предупреждают, но кто ж читает инструкции!

При насморке нельзя переохлаждать тело, особенно ноги. На холоде эта болезнь и зарабатывается. А если продолжать так к себе относиться, то можно из несложной болезни сделать большую проблему.

Насморк – это не повод заглушать симптомы, бегая по улице в промокших ботинках. Это повод сидеть дома и терпеливо лечиться. Не болейте!

– Вернуться в оглавление раздела “отоларингология”

Редактор: Искандер Милевски. Дата обновления публикации: 18.3.2021

Свободное дыхание – это так просто!

Свободное дыхание кажется нам естественным, когда мы здоровы. Ценить возможность свободно дышать, ощущать запахи и не думать о носовых платках мы начинаем тогда, когда нас мучает насморк, который не является таким уж безобидным недомоганием.

Острый ринит (ОР) – воспаление слизистой оболочки носа, которое проявляется такими симптомами, как чихание, зуд, заложенность носа, ринорея [1], является одним из наиболее частых проявлений острой респираторной инфекции (ОРВИ) и приводит к снижению качества жизни ребенка, нарушению сна, а при затяжном течении даже к когнитивным расстройствам и проблемам в обучении.

Нос является начальным отделом верхних дыхательных путей и выполняет дыхательную, защитную, резонаторную и обонятельную функции. Важность дыхания через нос заключается в развитии положительного и отрицательного давления в грудной и брюшной полостях. При дыхании через рот вдох становится менее глубоким, что ведет к уменьшению отрицательного давления в грудной клетке и, как следствие, нарушению гемодинамики черепа (ухудшается отток венозной крови). При остром рините сопротивление потоку воздуха в полости носа повышается (происходит застой крови в пещеристых венозных сплетениях), это ведет к сужению просвета носового клапана [2].

Для восстановления дыхания через нос необходимы средства, купирующие носовую обструкцию [3]. Еще в древности великий врач и ученый Гиппократ отмечал, что в той местности с хвойными лесами люди гораздо реже болеют простудными болезнями. C этой точки зрения, в лечении ОР особого внимания заслуживают ингаляции эфирных масел, так как имеют ряд преимуществ перед другими средствами. К ним относится безопасность и удобство использования, возможность использования у детей разных возрастных групп, физиологичное введение путем вдыхания с воздухом, непосредственное действие на слизистую оболочку респираторного тракта, купирование воспаления, смягчающее действие эфирных масел на слизистые оболочки и возможность избежать раздражения слизистой оболочки и мацерации кожных покровов. К недостаткам можно отнести лишь возможные аллергические реакции на эфирные масла.

Так как эфирные масла обладают ярко выраженными антисептическими, противовирусными, бактерицидными и противовоспалительными свойствами [4–6], они могут быть и средствами профилактики развития ОРВИ.

Одним из таких лечебных и профилактических средств является препарат «Сопелка». «Сопелка» представляет собой медицинский пластырь для ингаляций для детей с 2 лет и взрослых, который можно клеить на одежду или, например, постельное белье. Содержащиеся в нем масла испаряются в процессе применения и способствуют облегчению дыхания при заложенности носа, ослаблению симптомов простуды, облегчению засыпания.

Лечебный эффект 1 пластыря длится до 8 часов. Эффект «Сопелки» обусловлен подобранными в определенной концентрации эфирными маслами эвкалипта и камфоры рацемической.

Эвкалипт – австралийское смолистое дерево, достигающее 90 метров в высоту, с удлиненными ланцетовидными листьями. Эфирное масло эвкалипта обладает выраженным бактерицидным действием. Эвкалипты сыграли большую роль в борьбе с эпидемиями малярии, благодаря способности осушать почву от малярийных болот, к тому же, насекомым не нравился запах эвкалипта. Эвкалипт считался «деревом жизни», «алмазом лесов», «деревом чудес». Немецкие врачи в начале 70-х годов XIX века впервые дали научное обоснование применению эвкалипта. Химические компоненты масла эвкалипта: цитронеллал (альдегид); цинеол (кетон); камфен, пинен, фелландрен, фенхен (терпены).

Эффекты применения эвкалипта:

• антисептическое, противовирусное, противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое, отхаркивающее, жаропонижающее, потогонное;
• устраняет воспалительные процессы органов дыхания и носоглотки;

эффективное средство от головной боли, связанной с духотой, гиподинамией и усталостью;

снижает уровень сахара в крови и улучшает углеводный обмен веществ;

уменьшает боль, отечность ткани при артритах, ревматизме;

обезболивает и регенерирует поврежденные участки кожи после ожогов, ран и обморожений;

устраняет ожоги, связанные с попаданием на кожу неразбавленных «жестких» эфирных масел (чабреца, тысячелистника, лимонника, полыни и др.);

снимает мышечное напряжение после занятий спортом.

Но вылечить и предупредить развитие насморка и ОРВИ помогает не только масло эвкалипта – другие эфирные масла тоже весьма эффективны в этом отношении.

Лавр камфорный. Вечнозеленое дерево с очередными, черешчатыми, ланцетовидными, цельнокрайними, голыми, блестящими, усеянными мелкими просвечивающими точками (клетки с эфирным маслом) листьями. Все части растения содержат эфирное масло, в котором основной компонент – камфора (до 94%).

Камфора является одним из важнейших лекарственных средств, возбуждающих центральную нервную систему и усиливающих сердечную деятельность при заболеваниях, сопровождающихся острой сердечно-сосудистой недостаточностью, а также при шоковых состояниях (в 10 и 20%-ных стерильных масляных растворах или внутрь в порошках). Наружно используется для растираний при ревматизме, артритах и пр. в виде масляного раствора, линиментов и мазей. Растение содержит бициклические монотерпены.

«Сопелка» у детей

Воспользуйтесь пластырем «Сопелка» – приклейте его в разных местах: возле кроватки ребенка, в игровом уголке, на столике в детской. Ночью аромат эфирных масел поможет ребенку свободнее дышать, и спать он будет гораздо спокойнее.

Если во время сезонных инфекций и эпидемий насыщать воздух помещений эфирными маслами, то это остановит размножение вирусов и значительно снизит заболеваемость, в том числе в осеннее-зимний период.

Эфирные масла гораздо безопаснее, чем многие лекарства от насморка: они работают мягко, но эффективно, и не только помогают быстрее вылечиться, но и обеспечивают профилактику многих заболеваний.

«Капризный» нос

Рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий отоларингологическим отделением Клинического госпиталя Лапино ГК «Мать и дитя» в столице Андрей Кузьмич Боклин.

Причина первая

АНОМАЛИИ ПОЛОСТИ НОСА

Как правило, речь идет об искривлении носовой перегородки. Заподозрить такое состояние можно по частой заложенности носа и затруднению дыхания. При этом возникающий от простуд и ОРВИ насморк длится долго и осложняется разными видами воспаления пазух.

Проблема решается хирургически. ˇВ наши дни можно провести минимально травматичное вмешательство. Оно называется септопластикой. Операция выполняется без разрезов на коже лица. Через прокол в полости носа. А окончательный успех определяет послеоперационный период. Чтобы ускорить заживление носа, в продвинутых клиниках сегодня применяют «дышащие» тампоны и силиконовые стенты. Это избавляет пациентов от неприятных ощущений. И позволяет сократить их пребывание в стационаре до суток.

Причина вторая

НИЗКИЙ ТОНУС СОСУДОВ НОСУ

На медицинском языке это состояние называется вазомоторным ринитом. А развивается оно чаще у молодых людей с вегетососудистой дистонией и низким давлением. А также возникает при некоторых эндокринных проблемах. Суть этого типа насморка в том, что у человека меняется так называемый «носовой цикл». В норме носовые раковины умело регулируют объем вдыхаемого воздуха, изменяясь в размерах за счет наполнения кровью. Таким образом они реагируют на температуру и влажность воздуха. При этом тонус сосудов в одной из носовых раковин бывает больше, чем в другой. И примерно каждый час он меняется.

Но при «слабых» сосудах этот цикл удлиняется или укорачивается. Возникает «беспричинная» заложенность. Проблемы с дыханием и обонянием при смене погоды, перепадах давления. К обострению вазомоторного ринита может привести даже стресс.

Важно улучшить работу вегето-сосудистой системы в целом. И с этой точки зрения полезны закаливание, массаж шейно-воротниковой зоны, лечебная физкультура. Обязательно назначаются специальные капли и спреи, укрепляющие стенку сосудов и снимающие отек. А также ингаляции и физиотерапия. В частности, фонофорез с лекарственными препаратами, УВЧ и лазер.

Если консервативное лечение не приносит успеха, на помощь приходит эндоскопическая лор-хирургия. Смысл операции сводится к тому, чтобы разрушить избыточные сосудистые сплетения в носу и не дать им увеличиваться за счет наполнения кровью.

Технически такая манипуляция проводится разными способами — при помощи ультразвука, радио-волн или лазера. Все они имеют свои плюсы и минусы. Но наиболее эффективным на сегодня считается радиоволновое воздействие.

Причина третья

В этом случае выделения из носа обычно остаются прозрачными. А помимо них человека беспокоят зуд в носу и приступы чихания.

Нередко также краснеют и слезятся глаза. Возникает першение в горле и сухой кашель. К сожалению, на фоне затяжной аллергии в носу могут произойти необратимые изменения. Его слизистая оболочка разрастается, образуя полипы. А они, в свою очередь, начинают мешать полноценному дыханию и способствовать хроническому воспалению около-носовых пазух. В этой ситуации без точной диагностики не обойтись. Поэтому проводится не только рентген или УЗИ, но и компьютерная томография пазух носа. А затем, для уточнения тонкостей, — эндоскопическое исследование полости носа и носоглотки. Кроме того, делаются посев отделяемого из носа и анализы крови. Это позволяет выявить или исключить бактериальную инфекцию.

Основу борьбы с аллергическим ринитом составляют антигистаминные препараты — таблетки, спреи и капли. Спреи на основе морской воды необходимо использовать 2–4 раза в день. Они помогают очистить полость носа от аллергенов и микробов. Сосудосуживающие капли снимают симптом заложенности. Но их не стоит использовать более 5–7 дней. В сложных случаях также применяются гормональные препараты в виде спреев. Они эффективно снимают отек и аллергическое воспаление в носу. Но использовать их нужно только по назначению врача и не менее месяца.

Медикаментозное лечение хорошо сочетается с физиотерапией. Как правило, это фонофорез или электрофорез с антигистаминными препаратами. Эти процедуры очищают полость носа и в целом дыхательные пути. Очень эффективны так называемые солевые шахты и ингаляции.

Однако нужно иметь в виду: полностью излечиться от аллергического ринита можно, только избавившись от аллергена. Либо, если это невозможно, пройти специальную «вакцинацию» у врача аллерголога. Тогда чувствительность к этому веществу или продукту снизится до минимума.

Причина четвертая

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ МЕДИКАМЕНТОВ

В этом случае провокатором проблем является длительное применение лекарства.

Самые частые виновники медикаментозного ринита — сосудо-суживающие капли и спреи, призванные, напротив, облегчать дыхание при насморке.

Помимо эффекта привыкания эти, казалось бы, безобидные препараты способны учащать сердечный ритм и ухудшать состояние людей с гипертонией и глаукомой.

Кроме того, мало кто знает, что лекарственный насморк могут вызывать таблетки от высокого давления и некоторые психотропные препараты.

Единственный выход из этой ситуации — отменить причинный препарат, либо заменить его на альтернативный, но безопасный. Однако в первые дни отмены нос может «капризничать»: отекать, плохо дышать, плохо различать запахи. Помочь тут могут спреи

на основе морской воды и ингаляции. А также общеукрепляющие меры самопомощи — гимнастика, закаливание, дыхание по Стрельниковой.

И совсем крайний случай — если нос все равно не дышит — это небольшая оперативная коррекция. По смыслу и технически она напоминает таковую при вазомоторном рините.

Причина Пятая

ИСТОНЧЕНИЕ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ НОСА

Эту проблему врачи называют атрофическим ринитом. Она может быть связана с наследственностью или обусловлена плохой экологией. Особенно неблагоприятна в этом плане работа в жарких, сухих, запыленных помещениях. Но кроме того этот вид насморка может указывать на дефицит витаминов или железа в организме.

Специфический признак такого насморка — появление сухих корочек в носу и периодические кровотечения из носа.

Первым делом нужно выявить факторы, вызывающие заболевание, и их устранить. Затем назначается местное лечение. Оно включает препараты, размягчающие корки в носу. Это спреи на основе морской воды и растительные масла. Их нужно использовать длительно. Также «сухому» носу полезны мази, содержащие витамины, микроэлементы и заживляющие вещества. Они улучшают питание слизистой оболочки, благодаря чему структура и работа органа восстанавливается.

Другой компонент лечебной схемы — средства, снижающие вязкость выделений из носа. Это препараты с флуимуцилом, щелочные ингаляции или просто орошения носа щелочными растворами.

Важную роль также играют витамины и биостимуляторы. Они мобилизуют восстановительные свойства организма и способствуют заживлению тканей носа.

Причина шестая

ПОЛИПЫ В НОСУ

Эти образования — не что иное, как разросшиеся участки слизистой оболочки полости носа или носовых пазух. До поры до времени они могут вести себя тихо, никак себя не проявляя. Но по мере своего роста и в случае присоединения инфекции провоцируют развитие особого типа насморка — полипозного риносинусита.

Уточнить диагноз, а также измерить полипы с точностью до миллиметра помогают компьютерная томография и эндоскопическое исследование полости носа.

Существуют как консервативные, так и хирургические методы лечения этой проблемы. Однако наиболее эффективен комплексный подход.

Сначала врач удаляет сами полипы. Операция проводится через нос, без разрезов и не оставляет никаких следов на лице.

А затем проводится амбулаторное лечение. Его смысл — очистить полость носа и восстановить поврежденные ткани с помощью

специальных спреев. Затормозить рост новых полипов в полости носа.

Для этого используются дозированные ингаляторы, которыми нужно орошать полость носа каждый день в течение минимум трех

месяцев. По своей природе это гормональные средства. Но опасаться их длительного применения не стоит. Они действуют непосредственно на слизистую оболочку полости носа и пазух и не всасываются в кровь.

Вопросы о носе

Ринит, или воспаление слизистой оболочки носа с развитием отека и затруднением дыхания, является одним из самых распространенных симптомов ОРВИ. Его же можно назвать и одним из самых неприятных: заложенный нос течет, зудит, мешает нормально дышать, разговаривать и спать. Неудивительно, что простуженные люди обращаются за помощью в аптеки. А это значит, фармацевту нужно быть готовым ответить на популярные вопросы о лечении насморка. В этом материале мы постарались осветить основные нюансы использования составов для промывания носа, эфирных масел и противоотечных препаратов.

Эффективно ли промывание носа солевыми растворами, если он заложен из-за ринита?

Да, регулярное орошение полости носа при воспалении слизистой признано одной из необходимых мер при лечении различных видов ринита. Применение солевого раствора способствует восстановлению свободного дыхания и нормализации работы носового эпителия, которой мешает скапливающаяся слизь. Вместе с ней при промывке из зоны воспаления удаляются и болезнетворные микроорганизмы (и аллергены, если речь об аллергическом рините) 1 .

По той же причине орошение носовой полости советуют и как профилактику возникновения вирусных инфекций, а именно они обычно и сопровождаются ринитами. Если регулярно очищать слизистую от оседающих на ней вирусов, у них будет меньше шансов проникнуть в организм — на это патогенам требуется несколько часов 2 . При этом стоит напоминать посетителям аптек, что о лечении самих вирусных заболеваний в данном случае речи не идет — промывания эффективны только в борьбе с насморком как симптомом.

Для промывания носа необязательно покупать аптечные аэрозоли — раствор можно приготовить и дома?

Это так, если не брать в расчет вопросы комфорта и безопасности. Орошение можно делать подсоленной водой или обыкновенным физраствором. Но применение аэрозолей просто удобнее: струя попадает в нос под давлением и орошает большую площадь слизистой. Второй нюанс заключается в том, что при самостоятельном приготовлении раствора можно ошибиться с концентрацией и получить ожог носовой полости, в аптечных же препаратах все досконально выверено. А еще они полностью стерильны.

Все солевые растворы одинаковы, поэтому консультироваться с фармацевтом при их покупке не нужно.

Как мы уже сказали, солевые растворы из аптеки безопасны при правильном применении, однако помощь работника первого стола покупателю все-таки может потребоваться. Разница между этими препаратами есть, и заключается она в концентрации соли. Изотонические (физиологические) растворы по этому показателю идентичны естественным жидкостям организма.

А вот в гипертонических растворах содержание соли повышенное. Для орошения носа используют и те, и другие. Но изотоники лучше подходят для гигиенических целей и подготовки слизистой к применению других ЛС. А вот гипертоники создавались как раз для облегчения симптомов ринита. В аптеках можно купить спреи и порошки для разведения обоих типов ЛС, поэтому нелишним будет выяснить, для чего именно покупателю нужен препарат.

Говорят, промывание носа солевыми растворами может спровоцировать отит?

Риск попадания раствора в среднее ухо действительно есть, но если делать все правильно, он минимален. Категорически нельзя промывать нос (без применения специального прибора — аспиратора) только детям до 5 лет. Причина — незрелость слуховой трубы. У взрослых этот орган обычно закрыт и открывается только при глотании, говорении или зевках. А вот у детей слуховая труба открыта все время, поэтому туда легко попадает жидкость и смываемая ею слизь.

Теоретически такое может случиться и со взрослым человеком, но шансы на это не так велики. Кроме того, попадание в среднее ухо воды не всегда приводит именно к отиту. Все может ограничиться дискомфортом из-за вызванного посторонней жидкостью перепада давления. Другое дело, если в евстахиеву трубу проникнет патогенная микрофлора — здесь действительно велик риск развития воспаления.

Чтобы этого не произошло, достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

• не давить на баллон излишне резко, чтобы напор жидкости был не слишком мощным;
• не промывать нос, когда он заложен очень сильно — для начала нужно закапать сосудосуживающий препарат и очистить полость от избыточного секрета;
• не выходить на улицу сразу после промывания;
• не пользоваться солевыми растворами при диагностированном отите или повреждениях барабанной перепонки;
• во время промывания носа наклоняться вперед под прямым углом;
• правильно сморкаться после процедуры: только одной ноздрей и с приоткрытым ртом.

Следование этим советам делает орошение носа достаточно безопасной для проведения в домашних условиях процедурой.

Когда для лечения насморка можно применять антиконгестанты — местные сосудосуживающие ЛС?

Чаще всего противоотечные ЛС применяются при лечении острого воспаления слизистой носа на фоне ОРВИ, а также аллергических ринитов. Большинство антиконгестантов в России продается без рецепта, поэтому эти препараты очень популярны у граждан, в том числе и в рамках самолечения. Они способствуют временному сужению сосудов в слизистой оболочке носа, из-за чего у больных исчезают симптомы воспаления и восстанавливается проходимость дыхательных путей.

Показаниями к их применению служат не только риниты, но и ряд других заболеваний лор-органов: синусит, ларингит, евстахиит, носовые кровотечения. В случаях, когда человеку не требуется немедленная врачебная помощь, фармацевт вправе рекомендовать безрецептурные антиконгестанты в рамках концепции ответственного самолечения. Но если жалобы посетителя подсказывают аптечному работнику, что ринит протекает у него с осложнениями, лучше все же направить его к доктору. Примерами таких жалоб могут служить высокая температура или резкие боли в зоне ЛОР-органов.

Если антиконгестанты продаются без рецепта, значит они безопасны?

При точном соблюдении инструкции риски от приема противоотечных препаратов у взрослых людей невелики. Однако, сбрасывать их со счетов все же не стоит. Спектр побочных действий ЛС этой группы достаточно широк. Самые безобидные из них — сухость и жжение в полости носа.

Среди других «побочек» выделяются:

• цилиотоксичность — замедление биения ресничек мерцательного эпителия слизистой;
• синдром «рикошета» — ухудшение состояния больного после отмены препарата или привыкания к нему;
• развитие медикаментозного или атрофического ринита;
• системный адренергический эффект.

Кроме того, следует предупреждать пациентов о риске развития медикаментозного ринита, если пользоваться каплями более 7 дней (по данным инструкций по применению). Длительное их применение провоцирует нарушения в вегетативной регуляции сосудов.

Системный адренергический эффект (тахикардия, высокое давление, гипервозбудимость) — еще одно нежелательное последствие применения этих ЛС. Он может развиваться как на фоне передозировки, так и при корректном применении антиконгестантов.

Что нужно учитывать, выбирая антиконгестанты для детей?

В лечении детей с помощью противоотечных ЛС есть множество важных нюансов. В основном, они связаны с тем, что у маленьких пациентов в силу физиологии риск возникновения побочных эффектов намного выше.

Из-за высокой цилиотоксичности такие лекарственные средства как нафазолин и тетризолин почти не используются в детской практике. Поэтому в таком случае лучше рекомендовать производные имидазолина (оксиметазолин, ксилометазолин, тетризолин, инданазолин) и бензолметанола (фенилэфрин) — именно они пользуются большим доверием педиатров 3 .

Кроме того, у совсем маленьких детей применение деконгестантов может спровоцировать уменьшение потоков симпатических импульсов в сосудодвигательном центре мозга. Это проявляется вялостью, сонливостью, спутанностью сознания, брадикардией, падением АД, а в наиболее острых случаях — даже впадением в кому 4 . Известны случаи, когда дети попадали в реанимацию из-за использования нафтизина даже в соответствии с рецептом 5 .

По этим причинам назальные деконгестанты в педиатрической практике обычно назначаются короткими курсами по 2-3 дня и только при сильном затруднении носового дыхания 6 . А Европейская и Американская ассоциации оториноларингологов и вовсе советуют использовать эти ЛС только по достижении ребенком 12-летнего возраста 7 .

Помогают ли при ринитах эфирные масла?

Да, ингаляция эфирными маслами считается одним из эффективных методов профилактики насморка из-за выраженных антисептических, противовирусных, бактерицидных и противовоспалительных свойств этих соединений 8 . В состав большинства эфирных масел входят терпены, сапонины или аналогичные субстанции. Они обладают способностью сокращать сосуды, очищать слизистую, дыхательные пути, а также разжижать выделения.

Немаловажно и то, что при ингаляциях испарения масел оказывают прямое воздействие на слизистую носоглотки. Это также позволяет смягчить ткани, снизить их раздражение и мацерацию, вызванные длительным применением назальных ЛС 9 .

Но несмотря на то, что это полностью натуральные вещества, терапия эфирными маслами подходит не всем. Противопоказаниями к ингаляциям с их применением являются индивидуальная непереносимость запахов, аллергия на цветущие растения, астма, сердечные патологии, в некоторых случаях — беременность.

Как делать ингаляции взрослым и детям?

Существует несколько способов проведения ингаляций в домашних условиях. Самый известный из них — подышать над кастрюлей или чайником. Однако заодно это и самый небезопасный метод: стоит проявить неосторожность, и можно получить ожог слизистой или облиться кипятком.

Нетравмоопасной альтернативой такому «дедовскому» подходу является применение паровых ингаляторов (например, ингалятора Махольда). А более бюджетным вариантом может стать использование аромалампы, однако при этом исключается «адресная» доставка испарений к проблемному месту, и интенсивность воздействия будет намного меньшей.

Обязательно стоит упомянуть и о пассивных ингаляциях, когда эфирным маслом пропитывают, например, салфетки, которые потом раскладывают по дому или носят с собой. Одним из современных вариантов для сторонников этого подхода является применение специальных пластырей, которые приклеиваются на одежду.

В педиатрической практике именно пассивные ингаляции считаются наиболее подходящими для лечения насморка у детей 10 , так как они исключают возможность негативной реакции на физическое вмешательство и не приводят к раздражению слизистой (в отличие от закапывания).

Можно ли использовать для ингаляций эфирными маслами небулайзер?

Не стоит. Дело в том, что правильное применение эфирных масел подразумевает их испарение, а небулайзеры, как и компрессорные ингаляторы, работают по иному принципу. Эти приборы превращают масло в холодное мелкодисперсное облако, которое проникает глубоко в легкие человека. В случае с эфирными соединениями это крайне нежелательно, так как может привести к развитию масляной пневмонии — тяжелой разновидности воспаления легких. 11

Как выбрать эфирное масло от насморка Топ 5 лучших масел от простуды

Эфирные масла пользуются большой популярностью: они незаменимы в косметологии и медицине, эфирами эффективно отпугивают насекомых, масла берут для массажа, без них парилка в бане не настолько эффективна. Какое эфирное масло используют от насморка и простуды, как пользоваться природным лекарством, читайте в статье, которую для Вас подготовила наш автор Ольга.

Эфирное масло ― польза для организма, чем остановить насморк?

Преимуществами использования эфирных масел остается их натуральный состав и быстрое действие. Почти все масла обладают терапевтическими и противовирусными свойствами, поэтому способны останавливать болезни, а если вы уже заболели, масла быстро устраняют чихание, кашель, снимают ломоту в костях уменьшают усталость.

Эфирные масла воздействуют на организм одновременно в двух направлениях:

• физиологическом;
• психологическом.

В первом случае активные компоненты, входящие в состав эфиров, в кратчайшие сроки проникают глубоко в клетки и ликвидируют источник простуды. Во втором случае летучие вещества масел оказывают успокаивающее и седативное воздействие.

Еще одно важное преимущество – микробы не способны выработать устойчивость к эфирным маслам при долгом применении, в отличие от антибиотиков. Несмотря на широкий ассортимент средств, в лечении простуды при помощи эфирных масел важно сделать акцент на индивидуальном подходе к выбору эфира, который подойдет лично вам.

Как эфирные масла воздействуют на простуду? За счет чего мы выздоравливаем

Уже отмечалось, что эфирные масла обладают противовирусным свойством. Такой эффект достигается при помощи альдегидов терпенового строения: нераль, цетраль, гераниаль. Такие компоненты содержатся в маслах мелиссы, лимона, сосны, можжевельника, вербена и эвкалипта. Эфиры способны угнетать жизнедеятельность бацилл и микробов, предотвращая их дальнейшее распространение.

Противовоспалительное и отхаркивающее действие достигается за счет монотерпенов, они, в свою очередь, присутствуют в каждом эфирном масле. Например, лимонен содержится в эфире лимона, лайма, мандарина, апельсина и грейпфрута. Пинен входит в состав хвойных растений: пихта, сосна, ель. А самое большое количество монотерпенов (около 60%) содержит эфирное масло ладана. Эти эфирные масла уменьшают проницаемость сосудов, усиливают кровообращение.

Антигрибковым и антисептическими свойствами обладают монотерпеновые спирты: линонол, фарнезол, нерол, ментол и другие. Такие компоненты входят в состав лавандового, розового, мятного и гераниевого эфира. В этом случае, активные вещества напрямую воздействуют на бактерии, кокки, бациллы и многие виды вирусов.

Фенолы – компоненты, обладающие очень высокой бактерицидной направленностью, они способны снимать спазм и обезболивать. Фенолы содержатся в большом количестве в масле тимьяна, гвоздики, базилика, укропа, фенхеля и аниса.

Заживляющий эффект

Кетоны – активные компоненты, которые могут оказывать заживляющие свойства. Они являются хорошими антисептиками, полезны при заболеваниях дыхательных путей. Содержатся в эфирных маслах полыни, камфора, кедра, шалфея, розмарина и жасмина. Однако, являются достаточно токсичными. С особой осторожностью их надо использовать беременным, аллергикам, астматикам и людям, имеющим болезни печени.

Сесквитерпены – еще одни важные компоненты, оказывающие иммунностимулирующее и общеукрепляющее действие. Содержатся в масле ромашки, семенах моркови и ветивера. Эти эфиры создают такую среду, в которой микроорганизмы не могут нормально функционировать и развиваться, в результате чего гибнут.

Бронхолитическое действие оказывают эфирные масла тимьяна, эвкалипта и аниса. Они способны повышать секреторную функцию бронхов. Активно используются при бронхитах и тонзиллитах.

Масло чайного дерева и эвкалипта (равные пропорции), розмарин и тимьян (2:1), сосна и лаванда (2:1), чабрец с мятой (равные пропорции), эвкалипт и тимьян (3:1), лаванда и ромашка (равные пропорции).

Эфирное масло от насморка ― как применять

Дезинфекция с помощью специального раствора – отличный метод очистить помещение от вредного воздействия микробов и вирусов. Для приготовления состава смешиваем 15-20 капель эфирного масла и 100 мл водки или спирта, помещаем его в специальную емкость с пульверизатором. Обрабатываем помещение 3-4 раза в день, предварительно проветрив.

Для этого состава подойдет масло чайного дерева, эвкалипта или можжевельника. К этому методу можно прибегать как во время лечения простуды, так и с целью профилактики.

Ингаляции чаще всего проводят при кашле и насморке. Для приготовления необходимо вскипятить один литр воды, добавить в нее 3-4 капли эфира. Идеально подойдет эфирное масло пихты, шалфея, эвкалипта, розмарина, ладана, аниса. Помещаем состав в глубокую емкость, дышим над ним, опустив голову. Для достижения лучшего результата можно прикрыть голову полотенцем. Длительность процедуры – не более 10-15 минут. Проводить ингаляции можно 2-3 раза в день до полного выздоровления.

Растирания – метод, применяемый при кашле для прогревания грудной клетки. Для приготовления средства необходима взять 1 столовую ложку основы. Это может быть любое растительное масло (оливковое, кокосовое, подсолнечное) или детский крем без отдушек. Добавляем к основе 5-6 капель эфира. Втираем средство медленными растирающими движениями в область груди, спины и шеи. После процедуры необходимо тепло одеться или лечь под одеяло. Повторять не чаще одного раза в день, желательно перед сном.

Аромаванны

Очень эффективный, но в то же время непредсказуемый метод борьбы с простудой. Прибегать к нему лучше при первых симптомах либо, наоборот, после лечения чтобы поддержать иммунитет.

Категорически нельзя принимать ванну, если температура выше нормы (36,6). Для приготовления состава смешать 50 мл. основы (молоко, мед или жирные сливки) с 5-6 каплями эфира. Готовый состав добавляется в ванну в последний момент, чтобы летучие средства масел не утратили свои полезные и лечебные свойства. Максимальная температура воды – 37-38 градусов. Длительность процедуры – не более 20 минут.

Полоскания – эффективный способ для лечения больного горла. Для состава смешать один стакан теплого молока с любым цитрусовым эфирным маслом (4-5 капель). Полоскать каждый час. Помните, что принимать эфирные масла внутрь нельзя, поэтому не глотните. Для полосканий не берут масло туи и пихты, так как они раздражают слизистую оболочку полости рта, могут вызвать ожог.

Для приготовления компресса смешайте 2 столовые ложки водки или спирта с 3-4 каплями эфирного масла мяты, пихты, можжевельника, ладана или эвкалипта. Сложите марлю или хлопчатобумажную ткань в 3-4 раза, окуните в жидкость и положите на горло на 35-40 минут.

Массаж при насморке

Для приготовления средства от насморка смешайте 2 столовые ложки основы (любое растительное масло) и 10-12 капель эфирного масла (лучше использовать смесь розмарина, мяты, эвкалипта и сосны в равных пропорциях). Мокните пальцы в состав и сделайте точечный массаж пазух носа, а также разотрите крылья носа. Для снятия заложенности пропитайте маслом ватные тампоны, введите их в нос на 10-15 минут.

Аромалампа – отличный профилактический метод, если использовать ароматерапию не в разгар сезонного гриппа, а с сентября. Вероятность заражения простудой и гриппом снижается в 1,5-1,8 раз. Установите аромалампу в общей комнате в чашу добавьте 5-6 капель эфирных масел (самое лучшее сочетание лаванда, мята и эвкалипт). Сеанс ароматерапии – 30-40 минут.

Противопоказания ─ не надыши бронхит

Не стоит забывать о противопоказаниях при использовании эфиров: индивидуальная непереносимость, аллергии, беременность и период лактации, лечение гомеопатией.

Детский организм негативно восприимчив к химическим составам, поэтому не рекомендуется лечить детей таблетками, пилюлями и мазями. Поэтому использование эфирных масел при простуде – отличный выход. Однако, нужно подходить к выбору эфиров для детей с осторожностью. Детям до 7 лет рекомендуются эфирные масла лаванды, ромашки, чайного дерева, мирты, апельсина, мандарина, чабреца.

Запомните, если у Вас насморк, масло эвкалипта можно только использовать в аромалампе, ингаляции запрещены.

Эффективные эфирные масла от простуды и насморка — топ 5

Эфирное масло от насморка «Олеос»

Производство: Россия. Компания находится на рынке много лет, специализируется на производстве эфирных, пищевых и косметических масел. Сотрудничает с поставщиками по всему миру, продукция проходит три стадии контроля и проверки. Среди преимуществ: плотная консистенция состава, приятные ароматы, огромный ассортимент и бюджетную стоимость. Средняя цена: 80-150 рублей за 10 мл.

Эфирное масло от насморка «Зейтун»

Средство премиум-класса, производится в Иордании. Состав полностью исключает наличие сульфатов, парабенов и других химических компонентов. Сырье собирается в экологических районах Иордании, Марокко и Индии. Самые популярные составы: анис, базилик, кипарис и мирра. Средняя цена: 600-900 рублей за 10 мл.

«Спивакъ»

Производство: Россия. Отечественный бренд создает эфирные масла из натуральных компонентов без добавления красителей и отдушек. Компания дает гарантию, что она осуществляет точный контроль на всех этапах производства. Средства не тестируются на животных. Преимущества: экологически безопасное производство, широкий ассортимент, бюджетная стоимость. Средняя цена: 50-130 рублей за 10 мл.

«Эфирные масла МиКо»

Производство: Россия. Компания производит масла, используя натуральные ингредиенты и ручной способ работы по старинным рецептам. Основные преимущества: широкий ассортимент (как распространенные, так и редкие составы масел), высокая стойкость, небольшие баночки по 5 мл. Средняя цена: 190-320 рублей за 5 мл.

«Стикс»

Производство: Австрия. Компания находится на рынке более 100 лет. Сырье производится в чистых регионах, во время переработки не используются синтетические добавки. Преимущества: стойкий аромат, широкий ассортимент. Средняя цена: от 600 до 2000 рублей за 10 мл. в зависимости от вида масла.

Как мы выяснили, эфирное масло от насморка способно отлично бороться с простудой и ее симптомами: вялостью, кашлем, болью в горле. Также рекомендуем иметь дома пару бутылочек с эфирами для профилактических целей. Эфирные масла имеют 2 ключевых преимущества: натуральный природный состав и возможность подобрать средство исходя из своего бюджета. Но при таком заболевании как вазомоторный ринит , необходимо проконсультироваться с врачем, как и когда вам проводить профилактику ринита.

Ароматерапия и насморк.

Болезни носа. Ароматерапия. Лечение болезней дыхания. Гайморит. Синусит. Ринит. Промывание носа солевым раствором. Капли в нос. Эфирное масло при болезнях дыхания. Отоларингология и ароматерапия.

Обоняние играет немаловажную роль, хотя известно, что эфирное масло работает в любом случае — ощущаете вы аромат или нет. Зачастую заложенный нос является одной из причин как острых, так и затянувшихся болезней дыхания, так как именно там может находится очаг воспаления. Поэтому, важно держать нос чистым и «по-ветру»

Официальная медицина очень лояльная к лечению насморка эфирными маслами, так как это очень аромат — это очень естественный и гармоничный способ лечения органов дыхания человека. Благодаря противоотечным, противовирусным, антибактериальным и сосудосуживающим свойствам эфирных масел они дают удивительный терапевтический эффект для лечения всех видов ринита и синусита. Многие масла имеют холодную энергетику, например масло эвкалипта, мяты перечной, лаванды, чайного дерева, ромашки. Они освежают, охлаждают воспаленную слизистую полости носовых пазух, тем самым облегчают дыхание и снимают болевые ощущения.

Крайне важно дышать носом, а не ртом. Дыхание через рот приводит к развитию сердечной недостаточности.

При каких видах насморка может помочь Ароматерапия.

♦ Ринит.

Ринит или насморк* – это воспалительный процесс в слизистой оболочке полости носа. Проявляется отеком и заложенностью носа, а так же отделением из носа обильного слизистого секрета, жжением, щекотанием и царапаньем в носовой полости, ухудшением обоняния. Н асморк может быть первым признаком острой респираторной вирусной инфекции или началом аллергической реакции.

Это заболевание характеризуется развитием воспалительного процесса слизистой оболочки. Возбудителями болезни являются вирусы, бактерии и грибы, которые попадая на слизистую носовой полости начинают размножаться, выстилая поверхность слизистой.

Острый ринит необходимо лечить, в противном случае он может привести к различного рода осложнениям или развитию хронической формы заболевания.

Хронический ринит — это обострение уже имеющихся зачатков патологии. Этот вид ринита замечательно устраняется средствами Ароматерапии. Помогут эфирные масла с выраженными антисептическими, противовирусными и антибактериальными свойствами.

Это хроническое воспалительное поражение и истончение слизистой оболочки носа и находящихся в ней нервных окончаний. Атрофия представляет собой твердые корки, источающие неприятный запах. Если вовремя не начать лечение, болезнь быстро прогрессирует, поражая все большую площадь эпителия носовых путей. При этом виде ринита рекомендуются масляные капли и ингаляции.

Его так же называют атопический насморк, или аллергический вазомоторный ринит. Причиной возникновения болезни является аллергическая реакция немедленного типа, возникающая в результате контакта организма с аллергеном. Проявляется чиханием, отечностью носовых пазух, воспалением и жидкими слизистыми выделениями. Встречается преимущественно у пациентов с генетической склонностью к различным аллергическим реакциям.

Другой вид аллергического ринита — Профессиональный ринит. Причина — контакт с вредными веществами на производстве, например, с производственной и древесной пылью, продуктами химической промышленности и парфюмерии…

Симптомы аллергического ринита снимаются специальными антигистаминными средствами, а так важно выявить причину и устранить из контакта с больным.

Эфирные масла — средства ароматерапии помогут предотвратить заболевание, снизить стресс, изменить эмоциональное состояние человека, пробудить в нем жизненные силы. Смогут простимулировать врожденный иммунитет и создать приобретенный. Они способны повысить количество Т- и И-лимфоцитов и их функциональность. Ароматы в повседневной жизни помогут справиться с агрессивной микрофлорой и значительно повысить уровень жизни человека в современном мире. Подробнее

При аллергическом рините можно использовать эфирные масла: базилик, ветивер, иссоп, кедр атласский, кипарис, ладан, манука, можжевельник из ягод, можжевельник виргинский, розовое дерево, ромашка римская и аптечная, сандал…

• Лекарственный или медикаментозный ринит.

Причиной возникновения лекарственного ринита является регулярное или длительное использование назальных сосудосуживающих медикаментозных капель. Так же хронический лекарственный ринит может являться побочным эффектом от применения контрацептивов, нейролептиков, транквилизаторов, гипотензивных препаратов… Поэтому так важно использовать только натуральные средства, которые помогут устранить заложенность и отечность слизистой носа, облегчат дыхание и не спровоцируют развитие осложнений.

Если вы в результате применения лекарственных капель уже получили расширение кровеносных и лимфатических сосудов, а так же атрофию слизистой носовых пазух, то вам в первую очередь необходимо укрепить сосуды. В этом поможет масло кипариса и лимона. Они прекрасно справляется с этой задачей. Регулярные ингаляции с маслом лимона и масляные капли с кипарисом постепенно помогут восстановить ваши сосуды. Снять отечность поможет масло петитгрейна или мирры.

Часто ринит сопровождается сухостью слизистой оболочки и внутри появляются безболезненные образования. Внутренняя поверхность носа становится большой и кровоточащей раной. Избавиться от проблемы помогут масляные капли с маслами имеющими свойства увлажнения и восстановления слизистой. Например, можно использовать масло моркови из семян, нероли, пальмарозу, сандал, розовое дерево и мелиссу лимонную. Важно регулярно проводить ингаляции над холодным паром посредством аромадиффузора. Лечение может быть довольно длительным.

Возникает по причине дефицита или избытка половых гормонов в период климакса, беременности или полового созревания у подростков. Ароматерапия в случае гормонального ринита поможет сбалансировать гормональный фон. Подробнее

Это запущенная форма ринита, связанная с возрастными изменениями всего организма, а так же слизистой носа. Значительное влияние на развитие ринита у пожилых людей оказывает прием медикаментозных препаратов, а так же снижение иммунной защиты организма.

Облегчить течение болезни помогут эфирные масла ромашки римской и аптечной, мирт, чайное дерево, манука, нероли, сандал и другие масла деликатного воздействия. В комнате пожилого человека должен стоять аромадиффузор-увлажнитель, который позволит регулярно осуществлять санацию воздуха в помещении, а так же облегчать состояние дыхания и снимать нежелательные состояния больного. Подробнее о применении ароматерапии для пожилых людей.

• Идиопатический вазомоторный ринит.

Причина возникновения этого вида ринита не установлена. Как правило, он связан с нарушениями в работе вегетативной системы и носит, скорее всего, психосоматический характер. То есть, причиной может быть, например, фраза или запах или эмоция или мысль, посетившая в данный момент человека. К сожалению, ароматерапия здесь бессильна и вам следует обратиться к специалисту в области духовного здоровья. Он поможет найти в глубинах сознания — подсознания причину, которая влияет на возникновение насморка.

♦ Синусит.

Синусит* — это воспаление слизистой носовых пазух. Он бывает различным по тяжести и часто характеризуется болями в области носа или голове, а так же затрудненному дыханию и слизистыми и гнойными выделениями.

Фронтит* или фронтальный синусит — это воспаление слизистых в области лобных пазух. При фронтитах нарушается общее самочувствие, формируются гнойные выделения. Запущенная болезнь может привести к серьезным осложнениям и даже хирургическому вмешательству.

Этмоидит* – это острое или хроническое воспаление слизистой оболочки ячеек решетчатого лабиринта. Этот лабиринт является одной из околоносовых пазух и входит в состав решетчатой кости, расположенной в глубине черепа у основания носа.

Сфеноидит* – это острое или хроническое воспаление слизистой основы клиновидной околоносовой пазухи.

Гайморит*– это воспаление в области гайморовой пазухи, которое может возникать остро или иметь хроническое течение. Гайморит проявляется болевыми ощущениями в области верхнечелюстных пазух носа, скоплением гноя внутри них и симптомами интоксикации. Снять воспаление и отечность, а так же вывести слизистые и гнойные образования помогут эфирные масла.

Противовирусные эфирные масла: амирис. базилик, березовая смола, чайное дерево, эвкалипт, манука, базилик, тимьян, кардамон, кассия, ладан, лайм, лимон, мирт, наоли, нероли, пальмароза, пачули, пихта, розовое дерево, сосна, ель…

Антибактериальные эфирные масла: амирис, сандал, гваяковое дерево, копайский бальзам, базилик, манука, лайм, шалфей лекарственный…

Противогрибковые эфирные масла: апельсин, бергамот, мандарин, амирис, гвоздика из листьев, кардамон, каяпут, лаванда, лавандин, ладан, лемонграсс, литея кубеба, мелисса, мирра, можжевельник, найоли, пачули, петитгрейн, пихта, полынь, роза, розовое дерево, сандал, чайное дерево.

Помогут снять отечность: мирра, сельдерей, петитгрейн,

Сосудосуживающие эфирные масла: мирра, пихта, ромашки, бергамот, мята перечная.

Устранить сухость в пазухах носа помогут: ромашка римская и аптечная, пальмароза, морковь из семян, нероли, сандал,

Способы лечения заболеваний носа.

Промывание носа водой с солью.

Промывание носа — это очень важная процедура, предназначенная для очищение пазух носа от слизи и загрязнений. Промывание носа с помощью раствора морской соли делается как для лечения, так и для профилактики заболеваний. Это в значительной степени может снизить вероятность заболевания в сезон эпидемий и зимних простуд. Промывание носа так же можно выполнять, если ваша деятельность связана с пребыванием в загрязненных помещениях, если вы подвержены сезонным аллергиям (поллиноз). Промывания выполняются при всех видах синусита, рините, ОРВИ, гриппе. Желательно, выполнять на ночь. Если вымывать всю слизь, то можно полностью обнажить слизистую внутри носовых проходов и сделать ее уязвимой для проникновения вирусов и бактерий. Поэтому, если вы делаете процедуру утром или в течение дня — смазывайте ноздри маслом.

Что дает промывание носа солевым раствором:

• повышение местного иммунитета,
• укрепление стенок сосудов,
• дезинфекция носовой полости,
• снижение проникновения инфекции через слизистую носа,
• уменьшение воспаления,
• уменьшение отечности,
• облегчение носового дыхания.

Противопоказания:

• непроходимость носовых ходов.
• новообразования в полости носа,
• острый или хронический отит,
• искривление носовой перегородки;
• частые кровотечения из носа.

Промывание носа мы используем для очищения носовых пазух от слизи. Это позволит эфирным маслам лучше достигать своей цели и осуществлять целебный эффект.

Способ применения:

О существляется при помощи специальной лейки или небольшой резиновой груши с тупым наконечником. Используется кипяченая вода и морская соль в пропорции:

• 300 мл теплой воды.
• Неполная чайная ложка морской соли.
• (Можно использовать готовый аптечный солевой раствор).

Соль полностью растворить в кипяченой воде. Набрать в лейку соленую воду. Наклониться над раковиной. Вливать воду в правую ноздрю так, чтобы вода выливалась через левую. Сделать процедуру по очереди с каждой ноздрей. Не выходить на улицу в течение часа (особенно зимой). Морозный воздух может привести к переохлаждению и привести к обострению заболевания.

Промывание носа — это замечательная профилактическая процедура. И чем раньше вы начнете использовать ее, тем больше вероятность, что вы сможете избежать множества болезней дыхательной системы, таких как гайморит, фронтит, хронический, медикаментозный и аллергический ринит, повышенная сухость слизистой носа и многие другие.

Капли назальные масляные.

Масляные капли применяются при покрывают слизистую носа тонким слоем и не позволяет ей высыхать, создают защиту от внешних раздражителей, а также болезнетворных организмов.

Масляные закапывания в нос в сочетании с солевым промыванием носа это мощнейшее средство от любых проблем с дыханием. Буквально через 3-5 дней вы почувствуете значительное улучшение.

Для закапывания в нос подходят ТОЛЬКО эфирные масла деликатного воздействия и в невысокой концентрации. Нежелательно использовать масла с горячей энергетикой, сушащие масла. Они могут привести к обратному результату. Но их можно с успехом использовать для ингаляции, приема ванны или точечного массажа.

Капли делаются на основе жирного рафинированного растительного масла. Можно использовать масло жожоба, абрикоса, кунжута (летом), персика, авокадо, зародышей пшеницы, шиповника, облепихи и другие, особенно полезны жирные липидные масла с высоким содержанием олеиновой кислоты.

Для повышения заживляющих и восстанавливающих слизистую свойств в смесь можно добавлять токоферол — витамин E, буквально 1-2 капли.

Пропорции:

• Растительное масло — 10 мл.
• Эфирное масло моно или композиция — 8-10 капель

При серьезной проблеме капли использовать 2-3 раза в день по 5-6 капель. Процедуру применять в течение 14 дней. Если насморк возобновится, то повторить закапывание через 25-30 дней. Закапывание желательно сочетать с промыванием носа.

При закапывании голова должна быть сильно запрокинута. Процедуру желательно выполнять лежа без подушки. Затем сделать несколько глубоких вдохов носом. Сочетать с точечным массажем.

Рецепты назальных капель на основе жирного масла.

Внимание! Все эфирные масла необходимо применять с учетом ваших индивидуальных особенностей. Поэтому перед применением делайте тест на непереносимость и выясняйте противопоказания к применению.

Бактериальный ринит:

• Растительное масло жожоба — 5 мл.
• Эфирное масло чайное дерево — 3 капли
• Эфирное масло мануки — 2 капли
• Эфирное масло базилика — 1 капля
• или
• эфирное масло лаванды — 3 капли
• ромашка аптечная — 2 капли

Вирусный ринит:

• Растительное масло жожоба или авокадо — 5 мл.
• Эфирное масло ладана — 2 капли
• Эфирное масло розового дерева — 2 капли

Аллергический ринит:

• Растительное масло жожоба — 5 мл.
• Эфирное масло ромашки римской — 3 капли
• Эфирное масло мануки — 2 капли

При сухости слизистой носа и болячках:

• Растительное масло жожоба или виноградной косточки — 5 мл.
• Эфирное масло нероли — 2 капли
• Эфирное масло сандал — 2 капли
• Эфирное масло кипариса — 1 капля

Капли при фронтите:

• Масло жожоба — 3 мл
• Масло кунжута — 5 мл
• Шиповника масло — 2 мл
• Эфирное масло тимьян — 1 капля
• Эфирное масло базилик — 1 капля
• Эфирное масло мята перечная — 0,5 капли
• Эфирное масло чайного дерева — 5 капель

Капли при атрофическом рините.

• Растительное масло жожоба и авокадо в равных частях — 10 мл.
• Эфирное масло чайное дерево — 3 капли
• Эфирное масло сандал — 2 капли
• Эфирное масло манука — 2 капли
• Эфирное масло лаванда — 2 капли

Детские назальные капли:

• Растительное масло абрикоса или персика — 5 мл.
• Эфирное масло ромашка римская — 3 капли
• или манука (при бактериальном) — 3 капли
• Внимание! Тест перед применением обязательно! Ребенок должен использовать капли с удовольствием)

Профилактические масляные капли:

• масло жожоба или авокадо — 10мл
• Эфирное масло ромашки римской — 5 капель.

Ингаляции паровые с эфирным маслом.

Пожалуйста не путайте масляные ингаляции и паровые ингаляции. Паровые ингаляции делаются с эфирным маслом над водным паром. Эти процедуры очень естественны и органичны для человека. Масляные ингаляции — это эфирные масла растворенные в жирном масле и вдыхание масляного раствора может привести к масляным пробкам в мелких бронхах, что приведет к тяжелым формам пневмонии. Масляные ингаляции делаются только при вдыхании носом и никогда ртом. Особенно масляные ингаляции опасны для детей. Поэтому если вы хотите получить положительный терапевтический результат от ингаляции, то делайте ее с соблюдением правил.

• Применяйте только 100% натуральные эфирные масла.
• Не используйте горячий пар для ингаляции ребенку — только холодный. Подробнее

Для ингаляций подходят очень многие эфирные масла, но самыми эффективными для решения проблем дыхания являются: лекарственный шалфей, ладан, эвкалипт, мирт, найоли, каяпут, манука, бергамот, кедр, кипарис, лаванда, лавандин, можжевельник, мята, ромашка, чайное дерево.